13 TING DU MÅ VITE | Om depresjon og sjølvmord

Рет қаралды 92,183

7 жыл бұрын

Livet kan vere skikkeleg dritt av og til, spesielt for ungdom. Her er 13 ting du må vite om depresjon og vanskelege kjensler.
Treng du nokon å snakke med? Ring Hjelpetelefonen på 116 123 eller gå inn på sidetmedord.no for å chatte.
Programleiar: Lydia Gieselmann
Medverkande: Tale Engvik, helsesøster
Foto: Morten Waagø
Manus: Mari Langva og Hege Kaalvik Strømsnes
Regi/klipp: Mari Langva
Animasjonane er laga av Kindergarten Media.
Vi har fått hjelp til research frå:
Benedicte Langseth-Eide (psykolog)
Peder Kjøs (psykolog)
Lisa Vivoll Straume (psykolog og lykkeforskar)
Aslaug Timland Dale (dagleg leiar av Hjelpetelefonen)
Vi brukar musikk frå:
AUX Publishing
Universal Production Music
Apollo Music
KONTAKT OSS
Snapchat: nrknewton
Instagram: nrknewton
E-post: newton@nrk.no
Nettside: nrk.no/newton

Пікірлер: 223

@nrkunormal 7 жыл бұрын

Takk for alle tilbakemeldingar på videoen. Vi har valt å slette enkelte kommentarar fordi det ikkje er lov å skrive private ting om andre når det er lett å kjenne igjen personen. Hugs at dersom DU har det vanskeleg kan du ringe hjelpetelefonen på 116 123 eller gå inn på sidetmedord.no og skrive til ein veiledar der. Du kan også be om råd der dersom nokon du kjenner har det tøft.

@heddanorvaldsdotteradolfse6667 7 жыл бұрын

NRK Newton, hei jeg er en jente på ti år og jeg lurer på hva som hvar i bakgrunnen i begynelsen? Det hvar et svart og høyt menneske nesten

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Hedda Norvaldsdotter Adolfsen Hei Hedda! Det er nok fotografen du ser i bakgrunnen der. :) -Mari

@hildejoranger5370 7 жыл бұрын

Hei Newton Eg ha blitt mobba ca. 5 ganger Eg er kjempe lei meg over det. Eg er av og til veldig sur og begynner å grine på natta kva skal eg gjøre? Eg har ein veninna som ha blitt mobba eg likar og vere med ho og ho lika å vera med meg. Eg har hat det vanskelig gjennom heile barneskolen. Men No skal eg begynne i 8 klasse på ongdomskolen Hilde

@nrkunormal 7 жыл бұрын

Hilde Blogg hei! Takk for kommentaren:) Heng med dei vennane som gjer deg glad, og ikkje bry deg om dei som mobber. Skjer det igjen på ungdomsskolen må du sei ifra til læreren din sånn at han eller ho kan hjelpe deg å få dei til å slutte. Lykke til med skolestart! -Lars.

@hildejoranger5370 7 жыл бұрын

NRK Newton takk

@pusheenandcats1235 6 жыл бұрын

TUSEN TAKK FOR AKKURAT DENNE VIDEOEN. Ps, LOVE NEWTON💓💓💓💓💓💓💓

@nrkunormal 6 жыл бұрын

❤️

@Hele-yk8rp 6 жыл бұрын

Takk for video💛 har selv overlevd to selvmordsforsøk. Veldig godt at dere forklarer det på denne måten... lettere for de litt yngre å forstå :)

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Så bra at du synes videoen er bra å se. Håper du har det bedre med deg selv nå og at videoen vår kan hjelpe deg. -Ole

@selmatheviking488 6 жыл бұрын

Tusen takk for denne videoen, Jeg er veldig følsom og et av mine muligheter kan gjøre meg veldig trist.

@nrkunormal 6 жыл бұрын

+Selma Utigard Moe Så bra du liker videoen, men kjedelig å høre at du lett blir trist. Om tankene tar overhånd kan det være lurt å snakke med foreldre, venner eller kanskje ringe hjelpetelefonen de snakker om i videoen. -Ole

@TheBestBoyyeeehehe 6 жыл бұрын

Jeg prøvde og ta live av meg ved å drikke skikkeli sur melk...... men den var ikke sur nokk så jeg ble bare kvalm og kasta opp...... fikk en skikkeli vekker da #respekt

@tonje-9240 4 жыл бұрын

Ka i helvete HAHAHAHAHAHAHHAHAHAHAH

@petraaasland8205 4 жыл бұрын

@@tonje-9240 wtf ikke le av noens selvmordsforsøk

@sanneauroraulvesrad1725 4 жыл бұрын

Takk dere reddet et liv

@subhansohail1897 5 жыл бұрын

dere redda livet mitt!'

