1. Folge, (1. Staffel) Die Nebenübungen/ mit Wolfgang Peter/ Rudolf Steiner/ Anthroposophie/

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AnthroWorld - Anthroposophie erlebbar machen

3 жыл бұрын

Jeden Freitag um 18h kommen wir live zusammen, um über unsere Erfahrungen und Nöte mit den Nebenübungen zu sprechen. Der Reihe nach werden wir im Februar nur die erste Nebenübung machen, im März die zweite hinzunehmen usw..
Die Praxis der Nebenübungen ist eine super Angelegenheit. Für hardcore-Anthroposophen, für Anfänger, für nicht-Anthroposophen, für alle Menschen.
Denn man schult sich in emotional, mental geistigen Bereichen, und das trägt ungemein zur umfassend positiven Selbsterziehung bei: Die Gedanken kontrollieren, seine Willenskraft ausbilden, zur Gelassenheit finden, in allen Dingen das Gute erkennen können, und der Welt unbefangen entgegen treten können. Mit anderen Worten, man wird Herr im eigenen Hause. Weil man ja die Meisterschaft darüber erlangt was man denkt und fühlt und wahrnimmt.
Weitere Informationen:
anthro.wiki/Nebenübungen
anthro.world/die-nebenuebungen/

Пікірлер: 19

@Marinaamhandy 3 жыл бұрын

Wie schön in dieser netten Gruppe zeitunabhängig dabei sein zu können 😘

@jurgenhubner9141 3 жыл бұрын

Tolle Einstimmungsmusik 🙃

@Invenit1 2 жыл бұрын

Herrlich!

@Christine-tc8xg 3 жыл бұрын

Ein Geschenk an die Menschheit - danke - ich bin dabei

@biele7114 3 жыл бұрын

Dankeschön ♡

@christianobermuller3716 3 жыл бұрын

Vielen Dank! Wunderbar!

@angelikamariadipasquali7149 3 жыл бұрын

Danke, Francois!

@petersfds 2 жыл бұрын

ich seh gerade die pinzette ihr hinterherlaufen :-) wie sie auf ihren spitzen tippelt... diemünze des herrn würde dann eher rollen... wenn stillbilder laufen lernen...

@petstein954 8 ай бұрын

Durch Zufall bin ich hier gelandet weil ich von jemandem von den Nebenübungen hörte. Dazu eine Frage: Ich habe mir folgende Sache angewöhnt: abends im Bett wenn sich das Gedankenkarussell dreht, obwohl ich schlafen will, rufe ich mir eine Melodie, ein Lied in den Kopf welches ich immer wieder von vorn beginne. Es dauert dann gar nicht lange bis ich schlafe. Ist das nun auch schon so eine Übung zur Gedankenkontrolle? LG und danke

@AnthroWorld_Anthroposophie 8 ай бұрын

Lieber Peter, ich verstehe die 1. Nebenübung, die Gedankenkontrolle, eher so, dass man sich bemüht einen ganz engen Gedankenkreis zu fassen um einen bestimmten, einfachen (menschengemachten) Gegenstand. Und man versucht dabei präsent und wach zu bleiben. Für ein paar Minuten. Und diese Übung macht man idealerweise vor der 2. NÜ (Willenskontrolle). Es gibt aber auch eine andere Übung, ich nenne die mal und es steht dir frei sie auszuprobieren: Die Tagesrückschau. Indem du Abends vor dem ins Bett gehen, mit einem Rest Wachheit im Leib den Tag schrittweise rückwärts Revue passieren lässt. Quasi eine gedankliche Verdauung des Erlebten im Rückwärtsgang. Auch hier spielt das Element der Gedankenkontrolle eine große Rolle, weil es anspruchsvoll sein kann bei der Rückschau die Spur zu halten, wie die Nadel auf der Schallplatte (nur Rückwärts eben). Wenn ich diese Übung mache, kann das manchmal lange gehen, nicht selten 30 Minuten. Ob das dein Gedankenkarussell stoppen wird, weiß ich nicht, aber wenn du es mal ausprobierst, dann "let me know". Danke u lG, François

@petstein954 8 ай бұрын

@@AnthroWorld_Anthroposophie vielen Dank, probiere ich aus. Gleich heute Abend😉 LG Petra

@andreasschwarzmann7174 Жыл бұрын

Bitte darum bei Interesse den Vortragenden sich bei mir zu melden, könnte Impulse zu den Übungen geben. Einfach h8nhorchen und melden wenn es passt, schöne Arbeit

@ellibolinth402 10 ай бұрын

Hallo 🌺 ist es wichtig bei der 1. Nebenübung immer bei dem gleichen Gegenstand zu bleiben, oder ist es die Hauptsache die Gedanken zu kontrollieren und sich durch nichts ablenken zu lassen? Lg❤

@AnthroWorld_Anthroposophie 10 ай бұрын

Liebe Elli. Mehrere Wege führen nach Rom. Ich würd eine Zeit lang bei einem Gegenstand bleiben (ein menschlich gemachter Gegenstand). Auch wenn man denkt, dass es langweilig werden könnte. Man entdeckt auch in den simpelsten Gegenstände immer wieder neue Fassetten. Und nach einigen Wochen kann man den Gegenstand ändern. Ich hab meinen seit über 1 Jahr beibehalten... Letztlich geht's darum seine Gedanken zu kontrollieren, und das funktioniert ganz gut, wenn man für eine Zeit lang mit einem Gegenstand eine Beziehung hat. Es ist aber auch möglich sich den Gegenstand gedanklich aufzurufen. Wie gesagt, es gibt mehrere Wege. Und es zählt, dass man seinen eigenen Zugang findet, und man sollte m.E. nicht Scheu haben Fehler zu begehen. Fehler können der geeignetste Weg zum Ziel sein... LG François