Wie geht es dir heute?Welche Klinik fandest du dennoch am hilfreichesten?Manchmal hilft eine stationäre Therapie einfach um den Fuß in die Tür zu kriegen doch..😊Danke für Antwort

@@BluebellStory mir geht es sehr gut :) Ich fand die letzte Klinik am besten wo ich nicht in einer essgestörten Abteilung war leider war das eine einfache LVR Klinik aber ich muss sagen ich war in Bad oeynhausen in der seeparkklinik etc alles top Kliniken nur der Fokus darauf dass du essgestört bist macht alles schlimmer.. Konstante Vergleiche etc etc Ich habe zuhause erst richtig verstanden dass es selbstverletzend ist was ich mache da hat auch so ein mini essplan nichts geholfen, ich hatte einfach Hunger 24/7 ich habe einfach auf alle Gelüste gehört über einen sehr langen Zeitraum obwohl ich dachte ich hätte jtz binge eating 😅 am Ende hat sich alles ausgezahlt, keine essgestörten Gedanken mehr und kein Essen 24/7 im Kopf

Immer gerne ☺️

oha voll der gute Tipp, danke !

Ganz lieben Dank 😊

Danke 🙏🏻

Das freut mich danke

weißt du wieviel man ingesamt zunehmen muss

@@Lost66654 Im Optimalfall Normalgewicht (BMI 19-20) plus 2-3 kg Puffer. Entlassung aus dem Akutbereich ist zum Teil aber auch möglich ab dem BMI 17,5

Kann man dort morgens auch Haferflocken essen? :)

Aber bei 19 kann man gehen?

Wie schön!! Freut mich 🥰🥰

Welches ist der zielbmi dort für erwachsene?

Btw hab auch noch Pläne von 1900 bis über 3000 daheim falls noch weitete Videos geplant sind :D

Hey ich werde auch jetzt dann dort aufgenommen. Du warst doch mal dort oder? Wie lange ist man denn dort ca? Und würdest du es empfehlen oder nicht? Soll ziemlich individuell sein? Also wirklich JEDE Woche essplan angepasst bekommen wenn man nicht zunimmt oder auch mal abwarten und „noch eine Chance bekommen“ bis zum nächsten Wiegen ? Wäre voll dankbar wenn du mir bisschen Auskunft geben kannst ❤️ Und falls du mir so einen essplan schicken kannst, wäre so so toll

@@Chlaiiree hey, also erst mal: ja ich war dort, das ist jetzt allerdings schon knapp 3 Jahre her, also weiss ich nicht ob und wie viel sich dort seitdem geändert hat. Wenn du im Akutbereich bist, ist die Aufenthaltsdauer bei Anorexie zumindest davon abhängig wie schwerwiegend es ist und wie schnell du in der Therapie Fortschritte machst und Normalgewicht erreichst. Kenne welche die 2 Monate dort waren, viele aber auch 5-9 Monate, ist halt individuell. Bei Bulimie werden glaub ich min. 8 Wochen (?) angesetzt, bei Bedarf auch länger. Im Anschluss kann man in die Reha wechseln die so 6 Wochen gedauert hat und wo man nochmal ein etwas anderes Konzept hat (da kenne ich mich nicht aus) oder in die angeschlossene Tagesklinik. Dort hat man auch kochmal andere Therapeuten als im Akutbereich, wo man einen Therapeuten hat, der die Gruppentherapien und die Einzeltherapiestunden macht. Also man wird am Anfang in eine Gruppe von Patienten eingeteilt, mit der man verschiedene Therapien zusammen hat und auch zusammen isst etc. Auf jeden Fall ist das Ernährungskonzept wie angesprochen schon eher individueller als in anderen Kliniken wie ich das mitbekommen habe, es gibt zwar bestimmte Pflichtlebensmittel wie zb abends min eine Scheibe Brot oder so, aber man kann eig immer sagen was man zb im Plan gern austauschen würde wie zb den Aufschnitt,morgens müsli oder Brötchen statt Porridge etc.. Natürlich wird auch geschaut dass man keine Lebensmittel vermeidet und auch gerade "schwierige" LM einbaut. Was veganes Essen anbelangt ist es etwas schwieriger, idR ist vegetarisch kein Problem aber so sachen wie Sojamilch o bekommst du nur bei Unverträglichkeiten, mittags kann man zw 3 Gerichten wählen von denen mindestens eins vegetarisch ist. Und man hat wöchentlich einen Termin mit der Ernährungstherapeutin, mit der man dann den Plan bespricht und ggf anpasst, idr wird das auch immer gemacht wenn du in einer Woche nicht das Zunahme-Ziel erreicht hast (wenn du halt zunehmen musst, bei anderen Fällen weiss ich das nicht). Es ist zu Beginn relativ streng, dh es wird alles vorportioniert und kontrolliert ob du aufisst, später kannst du je nach Fortschritt dann mehr Freiheiten bekommen, selbst portionieren, mal austauschen etc, was ich damals echt gut fand. Wegen der Pläne kannst du mir auf Insta schreiben wenn du magst, unter dem gleichen Namen wie hier :)