@jonasaish 5 жыл бұрын

Takk for helpen

@selmaklefsas8857 6 жыл бұрын

Jeg er enig at det er viktig å snakke om dette

@nrkunormal 6 жыл бұрын

💜

@HoneyStepWCUE 9 ай бұрын

116 111 er jeg egt ganske sikker på at det er, men er ikke helt sikker. Og takk for disse tipsene! Det vil hjelpe mange folk!

@irinamidtgard6801 6 жыл бұрын

Takk 😶

@nrkunormal 6 жыл бұрын

❤️

@pingvinpling527 4 жыл бұрын

jeg har det vanskelig takk dere hjalp meg

@iversollied9362 6 жыл бұрын

👍

@gurokaspersen4207 7 жыл бұрын

Cool

@Unlucky06 5 жыл бұрын

Dere redda livet mitt.❤️

@nrkunormal 5 жыл бұрын

❤️❤️❤️

@Unlucky06 5 жыл бұрын

Tusen takk.

@andreaslothe2745 7 жыл бұрын

Elsker kanalen!

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+AndyDude 06 Takk for det!

@leafevang2661 7 жыл бұрын

Utrolig bra at dere tar opp dette temaet👍🏼.For det blir ikke så ofte nevnt men er et utrolig viktig tema♥️.

@mariabjastadhustadnes7484 7 жыл бұрын

Eg ble diagnostisert med Diabetes type 1 i februar i fjord. Eg hadde det greit i starten, men senere fikk eg depresjon, pga. det var så mye å passe på og eg måtte stikke meg sjølv med nåler kvar dag for å ta insulin. så eg har vært mye hjemme og mye lei meg. men det har begynt å gå bedre etter hvert. :) Eg går hos en slags psykolog på sjukehuset, det hjelper meg mykje.

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Maria Bjåstad Hustadnes Så trist å høyre. Bra at du får god hjelp på sjukehuset! -Mari

@tresteinjordklatt8133 7 жыл бұрын

Diabetes er vanskelig, så du kommer til å oppleve mange ganger at du ikke får det til, men så lenge du prøver så godt du kan kommer det til å gå greit. Jeg har aldri vært noe flink til å måle blodsukker og har glemt å ta insulin mange ganger, men nå som jeg har fått pumpe med automatisk blodsukkermåling sier legene at ting ser lovende ut. Hvis du syntes at hjelpemidlene ikke fungerer godt nok nå, skal jeg love deg at de vil fungere bra for deg lenge før du trenger å bekymre deg for de negative sidene av for mye høyt blodsukker.

@mariabjastadhustadnes7484 7 жыл бұрын

Trestein Jordklatt ja, eg har hatt sensor og pumpe siden jul, og det har blitt mye bedre! eg er mye gladere nå, og har et lettere liv😊

@tresteinjordklatt8133 7 жыл бұрын

Fantastisk å høre :) Jeg fikk min sensorpumpe også rundt jul.

@hairbeautyandeverything 7 жыл бұрын

Superbra video!! Dette er viktig å ta opp

@emiliepaulsenklewe3887 7 жыл бұрын

Det er bra dere tar det opp! Bra jobba. Er dere enige?

@hiyabdenkule1032 6 жыл бұрын

Tuvaemilie Diy corner enig

@sheik9484 5 жыл бұрын

Takk eg er ofte deprimert

@Lalalala0082 5 жыл бұрын

Jeg mistet Mammaen min når jeg var 3år, Jeg var ofte alene i frimennutet men så fortalte jeg alt til en venn og fikk alle vonde tangker ut nå er jeg med vennen min nesten alle friminutt og det er helt topp!

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Sååå godt å høre! ❤️ Venner er gull verdt😊-Borgar

@Wmcplayz 5 жыл бұрын

DET BLIR BEDRE!!😂

@vekteren3549 5 жыл бұрын

Jeg er lei meg og har ingen motivasjon på skolen en del av dette er personlige problemer, men desverre vet ingen om det. Redd meg!

