No video
10 medisinske råd mot oppblåst mage
Рет қаралды 10,946
Күн бұрын#magesmerter #oppblåst #fodmap
Musikken er hentet fra EpidemicSound. Du kan prøve det gratis i 30 dager her: www.epidemicsound.com/referra...
SoMe:
Instagram: wasimzahid
Twitter: wasimzahid
00:00 Intro
00:10 Hva er oppblåsthet?
00:48 Årsaker til oppblåsthet
02:12 Viseral hypersensitivitet
02:45 Spise mindre av dette? Kanskje
04:07 Mat-logg
04:25 Test deg for intoleranser
06:10 Vær flink med do-vanene dine
08:55 FODMAP-redusert diett
12:54 Probiotika
14:20 Peppermynteolje?
15:01 Mindre porsjoner og salt
16:34 Ikke spis luft
17:37 Fysisk aktivitet?
18:15 VIKTIG BESKJED
@renejohansen3192 8 ай бұрын
Hei,dr,wasim. Jeg er stor følger av din kanal, dette har gjort meg til at jeg har lert og lerer mye. Så tusen takk for viktig innformasjon, Gleder meg til å lere mere,du er så dyktig. Elsker kanalen din. Ønsker deg en fortsatt fin dag.😊
@safira2342 2 жыл бұрын
Kan du prate om IBS? Vi trenger virkelig tips til hva som er lurt å gjøre for å lindre smertene. Fikk med meg det du sa i videoen, håper du kan lage egen video om dette.
@ragnamb 8 ай бұрын
Spiser for fort ja,tygger maten for lite,STRESSED ,stemmer
@kaospilot2774 2 жыл бұрын
Bra jobba! God folkeopplysning, som vanlig.
@Loke905 11 ай бұрын
Takk
@PsGetSid_ 2 жыл бұрын
takk for super flott video! de daglige problemer er flott og få en forklaring på-
@svickyfoxhome7212 8 ай бұрын
Pinnekjøtt, ribbe, medisterkake og fet mat. Det gikk 2 mnd før min mage ble normalisert. Siden julen 2014
@nikolap.5164 2 жыл бұрын
Hei Wasim. Veldig interessant video. Men, synes du at SIBO kan være et årsak til Ibs og oppblåsthet? Kunne du kanskje lage et video om SIBO?
@mikesmanstuff 2 жыл бұрын
Enkelt svart fibrer grønnsaker nokk vann og et avslappet sinn 🙏🌍👣
@idlando 2 жыл бұрын
Jeg styrer unna brødbakst som inneholder hvete. Spiser jeg det, går det ikke lenge før jeg er ballong. Virker også som om når det først er i gang, så vil inntak av andre ting gjøre det verre igjen (sukkerholdige ting ?). Holder meg derfor til rugbrød og knekkebrød. Spiser også gulrøtter og epler innimellom å holde gang i systemet..
@kristinkyllingstad8984 2 жыл бұрын
Beste som finnes mot luft i magen er det gamle kjerringrådet med 1 teskje karve eller 1 ts fenikkel:)
@adnegutt 2 жыл бұрын
Jeg hadde ekstreme smerter i magen på grunn av oppblåst mage en gang, lå på bakken og hadde veldig vondt kunne ikke reise meg, trodde jeg skulle eksplodere
@sigurjonsveinsson2185 2 жыл бұрын
Hei Wasim. Et Spørsmål. Hvor lenge varer sånn virus-lungebetennelse? Hvor lenge er man tungpustet etter en lungebetennelse? Da mener jeg sånn virus-lungebetennelse, som ikke kan behandles med antibiotika, men som må gå over av seg selv
@TheDarkSaplings 2 жыл бұрын
Hvorfor smaker laktosefri melk så søtt? Syns ikke det er så godt. 😒😒
@TheDarkSaplings 2 жыл бұрын
@@hoodoiyonasiib9861 Jeg har smakt det, og syns det.
@angelikaosowska 11 ай бұрын
Fordi laktose det er en slag av melk sukker,og produsenter skal erstatte laktose i andre type sukker som føre at den laktose fri melk er mer søte, tror jeg😊
@hufsa7197 2 жыл бұрын
Mitt råd: fis det ut!
@NorskGamer1 2 жыл бұрын
Er ikke alltid det hjelper.
@ingeborgsenneset1011 2 жыл бұрын
de illustrasjonsbildemagene var ikke mye oppblåst as! hilsen meg og ballongbabyen:)
@DrWasim 2 жыл бұрын
I know. Vanskelig å finne bilder av sånt uten lisens 🤷🏽♂️
SALEM EPISODES
Рет қаралды 746 М.
Buda Budi Tales
Рет қаралды 159