10分鐘完成的懶人料理！3款素食折疊海苔飯糰🍙 米飯好吃的關鍵？純素起司哪裡買？折疊居然也有小技巧......？
Рет қаралды 159,091
3 жыл бұрын大家晚安～
防疫期間廚藝有沒有進步呀？
今天跟你們分享我最近迷上的創意料理
從韓國開始流行的「折疊海苔飯糰」
應該很多人玩過、吃過了😂
但實在礙於上網查的幾乎都是葷食版本
於是這幾週在家試做好～幾次
精選出這三款爆炸性美味分享給你們！！！！
■米飯調味方式：
1.淋上香油
2.加入少許鹽巴
3.加入炒過的白芝麻(或海苔香鬆)
■第一款(韓式泡菜餐肉起司)：
調味米飯、韓式泡菜、新餐肉(油煎)
純素美乃滋、純素起司、生菜、番茄
■第二款(照燒豆腐手撕杏鮑菇)：
調味米飯、杏鮑菇(手撕 煸過)、板豆腐
照燒醬(水+醬油膏+楓糖漿+檸檬汁+煙燻紅椒粉)
高麗菜(抓醃 擠乾)、純素美乃滋、粗粒黑胡椒、生菜、番茄
■第三款(青醬豆包起司)：
調味米飯、純素青醬(可參考之前影片)、生豆包(手撕)
純素起司、純素美乃滋、生菜、番茄
💡 你可能會想知道的...
- 純素起司哪裡買？ / vegansunlight
- 新餐肉哪裡買？online.carrefour.com.tw/tw/24...)
- 純素韓式泡菜哪裡買？ shopee.tw/taiwamkimchi?catego...
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
▋FOLLOW US
Facebook： / traveggo
Instagram： / traveggo
▋MORE
我們的書《找蔬食 無肉全植簡單提案》：tinyurl.com/yxjf2n58
我們的 TEDx 演講： • 嘗試吃素，我們一起友善世界、找到更好的自己！...
我們的 全台純植店家地圖：pse.is/3d3ydf
▋CONTACT
Traveggo@gmail.com
@Traveggo 3 жыл бұрын
有誰也玩過折疊飯團了！！！ 快跟我分享其他好吃的版本好不好～～
@egg869 3 жыл бұрын
超超超好玩！
@Traveggo 3 жыл бұрын
@@egg869 哈哈哈哈從你的動態看得出來😂
@youngschumann 3 жыл бұрын
比較想問哪裡買這麼大張的海苔 因為一直買不到
@aaa61544 3 жыл бұрын
@@youngschumann 里仁有賣
@user-if9rw5rj9n 3 жыл бұрын
一天煮三餐，廚藝大進步…海苔飯糰是我防疫菜單之一哦!我家小孩也很愛!配料：手撕杏鮑菇(鹽+味醂，電鍋蒸)、黑胡椒馬鈴薯(刨絲煎+鹽糖)、咖哩豆包(豆包煎好後醬油+咖哩粉)、蕃茄炒高麗菜絲(小孩不愛生高麗菜的味道)。
@Traveggo 3 жыл бұрын
夾馬鈴薯餅感覺很讚耶！ 謝謝提供靈感💡
@dontkjoanne 3 жыл бұрын
這個背景真的是太好看了！
@Traveggo 3 жыл бұрын
新佈置的小角落！！！
@sammi0620 3 жыл бұрын
我覺得飯應該放四，因為切開後，其實沒有上下之分，折疊的時候也不會散開😅
@YUI0212 3 жыл бұрын
之前就有看折疊海苔飯糰的作法，就在想有沒有素食的~ 你們就出菜單了~~ 感動
@Traveggo 3 жыл бұрын
素的真的很難找齁！！！
@YUI0212 3 жыл бұрын
@@Traveggo 真的很難找～
@annielin6438 3 жыл бұрын
好實用的一集！三個飯糰都感覺好好吃🤤
@tuan561009 3 жыл бұрын
太閃了～～～（重點錯）
@cindyyang1357 3 жыл бұрын
超喜歡你們的视頻，讓我愛上素食
@heiyihuang4183 2 жыл бұрын
超棒的耶！這個真的必須收藏！可以有很多變化，又美味😆
@lingoling7918 3 жыл бұрын
謝謝分享，找時間來試試看~
@pin1017 3 жыл бұрын
哇..看起來都超好吃😋
@arilchen3269 3 жыл бұрын
我跟女兒的版本：菜脯蛋、圓素排、小黃瓜、A菜，主食也試過以白麵條取代，都很搭～～
@Traveggo 3 жыл бұрын
白麵條！！！太酷了 這樣不會不好折疊嗎？
@arilchen3269 3 жыл бұрын
@@Traveggo 一樣放1/4方格啊
@winglokwong3891 3 жыл бұрын
好吸引，我都想要試做看看
@MEISHUJI1803 3 жыл бұрын
太讚了，一定要來試試看！❤️
@user-pm8gi2or4f 3 жыл бұрын
折疊飯團、好棒好想試試看 感覺好看又好吃
@LiLi-li4zt 3 жыл бұрын
這個我就會想來嘗試做做看，簡單方便又好吃
@michellewongzy 3 жыл бұрын
我本身也亲手做过折叠饭团，好玩又好吃😋
@jiun3440 3 жыл бұрын
超讚的，謝謝分享，很適合當早餐!
