13 LIBROS anti-ansiedad que te CAMBIARÁN LA VIDA, te cuento cuales son y por dónde empezar.

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Күн бұрын

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Пікірлер: 53

@Brooks003 Жыл бұрын

Gracias por tu vídeo. Para mi "Vive con propósito" de Noa J. Brown. Es un gran libro y fácil de leer. Es ya un clásico imprescindible

@luisjuanfernandez1818 4 жыл бұрын

Gracias por las recomendaciones Ferran. En tu libro también hablas de otro que es Cómo hacer que te pasen cosas buenas de Marian Rojas que estoy leyendo y me está aportando bastantes cosas interesantes y que creo que nos ayudan mucho a los que tenemos ansiedad 😉

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Sí Luís es verdad, es un gran libro!!

@alexnavarrosempere4705 4 жыл бұрын

Gracias Ferran por compartir y recomendar los libros que te han marcado.

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Un placer Alex. Un abrazo.

@joseluisgomez-yj2px 7 ай бұрын

Leo tu libro cuando estaba en la etapa más difícil de mi ansiedad generalizada. Al principio no lo entendía lo quería tirar ahora que lo e leído 5 veces su libro puedo decir que vale oro

@ruben_dominguez 4 жыл бұрын

Gran recomendación, ahora que me estoy aficionando a la lectura me los intentaré leer, me encantan los videos que realizas y la forma de transmitir, creo que a las personas que padecemos ansiedad nos eres de gran ayuda.

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Muchas gracias. Y felicidades por este nuevo hábito 💪💪

@brunodonoso8175 Жыл бұрын

Voy a probar leyendo libros para ansiedad ya que la terapia no me funciona y es incluso una perdida de tiempo. Mi vida está fuera de control y estoy estresado

@charlycoleccionista5135 Жыл бұрын

ando igual... ya perdí muchas personas por mi problema

@douglasr5822 Жыл бұрын

Dios los ayude al igual que ami

@jfrancolibra Жыл бұрын

Te recomiendo psicoterapia con L.S.D y Hongos a mi despues de 12 años me curo estoy al 97% de eliminarlo averigua en youtube.

@Ala37_ Жыл бұрын

Alguno te ayudo?

@mayramartinez4495 10 ай бұрын

Te recomiendo escuches el libro azul es maravilloso , siento que ha sido mi mejor terapia mi ansiedad es extrema y ese libro me ayudo mucho.

@elisac.151 4 жыл бұрын

Personalmente los libros de Louise Hay o de Osho me relajan sólo por cómo están escritos, además de ser sumamente interesantes en contenido.

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

También muy buenos. Usted puede sanar su vida también me ayudó mucho en mi proceso.

@MariaPerez-gt1fm 4 жыл бұрын

Me apasionan los libros, me ha gustado mucho la propuesta y la brevedad con que lo haces. Graciass

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Gracias a ti Maria. Un abrazo.

@rebvkrs4453 2 ай бұрын

Sería útil si mostraras los títulos de los libros

@amayamendezortiz3906 4 жыл бұрын

Maravilloso Ferrán. Gracias por tu ayuda. A ver si hablas un día de la hipocondría. Seguro que tienes mucho que aportar a este problema. Saludos desde Segovia.

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Me lo anoto para otro video Amaya, gracias 😘

@elvaabril7242 4 жыл бұрын

¡Qué útil este video! Gracias por tu generosidad

@anagan355 4 жыл бұрын

Muchas gracias Ferran , por las recomendaciones de libro.....👍👌💝🤗

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

😉😘😘😘

@nahuelvelazquez9281 3 жыл бұрын

El primer libro lo super recomiendo ayer lo termine y la verdad que si es tal cual como describe Ferran

@Maria-lg3cb 3 жыл бұрын

K el lo escribió y como sellama

@lucasmazza2096 4 жыл бұрын

Saludos desde Argentina Ferrán, echale un ojo a Gabriel Rolón, Psicoanalista y escritor muy reconocido aquí.

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Genial Lucas, muchas gracias, lo haré.

