10 DESAYUNOS PARA PERSONAS CON DIABETES
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Күн бұрынEn este video te platico sobre 10 ideas para tus desayunos si vives con diabetes, te cuento lo que debes de tener en cuenta al prepararlo, que porciones son las recomendadas y la cantidad de carbohidratos que tienen los alimentos.
Déjame tus dudas en los comentarios y si quieres ver ahora ideas de comidas escríbemelo en los comentarios.
PAGINA WEB: saludybienestarendiabetes.com...
00:00 Introducción
00:38 1er platillo
02:00 2do platillo
03:25 3er platillo
04:58 4to platillo
07:37 5to platillo
09:26 6to platillo
11:23 7mo platillo
13:06 8vo platillo
14:40 9no platillo
16:33 10mo platillo
desayunos para diabeticos
comida para diabeticos
platillos para diabeticos
comida baja en carbohidratos
#educaciónendiabetes #comidasaludable #anelbienestar
@silviatorres8253 Жыл бұрын
Gracias y felicidades por la información. Hay videos que te dicen te voy a decir que desayunes, ves el video una hora y al final te dicen una tortilla con queso panela. En cambio tu si dices las recetas sin rollo y pérdida de tiempo. Te felicito y gracias por las recetas y muy bien explicadas!! 👍 😊
@elbaguerra2382 11 ай бұрын
1 Tostadas de aguacate 2. Omelette con verduras 3. Ensalada de atún con pasta 4. Enchiladas 5. Pudin de chía 6. Sincronizadas 7. Sandwich 8. Caldo de pollo 9. Gelatina con yogurt 10. Molletes con pan thins
@albagonzalez7338 8 ай бұрын
❤❤grasia por ayudar a comer sano
@mariaelenamarquez5493 8 ай бұрын
Excelente solo que soy Alérgica A cualquier tipo de Ave pollo pato pavo codorniz
@olgarivera3879 6 ай бұрын
Agradezco mucho tu aportación Excelente.
@hilariogalvanjimenes1350 6 ай бұрын
Muy buena opción,se agradece su información,gracias.
@marialuisagtzmibienestar6653 5 ай бұрын
@@mariaelenamarquez5493 pues omitela y te haces caldo de verduras
@nohemiordonez551 Жыл бұрын
Nosotros los pobres diabéticos comemos lo que Dios nos da cada día no podemos escojer y comprar todo los que los nutricionistas recetan gracias a Dios en mis exámenes estoy controlada
@raquelgarica7293 Жыл бұрын
Estabmuy Interesante yo diabética
@AlejandraLopez-rn8po 8 ай бұрын
Exactamente así estoy yo 😢 y ya tengo 17 años de Diabética sin ninguna complicación gracias a Dios
@maitecalvobonilla2978 8 ай бұрын
@@raquelgarica7293érédďdeďeeedreerdďerereeeeeeeeerdeeeereeeeeeeeeeerreeererereerdeeereeeedeeeeeeeeeeeeerdreerereeerdeerereeerdedrddeerdedeerdeerdrrdeededeeeedeeededeeerdeeerèaa
@Leonardo-iz4qu 8 ай бұрын
si no pueden comprar los ingredientes que los nutricionistas tienen hagan ayuno interminente y eviten a toda costa carbohidratos comanse una manzana o algo asi mucho ejercicio con esta enfermedad es lo mejor que pueden hacer
@aquilesanomar10K 8 ай бұрын
Entonces lo que está comiendo está bien, no se nutra con la lastima. Los nutricionistas le dan opciones y con el sentido común cada quien organiza su alimentación
@liset.2814 7 ай бұрын
Execelente, muy informativo. Gracias y bendiciones 🙏🥰
@MonicaGarcia-wt5sl 6 ай бұрын
Nueva suscriptora desde hoy. Buen contenido y explicación clara. No soy diabética pero me gusta alimentarme como si lo fuera porque así me conservo con buen peso y evito precisamente enfermar de diabetes. Gracias!!!