@abby9711 3 жыл бұрын
這個時間看好餓啊啊啊！背景好好看❤️👍🏻
@Traveggo 3 жыл бұрын
我也喜歡這新背景！
@julieyang7574 3 жыл бұрын
看了都覺得幸福
@ines0219 3 жыл бұрын
太酷了吧🥺看起來就超好吃的😍後面太可愛了吧🤣墨鏡來不及戴啦～
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈哈哈以後戴墨鏡提醒要早點出現？😂
@tinahuang7415 3 жыл бұрын
教的好好
@sjellyng1770 2 жыл бұрын
防疫期间，希望你们可以多发一些类似的影片，供我们提升厨艺哦😄😄🙏🙏
@user-se9lw3bp3m 3 жыл бұрын
看起來都不錯，可以來試試
@dow316018 3 жыл бұрын
看起來就很好吃!!!!
@user-in6he7kz1w 3 жыл бұрын
看起來真的好好吃，我也要來做看看
@user-bq3db5hb6x 3 жыл бұрын
好喜歡你們的相處🥰🥰🥰🥰
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈哈！標準的相愛相殺
@user-qe8ro6tw4o Жыл бұрын
看起來好好吃，可以很多變化，又美味
@ricekuo853 3 жыл бұрын
很不錯！
@user-qm9yb6vx3j 3 жыл бұрын
超棒啊❤️
@npk_joanna_lin 2 жыл бұрын
這個好實用喔！明天就來做做看
@rwan_4197 3 жыл бұрын
太好了~新餐肉就這樣吃好了😍
@Traveggo 3 жыл бұрын
新餐肉太方便了實在是ＸＤ
@emiliahe1793 2 жыл бұрын
看起來好好吃，可以再一集分享蛋餅的配料嗎？
@user-kf1tj8ib8l朱樂東 3 жыл бұрын
終於等到你的影片了。
@user-ll9ee3bg3s 3 жыл бұрын
最近在想“找蔬食”就看到新片了 折疊飯糰好像蠻有趣的，先收藏 許願在防疫假期間，Hao能多點料理視頻，謝謝，愛你們😆
@Traveggo 3 жыл бұрын
沒問題的！！！
@amyambivalent7647 3 жыл бұрын
看着好好吃
@theresa810808 3 жыл бұрын
感謝分享🥰方便請問噴槍頭是哪個品牌的嗎？
@user-ic4qg9gt4b 3 жыл бұрын
看著看著就餓了
@xintien7175 3 жыл бұрын
看了好想明早就做啊😍 這飯糰也太高顏值了吧！
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈哈哈對！切開打開的瞬間莫名療癒😍
@user-xb6tj7lt7w 3 жыл бұрын
昨日影片，今日實踐~ 真的粉好吃，我們的是青醬拌飯、素火腿、玉米起司蛋、小黃瓜。朋友們都說要學，才能吃起來，感恩。
@jocker229613 3 жыл бұрын
肚子餓了
@user-oz3rm9qb6q 3 жыл бұрын
請問你的多穀飯有哪幾種穀物 用電子鍋煮水的比例是多少
@user-vd4rz5ib2q 3 жыл бұрын
較鬆散的食材，動的次數要最少，才不會掉一堆。
@yaya-xw2qg 3 жыл бұрын
飯可以加一點洋車前子谷粉增加黏性又有膳食纖維呦～～你們好棒！！謝謝分享
@Traveggo 3 жыл бұрын
這食材聽過耶！！！謝謝建議💛
@smile_567 3 жыл бұрын
感謝分享💕💯👍
@user-hu7jh8qw5q 3 жыл бұрын
有看見里仁門市也有賣{新餐肉}
@user-ne3og7ry5e 3 жыл бұрын
好吃
@angelhohoho 3 жыл бұрын
才想著妳的影片呢？ 終於！
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈！這次開首播跟大家一起看影片：）
@user-td9um3tm2p 3 жыл бұрын
喜歡你們
@majaja420 3 жыл бұрын
請問一下我吃那個起司味道有檳榔味是正常的嗎？（我沒有用噴槍噴過
@jyushan2973 3 жыл бұрын
推薦梧棲的蔬匠食刻 他們的握壽司飯糰很好吃喔
