10 Minuten geführte Meditation, "Du bist nicht deine Gedanken"

10 Minuten geführte Meditation, "Du bist nicht deine Gedanken" - zur täglichen Anwendung

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2 жыл бұрын

Eine geführte Meditation, die dir helfen wird, die Identifikation mit deinen Gedanken zu lösen. Du kannst diese Meditation täglich anwenden, um nach und nach mehr Frieden und Zufriedenheit zu erfahren.
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Geführte Meditationen die Dich im Herzen berühren,
die Dich sanft in den Schlaf führen
und Dir Hoffnung und Vertrauen schenken.
Ich bin froh,
dass ich Dich auf der Reise nach Innen begleiten darf.
Und ich tue es mit Freude,
denn da unten am tiefsten Punkt,
da bin ich gerne
und lausche der Stille,
gemeinsam mit Dir.
Vertraue dem Weg Deines Herzens.
Alles wird möglich.
Alles ist möglich.
Raphael🙏
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Die Erde ist ein Ganzes.
Die Menschheit ist ein Ganzes.
Der Kosmos ist ein Ganzes.
Und ich selbst bin dies Ganze.
(Carlos Castaneda, die Lehren des Don Juan)
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Disclaimer:
Diese Meditation ist kein Ersatz für eine Diagnose oder
Behandlung durch einen Arzt, Psychotherapeuten
oder Heilpraktiker.
Diese geführte Meditation ist keine Therapie und ersetzt
diese auch nicht. Weder eine Diagnose noch eine
Behandlung, eine Therapie oder ein Heilungsversprechen
erfolgt im Rahmen dieser geführten Meditation.
Solltest Du Dich in ärztlicher oder psychotherapeutischer
Behandlung befinden oder Medikamente einnehmen,
sprich vor der Anwendung dieser geführen Meditation
mit Deinem Arzt und informiere Dich ob
diese Anwendung für Dich geeignet ist.
#Meditation #Gedanken #Freiheit #innererfrieden #entspannung

Пікірлер: 71

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

⭐Abonniere hier gerne meinen Kanal: kzfaq.info/love/KC1NPi5ls4UazAUKI3IXGQ Es erwarten dich wöchentlich wunderschöne Meditationen zum Entspannen, Einschlafen und Träumen. Ich danke dir für Dein Interesse und Vertrauen, Raphael⭐

@SabinaConcas 3 ай бұрын

So schön diese Meditation 😊 Ich höre sie auch während ich arbeite ❤ Das tut so gut , auch wenn ich nicht sitzen oder liegen kann . Es ist trotzdem sehr ENT SPANNEND😊 Danke für dein sein 🙏

@user-vr7qu8vm9s Ай бұрын

Herzlichen Dank 😊 ich fühle mich sehr wohl🙏🙏🙏🙏

@jilsummer6124 3 ай бұрын

Vielen , vielen Dank für diese wundervolle Auszeit. Deine Art zu sprechen ist wundervoll und beruhigt den Geist. Jeden Abend höre ich eine Einschlafmeditation und schlafe wundervoll. Sei gesegnet ❤❤❤

@janinaleimmecke7763 Жыл бұрын

Sehr schön ❤ habe Ruhe in meinem Kopf gefunden. Habe mein inneres Kind dadurch gerade beruhigen können❤

@christinewolff337 2 жыл бұрын

Unvorstellbar entspannend und die wunderschöne Wolkenvormation wie aufeinander gestapelte Herzen 💞 💞❣️💖❤️💚💚💛Danke

@andreaboge1846 Жыл бұрын

Danke schön,mein Retter in der Not.😊

@johannamessner9141 Жыл бұрын

Lieber Raphael, danke und immer wieder: DANKE! Deine Worte und die Art wie du sprichst, berühren meinen Geist und Seele. Ich werde immer zuversichtlicher, ruhiger, habe von der Zukunft nicht mehr so Angst. Denn: alles wird gut. Bitte bleib uns nahe. Alles Liebe und Gute für 2023, Johanna

@sabinedomkes5653 Жыл бұрын

Danke danke danke 🌟das Gedanken Karussell hat endlich angehalten 🌠🌒✨

@hi.schmitt Жыл бұрын

Danke wieder sehr inspirierend 🙏🏼

@siwo3033 Жыл бұрын

Soooo schön und soooo wertvoll 🌺💖 dankeschön

@rodjin9404 9 ай бұрын

Ich danke dir so sehr💕 deine Stimme ist super angenehm und ich schalte einfach ab bei deinem Sprechtempo 💌