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Hei! Så trist å høre. Det er viktig å snakke med noen når man har det vanskelig. Har du noen voksne rundt deg du kan få råd og hjelp fra? Du kan også ringe Mental helse på nr 116 123, eller bruke nettstedet sidetmedord.no Klem fra Ingrid

@mariushevnskjel3572 5 жыл бұрын

Jeg har arr på hendene, men det er ikke selv skading

@vikkilikki8627 7 жыл бұрын

200de like

@bobitr9 7 жыл бұрын

DRIT BRAE TIPS OG VIDEO👍🏻♥️

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+noobrony Gaming Takk for det! 💜

@emmaloviseremmen3115 Жыл бұрын

😊😊😊😊😊😂

@astralis2240 6 жыл бұрын

Vet ikke om noen ser denne kommentaren, men er det mulig å sende melding til 116 123? Jeg tror ikke jeg hadde turt å snakke over telefon.

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Hei! Du kan gå inn på sidetmedord.no - der kan du sende melding ❤️ Håpar det går bra med deg! - Mari

@norsecode04 7 жыл бұрын

Kommer for alltid til å være ensom er ingen håp.

@lilbletfool2k35 4 жыл бұрын

Har fortsatt en av de kraftigeste typene deprisjon ¦P og selvmords forsøk fail.... Liten sjanse for at jeg mister depresjonen

@maritanordheim7913 5 жыл бұрын

Hvordan kan vi se det på armene 😕🙂

@anarkistrotte 5 жыл бұрын

Bare søk på "self harm scars" på google

@unicornlove7377 7 жыл бұрын

Jeg ville ta selvmord mange ganger!😢 Men tenker på alle de fine tingene jeg har!

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Unicorn Love73 Fint å høre at du har mange fine ting å tenke på! -Rune, Newton.

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Unicorn Love73 ... og husk at om vonde tanker skulle komme, så finns det voksne man kan snakke med. Da er det greit å vite at man kan ringe hjelpetelefonen på 116 123, eller gå til nettstedet sidetmedord.no, hvor man kan skrive til en voksen.

@raydaygaming7685 6 жыл бұрын

1 ting. får jeg hjelp blir jeg behandla veldig forskjellig. å barneværne kommer og blander seg inn.

@kzyaiza 6 жыл бұрын

Noen ganger sjer det med meg

@siljeooyen 7 жыл бұрын

Hei eg har ein vennine som skader seg selv, hun vill aldri snakke med meg og hun holder meg unna, hun har hjelp men eg vill vite korleis det går med ho, er ganske beskymra

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Silje Øyen Hei. Bra at venninna di får hjelp. Kanskje er ho glad for at du bryr deg om korleis ho har det, sjølv om ho ikkje klarer å snakke så mykje om det. 💜 -Mari

@snorkyd162 7 жыл бұрын

Bra tema idag😂

@starhedgehog8496 5 жыл бұрын

Hva med angst..

@johannakarlsen1183 6 жыл бұрын

Kan dere ha flere sånne videoer??

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Det kan vi prøve på. Har du sett videoen vår om angst? kzfaq.info/get/bejne/lbKWg89e3ZbKgX0.html

@johannakarlsen1183 6 жыл бұрын

NRK Newton Skal se den nå❤

@sandra0071 3 жыл бұрын

Jeg brøvde å si det til en venn men hun sa bare *det er ikke bare du some har problemer*

@olemariussundas4130 6 жыл бұрын

jeg ble veldig skremt av denne videoen

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Så synd, kva var det du synest var skummelt? - Mari

@fryajeanett531 4 жыл бұрын

Omg same

@tl84jj88 6 жыл бұрын

Onkelen min hengte seg selv😢😢

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Hei! Så utruleg trist å høyre. Håpar du har nokon å prate med. Du kan alltid ringe hjelpetelefonen på 116 123 - der er det folk som kan svare på spørsmål og snakke med deg om det som er vanskeleg. -Mari

@davidjensen6493 3 жыл бұрын

@@nrkunormal er den gratis

@Anita123_ 5 жыл бұрын

Du er best eg har det vanskelig på skulen men eg trur det hjelperå

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Kjipt å høre, men håper det blir bedre framover :)

@simonenekstad9934 7 жыл бұрын

Hei

@anitaadolfsen601 5 жыл бұрын

Jeg ble utestengt av samme personer i 2 år

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Uff, så kjipt. Håper de oppfører seg bedre nå. -Ole

@aksel7006 6 жыл бұрын

jeg har blit mobbet å nå har jeg veldig bra

@nrkunormal 6 жыл бұрын

+Tuva Opdal Så godt å høyre at du har det bra no! 💜 -Mari

@leahbjrkum7041 5 жыл бұрын

Hvorfor er dere ute

@jakob5692 4 жыл бұрын

0:54 det står betre det er jo bedre

@malgorzatablombakke1212 4 жыл бұрын

En gang da jeg var alene hjemme å skule ringe pappa da svare han ikke å da ble jeg redd 😱