@tejidomoralescastro3081 Жыл бұрын
Gracias Dra. Excelentes ideas, Dios la siga bendiciendo ❤
@esperanzaespejel9385 3 күн бұрын
Se me hace perfecto, una persona dice aquí que a los pobres comemos lo que Dios nos da, claro que comemos eso pero. O nos cuidamos, yo quisiera que pusieras comidas soy nueva en esto. Bendiciones!!!🙏♥️🙇
@lurico3776 Жыл бұрын
Bendiciones para husted doc gracias por su saber y x compartirla con nosotros su fans❤❤
@hortecarrera3704 Жыл бұрын
muchas gracias doctora,me parecen muy buenas opciones sus platillos,y si me interesan saber un poco más de comidas fuertes
@luzmartinez9322 6 ай бұрын
Excelente aportación para los que no sabemos cómo alimentarnos ante la terrible diabetes. Gracias por su recetario. Me está gustando mucho su canal. Saludos desde México 🇲🇽
@silviamogollonmogollon7118 9 ай бұрын
Maravillosas tus recetas divinas y facil
@chayovarela2007 Жыл бұрын
Excelente, gracias hermosa, Dios te Bendiga 🙅🌹🙏
@toniitalia61 6 ай бұрын
RIQUÍSIMO, MUCHAS GRACIAS, ME GUSTARÍA UN VIDEO DE 10 comidas doctora, bendiciones 😉👍😎
@aracelichavez5808 Жыл бұрын
19:06 muchas gracias, me estas ayudando mucho hoy empiezo a cambiar mis ámbitos alimenticios. Gracias por darme opciones 😊
@mariadelcarmenpacheco6523 10 ай бұрын
Gracias doctora, por tan excelentes desayunos, bendiciones.
@mariadeaguas658 Жыл бұрын
Mil bendiciones, gracias x su orientación alimenticia, magnífica.
@normacorona-nd9cl Жыл бұрын
Me gusto mucho todos los consejos de comida muchas gracias ❤
@FatimaFatima-qn6bl Жыл бұрын
Excelente programa de mucha ayuda..por favor menú de almuerzo y cena...muchas gracias Dios La bendiga....❤
@elenamendoza8185 Жыл бұрын
Superrrr. Gracias. Bendiciones dra. Me encantò. Manos a la obra❤
@vilmaserranomorales5784 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir,las diferentes formas de desayuno para el dia a dia,bendiciones.
@marthaperrz7670 Жыл бұрын
Danos comidas y cenas psra diabeticos, los desayunos excelentes, felicidades
@juanaquinonesrosales1776 Жыл бұрын
QUIERO QUE NOS ENCEÑE LA COMIDA Y TAMBIÉN PORQUE NOS ENVIAN FOLLETOS PARA PODERLE COMPRAR GRACIAS POR PRECUPARSE PARA LOS DIABÉTICOS GLORIA A DÍOS AMÉN Y QUÉ DÍOS LO BENDIGA AMÉN DE CHIMBOTE PERU ESPERO SU RESPUESTA CHAU
@margaritarodriguez7903 Жыл бұрын
Mucdasfelesidades qortusconsejos
@mariagabrieladiazperez9798 Жыл бұрын
Yo, no puedo comer verduras, tengo trombosis, estoy tomando anticoagulantes , Warfarina. Estoy muy preocupada por mi alimentación. Hace cuatro meses me diagnosticaron diabetes, tengo 71 años. Que puedo comer.
@anel.bienestar Жыл бұрын
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: kzfaq.info/get/bejne/btadh8abtJ26fps.html
@anel.bienestar Жыл бұрын
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: kzfaq.info/get/bejne/btadh8abtJ26fps.html
@elisaestradayanez849 Жыл бұрын
Muy sanos sus desayunos dios la bendiga🙏
@pescafuz1680 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus buenas recetas de desayuno.
@juanaaguilartrejoaguilartr1567 Жыл бұрын
Buenas , felicidades execelentes desayunos y variables 1000 gracias 👍😘🙏🏽🙏🏽 bendiciones para ti
@maricelagomezdesauceda5717 Жыл бұрын
Muchas gracias por tu guía alimenticia , excelente ❤
@rosamariacaballero9727 Жыл бұрын
,gracias por sus valiosas recetas,muy buenas y las podemos hacer adecuadas y cambiarlas o combinarlas...Dios le bendice.!
@dsp8045 11 ай бұрын
Yo no tengo diabetes pero me cuido de la ingesta de carbohidratos, al día trato que sea 25 o 30 grs de carbs...ya que estoy en mis 50's. Yo no consumo mucho la tortilla de maíz ni de harina blanca ni integral. Yo no consumo diario tortillas, solo de vez en cuando; y yo misma las hago, de linaza, de chía con avena, de quinoa, etc. Gracias por compartir.
@marialuzelisatepuddetapia9978 Жыл бұрын
Platos deliciosos! Muchas gracias por compartir Dios los bendiga
@margaritapalacios4441 25 күн бұрын
Gracias todo muy bien ahora quiero comidas para diabetico 😊
@marimoralessalceda815 Жыл бұрын
Soy nueva en tu programa me gustaría aprender a cocinar comidas para diabetes ya mi esposo es diabético. Gracias 🙏
@margotmarte818 Жыл бұрын
Gracias es bueno también para los que no tenemos diabetes .
@luzmendez9049 11 ай бұрын
Muchas gracias. Por tus ideas de alimentaciòn. Un saludo
@guadalupeake2738 Жыл бұрын
Gracias preciosa ,buenas recomendaciones,Jehová te bendiga
@franciscalopez9221 Жыл бұрын
Gracias dra.por sus consejos yo sé que es importante las verduras siempre por delante aveses no sabemos k.desayunar dios la Bendiga por compartirnos sus consejos ya estamos seguros de lo que podemos desayunar con comfiansa❤
@micaelavillegas8167 Жыл бұрын
Hola muy buenas ideas una pregunta par los que no pueden comer hojas verdes
@claudiaescamilla4262 Жыл бұрын
Buena tarde agradeciendo sus recetas de desayunos saludables y muy sencillos igual me gustaria nos comparta la comida y la cena saludables y sencillas para las personas trabajadoras muchas gracias y Dios la Bendiga🙏🏻
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@marioguzman6160 Жыл бұрын
Felicidades. Muy bien explicado y educativo.
@nicolasacaballero4104 Жыл бұрын
Buenas tardes gracias muy buenas recetas bendiciones y gracias por compartir y ayudarnos
@eliespinoza5436 Жыл бұрын
Dra.gracias por darnos exelentes ideas para los desayunos
@user-oq7lq2qs5z Жыл бұрын
Gracias doctora me ayudó mucho las opciones de desayuno ojalá nos de sugerencias para cómodas y cenas muy agradecid
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@Ma.GuadalupeRangelMartin-bu1cy 10 ай бұрын
Ami en lo personal me.syuda.todas.sus Obxiones.que nos da .en desayunos y Le agradezco mucho bendiciones i muchas felicidades ❤
@carmenpiedramedina8450 Жыл бұрын
Mija,revisa lo que dices...no obstante ERES UNA MAGNÍFICA COMUNICADORA, no aceptes todo lo que digan,PIENSA!😊
@edithtoledo1311 Жыл бұрын
Hola,gracias por tus recetas están buenísimas,por favor denos 10 ideas de comidas;bendiciones
@zoilaestrada-du2np Жыл бұрын
Gracias por sus recetas.
@patriciachavez2829 Жыл бұрын
Aunque no se tenga Diabetes .....todos deberíamos de comer así ..
@MariaTereza-kt2om 10 ай бұрын
Muy buenas recomendaciones, muchas gracias y dios la bendiga
@normarivera6015 Ай бұрын
Grácias x éstas recetas,las anhelaba mucho x q no he sabido nada sobre ellas para las personas diabéticas,mil grácias
@beckysantos940 2 жыл бұрын
Wow! Gracias por darnos tantas ideas me gustaron todas las opciones ahora tendré mucho para escoger tus consejos nos ayudan a vivir con diabetes de la manera más fácil 😊
@anel.bienestar 2 жыл бұрын
Que gusto saber que te ayudo Becky
@evaespinosa3723 Жыл бұрын
😊
@EmmaRosaG-gd7jd Жыл бұрын
@@anel.bienestar ❤muchas gracias
@marianievesmontealvo1560 Жыл бұрын
Grasias por tus recetas dios te bendiga 🎉❤ muy buenas
@susanaalonso8482 Жыл бұрын
Hola chica tus recetas y comentarios son excentes te felicito
@patyvelezhherrera 7 ай бұрын
Que bendición con estos videos que subes. Las personas con diabetes vivimos una lucha diaria contra los carbohidratos y los azúcares. Los pondré en práctica, mil gracias.
