Hey friends! aujourd'hui je partage avec toi 10 petites choses que je fais pour surmonter la flemme et passer à l’action, se motiver de nouveau ,prendre du temps pour soi, de son intérieur. Enjoy!
Livre de cuisine : amzn.to/3Pgmw5o
Extracteur à jus : amzn.to/3L6oB0F
00:00 Intro
01:12 - Désencombrer son mental avec le journaling
01:39 - Faire une liste de tâches qui répondent à ce qu’on veut
01:55 - Trier, ranger, désencombrer son dressing, ses possessions
03:35 - Prendre soin des plantes (rempoter, arroser)
05:12 - Apporter un petit changement à la décoration intérieure
05:48 - Bien se nourrir avec un jus de légumes
06:27 - Cuisiner un repas qui fait plaisir - Recette du Poulet DG Cameroun
09:08 - Se connecter à la nature, bouger
09:24 - Prendre soin de son intérieur : faire le ménage
11:05 - Organiser, Trier, Nettoyer la cuisine
12:31 - Cuisiner un repas qui fait du bien - Recette de la sauce d'arachide aux feuilles de gombo
❤️ Merci beaucoup d’avoir regardé la vidéo, à très bientôt pour la prochaine.
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S U G G E S T I O N S
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