“ความสุข มาจากการสั่งสมวิธีการ ไม่ใช่สิ่งที่ตกหล่นอยู่ที่ไหนสักแห่ง หรือตกลงมาจากฟากฟ้า”
📚 สรุปหนังสือ หนังสือเสียง ฝึกสมองให้มองแต่ความสุข เขียนโดย เคนอิจิโร่ โมจิ (Kenichiro Mogi)
ในชีวิตของพวกเราทุกคน เรื่องราวในแต่ละวันที่เราเจอ ล้วนทำให้เราเกิดความรู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่ง ไม่ทุกข์ก็สุข
ซึ่งในวันที่มีแต่เรื่องราวดีๆ ความสุขเกิดขึ้นไม่ยาก แต่ในวันที่เจอเรื่องร้ายๆ มันก็ยากที่เราจะมียังคงความรู้สึกมีความสุขได้
แล้วเราจะทำยังไง ให้ยังคงความรู้สึกมีความสุขได้ตลอดเวลา
ในหนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนจะแบ่งปันเทคนิคที่จะช่วยให้ผู้อ่าน สามารถมีความสุขในชีวิตได้ ด้วยการเรียนรู้และเข้าใจการทำงานของสมอง เพื่อฝึกให้สมองนั้น มองเห็นแต่ความสุข
แล้วเราจะมาร่วมถอดบทเรียนไปพร้อม ๆ กันทั้ง 20 บทเรียนกันในวันนี้ครับ
ขอบคุณผู้เขียนและทางสำนักพิมพ์ด้วยนะครับ
---------------
🔔 หากเพื่อน ๆ อยากสนับสนุนช่องนี้ ‪@themeaningful‬
สามารถสนับสนุนได้โดยการกดไลค์ กดติดตาม คอมเมนต์ และกดแชร์
📌 และฝากติดตามช่องทางอื่น ๆ ของเราด้วยนะครับ
Facebook : / themeaningful.co
Instagram : / themeaningful.co
KZfaq : / @themeaningful
ขอบคุณจากหัวใจครับ 🙌