Épisode 5. Moi aussi
Après la déferlante #MeTooInceste en 2021, je me suis sentie moins seule. Pour apprendre à vivre avec cette partie de moi que je n’aime pas trop, j’ai trouvé des espaces pour dire tout ce que je ne peux pas dire à mes proches. Je me suis tournée vers des professionnel·les de la santé mentale, mais aussi vers celles et ceux qui ont traversé les mêmes choses que moi. Et j’ai trouvé des clés que j’aimerais vous partager. Car en tant que survivant·es d’inceste, on a des outils à transmettre à toute la société pour nous aider à nous réparer : ça s’appelle la pair-aidance.
Quelles sont les meilleures thérapies pour les victimes d’inceste ? En quoi notre expérience peut-elle aider la société à mieux comprendre la culture de l’inceste ?
Attention : l’écoute de cet épisode peut être difficile émotionnellement, en particulier si vous avez vous-même été victime.
RÉFÉRENCES CITÉES DANS L’ÉPISODE ET RESSOURCES POUR ALLER PLUS LOIN
Retrouvez toutes les références et ressources de l’épisode à l’adresse : www.binge.audio/podcast/le-co...
CRÉDITS
« 20 000 lieues sous ma chair » est une série documentaire de Caroline Pothier produite par Binge Audio en 2024 et diffusée dans Le Cœur sur la table, un podcast créé par Victoire Tuaillon. Prise de son, réalisation et mixage : Quentin Bresson. Renforts prise de son : Paul Bertiaux, Mari Jaworski et Julien Crauet. Direction éditoriale : Victoire Tuaillon. Co-écriture : Victoire Tuaillon et Elisa Helain. Production : Naomi Titti. Edition : Lucile Leboutet. Coordination musicale : Quentin Bresson et Juliette Livartowski. Musique originale : Dawa Salfati ; musiques additionnelles : Quentin Bresson. Marketing et communication : Jeanne Longhini et Lise Niederkorn. Stagiaire recherchiste : Angèle Briard-Marchand. Graphisme : Léonie Brothier. Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles.