Mau dong jadi salah satu pembicara untuk masalah kesehatan mental disni

semoga lebih bnyak video ttg kesehatan mental ya, agar semua org sadar dgn bukti nyata ini

Nonton setengah aja.. Ke trigger min..

Yg kuat mbak naajmi.. Dan hebat juga buat suaminya mbak naajmi.. Saran juga buat mbak naajmi mungkin juga bisa saling curhat antara suami dan mbak naajmi.. Mbak naajmi juga perlu dengar dan tau apa yg sedang dirasaakan, apa yg sedang di gelisah kan oleh suaminya.. Biar sama sama senang. saling menjaga dan mendukung satu sama lain.. Salam..

Halo Menjadi Manusia. Alhamdulillah sya dituntun unt smpai ke channel ini. Saya ingin curhat dn sya berhrap sya bisa mendapatln sdkit solusi. Baru sekitar 3 bulan yg lalu sya baru menyadari keanehan dgn diriku. Sya ditinggal pergi oleh ayah ke Malaysia saat usia 7 tahun. Di suatu malam sya digerayangi oleh tetangga sya. Saat itu yg sya ingat sya tidur bersama mama tp krn gelap dn takut sya hanya diam. Setahun kemudian mamapun nyusul bapak ke malaysia. Hal yg paling sya ingat adlh sya menangis sejadi2nya memanggil mama saat melihat bus besar membawanya pergi. Setelah itu sya tibggal brsama paman dn tante. Tante orangnya keras dn disiplin. Sya dilatih disiplin dgn cara dibentak,dihardik dn dimarahi jika ada kesalahan. Smpai2 untk menangispun sya sangat ketakutan. Sya tidur sendrian di kamar dn hampir setiap malam terbangun krn Takut. Setiap kli ada kesalahan tante selalu menghubungkan sya dgn orangtua sya. Dengan menjelek2an orgtua sya. Sya yg merasa terluka dn kehilangan krn kepergian mereka menjadi smakin sgt membnci orangtua sya. Dan hal itu seakan2 tertimbun di dsar hati sya. Sya mnjadi mrsa biasa sja ktika tamat SMA sya bertemu dgn mereka. Selain itu disaat SMP sya pernah sakit dn berobat ke sepupunya orangtua tante. ttapi krn dalih pengobatan sya nalah dipegang2. Semuanya. Smpai kpda bagian kewanitaanku. Saya hanya diam krn TAKUT. Semenjak saat itu sya smakin ketakutan. Sya menjadi pendiam dn tidk bsa mengekspresikan diriku yg sebenarnya krn takut dimarahi dn di judge sma orang2. Dn sya selalu berusaha berbuat baik kpd semua orang krn ketakutan akan dimarahi atwpun ditinggalkan. Sya dikenal sbg penyimpan smua rahasia teman2 tnpa ada bocor sdkitpun tetapi smpai dgn hari ini tdk ada satupun teman yg mengetahui masalahku. Sya lebih enjoy memendam ktika ada yg melukai sya lalu menerimanya sbg konsekwensi dlm satu hubungan. Sya tdk pernah mendendam kpd org lain krn takut hal yg sama brlaku kpda diri saya. Tp sya menjadi benar2 cuek dn mati rasa kpd orang yg pernah menyakiti hati sya. Namun anehnya sya tdk pernah marah,triak2 menyalahkan mereka sya malah diam. Sya sgt jrang menangis tp ktika mmbca atw menonton kisah2 menyedihkan sya jd lngsung menangis krn mrsa kya sya yg mengalaminya. Sya sgat takut menonton atw melihatan kekerasan,pembantaian,pembunuhan atw hal2 yg horor. Sehingga sya selalu menghindari berita2 yg berbau demikian. Saya berkuliah di Makassar dn jauh dri orangtua kandung (mreka di malaysia) dn orngtua angkat (di kmpung). Saat sya hidup sendri sya bisa mengekspresikan diri sya yg sebenarnya. Melakukan smua hal yg diinginkan dn menjdi diri sendiri. Sya benar2 dikenal sbg seorang yg sangt penyayang. Akan tetapi rasa syg utk keluarga terdekat (ntahlah). Bahkan dianggap sya tdk mencitai kluarga sya. Krn slama ini sya benar2 jarang menghubungi keluarga.dn sya benar2 merasa flat feeling trhdap mereka.apalgi ktika melihat kasih syg saudara kpd org lain lebih besar dibanding syangnya mreka kepdaku. Dn itu membuatku benar2 tidk suka cemburu benci tp kmbali diam dgn semua itu tersimpan rapi di dasar hati. Sya baru trsadar ktika suatu saat ditanya sma Mama kandung,"Nak knpa kamu benci skali dgn bapakmu?" Sya trsentak. Apakh sya membenci mreka? Sya hanya sgt tidak peduli dgn mereka dn sygnya saya tidk menyadari itu. Sya kemudian mnilai dri sndr btpa sya sgt tdk menyukai bapak. Membnci ibu yg menibggalkanku saat kecil. Membenci saudaraku yg tdk peduli. Membiarkan tante dgn kerinduannya trhdapku sya benar2 mengalami flat feeling trhdp keluarga. Sya kmudian mencoba memaafkan tpi ntahlah smpai skr sya msh mrsa nothing. Msh sering menangis sndri tanpa ada alasan yg jelas. Apakah yg trjdi dengan diriku? Dn apa yg harus sya lakukan?

