❤❤❤ ขอบคุณมากๆครับ

❤️❤️❤️❤️❤️

ได้ลูกสาวใช่ไหมคะ ดูน้องส้มหน้าตาสวยขึ้นออล่าลูกสาวออกเลยค่ะ

คิดถึง... ออมม่า​ มากกกกเลยค่ะ​ เมื่อไรจะมาเมืองไทย​อีกคะ😊❤🎉

엄마 잘 지냈어요? 엄마랑 상율님도 보고 싶어요.❤😊

Missing you moms ❤

ออมม่าจะไปไทยเมื่อไหร่คะคิดถึงมาก😊😊😊😊😊

📍 รุ่นนี้เลยครับ shope.ee/9Ud56fjlsB

ของดองแบบผักดอง กิมจิ มี probiotic ดีกับการย่อยและลำไส้นะคะ ถ้าเป็นพวกปลาร้า ไตปลา ผลไม้ดองอันนี้ต้องระวังค่ะ

@@SasitornHennessey_Taiใช่เลยคนเกาหลีกินกิมจิตลอด

ไม่น่าจะเกี่ยวนะคะเราท้องก็ชอบกินของหมักดองก็ไม่เห็นมีปัญหาอะไรเลย

คนท้องไม่ควรกินของดองแต่คิดว่ากินได้แต่ปริมาณพอดี เพราะของดองส่วนมากโซเดียมสูง บางอย่างน้ำตาลสูง ซึ่งไม่ค่อยดีกับคนท้อง เสี่ยงความดันเบาหวาน เลี่ยงได้ก็เลี่ยงแต่มันก็ยากแหละ มันอยู่คู่กับคนไทยมานาน แถมท้องแล้วยิ่งอยากกิน 555

เห็นด้วยค่ะ ​​⁠บางคนกินไม่เป็นไรไม่ได้หมายความว่ามันดีนะคะ ของดองไม่ดีกับแม่ท้องเลยค่ะเอาจริงๆ กิมจิเป็นของหมัก ไม่ได้ใช้น้ำตาลเป็นกิโลเหมือนของดอง-ของแช่อิ่มจากไทย อีกอย่างช่วงท้องกิมจิคนเกาหลีส่วนใหญ่เค้าก็ไม่ได้กินในปริมาณเยอะนะคะ กินนิดหน่อยเป็นเครื่องเคียง ของหมักเกาหลีกับของดองไทยนี่ต่างกันเยอะ ของไทยดองเกลือ ดองน้ำตาลในปริมาณมากเป็นกิโล โรคเบาหวานและความดันทั้งนั้น ถ้าไม่ได้ทำเองแบบใช้น้ำซาวข้าวหมักนี่รับรองได้เลยว่าผักดองแปรรูปใช้หัวเชื้อน้ำตาลเยอะมาก แม่ท้องมีความเสี่ยงที่อินซูลินจะไม่จับน้ำตาลกว่าคนปกติอยู่แล้ว ถ้ากินไม่ระวังนี่อันตรายนะคะ เราเองกินคลีนมาก 70% ได้ แต่พอเข้าไตรมาสที่ 2 ตรวจเจอเบาหวานค่ะ เพราะรกสร้างฮอร์โมนตัวนึงที่ทำให้อินซูลินไม่จับน้ำตาล น้ำตาลเลยพุ่งอยู่ในเลือด ทำให้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ต้อนนี้กินข้าวขาวยังไม่ได้เลยค่ะ กินอะไรต้องระวังไปหมด ข้าวไรซ์เบอรี่กินได้แค่ 50 กรัมต่อมื้อเอง (ประมาณ 5 ช้อนได้) แล้วหมอห้ามกินทุกมื้อด้วย เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์นี่ทรมานมากค่ะ ต้องคุมการกินและเช็คน้ำตาลตลอดทุกวัน เพราะถ้าไม่คุม เสี่ยงพัฒนาเป็นเบาหวานประเภท 2 เป็นแล้วเป็นตลอดชีวิตไม่หายนะคะ ทีนี้ใช้ชีวิตลำบากเลยค่ะ กินยา อะไรเหมือนคนปกติก็ไม่ได้ เบาหวานคือประตูเปิดรับโรคเลย คือความเสี่ยงมันมีอยู่แล้ว แต่ส่วนใหญ่ไม่ระวังกัน มาเจออีกทีก็เป็นไปแล้ว ดีแล้วค่ะที่คุณเตือนส้ม ในฐานะแม่ที่กำลังท้องเหมือนกัน เราก็หวังดีเนอะ ไม่แนะนำอะไรผิดๆค่ะ