@yumi_in_japan 3 жыл бұрын
口水要滴到手機螢幕了🤩🤩
@sku2400 3 жыл бұрын
鼓著嘴巴講話真的是太可愛了ㅠㅠㅠ
@YanYang-nt2ki 3 жыл бұрын
跪求開箱 樂膳自然的韓式辣麵！
@user-qc1gx2ts2g 3 жыл бұрын
厲害
@Traveggo 3 жыл бұрын
是真的不難😂
@robertchen7828 3 жыл бұрын
感覺是個商機😋😋
@user-ni6be9nw2f 2 жыл бұрын
素食鮪魚口味應該會蠻開胃 又搭上豐富的配菜 應該會比超商買的素食鮪魚飯糰好吃多了
@user89yy88 3 жыл бұрын
這個讚ㄟ
@justiceluo721 3 жыл бұрын
這對真的太可愛啦!!!!(重點誤
@user-zt8ku7by4d 3 жыл бұрын
飯放在順序二應該比較合適，減少掉的機率
@bimbap 4 ай бұрын
喔，很想試試
@guangyubu7901 3 жыл бұрын
真的好喜欢你们呜呜，开始有意尝试蔬食，花钱翻墙也要来看你们
@alphacma89 3 жыл бұрын
這看起來超棒，可以直接販售了 😎
@Traveggo 3 жыл бұрын
很可以齁！！
@user-bb8qu4gr7p 2 жыл бұрын
請問純素美乃滋怎麼做呢?謝謝
@user-km2ur6by9u 3 жыл бұрын
看起來好好吃哦！請問純素美奶茲要去哪裡買呢！謝謝
@Traveggo 3 жыл бұрын
自己做😆
@vh0726 3 жыл бұрын
前幾天去里仁有看到哦
@chronotee 3 жыл бұрын
我也想试。。
@aaa61544 3 жыл бұрын
没漂色烘焙紙上哪裡購買?
@user-qq7bw1rx1r 2 жыл бұрын
請問大張的海苔哪裡可以買到..我都找不到，謝謝！
@user-kf1uw7xp2e Жыл бұрын
感謝您
@tanakak7324 3 жыл бұрын
那个包的纸是什么纸 烘焙纸是烘蛋糕面包纸吗
@yiyiwong4741 3 жыл бұрын
懶人料理，棒棒噠！想問一下植物肉能在哪兒買到?謝謝大家
@kaitlynwei5460 3 жыл бұрын
新餐肉 里仁可以買呦instagram.com/p/COh2-Z5nqfn/? SOGO 忠孝、復興， city super也有 大潤發 家樂福要看各店 有在新店家樂福看過 半個冰櫃的植物肉
@yiyiwong4741 3 жыл бұрын
@@kaitlynwei5460 謝謝你的幫忙😆💗💗
@user-nf4vd9hq3e 2 жыл бұрын
今天有作折疊飯糰，可是燒海苔卻會濕掉，而且會變得難咬，要怎麼改善呢！
@Vera-gb4xf 3 жыл бұрын
這幾個禮拜的防疫假也是自己做料理，現在這個懶人料理這幾天就來試試看啦！ 話說你們還是好可愛🥺
@Traveggo 3 жыл бұрын
這真的超適合的！！！不用10分鐘就能完成💛
@user-vu1kt9id3r 3 жыл бұрын
可以賣了😂😂😂
@kimin7873 3 жыл бұрын
我也有買那個起司😍😍還沒拆封好期待 背景好好看
@Traveggo 3 жыл бұрын
一樣切達口味的嗎！！！！認真超好吃的🥺
@kimin7873 3 жыл бұрын
@@Traveggo 對啊😍那時候買兩個口味另一個吃了好吃 聽你這樣說超期待切達的🤤
@james959 3 жыл бұрын
吃飯糰就專心吃飯糰，幹嘛突然偷襲一顆閃光彈啦😎
@hello_dodo 3 жыл бұрын
大海台在哪買
@user-og7zq9jq9c 3 жыл бұрын
請問一下，新餐肉跟多穀飯要去哪裡買呀？謝謝😍
@kaitlynwei5460 3 жыл бұрын
新餐肉 里仁可以買呦instagram.com/p/COh2-Z5nqfn/? 棉花田、有機緣地 SOGO 忠孝、復興， city super也有 大潤發 家樂福要看各店 有在新店家樂福看過 半個冰櫃的植物肉
@user-og7zq9jq9c 3 жыл бұрын
@@kaitlynwei5460 謝謝妳
@user-yu2sc8lo7c 3 жыл бұрын
愈來愈美 愈帥喔
@myronlin 3 жыл бұрын
