Это по ситуации, когда на тебя налетит 10 человек и ты не успеешь убежать, тогда будешь с переломами валяться в луже крови, а так для зашиты себя по моему мнению подойдет больше кик боксинг, больше различных ударов, длинные пинки, всё лучше чем напрямую драться с ебанутыми которые и ножом пырнут и глотку прокусят.