Ab wann kommt man weiter?wann selbst schöpfen/austauschen?wie lang muss man bleiben?

@@vanessa24446 also man kommt grundsätzlich weiter wenn man im betreuten Essen über ein oder mehrere Wochen alle Mahlzeiten aufgegessen und keine Trinknachrung zum Nachtrinken offen hat. Aber auch individuell, je nachdem wie das Easverhalten und sonstiges so ist wird das entschieden. Austauschen darf man wenn man selbst ans Buffet darf und bei den Zwischenmahlzeiten wenn man die auch unbetreut hat. Achso und eir lange man bleiben muss richtet sich bei Anorexie vor allem nach dem BMI, also nach deren Konzept bis

Ich kann zwar den Gedankengang verstehen, dass Butter meiden auch eine Sache der Essstörungen sein kann, aber ich gehöre auch zu den Menschen, die in ihrem ganzen Leben noch nie Butter mochten! Ich bin der Meinung man sollte nicht dazu gezwungen werden, etwas essen zu müssen, was man wirklich nicht mag

Ist da keine Pflicht!

@@lisbeth865 aber in der Schönklinik

@@inipini3339 Ich mochte Butter auch nie und wurde in einer Klinik mal dazu gezwungen die zu essen. Hätte mich jedes Mal fast übergeben, so ekelhaft fand ich den Geschmack. Es lag nichtmal an den Kalorien, ich hätte das auch mit Frischkäse ersetzt, aber ging nicht. I mean, man muss ja auch nicht Grießbrei essen, wenn man den nicht mag - warum dann Butter??

@@inipini3339 Sehe ich ganz genauso💖

Jaa mag ich auch !!

Jaa super gut 😊

Haha 😂

Freut mich total !! Alles beste Dir ❤️❤️

Danke für den Kommentar. 👍🏽😬 also hört sich so an, wie wenn das dort etwas individueller gestaltet wird… versteh ich das richtig? Deine Erfahrung von dort würde mich mega interessieren @melanie Knop

Hej. Könntest du mir etwas zu der komplexstation beantworten:)?

Hallo Melanie, könntest du vielleicht ein wenig ausführlicher über die Komplextation berichten und wie lange man dort ist? Hat man auch dort einen individuellen Ernährungsplan? Muss demnächst wahrscheinlich dorthin. Wäre daher für Infos dankbar.

@@reginawiens2727 ich kann dir Infos geben

Ja, 2000 Kalorien ist der normale Tagesbedarf.

Was siehst du dort problematisch? Nur aus Interesse:)

@@pseudonym2204 Teilweise der Umgang mit den Patienten, deren Familien aber das ist teilweise auch schon länger her und die betreffenden Personen arbeiten nicht mehr dort mittlerweile glaub ich

Ich finde man merkt auch sehr stark, dass die Klinik einen Konzern als Träger hat. Und auch die Mitarbeiter tun mir teilweise mega leid, weil die viel zu viel Arbeit für zu wenig Personal haben...

Ich kann dir zu 100% Zustimmen! PS: wen man hier alles findet haha. Miss you!❤️

Muss man bis zum 19 er bleiben?

