No video
#186
Рет қаралды 31,872
3 жыл бұрын#mitatran
#đậunành
#soy
#soyfood
#breastcancer
ĐẬU NÀNH - isoflavones - nguy cơ mắc bệnh ung thư vú
•••
Trong video này Mita chia sẻ các bạn về isoflavones vừa có tác động tích cực lẫn tiêu cực lên các bé gái đang lớn và các bạn nữ.
- Isoflavones có trong hầu hết các loại hạt, rau quả và củ.
- Isoflavones có rất nhiều trong đậu nành, cực nhiều luôn.
- Isoflavones được sử dụng vừa phải chừng mực có tín hiệu tích cực lên sức khỏe kể cả ngăn ngừa ung thư vú.
- Isoflavones được sử dụng quá mức gây tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú và bệnh ung thư vú diễn biến trầm trọng hơn.
- Bé gái đang lớn sử dụng quá nhiều đậu nành và các sản phẩm đậu nành có nguy cơ mắc bệnh ung thư vú rất cao.
- Các nhà khoa học chứng minh dung nạp trung bình 6-7g protein đậu nành mỗi ngày tương đương 150gr đậu nành khô/ tuần ở bé gái có nguy cơ mắc bện ung thư vú rất cao ở U40-U50.
Các bạn đón xem kỹ trong video nhé!
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. Bạn cần thiết phải tự thực hiện nghiên cứu, khảo sát trên chính bạn.
TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này.
Trân trọng,
=============
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes: / mitatran
Bạn có thể tìm mình ở đây nữa nè:
* Blog: www.mitabio.com
* Facebook: / mitatranhcm
============
* Bản quyền thuộc về Mita Tran
* Copyright by Mita Tran. Do not Reup.
@sanduongadams1439 Ай бұрын
bs có thể include references cho các nghiên cứu đề cập trong video ở phần description để ng xem có thể cross check và tìm hiểu thêm vì hiện nay càng ng nghiên cứu chỉ ra lơi ích của đậu nành trong việc phòng ngừa ung thư vú và giảm tỉ lệ mặc lại. Điển hình như breast surgeon nổi tiếng phẫu thuật cho Angelina Jolie cũng recommend đậu nành và đã debunk quan điểm đậu nành có hại. thanks bs
@phuongtam2584 3 жыл бұрын
Mita làm chế độ ăn cho người đau dạ dày hp đi, tks mita
@hongduong287 2 жыл бұрын
Cam on Mita.
@hongvo7077 Жыл бұрын
Rất cám ơn MiTa đã chia sẻ nhiều bài hữu ích cho mọi người..
@honuong171 3 жыл бұрын
Nghe Mita hoài hoài ko chán , đọc bình luận hết luon ,có khi nghe đi nghe lại 1 video mấy lần ,rãnh tay thì ghi chép vào sổ ,vậy nhưng lúc thực hành cũng mở ra vừa xem vừa thực hành cho chắc ,mong là đừng bị mất video nào ,cảm ơn bs nhiều .
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Yêu quá nè chị/ bạn
@honuong171 3 жыл бұрын
Được bs khen thích quá ,sẻ kiên trì học theo bs từ từ ,từ từ rồi cháo cũng nhừ hi hi
@user-is2hr9ms3k Жыл бұрын
Bạn có thể đưa link nghiên cứu khoa học? Hàm lượng sử dụng mỗi ngày là 100g, tương đương trên dưới 20g protein. Trong khi bạn đề cập trước đó theo nghiên cứu khoa học tầm 1-2g là tốt, còn 7-8 g là có hại. Rất mẫu thuẫn và mập mờ.
@lenguyencomtrlblog 3 жыл бұрын
Mita giúp mình về nguồn về thí nghiệm để mình đọc thêm tiếng Anh được không ạ? Video hữu ích quá. Cảm ơn Mita!
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
NCBI Pubmed chị/anh nhé
@LamNguyen-qo4jp 2 жыл бұрын
C ơi vậy ăn kẹo mầm đậu nành tăng size vòng 1 có bị gì kh ạ?
@toanvuthi3114 2 жыл бұрын
Uống protein đậu nành có tốt k Mita ơi?nếu bị u tuyến giáp lành tính có được sd các sp của đậu nành k Mita ?