Pengen punya temen kaya gitu😭

Cara perhatian yang simple tapi berdampak besar

so lucky

lucu ya temannya

Enak ya. Ingin aku punya teman kayak begitu. Aku punya sahabat dua malah. Satu cewek satu cowok. Punya banyak teman. Tapi ya tak ada yg tau diri saya. Saya merasa ya saya masih sendiri :') mereka cuma tmen ya susah senang.susah dalam hal kecil lah. Kalau hal masalah besar saya lebih untuk menyendiri. Bagi saya cerita pun percuma mereka nggak paham aku :')

Tapi dibilang kurang wawasan, marah.. hadeh

Because mereka gak pernah ngerasain mental illness. Orang gak akan memahami orang lain spenuhnya kalau dia blm merasakan yg org lain rasakan

aku kena borderline personality disorder :( , asli gak enak banget . tapi baru sementara , dan aku cerita ke mama ku dia bilang halah cuma biasa udh gpp 😭👎🏻 benci bgt

@@jefriadiatama9416 coba kirim video ini

@@jefriadiatama9416 sama, sedih sumpah

Sama kayak depression juga. Kurang agama katanya .

Parah si di sini . Gimana lagi stigma udah kebentuk

@@simsgazytech2013 kenapa semua yang berkaitan dengan mental gk sehat tu kurang agama?

Aku ODB dan sering dibilang kurang iman 😢

@@varanidisini you're not alone. Sending virtual hug 😚

Terkadang keluarga bingung menanggapi suatu situasi yang mungkin belum pernah dihadapi sebelumnya. Tapi, senang sekali mendengar akhirnya mendapatkan penanganan yang tepat! :)

Ustaz yg meruqyah di TV itu yg mana ya?

Bismillah. Kalau kasusku malah terbalik. Tadinya sy didiagnosa bipolar dan berobat terus g putus. Tp klo g minum obat kambuh lg. Akhirnya sy capek minum obat pengen banget sembuh dan yakin pasti ada cara lain. Alhamdulillah setelah d Ruqyah ustad zunaidi trans7 saya perlahan sembuh dan skrg sama sekali lepas dr obat. Tapi sebenarnya bukan itu inti dari pengobatan ruqyah. Tapi bagaimana kita memperbaiki hubungan kita dengan Allah. Ibarat orang yang sembuh dr sakit diare tapi masih suka makanan jorok, pasti akhirnya akan sakit lagi. Begitupula kita jika sudah sembuh sehabis diruqyah untuk mempertahankan kebersihan JIWA dengan menjauhi maksiat dan menjalankan perintah Allah dgn benar. 1 hal yg saya lakukan ketika perasaan saya mulai jatuh lagi, saya introspeksi diri dosa apa yg sudah saya lakukan, dan pergi ikut kajian sunnah duduk dimesjid kumpul bersama orang2 shalih. MasyaAllah... Hati kembali adem dan sejuk. Kalau udah lama gak kajian hati mulai gelisah lagi. Brati saatnya charge iman, ikut kajian ilmu udah seperti obat untuk saya. Gratis, nambah ilmu, nambah teman, dan insyaAllah nambah ilmu kita dalam menjalankan Islam.

