1/4 - La base della meditazione - Come e perché meditare con Lama Michel Rinpoche

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2 ай бұрын

11 novembre 2017 - Albagnano Healing Meditation Centre
La nostra mente è il mezzo più importante e potente che abbiamo; così come curiamo ed esercitiamo il nostro corpo è importante farlo anche con la mente, Da millenni la meditazione è uno strumento per mantenere la mente sana. Recentemente molti studi scientifici hanno accertato i suoi benefici. In questo corso verrà insegnata la teoria e la pratica delle teoriche di meditative tra cui la consapevolezza mentale mindfullness, la meditazione sul respiro, la visualizzazione e recitazione di mantra.
Argomenti parte 1:
-Plamare la nostra mente
-Perché meditare
-Cos'è la meditazione
-Come meditare; aspetti della meditazione
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Пікірлер: 17

@fmelasi 2 ай бұрын

Caro maestro la sua è una lezione preziosa da conservare per sempre nei nostri cuori.

@francescapedone2729 2 ай бұрын

Grazie Lama Michel per I Tuoi preziosi insegnamenti 💖🙏🏼💖

@lucabugini8508 23 күн бұрын

Grazie.

@TatianaFais 2 ай бұрын

❤ Grazie immensamente 💖 Lama Michel❤

@luigigiuseppetti8484 2 ай бұрын

🙏🤝 ringrazio lama Michel 🙏🤝👍se facesse interventi più brevi..., molti miei amici in cammino...lo ascolterebbero più volentieri, grazie 🙏🤝👍 possano,le parole del Lama Michel,aver presa e vigore,nella più alta consapevolezza... grazie 🙏🌲🌲tashi delek...om🌈

@angelogaranzini6927 2 ай бұрын

Grazie Lama per le tue sagge parole e per i tuoi preziosi consigli 💕🙏💕

@danielabarbera995 Ай бұрын

Grazie infinite Lama Michel.

@giuseppinaaonzo9736 2 ай бұрын

Grazie ❤

@francotonini6446 2 ай бұрын

Om 🎉

@clarkkent8662 Ай бұрын

Caro Lama ti seguo sempre con affetto, lunga vita e felicità ! Ps se può considerarsi anche questo una forma di familiarizzarsi con una forma mentis più sana e "ecologica" nei miei ragionamenti sorgono in mente spontaneamente le tue parole, le domande retoriche, le pause che gli danno peso, e risuonano pure con la stessa inflessione e lo stesso tono di voce😂😂😂