15 PHÚT Yoga TRÊN GHẾ cho nhân viên VĂN PHÒNG | YogaBySophie.com

  Рет қаралды 27,498

Yoga By Sophie

5 жыл бұрын

15 PHÚT Yoga TRÊN GHẾ tại VĂN PHÒNG | YogaBySophie.com
✅ Giảm mỏi lưng, cổ, vai, gáy cho người ngồi nhiều hoặc làm việc tại văn phòng.
✅ Căng giãn cơ chân giúp máu huyết lưu thông, giảm chứng giãn tĩnh mạch ở chân do ngồi nhiều.
✅ Nhạc nền thư giãn, dễ chịu.
**************************************************
Follow Sophie tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh KZfaq YogaBySophie.com tại: kzfaq.info
★ Website: yogabysophie.com/
★ Facebook page: yogabysophievn
★ Instagram: yogabysophievn
yogabysophievn
★Liên hệ cộng tác: YogaBySophieVn@gmail.com
#yogabysophie #yogasophie

Пікірлер: 14
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
★ Kết nối với Fanpage của Sophie để được tư vấn thêm về Yoga: facebook.com/yogabysophievn ★ Xem video Yoga (KHÔNG QUẢNG CÁO) tại link sau: yogabysophie.com ★ Link tải App Android - Yoga By Sophie: play.google.com/store/apps/details?id=com.yogangaymoi ★ Link tải App IOS - Teachable/Yoga By Sophie: apps.apple.com/vn/app/teachable-online-courses/id1177062376 (Lưu ý, để đăng nhập vào app IOS, hãy đăng ký tài khoản email trên website trước tại đây: YogaBySophie.com ) ★ Hướng dẫn tải App: kzfaq.info/get/bejne/qahhiMlyt77IZas.html
@thamle8602
@thamle8602 3 жыл бұрын
Rat hay , thanks
@doanhoa1835
@doanhoa1835 5 жыл бұрын
cảm ơn Sophie.baì tập rất bổ ích.
@thuykim9455
@thuykim9455 5 жыл бұрын
Tks Sophie!
@trangthao9513
@trangthao9513 Жыл бұрын
cảm ơn chị nhiều ạ, giờ nghỉ trưa e lôi ra tập hehee
@YogaBySophie
@YogaBySophie Жыл бұрын
Chia sẻ của bạn tạo thêm động lực cho Sophie sáng tạo thêm nhiều bài tập Yoga. Cảm ơn bạn nhé! 😍😍😍
@denniswhisker7946
@denniswhisker7946 4 жыл бұрын
Cam on em Sophie, chi rat thich bai tap nay 😍
@YogaBySophie
@YogaBySophie 4 жыл бұрын
Cảm ơn chị nhé! Chúc chị tập tốt! 😊🙏
@TruongTran-vw3zw
@TruongTran-vw3zw Жыл бұрын
❤❤❤
@user-vt3mv7yb6x
@user-vt3mv7yb6x 2 ай бұрын
tập NHƯ vậy có nhỏ bụng ĐƯỢC không bạn
@linhhac1004
@linhhac1004 3 жыл бұрын
Em thích bài này lắm, tập theo rất nhiều, ở chỗ làm rảnh là tập :)). Cảm ơn chị, em mong có thêm nhiều kiểu bài như thế ❤️
@YogaBySophie
@YogaBySophie 3 жыл бұрын
Cảm ơn comment của bạn. Chúc bạn tập tốt! 🙏😊
@nhonandydo
@nhonandydo 3 жыл бұрын
Thanks Sophia. You are so good and cute? Married yet? :)
@ngocphung4852
@ngocphung4852 2 жыл бұрын
Dây thêm thể ngoi trêm ghể
How Many Balloons Does It Take To Fly?
00:18
MrBeast
Рет қаралды 106 МЛН
Vivaan  Tanya once again pranked Papa 🤣😇🤣
00:10
seema lamba
Рет қаралды 35 МЛН
Каха и суп
00:39
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
Vish, QUE TRETA!!
0:18
Junior Torcedor
Рет қаралды 4,5 МЛН
Вторая Олимпиада Сан Саныча👑🏆
0:48
Человеческая Мысль
Рет қаралды 802 М.
Rank Battle Under The Water Ronaldo vs Messi ! Who is GOAT ?
0:36
Sky Football
Рет қаралды 2,4 МЛН