Ganz lieben Dank für die Erfahrung!! Fühl dich gedrückt ❤️❤️❤️

Ist Brötchen zum Frühstück Pflicht? Also kann man nicht einfach ein großes Müsli essen?

Ja das stimmt :

Ja gerne ☺️

Ja das stimmt !

Ich wünsche dir dort alles alles gute ❤️❤️

hallo Susana, ich werde wahrscheinlich auch demnächstnin die Seepark Klnik gehen. Mich würde unwahrscheinlich interessieren welche Erfahrungen du dort machst und was vielleicht jetzt anders ist wie noch vor einigen Monaten oder Jahren. Würde mich gerne darüber austauschen. Das alles macht mir schon ziemliche Angst. Danke dir und alles Gute. Vielleicht sieht man sich😊

@@reginawiens2727 klar gerne. Sage dir dann Bescheid oder vielleicht sieht man sich ja sogar

@@susanasuleiman3776 Das wäre wirklich toll. Würde dir auch gerne meine Mail Adresse oder Nummer hinterlassen, damit wir vielleicht kommunizieren können. Es wäre schön von jemanden zu erfahrenen wie es gerade aktuell dort aussieht. Es ist immer hilfreich, wenn man weiß was einen erwartet. Gibt es eine Möglichkeit sich privat etwas mitzuteilen?

Sorry, ich wollte dir nicht zu nahe treten. Habe einfach ziemlich Angst vor dem was auf mich zukommt, da ich in einem sehr krassen Untergewicht bin.

Freut mich !!

Muss man bis 19 bleiben?wann darf man selbst schöpfen/austauschen?

Ja super gut 😊

Jaa super gut 😊

Wünsche dir alles gute ❤️❤️

@@justkimbrly Danke!

Das ist gut ! Du packst das ❤️❤️❤️

Uiii ich komme nächste Woche dorthin. ☺️

@@chuckandblair6990 Hiiiiiii.... Auf welche Station kommst du? 🙊🙌🏻

@@chuckandblair6990 Ich wahrscheinlich Ende März ☺️ Wie heißt ihr auf Instagram? :)

Wie sind eure Erfahrungen mit der Klinik? Wäre schön etwas mehr auch über die Komplexgruppe zu erfahren. Ich muss demnächst auch dorthin. Ist jemand noch dort oder kennt jemand der mir mehr berichten würde. Mir macht das alles irgendwie Angst.

Lieben Dank 😊

Ja das stimmt klar !!

Kliniken haben manchmal kompromisslose Regeln, das ist eben so. Manche verstehe ich auch nicht, andere finde ich nachvollziehbar oder auch in den Bereich "Irgendwo muss man die Grenze ziehen" fallend. Ich glaube ehrlich gesagt, dass dann gerade bei den Jugendlichen, die ja nicht immer ganz so freiwillig da sind, auch ein bisschen der Gedanke dahinter steht, dass man es sich angewöhnt hat, es nicht zu mögen, sprich dass einige es sich vielleicht auch einfach WEGEN des Fetts einreden nicht zu mögen. Und genau das will man ja durchbrechen. Daher würde ich mich anschließen, dass es als Pflichtlebensmittel schon sinnig ist. Ich würde mir nur nicht gerne vorschreiben lassen worunter. Unter Frischkäse mag ich es echt nicht, finde ich einfach "doppelt gemoppelt" . Nicht wegen des Fetts, sondern geschmacklich.

@@jeei9040 Ja da stimme ich auch zu.

@@jeei9040 ich persönlich mag Butter schon nicht seid dem ich klein bin, und für mich wäre es horro in einer Klinik zum Butter essen gezwungen werde. Und mir würde es warscheinlich noch schlechter gehen.

@@meinewelt9536 Klar, also Butter darf man natürlich nicht wörtlich nehmen. Margarine muss dann auch möglich sein natürlich! Ich mag auch lieber Margarine, Butter ist nur auf ganz wenigen Sachen okay.