@sabarella383 2 жыл бұрын

Vielen Dank für diese wunderschöne Meditation gesprochen mit einer sehr schönen und weichen Stimme.. danke... ❤️

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Gerne 🙂

@mariaulrich4130 Жыл бұрын

Von Herzen Danke. Ich habe dich in den Ferien entdeckt und durch deine Meditationen bin ich jetzt wunderbar entspannt trotz eines schlimmen Unfalls und Schock. Eifach nur DANKE aus ganzem Herzen.

@sipp3036 Жыл бұрын

Danke 🙏🏻

@kerstinlis5735 Жыл бұрын

Eine wunderschöne Meditation, die ideal ist, um in den Tag zu starten, vielen Dank dafür 🤗🙏🙏🙏

@marcelmichael2644 2 жыл бұрын

Tolle Meditation, sie bringt mir die nötige Distanz zu meinem alltäglichen Stress. Ich werde sie jetzt öfter in meine Routine einbauen!

@andreaschmidt6951 Жыл бұрын

Ich danke dir 💯👌

@bernadettehofmann-kisskalt7045 2 жыл бұрын

Danke für die sehr beruhigende und entspannende Meditation, sehr wohltuend 🙋

@elvirawagner7890 Жыл бұрын

Danke lieber Raphael für diese schöne Medi, die schöne zarte Klavierbegleitung und besonders das Meeresrauschen am Ende. Die Auszeit war perfekt für mich u meinen Hund. Schönen Sonntag noch u alles Liebe🎉

@mariazuger6612 Жыл бұрын

Danke!

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Lieben Dank, Maria

@nicohuner2627 2 жыл бұрын

Pünktlich zu den 100k ein echter Gamechanger den du hier lieferst. Gerne mehr von den Kürzeren. Keep going und vielen Dank für deine Begleitung❤

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Vielen Dank, lieber Nico💛

@alexandraschultz6967 Жыл бұрын

Dankeschön für die Auszeit lieber Raphael 🧘🏻‍♀️🙏💜

@susanne3341 2 жыл бұрын

Fühle mich so geborgen! Dankeschön😘

@sophiebauer6406 Жыл бұрын

Wow 😲 ist genau das was ich gesucht habe 🙏🥳💪🤯🤩 setzte mich seit Ende letzten Jahres mit Meditation auseinander und ertappe mich regelmäßig dabei wie ich abschweife 😜 hab ein gutes Gefühl das es damit noch ein bisschen einfacher wird. Werde die aufjedenfall öfter integrieren

@ursulafricke9992 2 жыл бұрын

Wieder so eine schöne Meditation, danke dafür ❤

@susiwill1218 2 жыл бұрын

Lieber Raphael! Ich danke für diese kleine Auszeit. 10 Minuten Frieden. Es hat tatsächlich kaum gebrabbelt… ☺️🙏😉

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

🙏

@katjaneubecker8033 2 жыл бұрын

Wie wunderschön. Vielen Dank 🙏

@tastenstory273 Жыл бұрын

Wow ❤

@andreabayer4150 2 жыл бұрын

Danke für diese schöne kleine Auszeit

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Sehr gerne💛

@sylviajoseph8935 2 жыл бұрын

Nice break, thank you .🙏

@bandito920 Жыл бұрын

Wunderschön... und ich liebe das Meer!!!

@hanni6225 Жыл бұрын

Ich denke dir Raphael 🕊️💙🕊️

@claudiahaug2932 Жыл бұрын

Lieber Raphael, Du Engel auf Erden 💞 Danke vielmals für diese wunderbare kurze Meditation❣️ Gerne mehr davon, denn man kann sie so gut in den Alltag mit einfließen lassen 💞

@mariazuger6612 Жыл бұрын

Vielen Dank für die wunderschöne Meditation. 😊

@JSBryan100 Жыл бұрын

Wunderschön! Danke! 🙏

@astridisenberg6406 Жыл бұрын

Wow... Sehr schön, perfekt für die Pause 🧑‍🎓 Merci 🧡

@andrealeibfritz1809 2 жыл бұрын

Danke schön Raphael 🥰

@Gemer631fabianberehns 2 жыл бұрын

Einfach wunderschön

@sandyherold2843 2 жыл бұрын

Schönen guten Abend lieber Rafael kemperman schönes Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft gut das es dich gibt dein Sandy 😀😘😍💓👍

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Ich danke Dir ganz herzlich.

