【20分動画】とりあえず動画のストックが無いので撮影した夕飯動画です!【マダラのフライ、鶏肉の照り焼き、きゅうりとツナのマヨネーズ和え】

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辻ちゃんネル

辻ちゃんネル

2 жыл бұрын

#辻希美 #料理 #夕飯
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Пікірлер: 713
@yotechiiiiii
@yotechiiiiii 2 жыл бұрын
家事やる気ない時に、辻ちゃんのKZfaq流しながらやるとやらなきゃ!ってなるし、捗るので本当にこーゆう動画たくさんで嬉しいです😆
@user-pe2yf7yd9q
@user-pe2yf7yd9q 2 жыл бұрын
私も料理やる気ない時は、つい辻ちゃんのKZfaq流しながら作ります😄
@user-bn8qd5uw9z
@user-bn8qd5uw9z 2 жыл бұрын
@@user-pe2yf7yd9q まさに今私そうです😂 辻ちゃんの動画流しながらキッチンに立つのが日課になっています🤍
@kiyu962
@kiyu962 2 жыл бұрын
企画とかじゃなくて毎日のごはん作りの動画がいちばん好きです💓
@km8464
@km8464 2 жыл бұрын
ストックがあってもなくても毎日夕飯動画あげてほしいくらい大好きです!編集なしバージョンも大好きなので、無理のない範囲で動画投稿楽しみにしています♪
@izone_minju_luv
@izone_minju_luv 2 жыл бұрын
まじで辻ちゃんの動画飽きない。最後まで余裕で見れる笑
@hina606
@hina606 2 жыл бұрын
黙ってやれよって思う人が見る動画ジャンルじゃないと思います。 同い年で幼児2人いますが、本当にためになるし元気になります。 手を抜いているところを見れば「あぁみんなそうなんだ」と心強くなり、頑張る姿を見れば「もっと私も頑張らなきゃ」と激励になり。 日々の何気ない動画を見たくてみんな見てるんですよ! 話しながら家事しているところが見たいんです。 ノーカットのだらだらしゃべりながらご飯作ってる動画希望です笑 それ流しながら私もご飯作りたい…
@tamm1020
@tamm1020 2 жыл бұрын
むしろ、いつもの夕飯動画が、、癒されます♡
@user-vo8rk9io4e
@user-vo8rk9io4e 2 жыл бұрын
キッチンでクッキングしながらお喋りしているの辻ちゃんが好きです❤
@kayoku962
@kayoku962 2 жыл бұрын
本当に凄いです❗️辻ちゃんが鱈さばきながらこあちゃんのお世話もしていて心から尊敬しました。私には無理です! 本当に良いお母さんで私も辻ちゃんみたいな母になりたいと思いました!
@user-un6so6ig1l
@user-un6so6ig1l 2 жыл бұрын
辻ちゃんと同い年ですが、ただただ尊敬しています! お料理上手で可愛くてマダラも捌ける!しかも子どもたちにとても優しいし…素敵すぎーー!!
@yi570
@yi570 2 жыл бұрын
育児家事大変なのに自身で編集した動画をこの頻度で更新出来ることがまず凄い。 30以上の女性タレントでこれだけマメにKZfaq上げてくれてるの辻ちゃんぐらいしか思いつかない。
@user-fv5qe4fe9x
@user-fv5qe4fe9x 2 жыл бұрын
編集もご自身でされているんだ!スタッフの方かと思っていました。毎日たくさんのお料理作ってるのだけでも尊敬なのに!