@oanhphamthihoang550 Жыл бұрын
Em nhờ chị Tư vấn ung thư vú nên ăn thực phẩm gì?
@lananhngothi4509 3 жыл бұрын
Ch chào e. E ơi e cho ch chế độ ăn của người bị u sơ tử cung với
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Bắt đầu những gì đã học được tại kênh KZfaq nhé
@thuythu3654 2 жыл бұрын
E đang bị nang.có dùng dc đậu nành k ạ
@mylam3902 3 жыл бұрын
Bs ơi cô thường xuyen xay đậu nành uống có sao ko, cô vậy ngay hôm nay chắc cô nghĩ uống hả bs xin cám ơn
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
dạ, cô
@traigatrenghiaq1289 3 жыл бұрын
có cách nào diệt khuẩn hp dạ dày không chị
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Tuỳ loại HP nha
@thikimanhnguyen4319 3 жыл бұрын
Chị ơi, e có nang 2 bên mà hiện tại em đang dùng Protein của Nutrulife thì có ảnh hưởng gì trong việc nang phát triển theo chiều hướng xấu không vậy chị? Mong nhận được sự phản hồi từ chị. Cảm ơn chị
@thuydo1785 3 жыл бұрын
Gần cuối video mi ta có nói sử dụng khoảng 100g mỗi ngày là tốt , mình chưa hiểu cho lắm bạn có thể giải thích không? Vì đoạn trên sd 150g khô/tuần là không tốt
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Ngày mai chị thử ngâm 150gr đậu nành khô rồi đem nấu chín, lên men, sau đó cân lại được bao nhiêu gam nhé chị!
@thuydo1785 3 жыл бұрын
Vậy là 100g thành phẩm phải không e? Ví như 100g natto chẳng hạn
@hongmai7529 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita.mình đoc nhiều bài về đậu nành vì mình cũng bị K vú nhưng các bài đc viết ko đầy đủ .mỗi bài chỉ nói 1vế nên thấy hoang mang ko biết thế nào. Giờ nghe Mita mới hiểu đầy đủ và rõ hơn.Vaf còn rất rất nhiều vấn đề khác mình quan tâm mà ko biết tin tưởng ở đâu .May là giờ đây mình đã gặp Mita một TS về y sinh học giỏi và có tâm. Mita là kim chỉ nam về chăm sóc sức khỏe cho mọi người.Rất là quý. Cam ơn em rất nhiều.
@gainguyen950 2 жыл бұрын
E chào c ạ. E moi phát hiẹn ung thu vú nhug dịch benh len trua đi benh vien k đc. Bệnh này lên an gì tôt vay c
@honuong171 3 жыл бұрын
Mình thèm đậu nành lắm nhưng cũng ăn ít thôi ,vì bệnh tuyến giáp loại cường giáp muốn ăn các thực phẩm có đậu nành thì học theo các video về đậu nành ,vì đậu nành có nhiều đạm
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Thương, mình cũng thích nhưng mình gần như không ăn luôn í
@bbac1581 3 жыл бұрын
Minh cung mac benh tuyen giap k a n duoc dau nanh
@lehani6379 2 жыл бұрын
Nghe bã đọc chữ isoflavones thấy chớt ghê. Đọc sai hết muốn nghe tiếp.
@nguyenleyentrinh1526 Жыл бұрын
6-7gr Protein trong đậu nành thôi ạ? Hay tất cả các loại Protein chứa trong các thực phẩm khác? Với lại em uống viên mầm đậu nành đc không ạ?
@thuangpham1585 9 ай бұрын
Còn khi trên 30 tuổi thì sao bác sĩ?
@atNguyen-or2sg 2 жыл бұрын
Thế là ko uống đâu nanh hàng ngày ạ chị mi ta
@minhduong8319 3 жыл бұрын
Vậy là chỉ ăn Natto, sữa chua đậu nành hả Mita?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
trong video Mita nói là các công bố cho thấy nếu nạp 6-7g protein đậu nành mỗi ngày tương đương 150gr đậu nành khô/ tuần thì có nguy cơ cao đấy ạ
@thuangpham1585 9 ай бұрын
@@MitaTRAN chị nói khó hiểu quá. Có nghĩa là mỗi ngày ăn 20g đậu nành khô là nguy cơ bị ung thư rồi hả? 150g/tuần nghĩa là ngày 20g/ngày là bị ung thư hả chị?