@marialigiaenriquez5970 4 ай бұрын
Están buenísimos gracias
@sandraaquino6645 9 ай бұрын
Buesnos dias Dra gracias por sus resetas eso era lo dificil para mi el desayuno y espero sus demás recetas buen dia bendiciones
@blancalibiagiraldo5522 Жыл бұрын
Buenas noches muchas gracias Dios te bendiga grandemente excelente idea
@cirilagomez7326 2 жыл бұрын
Q bien cuantos medicos mexicanos tienen q sentirse más q felices bendiciones para todos los q se ocupan de la gente
@criserdalidacedeno-us7sg Жыл бұрын
Gracias x enseñarle a comer
@ElsyCalix-pn5mt Жыл бұрын
Gracias por sus consejos me encantos me gustan muchos verduras BENDICIONES
@georginadeaquino3681 2 жыл бұрын
Buenas noches anell me encantó ese vídeo de desayuno para persona que vive con diabete estoy aprendiendo muchísimo y si me gustaría que hiciera un vídeo de comida te lo agradecería un fuerte abrazo desde la República Dominicana
@anel.bienestar 2 жыл бұрын
Hola Georgina, Saludos! Que gusto que te ayudo la información y claro que si proximamente elaborare uno sobre las comidas
@guadalupevanegas2688 10 ай бұрын
Señorita le agradesco que me diera Ali me ntos para pacientes de los riñones mí esposo esta mal de los riñones y tiene flojera o sea ase Aguado. El pupu y no aya que darle muchas grasias dios lle vendiga
@gabrielabruciaga5494 2 ай бұрын
Dra es Maravilloso este video gracias por su dedicación 😊
@anamariafernandezparedes8987 8 ай бұрын
Muchas gracias por compartir este video me gustó mucho felicitaciones desde Trujillo Perú Dios la bendiga siempre
@florinacorteshernandez5571 Жыл бұрын
Muchas gracias por ayudarnos con sus recetas xque a veces no sabemos cómo prepararnos un desayuno agradable, no sé si ya lo haya hecho pero sería muy bueno que escribiera un libro de recetas para personas que vivimos con diabetes, nos sería de mucha ayuda para nuestras dietas, muchas gracias y Felicidades
@carocalles5992 Жыл бұрын
Aunque ya partió con papito Dios pero es una Eminencia , no se arrepentirá ❤Dios la Bendiga
@user-mn8gs1qi2q Жыл бұрын
@@carocalles5992 murió esta doctora? Que pesar
@carocalles5992 Жыл бұрын
@@user-mn8gs1qi2q está doctora no ha muerto que yo sepa , yo hablo de otro especialista en obesidad que es buenisimo se llama Frank Suarez y el ya murió pero dejó un legado grande sobre los conocimientos de la deabetes salud mucho más y me ha ayudado mucho . , creo me borraron el otro comentario .
@midalynar5703 Жыл бұрын
Muchas gracias por sus recomendaciones pues soy diabética y me cuesta hacer dieta me encantó la manera de combinar las verduras
@delsarivas1871 Жыл бұрын
Grasias muy bueno tus cometarios y bendesidos tu alimentos y tu sabiduría ❤
@estelallamas7140 10 ай бұрын
Excelentes menús, gracias por compartir
@lulugonzalez8174 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartirnos estas ideas para un desayuno rico a la vista y al paladar. Podría por favor informar la cantidad de ch que debemos consumir al día??
@jorgehuerta1072 Жыл бұрын
Perdon pero que es CH?