@magdazelaya8256 4 жыл бұрын

Hola, gracias por las recomendaciones, me llama mucho la atención el libro de como entrenar tu mente, muchas gracias un abrazo. 🤗

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Muy recomendable Magda. Cuando puedas hazte con él. 😘

@anamillanhernandezsanchezy2360 2 жыл бұрын

Hola... Quería comentar que me han regalado el libro de bye bye ansiedad, y la verdad tenía muchas más expectativas sobre él después de las opiniones en Amazon. No lo he acabado del todo, pero en general me esperaba un libro para aplicar más en el día a día... Es decir, que hacer cuando te sientes mal, pequeños trucos para esos momentos....q es lo que realmente agobia a personas que sufrimos ansiedad... Me da pena pq no lo veo muy poco útil para mí ...pj, hay a gente q le da por no comer....y en el libro hablas mucho de dietas y eso .... Es info no es útil en mi caso que sería todo lo contrario. Tb se da mucha info biológica, q seguro la mayoría sobreleemos En definitiva, pensé que era un libro más para sobrellevar la ansiedad del día a día, con trucos y demás, pero es más una ejemplo de hábitos alimenticios saludables, y ejercicios beneficiosos .....y es que entiende que pides hacer, estiramientos, ejercicios, y meditación..... Madre mía!!! Que hay gente q no hace nada de nada, eso es mucho En fin, me da mucha pena q no me va a ser de utilidad

@ferrancasesgaldeano 2 жыл бұрын

¡Que pena Anna! Espero que encuentres el que te pueda ayudar! A lo mejor el más adecuado para ti era "el pequeño libro de la ansiedad", o no! La verdad es que es complejo hacer un libro ajustado a los gustos y necesidades personales de cada uno, ya sabes eso que dicen que ni el jamón gusta a todo el mundo ;) A lo mejor necesitas otro tipo de cosa!! un abrazo.

@douglasr5822 Жыл бұрын

Wow no soy el unico. Estaba leyendo un libro en internet( no me acuerdo el nombre ) y hablaba de como magicamente superar la ansieda contando una anectadota personal bastante infatil como quieren hacer plata con la desgracia ajena. Suerte ojala ya hallas encontrado tu libro por que por ahora yo no encontrel mio. Bendiciones

@lidiabaitgroso2115 4 жыл бұрын

Muy buenos recomendaciones Ferran! Segun veo, tambien pueden ser libros para buscar otros objetivos no (ademas de la ansiedad claro)? Conocimiento personal, depresion, duelo, etc...no?

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Claro por supuesto. Para mi la idea principal siempre es libros que me ayuden a interpretar el mundo de otra manera. Que me empujen a cuestionarme mis creencias. Esa es la mejor manera de trabajar la ansiedad.

@yepezrosales3968 3 жыл бұрын

Gracias por los libros 🌼

@alicianunezperez7887 4 жыл бұрын

Ferran a parte de guapisimo gracias tus tips me han calmado muchisisimo la ansiedad que vivia desde hace 5 años uno fue, es de que es tratar de calmar la mente varias veses al dia y me encantaria saber por que a usted le dio ansiedad

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Gracias Alicia, en este video lo tienes por ejemplo kzfaq.info/get/bejne/iruTnc2Ys62cp5c.html

@maricarmengordillogarcia7926 3 жыл бұрын

Y tu. Pequeño. audio libro dela ansiedad. cuenta nos. Algo

@juancruznavarro4776 4 жыл бұрын

Necesito leer tu libro Ferrán, cuando llega a Argentina?

@ferrancasesgaldeano 4 жыл бұрын

Espero que en octubre esté seguro por allí Juan.

@19jhoselyn Жыл бұрын

Como hacer que te pasen cosas buenas de Marian rojas

@Rocko4456 2 жыл бұрын

Alguien ha apuntado los libros que me los pueda decir, no escucho bien los nombres.

@rosaurafernandez6405 Жыл бұрын

Hola Abran hasta hoy vi este video. Espero que sigas interesado, te mando algunos de los nombres de los libros que pude bajar gratis de la internet. 1- Martes con mi viejo profesor 2- Deja de ser Tu. La mente crea la realidad 3- Como entrenar la mente 4- Tao Te king Lao Tse 5- El libro tibetano de la vida y de la muerte 6- El Tao de la salud el sexo y la larga vida 7- Shinrin Yoku 8- Dejame que te cuente Jorge Bucay Y estos 2 ultimos los saque de los comentarios :) 9- El pequeño libro de la ansiedad 10- Como hacer para que te pasen cosas buenas Buena suerte.

@Rocko4456 Жыл бұрын

@@rosaurafernandez6405 Muchas gracias por tomarte el tiempo de contestarme lo aprecio mucho, Dios la bendiga.