【⏰10分】うめサブローと口腔体操『パタカラ体操』

  Рет қаралды 92,631

うめサブローチャンネル

うめサブローチャンネル

Күн бұрын

お食事前の10分体操！
習慣にして、ご飯を美味しく食べるでし〜♪
口がよく動くようになったら、早口言葉にも挑戦してみてね。
■目次
0:00 前置き
0:24 深呼吸
0:57 首の体操
3:19 パタカラ体操
5:44 文章を読もう
7:23 パタカラで歌おう

Пікірлер
【⏰6分】うめサブローと口腔体操『早口言葉』
5:41
【⏰6分】うめサブローと口腔体操『早口言葉』
うめサブローチャンネル
Рет қаралды 33 М.
Лучшие детские песни @MELOMAN-MUSIC
59:08
Лучшие детские песни @MELOMAN-MUSIC
MELOMAN MUSIC
Рет қаралды 37 МЛН
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Дибала против вратаря Легенды
Mr. Oleynik
Рет қаралды 4,5 МЛН
Каха ограбил банк
01:00
Каха ограбил банк
К-Media
Рет қаралды 11 МЛН
❌Все с ума посходили с этим хомяком🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ А вы играете?? #pov #story
01:00
❌Все с ума посходили с этим хомяком🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ А вы играете?? #pov #story
Gufee.medalin
Рет қаралды 8 МЛН
DO YOU HAVE FRIENDS LIKE THIS?
00:17
DO YOU HAVE FRIENDS LIKE THIS?
dednahype
Рет қаралды 54 МЛН
誤嚥やむせこみを予防【5分間の口腔体操】シニア・高齢者向けのパタカラ嚥下体操です
5:56
誤嚥やむせこみを予防【5分間の口腔体操】シニア・高齢者向けのパタカラ嚥下体操です
スギリハCH「歌体操・健康体操」
Рет қаралды 80 М.
健口体操フルバージョン
11:37
健口体操フルバージョン
江戸川区公式チャンネル えどがわ区民ニュース
Рет қаралды 360 М.
うめサブローと元気体操『うめぼしのうた』
4:34
うめサブローと元気体操『うめぼしのうた』
うめサブローチャンネル
Рет қаралды 756 М.
【効果的に脳活性化】間違い探しクイズ他数種で高齢者向け認知症予防！
10:29
【効果的に脳活性化】間違い探しクイズ他数種で高齢者向け認知症予防！
【脳トレ】クラブ
Рет қаралды 412
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！
10:43
【毎日１０秒ずつ】一生自分の足で歩くための３つの簡単体操！
整体院 文-AYA-文野靖友
Рет қаралды 1,6 МЛН
パタカラ口腔体操
2:15
パタカラ口腔体操
一般社団法人　 日立歯科医師会
Рет қаралды 9 М.
【⏰5分】うめサブローと口腔体操『早口言葉』初級編
4:58
【⏰5分】うめサブローと口腔体操『早口言葉』初級編
うめサブローチャンネル
Рет қаралды 12 М.
最高の日本の歌２０曲 _1時間連続 _ 唱歌,童謡 _ 日本の四季＿歌：ヒュ(Hue)
56:13
最高の日本の歌２０曲 _1時間連続 _ 唱歌,童謡 _ 日本の四季＿歌：ヒュ(Hue)
Hue official _ Japan
Рет қаралды 8 МЛН
【その炊飯器即捨てろ！】「まさか数年前の炊飯器使ってる!？コレで米炊いてる人自滅行為..米が発がん物質になる!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
40:44
【その炊飯器即捨てろ！】「まさか数年前の炊飯器使ってる!？コレで米炊いてる人自滅行為..米が発がん物質になる!?」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
本要約チャンネル【毎日19時更新】
Рет қаралды 67 М.
Маманы бөлмеге қамап үйден қашам деп ойладым | Бірақ соңы жаман болды!
23:25
Маманы бөлмеге қамап үйден қашам деп ойладым | Бірақ соңы жаман болды!
AJIuKZ
Рет қаралды 213 М.
Я Пережил 1,000,000 ДИНОЗАВРОВ за 24 ЧАСА в Майнкрафт…
14:01
Я Пережил 1,000,000 ДИНОЗАВРОВ за 24 ЧАСА в Майнкрафт…
ТУМКА
Рет қаралды 476 М.
ЗРЯ Мы Спрятались в ЗАКРЫТОЙ ШКОЛЕ в Майнкрафт! Minecraft Прятки
11:55
ЗРЯ Мы Спрятались в ЗАКРЫТОЙ ШКОЛЕ в Майнкрафт! Minecraft Прятки
ВЛАДУС
Рет қаралды 808 М.
June 27 Tragedy! Ukrainian F-16 fighter jets bombard the Crimean bridge crossed by Russian troops
14:46
June 27 Tragedy! Ukrainian F-16 fighter jets bombard the Crimean bridge crossed by Russian troops
MILSIM VLS14
Рет қаралды 719 М.
ПАУ КЕК ҚАЙТАРМАҚШЫ
12:59
ПАУ КЕК ҚАЙТАРМАҚШЫ
Armani -KazakhHL-
Рет қаралды 109 М.
This has never happened before in Standoff 2! There's a new event - Play Together!
2:05
This has never happened before in Standoff 2! There's a new event - Play Together!
Standoff 2 Live
Рет қаралды 1,6 МЛН
ЕҢ МЫҚТЫ ОБНОВЛЕНИЕ! 😨 ОСЫНЫҢ БӘРІН ҚАЛАЙ ҚОСҚАН?!
25:12
ЕҢ МЫҚТЫ ОБНОВЛЕНИЕ! 😨 ОСЫНЫҢ БӘРІН ҚАЛАЙ ҚОСҚАН?!
Q. BRO
Рет қаралды 58 М.