@mariapena1232 Жыл бұрын
Muy buenas opciones. Ojalá y pronto nos pongas opciones de comida o cena❤
@mariaantonialanda2712 Жыл бұрын
excelentes resetas para mí son ideales
@daneliaquintanilla3901 11 ай бұрын
Adios ala diabetes❤😊😂
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@franciscaalvirdesiles2109 Жыл бұрын
Muchas gracias por darnos está información nutricional bendecida tarde noche
@MarinaCrispin 10 ай бұрын
Gracias por sus comentarios podría recomendar que endulzante es mejor. Excelente excelente explicación gracias 😊
@sandraestradavargas302 Жыл бұрын
Buenos días Dra . Gracias por aportarnos la información del desayuno , me gustaría que nos hiciera un vídeo de comidas y también de cenas , por favor .
@anel.bienestar Жыл бұрын
Hola Sandra, ya están en el canal esos videos, si gustas checar el contenido seguro encontrarás esos videos y varios más de tu interes
@lilianafernandez2997 Жыл бұрын
Acá en Argentina esas comidas seria el almuerzo o cena, pasan solo recetas de sus países. Creo que es de México.
@patriciaamarante5578 11 ай бұрын
@@lilianafernandez2997 Es verdad, pero te pueden servir de inspiración; también en Argentina podés acostumbrarte a desayunar yogur sin azúcar con nueces, pasas y semillas de calabaza. O yogur con las semillas de chía remojadas desde la noche anterior. O una rebanada de pan integral con aceite de oliva, palta y tomate. O esa rebanada con queso y 3 hojas de lechuga. O con pollo o jamón, ajíes y cebolla asados. O un omelette. Es cuestión de ir probando y de usar la imaginación. 🤗🇦🇷
@daneliaquintanilla3901 11 ай бұрын
😊 para desirle adios a la diabetes
@monicagracia7307 11 ай бұрын
Nos puede dar cantidad de huevos
@esperanzarodriguez5278 Жыл бұрын
Muchas gracias dra por sus recetas tan deliciosas me devuelve la vida las haré como usted lo explica que Dios me la cuide y bendiga siempre saludos a todos y bendiciones 😍😘☺️🙏💖💖💖💖💖💖💖
@solellagas1740 Жыл бұрын
0 ooooó
@mariateresaaguirresilva3458 8 ай бұрын
Gracias por orientarnos de ahora en adelante no me sentiré limitada y podré disfrutar de tus consejos. Saludos desde Nuevo Leon
@user-ws1ib1tb3t 7 ай бұрын
Gracias doctora por los videos que muestra, para los diabeticos
@adrianabandacervantes3717 Жыл бұрын
Me gustaria ver opciones de comidas y cenas por favor gracias😊😊
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@berthamariariveramagana2791 Жыл бұрын
gracias puede subir recetas de comidas y cenas ❤😊
@ranozziinlove 3 ай бұрын
Excelentes opciones y se pueden variar con muchas opciones! Gracias ☺️
@selvamorel9636 Жыл бұрын
Me encataron tus recetas para el desayuno, podrías aconsejarnos almuerzo y cena? Mi esposo parece esta enfermedad, pero es bien metódico y esta vez con los últimos estudios laboratoriales no pasó de 129.
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@myrnagarcia7051 Жыл бұрын
Me gustaria para una semana completa, el desayuno almuerzo y comida. Muchas veces repito las cosas por no saber que hacer.
@susanatorres1702 5 ай бұрын
Excelentes opciones , muchas gracias.
@anarosajasso4722 10 ай бұрын
Muchas gracias por la información te lo agradezco muchísimo 👍🏼👍🏼💐💐💐💐💐
@galvlor1 Жыл бұрын
Buenísimas ideas para el almuerzo! Muchas gracias por ayudarnos con estás opciones tan saludables
@BlancaGarcia-so8rz Жыл бұрын
Quiero ver comidas
@connyvasquez3708 Жыл бұрын
A nosotros nos gusta mucho el pan artesanal sour dough (fermentando) para el desayuno con aguacate, tomate y huevos
@fannyyolotlimoreno4332 9 ай бұрын
Cual es ese?
