No video

11 AYDA NASIL 30 KİLO VERDİM ? / NASIL ZAYIFLADIM - 2

  Рет қаралды 164,410

Tuğbanın Günlüğü

Tuğbanın Günlüğü

7 жыл бұрын

Sürekli olan bulanıklık için kusura bakmayın !!
Bu videomda Nasıl Zayıfladım videomun 2.sini çektim ve sizin bana sorduklarınızı cevaplayarak ilerledim.Neler yedim,neler yemedim,beni ne motive etti,gece açlıklarında ne yaptım,tatlı krizlerinde ne yaptım,spor yaptım mı bunları cevapladım.
İzlediğiniz için teşekkürler...
İNSTAGRAM ; www.instagram....
MAİL : tugbayurur_@hotmail.com
NASIL ZAYIFLADIM ; • 3 Ayda 12 Kilo Nasıl V...

Пікірлер
NASIL ZAYIFLADIM ve KİLOMU NASIL KORUYORUM ?
34:26
Tuğbanın Günlüğü
Рет қаралды 181 М.
3 Ayda 12 Kilo Nasıl Verdim ve Waisttrainerkorse İle Nasıl İnceldim
16:08
Tuğbanın Günlüğü
Рет қаралды 90 М.
Yum 😋 cotton candy 🍭
00:18
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН
Incredible Dog Rescues Kittens from Bus - Inspiring Story #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 26 МЛН
WHO CAN RUN FASTER?
00:23
Zhong
Рет қаралды 45 МЛН
Ruh eşimizin kim olduğunu nasıl anlarız?
5:15
Show TV
Рет қаралды 102 М.
21 GÜNDE 7 KİLO ! BEKLENEN DİYET VİDEOSU. Kilo verme
17:19
SUNA BİLTEKİN
Рет қаралды 570 М.
''Narin'i en son eltim gördü'' | Didem Arslan Yılmaz'la Vazgeçme | 27.08.2024
13:11
Didem Arslan Yılmaz'la Vazgeçme
Рет қаралды 151 М.
Kilo vermek isteyen bir kişi nasıl beslenmeli?
5:07
KanalD Sağlık
Рет қаралды 3,7 МЛН
Kötü insanlara karşı nasıl davranmalıyız?
7:23
Nur Viral'le Hayatta Her Şey Var
Рет қаралды 357 М.
Yum 😋 cotton candy 🍭
00:18
Nadir Show
Рет қаралды 7 МЛН