@huongxuan5025 3 жыл бұрын
Chị Mita ơi chị coa thể làm 1 video về dầu dừa được không ạ? Em đang muốn dùng dầu dừa lâu dài nhưng em không biết loại dầu dừa nào tốt; hiện em đang có hai loại là dầu dừa ép lạnh và dầu dừa nhà làm có màu vàng; giá của dầu dừa nhà làm mắc gấp 3 lần dầu dừa ép lạnh, nhưng em tìm hiểu trên mạng thì có Thông tin là dầu dừa ép lạnh và nhà nấu đều không có chất gì mà chỉ có loại dầu extra dầu dừa tính khiết nguyên chất mới có thể dùng cho sức khỏe và làm đẹp ạ! Mong hồi âm của chị Mita ❤️
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
EM muốn bổ sung chất gì cho cơ thể từ dầu dừa?
@huongxuan5025 3 жыл бұрын
Mita TRAN: dạ mấy tháng gần đây em tập thói quen sống xanh nên dùng dầu dừa nấu (có màu vàng) để hoà với muối Hồng làm kem đánh răng. Sau đó, thì chồng em có mua dầu dừa để làm salad, chồng em là tins đồ của salad luôn; nhưng dầu dừa chồng em mua là loại ép lạnh hữu cơ (có màu trắng). Em có dùng dầu dừa để mát xa mặt vì da em khô và mụn ẩn, bên cạnh đó em có tìm hiểu thì có dùng dầu dừa pha vào nước uống cho bệnh nhân tiểu đường (mẹ em bị tiểu đường ạ), em tìm hiểu thì được biết dầu dừa có tác dụng như một insuline tự nhiên, vì em rất muốn mẹ em hạn chế dùng thuốc. hôm rồi thì em lại mới phát hiện ra thêm một loại dầu dừa nữa, là loại extra vigin. Theo Thông tin đó thì cả hai loại dầu dừa nhà làm và loại ép lạnh đều không có tác dụng trong nấu ăn và làm đẹp. Chị bán dầu dừa nhà nấu cho em nói rằng dầu dừa ép lạnh không giúp chống nắng, còn dầu dừa nấu thì có khả năng giúp da chống nắng, dungf trong nấu ăn và làm đẹp đều ok. Chị ấy hay bỏ hàng cho các spa ở Hội An chị ạ. Em có quá nhiều ứng dụng có dầu dừa, cả những video chị Mita hướng dẫn nữa, cũng có những thành phẩm có thành phần dầu dừa. Nên thực sự bây giờ em không biết nên lựa chọn loại nào chị ạ. Mong hồi âm từ chị ❤️
@liennguyenthi6154 9 ай бұрын
Nhà mình trồng đậu nành hửu cơ và không biến đổi gien. mình bị u vú lành tính thì có nên dùng đậu nành không?. Dùng đậu nành lên men thì có ảnh hưởng đến u vú lành và ác tính không Mita?
@thuyminh1575 3 жыл бұрын
Mita ơi bé trai trưởng thành rồi uống sữa đậu nành ngày 1 cốc có sao không. Chi cho con uống mục đích Con nền tính hơn. Mong mita trả lời giùm
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Uống thì uống được nhưng ý sau không đúng đâu nhé chị
@quyenle1117 2 жыл бұрын
Mới coi bác sĩ kia nói ăn nhiều tốt khuyên nên ăn rất tốt blabla, qua đây thì nói ngược lại ko biết sao luôn bó tay????hum
@phuongduy4199 Жыл бұрын
Ở khúc giữa video thì Mita nói là nhóm dùng 1-2g protein từ đậu nành cho kết quả rất tốt. Nhưng phần cuối lại đưa ra lời khuyên là dùng 100g đậu nành, mình tra trên mạng thì 100g đậu nành chứa tới 88g protein. Mình thấy có gì đó kỳ kỳ. Phần sau hơi mâu thuẫn với phần trước. Mita coi lại video và hồi âm giúp mình nhé.