@connyvasquez3708 9 ай бұрын
@@fannyyolotlimoreno4332 sourdough bread. O pan fermentado , lo encuentra en el super . O puedes hacerlo en casa hay michas
@connyvasquez3708 9 ай бұрын
@@fannyyolotlimoreno4332 está hecho con masa fermentada y tiene probióticos además es saludable obviamente comiendo con moderación.
@marthavera3230 8 ай бұрын
Gracias por compartir, super👏🏽💯♥️
@mariahehenao3479 Жыл бұрын
Gracias por ayudarnos a muchos ojalá no desfallezcas y q sigan así de interesantes acompañado del plato de almuerzo y algo de comidas mil y mil gracias
@lilianaberrocal3421 9 ай бұрын
Yo soy diabetica por 18 anos y todos Los netricionista dicen diferente manera de Comer ♥️ 👌 Sano yo Como de todo pero en pocas cantidades
@anel.bienestar 7 ай бұрын
Si la clave son las cantidades 👌🏼
@user-xz1yd9dd3d Жыл бұрын
2 Tostada int. aguacate pimiento tomate con queso hyevo o pollo Tortilla de huevo espinaca o brocoli champiñon y cebolla Ensalada de atun con pasta 1/2t int. Lechuga espinaca tomate zanahoria olivas o aguacate (Enchiladas int. Carne y vegetales queso 1C crema 2 tortillas maiz) Pudin chia 1 vaso leche almond 1CChia remojar la noche y algo fruta Omelet 2 huevos queso y jamon y pico de gallo Sandwich integral de vegetales zanahoria lechuga pepino tomate jamon Yogur griego natural con fruta o gelatina light y frutos secos Pu
@albamelo1382 6 ай бұрын
Bue nos días ,Dra, soy de uruguayo ,gracias por sus comentarios, ayudan mucho,
@teresaalvarado2641 Жыл бұрын
Maribel,desde CCS, excelente agradecida,y gratificante,a la vista,mayor al momento de consumirlos,Con diabetes y déficit,de tiroides
@user-vd8ku6nu2q Жыл бұрын
Quiero ver ahora opciones de comidas por favor 😋
@anel.bienestar Жыл бұрын
Le comparto el link del video con las opciones de comidas: kzfaq.info/get/bejne/btadh8abtJ26fps.html
@Yokoriv 10 ай бұрын
Muy buenas recomendaciones. Soy chilena diabetica y hay opciones que son bien mexicanas como el queso Oaxaca, ¿podrías poner opciones más intercontinentales, además?
@KHksf 9 ай бұрын
Soy de Perú, como vecinos es posible que algunos de nuestros alimentos tengan el mismo nombre Aquí me recomendaron queso fresco, es un queso de color blanco. Es blando pero al mismo tiempo es compacto y posee mucha agua Lo podras diferenciar porque no es muy grasoso, no se derrite del todo sino mas bien como que se tuesta Y específicamente me dijeron queso fresco bajo en sal, porque en teoría los que sufren diabetes son propensos a problemas cardiovasculares y que sea bajo en sal ayuda a controlar eso Mucha suerte
@maggiepuebla334 9 ай бұрын
El queso Oaxaca es un queso blanco, en hebras, casi parecido a la muzzarella de bola, en definitiva es un queso sin grasa como los comerciales.
@aquilesanomar10K 8 ай бұрын
Nooou, éso es muy difícil de pedír a un mexicano, toda receta mexicana tiene un chile específico y los famosos nopales , de hecho todos sus ingredientes si tienen similares y otros nombres pero por lo general no les interesa globalizarlo.
@oliviagutierrezmoreno8809 6 ай бұрын
Y en qué te afecta que sean mexicanas , lo importante es que te ayuden a tu metabolismo
@zowisilver 5 ай бұрын
@@aquilesanomar10Kjajaja el canal es de una mexicana, no les cuesta nada a uds preguntar cuando no comprendan algo para poder sustituirlo.