@camilla1203 5 жыл бұрын

En venn av meg holte på og drepe seg kjøl men jeg jallp han

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Oi, det høres dramatisk ut. Men veldig bra at du kunne hjelpe 👍 Håper det går bra med vennen din nå. -Ole

@fluffy821000 7 жыл бұрын

alt jeg tenker på er å dø

@iqdynamo9951 5 жыл бұрын

Jeg har blitt mobbet i 3å talt år no 😭

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Det er veldig kjipt! Har du snakket med noen du stoler på om dette? Kanskje de kan hjelpe! Hvis det ikke stopper og du ikke har noen å prate med så kan hjelpetelefonen på 116123 være veldig fine å prate med. Det er gratis å ringe dit og de er veldig flinke! Håper du klarer å finne din plass likevel, siden det er mobberne som gjør noe galt her og ikke du

@niklasanes1538 5 жыл бұрын

En av jentene i klassen min vil ta livet sitt men eg tør ikke å sende denne videoen til ho...

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Så trist å høyre at ho har det så tøft. Du bør fortelje om det til foreldra dine eller ein annan vaksen du stolar på. Det er viktig at ho får hjelp! - Mari

@lonebardsen3418 3 жыл бұрын

Jeg sliter med deprisjon og angst jeg er 13 år og det er fint å vite at jeg ikke er alene om det. Det er jo så klart ikke bra at noen andre er deprimert også, men det er lettere når du vet at du ikke er den eneste i hele verden som sliter. Jeg har tatt selvmordforsøk, men det nytter ikke fordi da kan jeg bare gjøre familien trist hvis jeg forsvinner.

@nrkunormal 3 жыл бұрын

Hei du! Du er absolutt ikkje åleine, det er mange som har det tøft. Dersom du treng nokon å snakke med kan du ringe 116 123, eller chatte på sidetmedord.no. Håpar du får det betre!

@camillasletten7920 6 жыл бұрын

Æ e krafti deprimert

@nrkunormal 6 жыл бұрын

+camcaza Sletten Veldig trist å høre! Husk at du alltid kan ringe hjelpetelefonen på 116123, de er kjempeflinke ❤️ - Lydia

@bro69bruh76 5 жыл бұрын

Me2

@eirieide4594 5 жыл бұрын

TRONDHEIM❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@lovemhymusic 7 жыл бұрын

Jeg deler videoen. Jeg tørr og jeg sliter med depresjon. Jeg ringer av og til hjelpe telefonen. De forstår seg på oss

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Lovemhymusic/Hannalikermc Så bra at du ringer og får hjelp når du treng det. Håpar du får det betre! ❤️ -Mari

@freddybirko 5 жыл бұрын

Anbefaler dere å se en serie på Netflix " 13 Reasons Why. Serien tar opp livsviktige temaer som selvmord og seksuelle tanker.

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Det er litt på grunn av den serien at vi lagde denne videoen vettuuu :) - Lydia

@jakob5692 4 жыл бұрын

Unnskyld hjelper aldri

@fluffy821000 7 жыл бұрын

mange av vennene mine sier at jeg er tynn men jeg er jo ikke det jeg er feit og mamma sier at jeg må slanke meg. hva skal jeg gjøre?? orker ingen ting nesten.jeg bruker og stikke av ganske ofte også.

@galaxy0825 5 жыл бұрын

Vannen min røyker og er 15

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Ikke bra :/ -Dennis

@sebzpro3237 5 жыл бұрын

Læreren min sier det er116 111

@anarkistrotte 5 жыл бұрын

Det er alarmtelefonen for barn og unge

@sleepboi0159 5 жыл бұрын

Hei jeg er 15 år og jeg er deprimert og mobba også vil jeg bare dø men jeg tør ikke heller men jeg vil, og har neste ingen og henge med venner😞 men prøver og ordne det men noe som har hjelper meg sykt er høre på musikk og lage det har hjelper meg sykt❤️ men tør ikke og si det til noen det er letter og si det anonym.

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Hei du! Så trist å høyre om korleis du har det. Kan du prøve å snakke med nokon? Du kan ringe 116 123 - det er heilt gratis og du kan vere anonym. Du kan også snakke med helsesøster, læraren din eller nokon andre du stolar på. Du har det veldig tøft no, men det kjem til å bli betre! Det er flott at musikken hjelper deg litt. Håpar du får det lettare snart. Du skal ikkje ha det slik! Klem frå oss i Newton - Mari

@bavianmatgameren3948 5 жыл бұрын

Jeg vart mobba fra barnehagen å til 5.klasse

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Det var trist å høre :( Håper det går bedre nå!:) - Jørgen

@bavianmatgameren3948 5 жыл бұрын

NRK Newton ja litt ska begyn i 6klasse

@lineale2279 5 жыл бұрын

Hei jeg har en venn som heter ####### og jeg er bekjymra for min venn her er noen ting om min venn. 1.Henne går ALTID alene henne gråter hver dag 2.Henne tegner Altid/tror henne skjuler noe under all tegninga. 3.Jeg prøver og være snill og trøste men henne skriker til meg og er ALLTID sint.