@imbosser 2 жыл бұрын
100g mỗi ngày là 36g protein rồi, đâu có ít đâu Mita? Với bạn nên để 1 số đường link dẫn chứng những vấn đề bạn nói để nó có giá trị hơn nhé
@hiepnguyenthi6569 3 жыл бұрын
Vậy với đàn ông thì sao bạn
@hongdiep2411 3 жыл бұрын
Vài năm trước mình có dùng 2 lọ soy ( chiết xuất từ mầm đậu nành) và kết quả là bị 1 cái nang ở ngực tầm 3mm , từ lúc bit Mita rất ít dùng đậu nành chỉ dùng natto và chao nhưng cũng 1 tuần khoảng 1 lần : 50g thành phẩm chắc không sao Mita nhỉ?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Dạ.
@hoanguyenminh8496 3 жыл бұрын
6,7gam dau nanh hat ha mita
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
6-7g protein đậu nành chứ, khoảng 20-25g đậu nành khô
@ThanhTran-mq7sw 3 жыл бұрын
Cùng hơi khó hiểu chút tuy nhiên túm lại là k nên ăn đâuh nành và người đã có u rùi càng k nên ăn. Chị hiểu vậy đúng chưa nhỉ
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Thanh Trần nếu ăn uống theo Mita thì không cần dùng đậu nành nữa, nếu có dùng thì dùng ít thôi, natto chẳng hạn
@minhchausoociu 2 жыл бұрын
E đang dùng thực phẩm chức năng, trong đó có ghi chưa 100mg chiết xuất mầm đậu nành thì có nguy cơ bi ung thư k ak. E mong chị trả lời giúp e, e cam ơn ak 💕💕💕💕
@khanhtong4443 3 жыл бұрын
Em chào chị , em dùng đậu gà thay thế đậu nành được không chị?và đậu gà dùng mấy lần trong tuần? Em cảm ơn chị❤️
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Có thể được. Chị dùng tb 100gr khô 1 tuần
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Tuỳ chế độ ăn nữa, đậu gà lành tính hơn nhiều nhưng vì Mita muốn ăn đa dạng nên ăn không nhiều
@khanhtong4443 3 жыл бұрын
Dạ em cảm ơn chị❤️
@AnhHoang-tg5hc 3 жыл бұрын
Cô chào MiTa cho cô hỏi ở chùa cô tự trồng đậu nành và tự làm đậu khuân để ăn, như vậy có tốt không MiTa .Cô cám ơn MiTa nhiều
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Anh Hoang dạ cô phải xem thêm nhiều bài về đậu nành nữa ạ
@uyenmytran_susu7122 3 жыл бұрын
Chào chị Mita.các sư thầy và những người ăn chay trường ngày nào cũng dùng đậu nành thì có nguy cơ ung thư nhiều phải không ạ?
@-tu7cuocsong 2 жыл бұрын
Đừng ăn quá 100 gram mỗi ngày là không sao, mà theo tui nghĩ cái gì cũng vậy ăn nhiều một thứ hoài thì không ổn, nên thay đổi thì tốt hơn.
@HaLe-ve7xm Жыл бұрын
@@-tu7cuocsong mình thấy người ta nghiên cứu trên chuột , cho ăn 90 ngày liên tục thì mới ra kết quả như vậy còn con người mình thì thỉnh thoảng mới ăn một bữa , những người ăn chay thì cũng đáng lo thật
@nhatquang0302 3 жыл бұрын
Chị Mita ơi cho em hỏi em bị K vú trong bột dinh dưỡng có chứa: protein đậu nành phân lập (biến đổi gen) có nên sử dụng không ạ? Em cám ơn chị ạ!
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
dạ không
@huongxuan5025 3 жыл бұрын
Chị ơi em cũng có đọc sách và tìm hiểu nhiều về đậu nành, nên từ khi biết tác hại của đậu nành như thế này em cũng đã không còn uống sữa đậu nành nữa. Nhưng mà sao em thấy một số thực phẩm chức năng có thành phần chính là protein phân lập từ đậu nành (lại còn ghi chú là biến đổi gen), nhưng càng ngày càng rất nhiều người sử dụng thực phẩm chức năng chứa phần lớn protein từ đậu nành này, để giảm cân, tăng cân và họ đều đạt được kết quả, thậm chí ngay cả bà mẹ mang thai cũng dùng và cho rất nhiều sữa, còn nói dùng để đem lại sức đề kháng cho con nữa chị ơi.
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
thế nên em muốn tốt cho sức khoẻ lâu dài thì đừng có dùng
@huongxuan5025 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN dạ em cảm ơn chị nhiều 💞💞💞💞💞
@nguyentruc6888 3 жыл бұрын
Ăn cái gì cũng chết uống cái gì cũng chết
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
và không ăn cũng chết phải không?
