113年6月岡山榮家忘我園區體適能活動～彈力球

  Рет қаралды 690

岡山榮譽國民之家忘我園區

岡山榮譽國民之家忘我園區

Күн бұрын

忘我園區的非藥物治療活動中，特別設計了一個使用彈力球的體適能運動，幫助長輩們進行肢體關節伸展、靈活度訓練以及腿部肌力訓練。期待通過這些活動，延緩長輩肢體機能及肌力的退化，保持身體的活力。長輩們超人真一起做運動喔～
#岡山榮家致力推行家庭化、社會化及智能化
岡山榮家忘我園區提供專業化的失智症照護服務
歡迎加入岡山榮家忘我園區KZfaq頻道
別忘了要按讚、訂閱和開啟小鈴鐺唷~
/ @vhkssix

Пікірлер
人到晚年，到底要不要找老伴？听完邬立强的相亲故事，你心里就有答案了！【想要问问你敢不敢】 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
29:59
人到晚年，到底要不要找老伴？听完邬立强的相亲故事，你心里就有答案了！【想要问问你敢不敢】 #圆桌派 #许子东 #马家辉 #梁文道 #锵锵行天下 #观复嘟嘟 #马未都
纪实派
Рет қаралды 353 М.
肌少症運動其實並不難！這1招在家就能做 feat.楷教練One Easy Exercise You Can Do at Home @Kai-coach.singer
11:25
肌少症運動其實並不難！這1招在家就能做 feat.楷教練One Easy Exercise You Can Do at Home @Kai-coach.singer
邱正宏 談健康 Grand Health
Рет қаралды 32 М.
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование
00:51
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование
ТВ3 - сериалы и шоу
Рет қаралды 2,1 МЛН
Stay on your way 🛤️✨
00:34
Stay on your way 🛤️✨
A4
Рет қаралды 24 МЛН
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
00:20
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН
Они так быстро убрались!
01:00
Они так быстро убрались!
Аришнев
Рет қаралды 1,3 МЛН
【健康】不開刀、不打針！骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎！ ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
24:43
【健康】不開刀、不打針！骨科權威教你3分鐘逆轉「退化性」關節炎！ ft. 全台最難掛名醫 呂紹睿 | 下班經濟學469 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,3 МЛН
人老了才明白，停止餵養任何人， 才是最聰明的活法！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
30:46
人老了才明白，停止餵養任何人， 才是最聰明的活法！【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
中老年心語
Рет қаралды 11 М.
這3種人千萬不要超慢跑｜多數人都做錯了！These people should avoid super slow running! @GrandHealth @GrandBeauty
7:49
這3種人千萬不要超慢跑｜多數人都做錯了！These people should avoid super slow running! @GrandHealth @GrandBeauty
邱正宏 談健康 Grand Health
Рет қаралды 269 М.
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
8:41
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 752 М.
112.07.20岡山榮家忘我園區～認知功能促進遊戲
1:36
112.07.20岡山榮家忘我園區～認知功能促進遊戲
岡山榮譽國民之家忘我園區
Рет қаралды 6 М.
年長者也能跑🍳最夯「超慢跑」竟能恢復行動力、逆轉肌少症！銀髮族救星教你輕鬆增肌、減脂、降三高👌｜體適能教官 徐棟英【健康晚點名】EP29健康管理師珮薰 全集
23:36
年長者也能跑🍳最夯「超慢跑」竟能恢復行動力、逆轉肌少症！銀髮族救星教你輕鬆增肌、減脂、降三高👌｜體適能教官 徐棟英【健康晚點名】EP29健康管理師珮薰 全集
57健康同學會
Рет қаралды 107 М.
全身拍打功｜通經絡 排毒 血氣暢順 長壽運動｜Full Body Flap Exercise| Detoxify, Smooth Blood, and Exercise for Longevity
8:39
全身拍打功｜通經絡 排毒 血氣暢順 長壽運動｜Full Body Flap Exercise| Detoxify, Smooth Blood, and Exercise for Longevity
Master Leung 梁教練
Рет қаралды 310 М.
113.01.03岡山榮家忘我園區手眼協調桌面保齡球活動
1:58
113.01.03岡山榮家忘我園區手眼協調桌面保齡球活動
岡山榮譽國民之家忘我園區
Рет қаралды 1,1 М.
The legs and feet are heavy and you can't get up and down the stairs? The blood circulation is blo
22:42
The legs and feet are heavy and you can't get up and down the stairs? The blood circulation is blo
人体百科David伟
Рет қаралды 23 М.
晚年苦不苦，就看五十五！五十五岁到底重要在哪里？老年人越早知道越好！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东
29:28
晚年苦不苦，就看五十五！五十五岁到底重要在哪里？老年人越早知道越好！#窦文涛 #梁文道 #马未都 #周轶君 #马家辉 #许子东
纪实说
Рет қаралды 340 М.
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование
00:51
Слепой наказал на дороге 🚘 @tv3_international #второезрение #детектив #расследование
ТВ3 - сериалы и шоу
Рет қаралды 2,1 МЛН