Marmelade und Quark ist erstmal next level 😍

Echt warum?:(

@@justkimbrly Mein Plan war viel zu niedrig (deutlich unter 2000 kcal), obwohl ich zunehmen musste (habe Anorexie) und habe deswegen nur wegen dem Hungerstoffwechsel zugenommen. Und als ich gefragt hab ob man den Plan vielleicht etwas erhöhen sollte, wegen dem Hungerstoffwechsel (was mir wirklich sehr schwer gefallen ist) hieß es nur, nein du nimmst ja zu dann muss der Plan nicht erhöht werden. Auch als ich entlassen wurde war mein Plan immer noch so niedrig und ich hatte danach auch leider mehrere Rückfälle :(

@@Chiara-eq2fx hey liebe Chiara, wollte einfach loswerden, dass Esmeralda genauso ergangen ist. Diese Klinik hat mich kränker gemacht als zuvor. Ich verstehe deine Frustration, bitte gib trotzdem nicht auf, nur weil die einfach nicht wirklich verstehen, dass eine ES nicht in kg zu bewerten ist!

Als ich da war hat man dem entsprechend Alternativen bekommen, also zum Beispiel Laktosefreien Frischkäse, Laktosefreien Joghurt usw. :)

@@thyravoltmer4420 ich meine, ist es dann auch eine Art Sahnejoghurt? Also damit man auf die Kalorien kommt? Und gibt es abgepackten laktosefreien Frischkäse? 🤔

Ich war auch dort und habe anstelle des sahnejoghurts eine Forticreme bekommen, manche bekommen auch Soja Puddings und ansonsten gibt es viele laktosefreie Alternativen :)

@@Rosa.1508 Also beim Joghurt bin ich mir nicht mehr ganz sicher, aber beim Frischkäse war es dann auch so kleine abgepackte Päckchen:)

Ein Sahnejoghurt zählt dort als zwei Fette, die musst du dann halt ersetzen. Meist ist es dann ein Fruchtjoghurt (zählt 1 Fett) und noch irgendwas anderes :) Also war bei mir so (habe eine Unverträglichkeit) 🙈

Soweit ich weiß hat sie diesbezüglich keine Ziele 🙊 ich glaube sie will einfach intuitiv essen, gesund sein und ihr Leben genießen:) ich würde jetzt schätzen Gewicht halten wenn man sich darauf beziehen will aber alle Angaben ohne Gewähr 😅

Sie möchte ihren Zuschauern ein intuitives Essverhalten vermitteln und einfach eine Hilfe in der Richtung sein:)

Ja gut zusammen gefasst ❤️

Ja, ich musste gehen, weil ich im normalgewicht war, obwohl ich vom Kopf nicht so weit war, kam dann 5 Monate später fort in die Reha

@@Kim-rh2ef zwischen 8 und 16 Wochen, eigentlich gilt die Regel mit normalgewicht, aber es gibt Ausnahmen

Hoffe es kann dir jemand helfen 😂❤️

*❤️❤️

Ich gehe jetzt demnächst?würdest du mir Infos geben?

Ich denke das beide gut sind :)

Eine klarere Struktur ist in Roseneck.

Ich habe Anfang des Jahres schon nach zwei Wochen einen Platz bekommen :)

Die Wartezeit ist dort wirklich sehr kurz

Ah okay gut zu wissen danke 🙏🏻

Wie meinst du das? Was braucht der Körper dann eher?

Da finde ich es aber gerade in der Klinik gut. Denn man hat wirklich jede Woche die Chance, etwas am Essensplan zu verändern. Und da der Plan immer weiter gesteigert wird, baut man in der Regel früher oder später mehr Dinge wie Schokoriegel etc ein Außerdem sieht es die Behandlung dort auch vor, irgendwann nach Hunger&Sättigung zu essen. Wenn man solange bleibt :)

@@lolax30001 wie lange bleibt man den in der Regel bei den Erwachsenen? :)

@@Kim-rh2ef Das kommt ganz darauf an, wo du gewichts- und kopftechnisch stehst und wie deine Fortschritte sind. Im Untergewicht spürt man z.B. oft Sättigung noch nicht wirklich, dann macht es keinen Sinn, nach Hunger& Sättigung zu essen. Als wir meinen Halteplan im Normalgewicht rausgefunden hatten, konnte ich damit starten. Wenn man Normalgewicht (erreicht) hat, sind es meistens noch so 8 Wochen. Ich war insgesamt 21 Wochen dort - 15 im voll- und 6 im teilstationären der Klinik :)

Ich bin aktuell als AdipositasPatientin im Rehabereich. Hilft dir das trotzdem?