@sandyherold2843 Жыл бұрын

@@RaphaelKempermann bitte sehr gerne kein Problem ganz ärlich 😀👍💖💓

@bens_dinner 2 жыл бұрын

Danke. Super. 🌊

@Valerie.M19.02 2 жыл бұрын

Sehr schön. Kann man gut in den Alltag integrieren. Ich danke dir für deine Arbeit und die Mühe, die du dir jede Woche für uns machst. Dir einen schönen Abend und später eine gute Nacht. LG

@annirue8444 2 жыл бұрын

Das ist eine wundervolle Meditation, dankeschön

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

💛

@yakoubyakoub7388 2 жыл бұрын

Sehr schön danke 🙏🏼

@anitabader3811 2 жыл бұрын

Dankeschön ❤️

@loreen190 2 жыл бұрын

Sehr beruhigend und wirklich Mal eine Auszeit von dieser permanenten Gedankenwelt.Wir sind gerade am Meer,also ein liebes Dankeschön aus DK.🙏

@dasmusikradio 2 жыл бұрын

Sehr schön.

@littleblackpearl9165 2 жыл бұрын

…….ich danke dir 😊 ☺️ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍🏽👍🏽👌🏾👌🏾

@ellenschneider3743 Жыл бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏💖

@claudiak4040 Жыл бұрын

❤🙏❤🙏❤🙏

@alexandrarenno9611 2 жыл бұрын

Herzlichen Glückwunsch lieber Raphael zum 100.000 Abo.

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

🙂🙏

@meike7377 2 жыл бұрын

Glückwunsch zu 100K 💕

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

💛

@Helex1393 2 жыл бұрын

Liebe Raphael Dankeschön für das schöne Stimme 🙏🏽 Aber das war zu kurz.😥....Ich brauche die 3:33std bitte🙏🏽💕

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Es kommen auch wieder längere Meditationen💛

@sandrawesemann5133 2 жыл бұрын

💜💜💜

@sandrawesemann5133 Жыл бұрын

🙂

@gabineumann4793 Жыл бұрын

Hallo lieber Raphael Hast du auch ein Video zu Ängsten, Gedanken und Gefühle zum Thema Angst, Selbstzweifel und Die Gedanken " ich schaffe meine Arbeit nicht mehr alleine ... " Ich habe zur Zeit körperliche Schmerzen im lendenwirbelbereich, bis ins Bein.. Ischiasnerv... Arbeite in einem stationären Hospiz in der Hauswirtschaft und habe immer wieder das Thema... Ich schaffe meine Arbeit nicht mehr... 😔 Manchmal schaffe ich meine Arbeit sehr gut und dann übermannt es mich und ich bin eie gelähmt... Jetzt bin ich in der vierten Woche krank geschrieben und komme nicht mehr klar mit meinem Problem 🥴 Hast die einen Tipp für mich, wie ich mir selbst besser helfen kann🙄 Liebe Grüße Gabriele 🤗

@RaphaelKempermann Жыл бұрын

Ich kann dir leider nur den Tipp geben genau hinzuschauen. Vielleicht wäre eine biografische Aufarbeitung hilfreich. Gibt es denn jemand in deinem Umfeld der Dir helfen könnte?

@Donnaklara 2 жыл бұрын

Hallo Raphael, wieder eine so wun-derschöne Medit-ation, wenn auch in Kurzf-assung,aber dafür mit einem so schön-en Vid-eo von W@lkenf@rmati@nen. Sehr schön und sehr beru-higen-d. Algorithmus!!!!Leider!!!

@peggylehmann2987 10 ай бұрын

Hallo Raphael Nach dem Tod meiner Mutter kam ein Gedanke in mir hoch, der mich zweifeln lässt. Als ich die Urne sah wars für mich so unwirklich. Dadurch kam der Gedanke ob alles unwirklich in mir hoch. Nun bin ich im Außen unsicher und zweifel, obwohl ich alles mitbekomme und richtig mache. Was kann ich tun? Früher habe ich nichts infrage gestellt. Da ist nur der Gedanke.