Sy pernah menangani kasus serupa, setiap 2 kali seminggu sy kunjungi adik seorang teman untuk memberikan support mental dan moril, Alhamdulillah setelah beberapa bulan dia kembali normal dan beraktifitas, ga pernah lagi bengong, kesurupan atau mengunci diri dan gejala aneh lainnya, bahkan skrg sudah punya pekerjaan tetap

Rumah Ama hai:) maaf kalo boleh tau cara bertemu ustadnya itu gmn ya hehe? terimakasih ya sebelumnya:)

Same with you

Samaaa, tertarik gitu bahas ginian

sama kujuga

sama ga tau knapa rasanya candu banget

meeetooo

Semoga cepat ketemu sama seseorang yg siap Nerima mbak apa adanya ╰(*´︶`*)╯

Semangat terus yaa. I feel youu❤

Ou...sorry to hear that.. Contrary to mine, my ex left me because of his mental disorder and it broke my heart, he said he didn't want to became a burden...till now..still I'm wondering how's his life and conditions now, because he blocked me

Semangat, you deserve the best, the one who accepts your worst and best

Dhiyaulhaq AFH semangat kak, anda tidak sendiri... you're will be okay

Mending saya susah memaafkan diri sendiri dan satu pun tidak ada orang saya percaya

trigger maksudnya apa?

@@silverdawei101 hal yang memicu gangguan

Trigger muncul dari org2 terdekat, bahkan mungkin keluarga sendiri

iya yang paling susah, apalagi yg jadi trigger itu ortu sendiri huhuhu

Serius nanya, terus sebagai lawan komunikasi orang yang didiagnosa bipolar harsnya kayak gimana ya ? Soalnya udah sabar tapi apalah daya gua juga manusia biasa kadang bisa badmood juga dan kadang lupa kalo pasangan gua juga bipolar , walaupun khilaf 5 menit tapi langsung sadar guanya

Sy kurang setuju dg pendapat ini, jika mereka tau.. penderita bipolar atau depresi.. mereka ada yg skuat tenaga dekat sama TUHAN agar gak terjadi hal buruk, berdoa agar di kuatkan imanya agar bisa tetap hidup dan kuat jalani itu

@@sitichomariyah2003 cok mental illness itu bukan pilihan, lu kira ada org depresi, terus elu yg psikiater sarjana youtube bilang, "jgn sedih, senang dong, ga susah kan, pelajari agama" lu kira dia bakal sembuh gitu aja? Lu kira mereka ga pernah nyoba puluhan tahun hidup? Ga ada org waras yg mau punya mentall illness

@@zikrim1227 mohon maaf jika jawaban sy kurang berkenan. Karena saya alami sendiri. Mereka bilang yg mau bunuh diri itu karena gak dekat sama TUHAN. Saya berusaha semaksimal mungkin buat minta tolong sama Allah agar ketika itu muncul tolong ya Allah jaga saya. Sy ingin mnyampaikan bahwa keinginan mengakhiri hidup itu ada..,dan stiap muncul sllu berdoa agar di jauhkan. Sy pun mngalami itu dr sy SMU. Dan mereka yg gak tau sellu bilang begitu.

Sepemikiran.

