"2 HEADS" Coleman Hell - Ballet ARMS Workout w/ Weights Valeo Club

  Рет қаралды 65,823

Asiya Khasnutdinova Dance Fitness

Asiya Khasnutdinova Dance Fitness

8 жыл бұрын

This one is a fantastic workout created by Katie! Using basic ballet arm movements with 2-3lb weights. Excellent way to tone, sculpt and help get the definition you want. If weights are starting to feel really heavy (WARNING - they will!) - feel free to drop them and follow along without weights. For more info please visit www.valeoclub.com

Пікірлер: 10
@hongoAza
@hongoAza Жыл бұрын
Lastima que no sigan subiendo más contenido.
@7monylove
@7monylove 8 жыл бұрын
Excellent routine great moves very innovated :) Love it!!!!
@valeoclub
@valeoclub 8 жыл бұрын
Thank you!!!
@masterassassinsxd281
@masterassassinsxd281 8 жыл бұрын
Buenísima la coreo, muchas gracias por todos los videos subidos ! :D
@valeoclub
@valeoclub 8 жыл бұрын
Thank you!!!
@TheShoneez
@TheShoneez 8 жыл бұрын
Fantastic, thanks for sharing....Please more with weights, so good :)
@valeoclub
@valeoclub 8 жыл бұрын
Absolutely!!! Stay tuned --- more videos with weights coming!!!
@klaudiadierkes6952
@klaudiadierkes6952 8 жыл бұрын
wow its cool, thank you
@valeoclub
@valeoclub 8 жыл бұрын
Thank you!!!!
@user-tz1tv3qt7y
@user-tz1tv3qt7y 7 жыл бұрын
ваууу! не реально крутые!
"PUMP UP THE JAM" Technotronic - Dance Fitness Workout with Weights Valeo Club
5:15
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 570 М.
"LEFT RIGHT" Inna - Weighted Hula Hoop Workout Valeo Club
4:06
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 450 М.
Gym belt !! 😂😂  @kauermtt
00:10
Tibo InShape
Рет қаралды 17 МЛН
КАК ДУМАЕТЕ КТО ВЫЙГРАЕТ😂
00:29
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 10 МЛН
Best Toilet Gadgets and #Hacks you must try!!💩💩
00:49
Poly Holy Yow
Рет қаралды 19 МЛН
"Issues" by Julia Michaels - ballet dance fitness choreography by Corinne
2:58
Dallas Dance Fitness
Рет қаралды 170 М.
"CHAINED TO THE RHYTHM" Katy Perry - Dance Fitness Workout with Free Weights Valeo Club
3:53
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 120 М.
Bella Peprally- all groups together 6/25
0:18
M.OAKELEY
Рет қаралды 253
“EYE OF THE TIGER” Survivor - Dance Fitness Workout Valeo Club
3:56
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 1,5 МЛН
Jennifer Lopez - Ain't Your Mama (Dance Fitness with Jessica)
3:42
Dance Fitness with Jessica
Рет қаралды 4 МЛН
15 MIN KATY PERRY DANCE WORKOUT - Full Body
14:19
Mike & Sophie
Рет қаралды 17 М.
Get Thin Thighs in Only 5 Minutes | NewBeauty Body
10:36
NewBeauty Magazine
Рет қаралды 10 МЛН
Do This Every Morning After Waking Up!
10:58
MonikaFit
Рет қаралды 4,8 МЛН
"DANZA KUDURO" Don Omar - Dance Fitness Workout Valeo Club
3:14
Asiya Khasnutdinova Dance Fitness
Рет қаралды 372 М.
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
0:19
PAVLOV
Рет қаралды 19 МЛН
Difference of girls and boys when eating sweets 😂😬
0:35
VovaLika Family
Рет қаралды 12 МЛН
The cat chose the right one 🥰🥳😸
0:32
Ben Meryem
Рет қаралды 45 МЛН