@huongle2295 3 жыл бұрын
Cũng hơi khó hiểu vì nó có sự mâu thuẩn ,Thôi ko uống nữa Chị làm sữa đậu nành lên men như E chỉ dẫn , cũng ủ hơn 12 tiếng mà sao loãng quá ,uống cũng chua
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
trong video Mita nói là các công bố cho thấy nếu nạp 6-7g protein đậu nành mỗi ngày tương đương 150gr đậu nành khô/ tuần thì có nguy cơ cao đấy ạ
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
loãng là do chị làm sữa nhiều nước chứ he
@fancismr6662 3 жыл бұрын
Cảm ơn chị Mita. Chị Mita có thể đưa ra những ví dụ cụ thể hơn được không ạ. Ví dụ như: để đảm bảo cho sức khỏe thì lượng đậu nành cần dung nạp bao nhiêu? bao nhiêu ml sữa đậu nành chẳng hạn.
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
em xem thêm các video liên quan về đậu nành nhé, là chị nếu biết đậu nành đó là hữu cơ thì chị sẽ dùng, nếu không phải thì chị không bao giờ dùng luôn. Đúng loại hữu cơ rồi thì chị chỉ dùng làm natto đậu nành hoặc sữa chua đậu nành hay phomai đậu nành thôi chứ các loại khác về đậu. nành chị không dùng và không khuyến khích dùng nhé
@fancismr6662 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN cảm ơn Mita nhiều
@lananhtran8606 3 жыл бұрын
👍❤️👏🥰🙏
@ltccao2254 3 жыл бұрын
Nguoi mắc bệnh k vú rồi có ăn đc miso ko mita?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Ăn được không sao đâu
@giangam852 3 жыл бұрын
Mita ơi. Mình thích herberlife mà nhắc đậu nành lại hãi
@hongyen9268 3 жыл бұрын
Đậu nành hữu cơ cũng ko nên dùng nhiều. Chỉ nên làm natto ăn để bổ sung Canxi. Tuần em ăn 2 bát đậu nành bổ sung Canxi có nhiều quá ko c?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
trong video Mita nói là các công bố cho thấy nếu nạp 6-7g protein đậu nành mỗi ngày tương đương 150gr đậu nành khô/ tuần thì có nguy cơ cao đấy ạ
@hongyen9268 3 жыл бұрын
Vậy là ko nên dùng, nếu có thì chỉ nên 1-2g 1 ngày. Em cám ơn chị Mita.
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Hong Yen you got it! Congrats!
@hongyen9268 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN sao phản hồi đc trái tim hay vậy c :D Muốn gửi ngàn tim đến c
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Có gói tính phí hội viên nên có đặc biệt đó chị.
@uyendoan3586 2 жыл бұрын
Đậu nành ức chế mtor giảm sự phân chia tăng trưởng tế bào
@lossyyy 3 жыл бұрын
:) ngày nào mình cũng làm từ 2 đến 3 hũ sữa chua đậu nành luôn
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
:) trong video Mita nói là các công bố cho thấy nếu nạp 6-7g protein đậu nành mỗi ngày tương đương 150gr đậu nành khô/ tuần thì có nguy cơ cao đấy ạ
@lossyyy 3 жыл бұрын
Từ ngày chuyển sang ăn chay, mình dùng đạm từ đậu nhành nhiều( ăn sữa chua đậu nành) , ăn các hạt khác ít đạm hơn, mà ngày 4,5 quả trứng mãi cũng ngán. Mình cảm nhận mất cơ rõ rệt luôn :(. Khó quá bạn Mita ơi
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
Phải tính đủ protein bằng mọi cách chớ
@hongduongphuong9979 3 жыл бұрын
Mita ơi! vậy uống Protein của hãng Away mỗi ngày 01 muỗng có được không? vì trong hộp Prôtein có hàm lượng protein đậu nành. Cảm ơn mita nhiều ạ
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
@@hongduongphuong9979 nếu là Mita thì Mita không dùng nhé!
Dr Ngọc Official
Рет қаралды 701 М.
Bác sĩ Nguyên
Рет қаралды 18 М.
Mita TRAN
Рет қаралды 46 М.