@magalyhau515 10 ай бұрын
Muchas gracias, estan excelente estás opciones, 👌 muchas gracias Dra., bendiciones 🙏
@marthaplascencia352 Жыл бұрын
Muy bien el video mucho aporte ala cimunidad diabetica gracias dtb❤
@user-xg7fd3jq5y Жыл бұрын
Buen día doctora, me interesa la información que está proporcionando sobre los desayunos, me gustaría que también nos diera información de comida y cena
@fideliaromero5139 Жыл бұрын
Wow!!! Muchas gracias por darnos ideas que debemos desayunar apenas me diagnosticaron con diabetes 😂😂😂 y yo recomiendo caminar una hora todos los días eso me ha ayudado mucho
@analiliatlatelpabarrales9372 Жыл бұрын
Gracias por sus recetas😅
@carloscuesta1473 5 ай бұрын
Muy buena doctora seguiré sus recetas para pre diabéticos
@BeatrizRodriguezMarquez 3 ай бұрын
Gracias por compartir es de mucha ayuda para nosotros Dios la bendiga siempre
@rodrigosanchezmachuca5316 11 ай бұрын
Doctora me gustaría de comida y cena frutas que se puedan comer gracias por todo su aporte para nosotros los diabéticos 👋
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@alexandradiaz2928 Жыл бұрын
Importantísimos consejos pues el desayuno es lo más importante del día si no queremos que se suba el azúcar en el cuerpo pues por no desayunar bien es que las personas resultan con diabetes
@locopeligroso743 Жыл бұрын
hay muchos factores que contribuyen al desarrollo de la diabetes, no sólo el.no desayunar bien
@claidiagudinoarragan394 8 ай бұрын
Hola buen dia doctora muchas gracias exelentes recomendaciones me encantaron la verdad yo tengo 1 año diagnosticada y no queria cambiar la comida pero sus ideas son fabulosas las empezare que Dios la bendiga siempre 🙏
@user-wo2ty8zo9u 5 ай бұрын
Gracias por este excelente sugerencia desayunos saludables bendiciones
@rubiceliaangeles1340 Жыл бұрын
También me gustaría ver comidas y cenas gracias x escucharnos ❤
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@user-ee3by7bs1s 10 ай бұрын
Buenos días Dra, muchas gracias por el video, me gustaría que hiciera un video con menú para almuerzo y cena. muchas gracias
@anel.bienestar 2 ай бұрын
Hola, te comparto algunas ideas para tus cenas: kzfaq.info/get/bejne/epZ9htJ9z528oYE.html
@milagrosleal9153 Жыл бұрын
Gracias por la información de los desayunos son buenisimas
@erikavelizsaez3466 Жыл бұрын
Muchas grasias por alludarnos con tus resetas felisidades
@angelitamartinez2361 Жыл бұрын
Gracias Dra.por su aportacion para tener variedad en los desayunos.😊🎉
@PaolaLuna-pk9yx 6 ай бұрын
Muy rico todo pero me da miedo comer pan integral ,tortilla 😢 quite de mi dieta las tortillas y todo lo que me pudiera hacer mal😢
@lizbethclaralopezs4964 Ай бұрын
Hola, pero tú cuerpo necesita ese tipo de harinas no? Con que lo sustituyes?
@dinacarmenmorales778 Жыл бұрын
Excelente, infomacion ,muchasngracias ,es muy importante ,para los ò las q tenemos diabete.
@user-hp6nm1mo9i 5 ай бұрын
Muchisimas Gracias yo me siento mejor con tus coñsejos Dios t TE bendiga hoy y siempre
@dianaduenas5742 11 ай бұрын
El único problema que tengo sigue siendo el desayunar vegetales. A cualquier hora del día no tengo problema pero el desayuno ha sido un padecer. Estaba acostumbrada a desayunar fruta con yogurt y después lo salado.
@NZDL83 11 ай бұрын
amo el yogurth y nunca coomo nada salado en lamañana pero creo que hay que tratar T_T
@duniaumanzor6499 11 ай бұрын
Yo me preparo un dia antes un pudin de chia ese seria mi desayuno al dia siguiente y despues de ya mi almuerzo seria para variar porque a veces no tengo tanta hambre por las mañanas y me deja bien satisfecha 👍mi glucosa amanece muy bien en menos de 105 soy diabetica ya no tomo medicamentos me ah ayudado mucho cuidar las porciones de los carbohidratos! 😊
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