Brutal, que buena comunicadora😊

Hola, me encantó el video, aplico los consejos y funcionan muy bien. Hay que aplicar los decretos positivos a cada instante ... todos los días. Si es necesario anotarlos en papelitos para recordar y no olvidarse. Siempre vamos a volver a nuestros pensamientos negativos y limitantes pero es importante en ese momento actuar como despertadores e inmediatamente cambiar el pensamiento por uno positivo, uno contrario a lo que siempre piensas. Y asi vas marchando. Yo he tenido altibajos, momentos en los que me dejé ganar por mis creencias limitantes pero luego me pongo a escribir y es como que empiezo de nuevo. Haganlo y no desistan ... la paciencia es importante para lograrlo. Me encantó el video .. muchas gracias, saludos!

Gracias ... Mil gracias 😊

A mí me funcionó ver la idea desde lejos en mi mente, alejarla y ser yo quién la ve, y cuando la observa siento que no es tan malo que soy yo la que hace que sea malo pero si la observo desde lejos como si fuera una fotografia, no se ve tan mal como creí que era

Muchísimas gracias 😊 escuché que la pnl ayudo a muchos y la recomiendan así que la usaré gracias

Muy ameno escucharte y aprender nuevos conocimientos. Gracias por compartir !!

Muchas gracias! 🙏Me encantó❤

Saludos desde León, Guanajuato. México. Eres maravillosa explicando nuestro interior, que lo agradezco infinitamente. Que tengas una FELIZ NAVIDAD Y MIL BENDICIONES.

Re piola esta señora, explica de una forma simple y animada 😂 MUCHAS GRACIAD!!!

Excelente! Gracias.

excelente! Me encanta. Gracias

Bravo!!!! Buena propuesta, por fin, algo más que una predica, una técnica para practicar!!!!! Muchísimas gracias!!!

Que bueno. Me encantó. Lo voy a poner en práctica. Gracias

Excelente el primer ejercicio, me dio mucha paz. Hice el segundo también, mi creencia limitante es que es muy difícil levantarme temprano. Me suscribí. Gracias.

"Gracias Señora bonita" excelente idea para cambiar la creencia. ❤

Voy a practicar tu técnica,espero que me irá bien. Muchas gracias!

Me encantó! !Muchas gracias X la enseñanza! !

Saludos y abrazos desde Querétaro, México. Eres un oasis que refresca el alma...

Gracias nuevos conocimientos

¡Muchas gracias!

Muchas gracias 😊 está a clarísimo

GRACIAS 👍

Muchas gracias desde Argentina 🙏🇦🇷

El ejercicio del "aquí y el ahora" para cambiar el diálogo interno.

Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias

Gracias gracias gracias por compartir tu conocimientos. Voy a aplicarlo en mi vida. Bendiciones

muchas gracias por los consejos 10 puntos

Gracias x compartir tus conocimientos lo voy a poner en práctica! bendiciones 🙌

Hola¡¡ pues mira tu¡ yo tambien te saludo y agradezco desde Queretaro¡ Me encantó tu tecnica¡ es facil y ligera¡ mis nuevas creencias son que *ahora todo es facil, rapido, efectivo y divertido¡* y voilá¡ Apareces tu con esta maravillosa tecnica que me apropio Millones de gracias¡ Que todo en tu vida sea maravilloso, venga facil y se multiplique en todas direcciones¡

Acabo de encontrar su canal y me he pegado viendo todos sus videos y este en especial me hace recordar sobre el propósito de la meditación que es estar en el presente, en el ahora ya que como usted dice a veces tendemos a tener pensamientos torturadores, pensar en el pasado o el futuro (depresión o ansiedad) cuando debemos vivir en el presente y esta técnica esta muy relacionado a eso. Gracias!!

Gracias Anna por tu colaboracion y aporte al crecimiento personal. Saludos desde Bs As, Argentina. Hugo Compagnoni

Eres buenísima para explicar, se siente como una plática muy amena. Sigue así! Gracias!

Gracias

Lo voy a probar gracias nunca había escuchado nada sobre estos ejercicios

gracias, lo haré

Gracias, bendiciones !!

Me encanta la energía que transmites. Gracias por ayudarnos a mejorar.

Gracias, por tu manera de explicar tan clara y sencilla. Excelente trabajo.

Genia!

Namasté!!!

Gracias ❤️

Excelente 😀🙌👏🌷

Excelente!!!

Muy bueno¡¡¡ y que forma de explicar tan buena ¡¡...gracias :)

Aqui en cuarentena viendo sus videos" 💯❗ gracias

Fenomenal gracais !!!

