No video

15 Minute Arm and Ab Workout

  Рет қаралды 10,317

DanceBody

DanceBody

Күн бұрын

Prepare to activate your arms, abs, and back in this 15 minute arm and ab workout from DanceBody.

Пікірлер: 12
@dkie7992
@dkie7992 11 ай бұрын
Omgggg so fun!! First 3 minutes were brutal but then I got accustomed!! Thank you
@DanceBody
@DanceBody 11 ай бұрын
Fun and effective! Love to hear it!
@juliereyes8783
@juliereyes8783 9 ай бұрын
I just found Dance Body a few days ago. I’ve been doing other arm workouts and Lagree, but I am going to incorporate your arms for sure! Did it with the 3 # weights today and it was challenging fo sho. Thx!
@DanceBody
@DanceBody 9 ай бұрын
Yes!! 👏👏👏
@MIRAMAR2901
@MIRAMAR2901 11 ай бұрын
Excellent workout. Thank you!❤❤❤
@DanceBody
@DanceBody 11 ай бұрын
happy to hear you enjoyed it!
@jt7764
@jt7764 11 ай бұрын
Love it!! Thank you.
@DanceBody
@DanceBody 11 ай бұрын
glad you enjoyed!
@adrianaschvartz3703
@adrianaschvartz3703 11 ай бұрын
Excellent class ❤
@DanceBody
@DanceBody 10 ай бұрын
so glad you enjoyed!
@loufigure1815
@loufigure1815 11 ай бұрын
Nice
@DanceBody
@DanceBody 11 ай бұрын
🥰🥰
10 Minute Arm Workout with No Equipment
9:39
DanceBody
Рет қаралды 11 М.
15 Minute Low Ab Workout
13:06
DanceBody
Рет қаралды 2,1 М.
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН
Survive 100 Days In Nuclear Bunker, Win $500,000
32:21
MrBeast
Рет қаралды 162 МЛН
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 10 МЛН
Quick and Easy Arm Workout With No Equipment
10:09
DanceBody
Рет қаралды 4 М.
15 Minutes Back Workout With A Resistance Band
12:34
DanceBody
Рет қаралды 3,1 М.
Dancer Arms Workout
18:51
DanceBody
Рет қаралды 17 М.
15-Min Advanced Abs and Thighs Workout (Ankle Weights Optional)
14:13
Long and Lean Lower Body Workout
21:43
DanceBody
Рет қаралды 4,3 М.
10 Minute STANDING ABS Workout (With Weights) Melt Muffin Top!
11:18
2 MILE WALK DANCE 💃 CARDIO PARTY WORKOUT | 20 MINUTES OF PURE FUN
22:01
The Studio by Jamie Kinkeade
Рет қаралды 2,7 МЛН
25 Minute Dance Cardio and Sculpting Workout
27:11
DanceBody
Рет қаралды 5 М.
Get 10 Mega Boxes OR 60 Starr Drops!!
01:39
Brawl Stars
Рет қаралды 17 МЛН