@@sitichomariyah2003 Ketenangan spiritual gak bisa sepenuhnya membantu mengatasi mental illness Kak. Untuk menuju ke sana, orang dengan mental illness butuh perpanjangan tangan berupa pengobatan psikologis, karena mental illness tidak bisa dikontrol dan ya, bukan pilihan. Ada orang yang rajin ke gereja tapi tetap suicide...

Same for me, aku juga bipolar type 2 dan OCD+bpd, i hope i could find a friend like u.. Beruntung bgt temen kamuu, take care of her💓

Berharap punyabteman kyk km mbak. Tp trnyata lbh bnyak yg nentang .. smpai keluarga jg sama saja... ga tau hrs kemna dn bcr ke siapa dn mshbga yakin diri bgni, dn akhirnya buka buka yutub ttg masalah kyk gni.... sehat terus ya mbak yg komen...

Kamu baik banget ka. Aku berharap punya temen kaya kamu

Sampai udah hampir ga punya temen karena bipolar dan bpd.

Thanks motivasinya, seneng bacanya

Kak dayraa 😭😭

kak day🥺

Gmna sih kak anak mn

Nindya Frasela amin mbakk 🙏 mbak orang yang hebat dan kuat. Semoga langgeng selalu mbak.

YaAllah mba. Samaaa. Aku jg sayang bgt sama dia. Meskipun kadang ngerasa capek dan sakit sendiri :( sering bgt pgn nyerah. Semangat yaa!

Same here! Let's fight together!!

Semangat, mbak! Jangan pernah meninggalkan. Kalau capek, minum air mineral dulu. Diemin diri dulu. Huhu. Salut sama mbaknya. Ini juga berlaku buat mereka yang punya pasangan yang sama. Semangat! Aku sayang kalian. Kalian malaikat terbaik yang Tuhan kirimkan untuk orang terdekat kalian. 💓🤗

Saya sudah menikah dengan ODB selama 7 tahun, mesti banyak2 sabar ya mbak kalo nanti jadi menikah.

Kuat ya kaka

Yg sabar ya kak, kka kuat kok, semangat terus yaa!

Semangat terus y k.. Ketahuilah bahwa dirimu berharga💕dan terima kasih telah bertahan sejauh ini.

Sabar ya.....

@@ainuain amen terima kasih

aamiin

Bagus juga kata² lu

Well said

Mksdnya ?? Ada yg ga terima dibilang jauh dr tuhan nya , tp ngatain org yg taat aagamanya itu sakit ?? WOW

@@putridindachusyaiba6897 maksud dia.. ada bbrp odgj yg juga rajin sholat. Tp tetap sakit kan Jadi mentall illness itu bukan soal krg agama tp org terus2an blg krg dekat ma Tuhan Mereka ga sadar mereka jg sebenernya sakit:D

@@iblisganteng2910 wah masnya sama aja sama komen yg pertama ujung2nya ngatain wkwk gimana si iblis ganteng 😂

@@putridindachusyaiba6897 elu, cantik bloon. Mahami bahasa indo dasar aja ga mampu lol

@@zikrim1227 wah gapunya adab ya mas nya ?.

Sampe kepikiran ntar pendamping hidup aku bs nerima keadaan aku ga yaa?

umur brp kaa

Saya inginkan itu

Aaa sumpaaah aku nangis bacanya mbaa.. Relate banget, dari dulu aku selalu khawatir tentang pernikahan ya karena ini

Menikah dengan orang yang memiliki bipolar sangat tidak mudah, harus memiliki ekstra sabar dan kuat yang sangat sangat kuat. Tetapi saya tau pasangan saya yang mengalami bipolar juga sama merasakan hal yang sangat tidak mudah. Menurut saya pribadi yang sudah mengalaminya memang orang yang memiliki bipolar harus di dampingi / memiliki pasangan yang sangat bisa sabar dan mengerti keadaan nya.

Break a leg for ya

Aamiin yaa Allah

Omg.. jangan gitu lah.. coba untuk meredakannya dengan sebuah rutinitas..