Darf ich fragen ob du eventuell weist was es so zu mittag gibt also welche gerichte ?​@@sakurakay

@Kendall Kundenzufriedenheit Danke! Ich war für einige Monate in Therapie, wurde nicht ernst genommen, da ich "gesund" aussehen. Mir wurde sogar empfohlen Sport zu machen um nicht zuzunehmen?! Das löst doch überhaupt nicht das Problem.

Ich denke nein :)

Nächsten Monat :)

@@justkimbrly Danke für deine Antwort und verratest du mir auch was für eins?

Das ist kein Full day of eating gewesen :)

Frage sonst nochmal bei Instagram :) danke aber schon mal ❤️

Es war ja buttergemüse ….

@@lenas_fit_life2097 ne trotzdem es gibt immer eine Soße

Ich war vor 2 Jahren da, aber es hat sich nicht viel geändert (eine Freundin ist aktuell auch da)

Würdest du mir auch Infos geben?

Meinst du, weil es so "viel Essen" im Bezug auf die kcal sind oder als Tagesplan?

@@lolax30001 ne, dass es so ‘viel essen’ für die geringe kalorienmenge ist ❤️

@@isaf7535 naja, das siehst du, dass man doch viel essen kann oder muss. Denn das ist ja jetzt nichtmal ein längerfristiger Zunahmeplan 😊

Es gibt Pläne die beginnen wesentlich weiter unten ! Meiner hat bei 1400 angefangen….kommt drauf an wie dein körperlicher Zustand ist!!!

@@lenas_fit_life2097 ja, meiner damals auch, aber finde das eigentlich gar nicht gut, weil man dann einfach nur noch ewig lange bis zu einer guten menge brauch und dann aber so große Zunahmen gefordert werden

Ja 👍🏻

Es kommt drauf an, bei welchem Oberarzt und bei welcher Diäti man ist, ob es erlaubt wird oder nicht

​@@i.s.2021ist das dann aber nicht total unfair wenn es nur manchen erlaubt wird?

komme selbst demnächst hin, die ersten zwei wochen darf ich noch vegan, dann wird auf vegetarisch umgestellt

Kann man auch höher anfangen?Wovon hängt das ab?

@@vanessa24446 1800 ist die MINDESTMENGE höher ist natürlich immer gut. Bespricht man aber auch individuell:)

Ok…weil einige schreiben sie hätten nur im hungerstoffwechsel zugenommen und wenn sie nach mehr kalos gefragt haben wegen hunger hiess es nee du nimmst ja zu

Wie lang warst du wann da?jugend oder erwachsene akut?

@@vanessa24446 das hat zu mir niemand dort gesagt haha also irgendwann nimmt der Körper nicht mehr zu weil er aus dem hungerstoffwechsel draußen ist :)

Vegan geht nur bei bestimmten Unverträglichkeiten

Wenn man Glück hat schon. Aber das ist eher eine große Ausnahme

Warum denn, wenn ich fragen darf?

@@Kim-rh2ef Ich war dort 5 Monate gewesen wegen meiner Anorexie. Dort gab es immer bestimmte Gruppen. A1 bis A6 gab es. Ich war in der Gruppe AK gewesen das ist für die jenigen die sehr stark untergewichtig sind und noch nicht in die „normalen“ Gruppen dürfen. Das Konzept dort hat mir einfach nicht gefallen und konnte mich nach ner Zeit nicht weiter drauf einlassen. Viel Druck und Stress und viele Sachen ergaben keinen Sinn bzw. manche Regeln waren total unnötig. Es wurde leider auch nicht auf die Psyche eingegangen sondern es drehte sich Hauptsächlich nur um das Gewicht und die Zahlen. Bringt nur leider nicht viel wenn man nicht an der Psyche arbeitet. Ich könnte noch so einiges mehr schreiben nur das würde hier den Rahmen sprengen.