15 min I Mindfulness come tecnica di rilassamento I Meditazione guidata CAMMINATA

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15 min I Mindfulness come tecnica di rilassamento I Meditazione guidata CAMMINATA

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Giusi Valentini - Crescita personale femminile

Күн бұрын

#crescitapersonale #mindfulness #meditazione
Approfittane per muoverti. Muovi il tuo corpo, produci endorfine, gli ormoni della felicità!
E per approfittarne al massimo, fai una camminata mindful, con questa meditazione guidata di 15 minuti. Prendi le tue cuffiette e lasciati guidare da me, in una camminata piena di cose straordinarie.
Se ti è piaciuta, lasciami un commento. Ti sarei molto grata!
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Пікірлер: 45

@giusivalentini 8 күн бұрын

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@robertachiamenti9315 3 жыл бұрын

Le mie camminate sono migliorate grazie a queste med! ♥️

@giusivalentini 3 жыл бұрын

Grazie 🙏🏼

@giovannafoschi2046 2 жыл бұрын

Bellissimo audio! Grazie. Adoro camminare é quello che mi serviva.

@giusivalentini 2 жыл бұрын

Grazie!

@giuliadonini8717 2 жыл бұрын

@taniada7736 2 ай бұрын

❤❤❤ grazie

@giusivalentini 2 ай бұрын

🙏

@zairasalvadori9813 Жыл бұрын

Sono in riva al mare grazie

@giusivalentini Жыл бұрын

Grazie a te Zaira! Che bello meditare in riva al mare 🙏

@zairasalvadori9813 Жыл бұрын

Ci abito di fronte da milanese qui nel centro da anni ma Milano è sempre la mia città

@silviabrunel433 Жыл бұрын

Oggi per la 1 v ho fatto la meditazione della camminata..ho provato tante sensazioni che prima non avevo notato..e tante emozioni soprattutto verso la fine...avevo il cuore pieno di gioia e gratitudine..🙏😍 Bellissimo

@giusivalentini Жыл бұрын

Grazie!

@elenagiampi9379 7 ай бұрын

❤

@giusivalentini 7 ай бұрын

Grazie Elena!

@ceciliastringano3366 3 жыл бұрын

Grazie..ancora oggi per un altra meditazione...grazie grazie grazie

@giusivalentini 3 жыл бұрын

Grazie 🙏🏼

@luisaroncassaglia6945 2 жыл бұрын

Finalmente quello che cercavo! Grazie

@giusivalentini 2 жыл бұрын

Grazie!

@tulliavirginiameini8480 2 жыл бұрын

⭐⭐⭐⭐⭐ bellissi.a guida ! Grazie

@giusivalentini 2 жыл бұрын

Grazie 🙏🏼

@Bri0tera 2 жыл бұрын

Grazie, una narrazione molto pacata, in tono positivo ma non finto o "ipnotico", è davvero piacevole ascoltarti :)

@giusivalentini 2 жыл бұрын

Grazie 🙏🏼

@ceciliastringano3366 3 жыл бұрын

Grazie...per questa meditazione...

@giusivalentini 3 жыл бұрын

Grazie 🙏🏼

@stef5136 Жыл бұрын

⭐️ ❤

@giusivalentini Жыл бұрын

❤️

@luciadonati1546 4 жыл бұрын

Stamattina ho fatto una camminata in acqua ascoltando questa splendida meditazione.....già camminare in acqua la mattina presto è magico....accompagnata dalla voce di Giusy che ti aiuta e guida ad esser ancora più consapevole.....ha una marcia in più !!! GRAZIE MILLE 🙏🏼 Giusi

@giusivalentini 4 жыл бұрын

Un abbraccio Lucia!