Ya bener

Aamiin, sebagai ODB aamiin saya akan paling kencang 😢

@@varanidisini tetap smngt ya kak 🤗🤗

@@soloorteam9283 terimakasiiih 🙏

Aamiin.. trmksh atas doanya kaka

aminn tetap semangat yaa❤

Tk pikir temboknya yg ancur mbk,tk taunya daranya yg ngucur 😕

It is okay mba. Semua orang punya kapasitasnya masing-masing.

Mba, itu hal yang bisa dipahami. Jangan merasa bersalah karena keselamatan dan keamanan diri mba sendiri juga penting. Peluk ❤️

Hai bro, aku jg sama kyk km, dah 5 thn anxie, dan jg punya depresi dari jaman sekolah dulu..... Aku gmpang bgt ke trigger sama keluargaku, terutama ibuku, disatu sisi marah, tp di satu sisi sedih krn ibuku ga pernah mengerti sama sekali dgn perasaan anak2nya.... Ibuku dulu jg penyakit jiwa, tp tetap aja sulit buatku memaafkan dia, saya selalu ke trigger kalo dia mulai keluar sifat buruknya

sama

😭

Up

Up

Up

Up

Up

Sama dibilang baperan

pia 33 semangattt.. kamu pasti bisa

@nana nina, hai kak apa masih buka komen KZfaq ini? bisa aku minta kontaknya karna adikku baru didiagnosa Bipolar dan aku rasa perlu diskusi dengan kk yg pengalaman

JJvxanjely Kim semangatttt :D

Semangat yah 🤗

@@morningvibes3203 :) trimakasih

@@lalalaaandd_1190 trimakasih :))

:D kita sesama mahasiswa psikologi sama2 berjuang ya ,, krn aku juga mengalami hal yg sama :,)

:""

Tapi ada betulnya juga menurutku aku pernah depresi , bangun pagi dlm keadaan sedih, sendu, merana tanpa tau sebabnya apa.. n yg bisa aku lakukan cuma sholat, sholat n sholat n doa minta petunjuk sama Allah.. n akhirnya tanpa aku sadari somehow aku sudah merasa lebih baik.. kmd berusaha mencari tahu "ada apa dgn diri saya" begitu tau penyebabnya saya kembali pada sabar dan sholat.. walopun pada saat mengerjakan sholat itu tdk ada perasaan yg spesial spt terharu, sedih ataupun bahagia.. Saya hanya berpegang pada sabar dan sholat.. Alhamdulillah akhirnya pd waktunya Allah memberikan kesembuhan. Skrg saya merasa lebih tenang, lebih damai n lebih easy going dalam menjalani hidup. Sesulit apapun tantangan hidup saya berserah pada Allah dgn sabar dan sholat. Spt yg tercantum dalam Al-Qur'an, jadikanlah sabar dan shalat menjadi penolong mu. Hanya itu yang Allah perintahkan pada kita dikala ada masalah. Alhamdulillah 'ala kuli hal Wallahu 'alam

@@tangleytungley7052 Ketenangan spiritual gak bisa sepenuhnya membantu mengatasi mental illness Kak. Untuk menuju ke sana, orang dengan mental illness butuh perpanjangan tangan berupa pengobatan psikologis. Karena mental illness tidak bisa dikontrol dan ya, bukan pilihan. Ada orang yang rajin ke gereja tapi tetap suicide...

@@gloriznarizayansari6618 setidaknya untuk kasus saya cara itu berhasil modalnya haqqul yakin ( keyakinan yg penuh), tiap orang tentunya bisa mencari jalan keluarnya masing2, umumnya mmg mencari bantuan psikolog atau psikiater.

