Journaling: Menjaga Kesehatan Mental dan Manifestasi Masa Depan

Рет қаралды 50,566

Күн бұрын

Journaling atau Menulis Jurnal Pribadi adalah kegiatan mencatat pikiran, perasaan, dan pengalaman secara teratur dalam buku catatan atau format digital. Kegiatan ini dapat mendukung introspeksi diri dan pertumbuhan pribadi yang lebih baik.
Chapter:
00:00 Intro
01:21 Journaling
02:22 Menjaga Kesehatan Mental
04:19 Manfaat Journaling
09:27 Outro
Baca Selengkapnya: bit.ly/1harisukses-journaling
►Ikuti Akun Media Sosial kita lainnya:
Medium: / 1harisukses
Instagram: / 1harisukses
TikTok: / 1harisukses
© 1 Hari Sukses 🇮🇩
► Penulis Naskah: Melisa Emeraldina
► Pengisi Suara: Ramadhani Syah Fitri
► Video Editor: Rezha Prasetyawan

Пікірлер: 64

@1HariSukses Жыл бұрын

Apakah kamu sudah mulai rutin menuliskan jurnal pribadi? Yuk Tulis Pengalamanmu Di Bawah 👇🏻 | bit.ly/1harisukses-journaling

@farhanalr_ Жыл бұрын

Yeaaa, tadi pagi aku bener" ngerasaa gak fokus ngapa ngapain, dan aku minta sarab temen ku, ternyata kata dia coba journaling deh, ehhh beneran dongg, abis aku journaling jadi legaaa✨️

@Intan-tb2fh Жыл бұрын

Kak Bahas Parkinson's Law dungs

@shoopOLpeyy612 8 ай бұрын

Halo... Saya tertarik dengan channel youtube anda. Apakah mau di jual

@nizarmuharromy9434 Жыл бұрын

Banyak ide yg terlewatkan hanya gara-gara tidak ditulis. Pikiran itu semu, tulisan itu abadi.

@fujiokakujo 10 ай бұрын

Aku lakuin journaling dan scripting. Alhamdulillah banyak yang ter manifest ❤

@ucas5301 Жыл бұрын

Aku juga udah journaling sebulan ini. Lebih ke scripting. Puji Tuhan mulai kelihatan hasil scriptingnya. Plus aku jg lakuin meditasi untuk inner peace aku. Hidup berasa ringan bgt. Kayak apapun yg aku mau bisa terwujud asal aku yakin. Semua plan dan ambisi aku catat di journal.

@rosie2879 Жыл бұрын

Gimana cara scriptingnya kak? It doesn't work for me 😢

@ucas5301 Жыл бұрын

@@rosie2879 Surrender kak. Aku tulis semua yg semua yg aku inginkan di hidup aku seolah olah semua itu udah terwujud. Cara menyampaikannya dgn cara "aku bersyukur..... " Dgn begitu aku jadi lebih bersyukur atas keadaan aku mau dalam keadaan down atau up. Aku menarik energi positif dgn cara bersyukur, dan perlahan hasilnya muncul. Jgn dipikirin terus kuncinya kak. Jangan ovt. Aku jg bawa meditasi. Cepat atau lambatnya hasil tergantung dari seberapa surrender kk dgn hidup.

@gamerselite4766 8 ай бұрын

alhamdulillah kak semangat

@acepjanwar3772 7 ай бұрын

Kaka melakukan jurnalingnya dalam sebulan sekali atau bagaimana kak

@apetitonu 3 ай бұрын

@@acepjanwar3772setiap hari udh jalan 1 bulan, begitu maksudnya

@IrhamNurdin Жыл бұрын

Aku suka channel ini karena lebih mentingin kualitas-apa yang di bahas- dari pada kuantitasnya. Mungkin itu sebabnya kakak2 di channel ini cukup lama updet. Cari bahasannya dan juga materinya, sekali updet selalu real banget ama kehidupan ini. Terus semangat yah kakak2 di channel ini ✊✊🙏 Best lah... suka banget apalagi pas bahas Wu Wei... aing hampir nangis lohh... :"(

@bulirembun Жыл бұрын

Menulis adalah ruang dialog dengan diri sendiri yang menyenangkan, sebab dari menulis kita sedang mendengarkan kata hati dan pikiran kita, ini seperti mencoba semakin mengenali diri.👍

@user-lo9zk6le9d Жыл бұрын

Setiap lagi stress dan down gue selalu nonton satu video dari 1HariSukses dan video-video ini bener2 memotivasi gue. Thank you 1HariSukses dan tetep semangat menciptakan karya baru yang menginspirasi banyak orang

@phenpaul8935 Жыл бұрын

Suaranya lembut sekali, terlihat inner beauty nya !!! terimakasih sharingnya

@sayast.hurfiah Жыл бұрын

Saya adalah orang yang sedang berproses untuk bangkit dari trauma2 masa lalu dan kehidupan. Dan berusaha berpositif think kepada yang maha kuasa.. selalu bersyukur kepada Allah dengan semua ini.

@Muliadi-nh8ky Жыл бұрын

Jrang upload, tapi sekali upload... I love it....