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Så trist å høyre. Du kan jo tipse henne om hjelpetelefonen 116 123. Elles er det bra at du er der for henne, sjølv om ho kanskje ikkje alltid klarer å bli trøysta. Håpar det går betre! - Mari

@miamyrland2267 5 жыл бұрын

Æ har hat løst til å ta livet mitt og kroppen min sulta meg. Jeg har det lit bedre nå

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Så godt å høre at du er bedre ❤️ - Borgar

@royal_toby_0781 5 жыл бұрын

Dere burde skrive på bokmål

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Hvorfor det? 😀 - Borgar

@royal_toby_0781 5 жыл бұрын

Lettere og forstå

@nrkunormal 5 жыл бұрын

Det blir lettare å forstå nynorsk dersom ein les det rundt omkring 😊 Difor brukar vi i NRK begge målformer 😊 - Mari

@stilaugamer2624 7 жыл бұрын

Jeg går nå i femte klasse og jeg ble mobbet av noen større og mindre faktisk i fire år men det sluttet i starten av femte så det var bra og ein dag i fjerdet ble jeg mobbet av bestekameraten min men nå har eg det kjempe bra igjen alle dumme tanker borte😄 får eg fekk støtte av kompisen min og eg sa det til en voksen 😄

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Stian Almelien Lauvdal Så bra at du har fått det betre! -Mari

@stilaugamer2624 7 жыл бұрын

NRK Newton ja det er kjempe bra og eg hadde bursdag på søndag 28 mai

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+Stian Almelien Lauvdal Gratulerer med overstått 🎉

@stilaugamer2624 7 жыл бұрын

NRK Newton takk

@stilaugamer2624 7 жыл бұрын

Kan dere si gratulerer i en video

@fryajeanett531 4 жыл бұрын

Er det ingen andre her som cringer veldig hardt?😂

@nrkunormal 4 жыл бұрын

Hmm nei :) - Lydia

@karoline3707 4 жыл бұрын

Nei faktisk ikke. De forklarer det veldig bra, for folk som ikke har peiling på hva d egentlig er. Der er kjempeflott at de setter lys på dette her, og oppfordrer folk til å hjelpe eller å prøve å få hjelp. Håper du kan ta med deg den attituden et annet sted, enn her i kommentarfeltet til en veldig opplysende og hjelpsom video :)

@fryajeanett531 4 жыл бұрын

@@nrkunormal Hei, jeg beklager jeg syns det er veldig bra at dere lagde en video om det. Jeg skal holde det for meg selv neste gang!

@bro69bruh76 5 жыл бұрын

Det blir ikke bedre...../:

@veronicalyngvr9462 6 жыл бұрын

Jeg ville ta selvmord for to år siden fordi jeg hadde ikke venner og jeg ble mobbet

@nrkunormal 6 жыл бұрын

Går det betre med deg no? ❤️

@frydispettersen9976 7 жыл бұрын

Jeg var den første som lika!

@fluffy821000 7 жыл бұрын

mamma blir veldig ofte redd for at jeg skal tae selvmord

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+lone alice Hei Lone Alice. Det høyrest ut som du treng å snakke med nokon som kan hjelpe deg. Hjelpetelefonen 116 123 er alltid open, der er det folk du kan snakke med om dette. Håpar du får det betre ❤️ -Mari

@fluffy821000 7 жыл бұрын

NRK Newton ja

@fluffy821000 7 жыл бұрын

NRK Newton skal prøve men det er vanskelig!!

@nrkunormal 7 жыл бұрын

+lone alice Skjønnar det. Viss du synest det er enklare å skrive så kan du gå inn på sidetmedord.no - der er det også flinke folk som kan svare deg.

@fluffy821000 7 жыл бұрын

NRK Newton ok

@fluffy821000 7 жыл бұрын

jeg..........er veldig ofte deprimert og har en venn som skader seg selv............får nesten lyst til å dø.......

@fluffy821000 7 жыл бұрын

jeg har det veldig vanesklig. jeg nekter å gjøre ting på skolen orker ikke å gjøre noen ting....