對不起肚子，我不該在半夜3點看素食美食影片
@Traveggo 3 жыл бұрын
只好弄個宵夜向肚子賠罪>
@kaitlynwei5460 3 жыл бұрын
啊啊啊啊 沒跟到首播🥺 超美味的感覺🤤
@Traveggo 3 жыл бұрын
嗨嗨嗨位子！下次再一起看首播💛
@xxtu3018 3 жыл бұрын
請問可以分享純素美乃滋嗎？ 外面都是蛋素 謝謝
@kaitlynwei5460 3 жыл бұрын
全聯有賣純素的美乃滋 味好美
@xxtu3018 3 жыл бұрын
@@kaitlynwei5460 謝謝
@lxylxy2204 3 жыл бұрын
雖然我也是女生，但是我要說：hao你真的太可愛了😆
@Traveggo 3 жыл бұрын
謝謝啦～～～(遮臉🙈)
@user-us8xg1lw9q 3 жыл бұрын
哈哈！大家都在做料理！😂
@Traveggo 3 жыл бұрын
真的😂 身邊家人朋友廚藝都進步神速
@jumpingrain1796 3 жыл бұрын
想問青醬哪裡買～～～謝謝🙏
@Traveggo 3 жыл бұрын
之前分享過哦！ kzfaq.info/get/bejne/ra59eaqW1a3Hj5c.html
@user-uq1ly7vb7t 2 жыл бұрын
是不是也能加個太陽蛋～
@tobychan7711 2 жыл бұрын
😋
@user-og7zq9jq9c 3 жыл бұрын
請問一下，還有美奶汁也要去哪買？謝謝🥰
@user-sc4xi6kj6r 3 жыл бұрын
這一集太閃亮(///▽///)
@user-tv3kt7ni6s 2 жыл бұрын
比較喜歡吃米飯的人飯可以放2格嗎？
@Traveggo 2 жыл бұрын
可以呀！很free的
@user-pj9ci3ig3o 3 жыл бұрын
跟你說喔！ 飯可以把它搗一搗，黏性出來就不會散了
@59i93 3 жыл бұрын
請問起士要去哪兒買？
@Traveggo 3 жыл бұрын
資訊欄有呀～連結都幫大家附上了
@59i93 3 жыл бұрын
@@Traveggo 後來發現了😅謝謝
@Traveggo 3 жыл бұрын
@@59i93 不會💛💛💛
@missYunJuan 3 жыл бұрын
第一次做的时候整个就是翻车现场，全部饭都逃离海苔 自从那次之后就不想再做了😅
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈哈哈翻車現場😂 飯煮黏一點試試呢～～
@user-tq2md4cm3l 3 жыл бұрын
海苔哪裡買～～
@Traveggo 3 жыл бұрын
大賣場就有啦！元本山、橘平屋之類的
@AliensKillDevils. 2 жыл бұрын
吃完再說話。更好看。
@aaa61544 3 жыл бұрын
請問新餐肉上哪裡購買?
@evachen601 2 жыл бұрын
其他樓層的留言有提到 或者你也可以google
@kellychang9273 3 жыл бұрын
hao的皮膚好光亮，水(咦？重點放錯)
@Traveggo 3 жыл бұрын
開心！！！！！ 剛好明天在IG會分享最近在用的保養品😂
@Howbin 3 жыл бұрын
8:02 本片重點 (沒事啦我只是想讓其他人跟我一樣瞎掉😎)
@Traveggo 3 жыл бұрын
哈哈哈哈哈以後墨鏡會早點發的😆😉
@user-oo4yf2mz9v 3 жыл бұрын
這個時間播出這個太罪惡了啦...
@Traveggo 3 жыл бұрын
看完剛好吃宵夜！！！
@user-oo4yf2mz9v 3 жыл бұрын
真的hao餓
@leevivian8118 3 жыл бұрын
請問ㄧ下，起司在那買啊
@Traveggo 3 жыл бұрын
資訊欄有網址喲！
不睡觉的喵星人
Рет қаралды 193 М.
"原本對台灣沒有期待..."剛降落就讓外國人秒愛上的理由! 直言: 住過中國和台灣，還是喜歡台灣 What Brought You to Taiwan for the First Time at 16
¡Hola! Adele 愛黛拉
Рет қаралды 644 М.
DixyFilms - Фильмы и сериалы
Рет қаралды 7 МЛН