@user-gr2mj9oj5j Жыл бұрын

@Zero2-1 Жыл бұрын

Kualitas > kuantitas

@isalutfi Жыл бұрын

Wah akhirnya kembali tayang video baru setelah 1 bulan.. Menyimak dulu. Terima kasih

@mariaannainditahernawati7132 Жыл бұрын

untuk menerima itu kadang mudah tapi juga sulit apalagi jika perasaan yg buruk selalu berulang muncul dengan menulis bisa jadi saat itu kita lagi drop jadi kita sulit utk menerima keadaan saat yg lain kita sdh sedang baik moodnya jadi kita bisa menerima keadaan dg lbh positif ketika nanti perasaan tadi muncul lagi kita tinggal buka catatan kita kita mampu utk menerima dengan berbagai kondisi kadang kita akan heran sendiri membaca tulisan kita

@anifmansion6323 Жыл бұрын

Kenapa sekarang jarang upload.. :( Aku butuh video-video dari chanel ini.. Semoga kedepannya lebih sering upload video baru. #SEMANGAT # 1:31

@sulastrisiswanto1671 Жыл бұрын

Alhamdulillah bismillah mulai sekarang dan seterusnya aku sangat bersyukur karena uang datang kepadaku dengan mudah dan berlimpah dari berbagai arah secara terus menerus

@rafibahari7054 Жыл бұрын

Alhamdulillah

@jaystory156 6 ай бұрын

Ketia semua seakan menutup telinga,menulis adalah jalan ninjaku.

@user-uc3co2ow9d 7 ай бұрын

Aku scripting..menulis dengan rasa syukur dan berasumsi kalau semua yg kuinginkan sudah terjadi.

@muhammadsinggihsaputra4432 Жыл бұрын

Yang ditunggu akhirnya upload

@maulanalubisss401 Жыл бұрын

Sering-sering upload videonya teteh🥺

@haidirmusana6940 Жыл бұрын

kemana aja 😭 channel ini yang paling di tunggu² soalnya

@Seputar_Wawasan Жыл бұрын

Butuh waktu bang dalam ngeditnya🤧

@putrakudus5198 Жыл бұрын

Hidup tidak perlu terus berlari, sekali waktu beri suatu jeda

@aguntangkas9168 Жыл бұрын

Iya huhu, udah rindu ga upload upload wkwk

@ArchHunt0_ Жыл бұрын

Sangat bagus

@iqbalibnufirdaus2519 Жыл бұрын

Makasih infonya membantu 😊

@user-ii8lc3xr2w 4 ай бұрын

Suka suara dan penyampaiannya❤

@samsmuhamad2337 Жыл бұрын

Yang saya tungguin,, updatenya,,relax aja gitu dikasih solusi sambil denger betapa lembutnya kontenmya😊

@inspiraksi Жыл бұрын

terimaksih sudah diingatkan ..semangatts !!

@hilmahasanah Жыл бұрын

Selalu nunggu video 1 Hari sukses. Akhirnya upload video baruu 💙💙

@edwinsamodra Жыл бұрын

suka❤

@INFOLOKA100 8 ай бұрын

bagus sekali. makasih❤

@mansurbae1958 Жыл бұрын

Top

@ummatMuhammad525 Жыл бұрын

Konten ini sangat membantu dan menginspirasi saya Terima kasih telah membuat konten yang seperti ini 🙏☺️

@minaasi Жыл бұрын

Cool🎉❤

@cerlywidiyawati2932 Жыл бұрын

suka banget bahasan dari channel ini 😭

@AgungDeGrote Жыл бұрын

Miss you

@suhariadicihox9028 Жыл бұрын

Keren kak...

@Soelirhab Жыл бұрын

Terima kasih.

@JoranEmas01 5 ай бұрын

Baru nemu chanel ini, semoga lebih baik😅

@ahmadkhoironi8180 Жыл бұрын

Akhirnya bisa tidur nyenyak

@miqdadmakhlufy002 Жыл бұрын

Saya juga sedang liat ini, tuan putri😂. Lihat kolom komentar😅

@awangelap8170 Жыл бұрын

Selalu mend

@kholek1463 2 ай бұрын

Ko gak bikin video baru lagi min?

@meitrisirtu 2 ай бұрын

Beda jurnal...diary...skripting... kakak? Mohon pencerahannya

@muhammadzakariyya4583 Жыл бұрын

Ini channel keren banget. Kalo bisa 1 minggu upload dua video.. ❤

@godlike6123 Жыл бұрын

Ya kalau bisa, tapi lebih baik kualitas daripada kuantitas.

@rpgsgamer7850 Жыл бұрын

Sudah lama ngk menulis Biasanya ada di pikiranku saja

@_affh 5 ай бұрын

Harus gmna ya kaakk.. Aku baru mau mulai journalling tapi tiap selesai nulis tuh malah jadi was was ga karuan, takut dibaca lahh, takut dikatain lahh, jadi mau journalling tuh malah gajadii.. 😞

@onyanaeyla2289 4 ай бұрын

Aku biasa aja dibaca juga gak pa2 toh positif semua kok