😭😭 btuh penanganan yg intensif gan. Life must go on, ajak ngobrol dan sharing sama emak mu gan. Tetap smngt 🤝

Kisah kamu mirip sama salah satu temen aku, coba kamu ambil hikmah dari video di atas, anggap saja ayah kamu pernah alami hal yang sama saat itu dalam proses pertumbuhannya saat masih muda, sehingga dia menjadi orang yang buruk di mata kamu saat ini, maklumi juga pada jaman ayah kamu juga mental illness tidak terlalu aware seperti sekarang. Nah kamu jangan sampai nanti kedepan nya menjadi orang yang lebih buruk dari ayah kamu karna kamu terjebak di kehidupan ayah kamu yang memang sudah salah. Saya tau kamu memiliki banyak diagnosa saat ini, itu sangat berat. Saya sarankan kamu coba rutin check up dan aware untuk kesehatan fisik dan mental kamu saat ini sekarang. Selamatkan diri kamu dan peecaya Allah pasti membantu dan jangan lupa cari hal yang bisa kamu syukuri, yang diberikan Allah kepadamu, itu bisa membuatmu bahagia :)

Ya balas aja ....lakuin hal yg sama pada si pelaku....kan beres?!😊☺☺😊

@@budiyanto3902 jawaban macam apasih ini gak membantu bgt

Yg sabar ya bos Jgn turut perasaan Marah jgn disimpan

Izin menjawab ya, ke psikolog yang ada di rsj jl. Riau aja. Saya juga konsul kesana kok hehe

grha atma aja di riau kak, atau ke bpip unpad di dago

ini sama persis seperti saya... ternyata saya g sndiri

@@kumikumakumikuma4864 makasi kaa.. Kaka tau ga biaya yg perlu disiapin berkisaran brp? Sy mau siapin sndiri soalnya, hehe

@@ainafakhrani5086 makasi kaa.. Btw kaka tau ga biaya yg perlu disiapin berkisaran brp??

Sama

Gue juga ngerasain hal yg sama...

Dan tanggapan ibu yg kayak gini, jadi bikin kita semakin menyimpan apa"nya sendiri, I feel you

Semangat kakk, pasti bisa ngelewatin ny 🥺🥰

I can feel you too, semangat, semoga ada orang lain yang mau jadi temen dikala kamu butuh.... Sending my hug for you 🥺🥺

Ini yg lagi saya rasakan berjuang sendiri ,punya saudara 7 seperti anak tunggal & yatim piatu

@@dillakurniasih5983 sedih bangetya... rasa tidak d akui d abaikan...... sungguh menyiksa

@@dillakurniasih5983 pernah ke psikiater

True.

You're not alone, aku jg pernah ngalamin kayak kamu, dan sampe sekarang aku ngga pernh lagi brani ngomong ketika mentalku down bgt. Aku ngga tau akan sampai kapan, tapi aku harap suatu saat dia bisa ngerti ketika aku berani speak up masalahku.

Klo drama sering juga gak mbak?

Iya bgt, drama nya yampun, keknya gue pantes dipanggil drama queen. Mempermasalahkan masalah kecil, sering bgt brantem sm hal hal kecil. Ga dikabarin dikit bete, dikit dikit minta pap ditmpt kerja tkt doi slingkuh, nethink, doi sibuk gue bingung pikiran gue isinya penuh aje gt sama bayangan doi lg ngapain ya, pokoknya butuh bgt perhatian, ga diperhatiin dikit ya bete trs kl udh parah kek selfharm demi dia perhatiin kita gt

Aku mau ketawa krna aku ngerasain bgni tp Yaudahlah lingkunganku bahkan pelarian disosmed juga blg "ayo berpikir positif msh banyak org yg krg beruntung dri kamu" HAHAHAHAHAHA :)

Gada yang gila diantara kita, cuma perbedaan cara menyikapinya, jadi yang kamu butuhkan itu cuma orang yang mengerti kamu aja, tutup telinga, mata dan mulut utk menyikapi teman yg kurang mengerti ttg ini, hal pertama kali yg bisa kita lakukan adalah mencintai diri kita sendiri :)

Pengen banget punya temen dri prodi psikologi biar klo kita cerita dia paham

Ya benar