@marumaru.chii2525
@marumaru.chii2525 2 жыл бұрын
もくもくと料理してる動画も見てられるし 辻ちゃんがお話してる動画もずっと見てられます😂🤍
@mykee9677
@mykee9677 2 жыл бұрын
夕飯シリーズ、企画ものよりむしろ、、、、、好き! 杉浦ファミリーの日常って家族愛に満ち溢れてるからか、見てて心がポカポカしてきます💕
@user-ut3ck4mq8s
@user-ut3ck4mq8s 2 жыл бұрын
4匹捌いた後にキッチン掃除する体力凄すぎる… 辻ちゃんネル見たら家事頑張ろうって思えるありがとう🥺💓
@user-dr4jd6qg4j
@user-dr4jd6qg4j 2 жыл бұрын
こういうゆる〜い感じの動画好きです🥺💕
@user-xx9yc4po8b
@user-xx9yc4po8b 2 жыл бұрын
こうやって普段のご飯作ってる動画がいちばん好きです☺️またやってね!楽しみにしてます!
@user-vc4io3rc4g
@user-vc4io3rc4g 2 жыл бұрын
辻ちゃんの日常感溢れる動画、料理動画、メイク動画が好き!めっちゃ綺麗なキッチン!っていうより生活感溢れるキッチンでめちゃめちゃいいと思う!
@nadeshiko5656
@nadeshiko5656 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画が逆に私の料理や家事してる時の話し相手になってくれてます!日常のしゃべってる動画が1番好きで、家事する時はほぼ流しながらやってます!忙しい中、動画上げてくれてありがとうございます!
@monoco101
@monoco101 2 жыл бұрын
ゆるい動画いちばんすきです♡新動画あがってサムネみた瞬間、キッチンうつってると「やったー!」ってなります。 とある日の朝、日中、夜の動画もすきです。企画でなくても、そのままの辻ちゃんの生活が見られたら、わたしも家事がんばろーって思うのでうれしいです〜!
@miiikiii-ut6ro
@miiikiii-ut6ro 2 жыл бұрын
料理動画やルーティンが好きなので、毎回でも全然嬉しいです😆 辻ちゃんが画面に向かって愚痴でも何でも話してくれると、親近感が湧くし同じなんだなって思えて頷きながら見てます!
@user-gx2vx6kx1b
@user-gx2vx6kx1b 2 жыл бұрын
調味料の賞味期限めっちゃわかります🤣 使いまくってから気づく…笑
@user-vg1rq8qe6e
@user-vg1rq8qe6e 2 жыл бұрын
観ながら 洗い物したら さーっと 出来ましたよー🍀 一緒に家事してるみたい~✴️ 主婦は キッチンで 結構 孤独なんですよね😅 何気な~いこんなのが 本当 嬉しい😃💕
@user-np5iz6rh5d
@user-np5iz6rh5d 2 жыл бұрын
子育てに、動画編集に毎日大変なのにいつも笑顔でほんと尊敬します✨ 手際良くて料理の勉強になります!!
@Meesan.
@Meesan. 2 жыл бұрын
衣付けの 小麦粉とたまごをちゃんと分けてるだけで もう尊敬でしかない…笑 我が家も晩ご飯考えるのめんどくさいな 何が量があって楽かなって考えた時 だいたい揚げ物になる! 料理動画は専ら辻ちゃんの動画しかみてないくらい お世話になってるので全然嬉しいです◎ 私が小学生の時の大好きなアイドルが こんなにいつでもいっぱい見れるってのも嬉しい!