Me encanta ❣️❣️

Buenas noches saludos desde Pereira Colombia .son excelentes las explicaciones que nos das.bendiones muchas gracias por compartir tus enseñanzas. 🙏🏻

que bien!!!! gracias!!!!

Eres una crack! Me encanta tu voz y cuando hablas despacito, eres muy tierna

Excelente ejercicio, lo pondré en práctica. Muchas gracias.

gracias me gustan tus consejos

Wowww me encantó! Super bien explicado!

pensar en otras cosas, es como relajarte, muchas gracias, no lo sabia.

Muchas gracias me gustó mucho tu tecnica

Muy bueno

Exelente

Soy un nuevo suscriptor y me encanta tu canal, mucho ánimo, hay gente que aprecia tu trabajo, gracias.

Gracias voy a tirar algunas a la papelera!

Eso podría servir para cambiar el foco de atención pero no para cambiar un diálogo interno...... Para eso pienso q las afirmaciones con emoción son más efectivos

Muchísimas gracias por esta valiosa información 🙏🏻

Sabia del ejercicio ver 5 cosas y nombrarlas en voz alta, escuchar 5 sonidos y sentir 5 cosas. Lo practique y me funciono. No sabia del otro ejercicio. Creo que me va a funcionar con escribir la creencia limitante en un papel, quemarla despues y arrojar la ceniza directamente en el water. Naci, habito y laboro en Bucarest, Rumania. Aqui se prolongo el estado de emergencia con otro mes a pesar de los pocos picados por el bicho - no lo nombro, Ud. sabe de que se trata y de los pocos idos al mundo de mas alla en comparacion con Espana e Italia. Estoy sana y salva a mi casa, recientemente renovada en teletrabajo. Solo puedo salir con declaracion escrita para pequenas compras o maximum 1 hora para caminar en ritmo de marcha alrededor del bloque donde habito. Me di cuenta que MI VALOR ES LA LIBERTAD, seguido por EL AMOR HACIA LA NATURALEZA. Empece a apreciar mas la libertad que tenia antes del estado de emergencia... Muchisimas gracias por este video, senora Laura. Con mucho respeto para su laboro y muchisimo carino para su nina interior, Raluca.

muy bueno

Hola saludos . Cree usted que con tan solo imaginar creer que estamos lanzando una creencia como un papel a una papelera .? Sin tomar en cuanta l por qué está anclada la crenxia !!

No sé si todo lo que dices sean tonterías o mentiras, pero tu tono de voz y la manera en la que hablas(tonalidad, pausas) hacen que elija tu canal por sobre el resto para aprender sobre pnl.

Muy buena la técnica como y donde puedo inscribirme

Hola, se puede hacer una lista de creencias limitantes.. Y poner esto es lo que creia hasta ahora . y quemarla ? O se tienen q escribir y quemar de a una.

Pregunta cuantas veces se realiza este proceso

Cuántas veces se hace el ejercicio para eliminar esa creencia limitante

¡Hola! Anoche antes de irme a dormir practiqué una de las técnicas que comentas para eliminar una creencia. Justo después de hacerla me empecé a sentir ansiosa, con un montón de ideas revoloteando en mi mente que me impedían conciliar el sueño. Hoy me he levantado bastante agobiada, decaída, hasta de mal humor. ¿Es normal, forma parte del proceso? ¡Mil gracias de antemano! :)

Hola hermosa hay alguna herramienta para,calmar la ansiedad en particular que me puedas recomendar.

El primer ejercicio se hace a pensas tengas un pensamiento negativo empiezo a buscar cosas visuales etc?

Hola ! muchìsimas gracias .Cuàntas veces hay que repetir el ejercicio de "tirar" la creencia limitante para cancelarla y sustituirla por una potenciadora?.Un abrazo

Hola así se puede quitar una fobia con estas técnicas??

Porfavor respóndeme cómo tener creencias de un millonario, cosa que se den fáciles en negocios, etc ya que estoy en un emprendimiento y aún no veo resultados y eso se debe a mis creencias limitantes

Tus mensajes son muy interesantes, pero la calidad de los videos no, se ve borroso. Te invito a que los puedas mejorar. gracias

Mi ser está oscuro necesito ayuda y algo me dijo en mi mente que eso no cambiaria

2:09 :"v

Zzdr Gil Frías te felicito

Lo primero no es como una meditacion...

A mi la segunda manera no me funciona porque mi mente es una cabrona, si me imagino que saco la creencia se me hace casi imposible no imaginar que regresa jajaja

⁰

Pienso positivo pero luego negativo y me hunde muchísimo

Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias Gracias

Namasté!!!