@tamagochan19
@tamagochan19 2 жыл бұрын
毎日の献立を考えて作る、家事をやってくれてるだけで母は本当に偉大だよ!! いつもご苦労さま😊
@pi6037
@pi6037 2 жыл бұрын
辻ちゃんが料理してる動画すごい好きです!全然喋らなくてもいいし、動画も長くなっていいのでこれからも楽しみにしてます♡
@user-td3ni9hv4x
@user-td3ni9hv4x 2 жыл бұрын
黙ってやれよ〜なんて誰も思わないよ!!辻ちゃん尊敬しかない🥺辻ちゃんのこういう動画が私にとって家事やる気のモチベーションになってます♡♡
@user-ke8fk9uh9f
@user-ke8fk9uh9f 2 жыл бұрын
辻ちゃんの日々の生活をみていると、パワーをもらえて楽しいですよ😃 毎回、辻チャンネルを見るのが、私の癒しタイムです😌💓
@bantamayarmy2854
@bantamayarmy2854 2 жыл бұрын
日常の生活動画で充分嬉しいです🎵無理せず動画作ってください✨
@user-yu6gv5tw4v
@user-yu6gv5tw4v 2 жыл бұрын
ほんと!普段通りごはん作ってる動画が見たいんです! いつも楽しく拝見してます
@alea1527
@alea1527 2 жыл бұрын
ヤル気でなくてダラダラしながら辻ちゃんの動画見るんだけど、見終わった後に妙に料理や掃除がしたくなる不思議‼️笑 辻ちゃんとコメ欄の皆と一緒に話してる気分になれて、大変なのは自分だけじゃないんだぁって思えてなんか嬉しい💖
@strii51
@strii51 2 жыл бұрын
辻ちゃんのKZfaqアップされるだけで嬉しいし、見てるだけで幸せな気持ちになるのでどんな動画でも嬉しいです🥺! いつもありがとうございます❤️
@user-qm5zz9zj7u
@user-qm5zz9zj7u 2 жыл бұрын
毎日朝からずっと辻ちゃんの動画を見て癒しとパワーをもらって頑張れています😊💕
@hiro-hz6lr
@hiro-hz6lr 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画を見ながら毎日料理してます☺️キッチンの空間がリビングと離れてるのもあって配信をすごく楽しみにしてます🥺❤️沢山更新してくださって忙しいだろうに本当感謝しかないです😭😭
@francepan279
@francepan279 2 жыл бұрын
普段の料理動画すごく参考になるし、ほんわかするお話聞けて癒されてます☁️
@yy5470
@yy5470 2 жыл бұрын
夕飯動画待ってましたー🙌 見ながら夕飯作ったり、辻ちゃんも作ってるんだろうなとか思うと励みになり、やる気スイッチ入ります😊
@user-mi1nm5kq1p
@user-mi1nm5kq1p 2 жыл бұрын
こう言う日常の動画大好き😊辻ちゃん毎日ご飯作りお疲れ様です❣️本当尊敬しかない👏
@user-iu6hs5xk4q
@user-iu6hs5xk4q 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画はわたしのやる気スイッチです!!! 日常の動画、需要ありすぎます😄❤️
@user-ou6zb3xm3u
@user-ou6zb3xm3u 2 жыл бұрын
いつものメニューでも、全然見てられます💕いつもの風景みたいな動画みてると、親近感もわきます😆
@nr617
@nr617 2 жыл бұрын
ここ3日くらいで辻ちゃんネルにどハマりして寝てる時以外ずっと動画見てます🥲💕 子供ができたら辻ちゃんみたいな素敵なママになりたいなって思いながら見てます🥰
@user-fb7vo8ok3y
@user-fb7vo8ok3y 2 жыл бұрын
辻ちゃんのお話は聞いてて飽きないし共感できることがあったり、飾らない感じが大好きでいつも楽しみにしてます♪♪
@anjj1229
@anjj1229 2 жыл бұрын
一人暮らしだから料理めんどくさくなっちゃうけど、辻ちゃんのKZfaq流しながらすると捗るから、ご飯準備動画めっちゃ嬉しいです🥺🤍
@user-bo4sh3rk7t
@user-bo4sh3rk7t 2 жыл бұрын
辻ちゃんの料理動画がなんだかんだ1番好き❤❤
@user-vo8rk9io4e
@user-vo8rk9io4e 2 жыл бұрын
辻ちゃん1人でマダラ捌いていたの凄かったよ👏 尊敬しちゃいました!
@user-oo3rg4bv2x
@user-oo3rg4bv2x 2 жыл бұрын
ホントにアレは尊敬、アッパレ❗️でした。私、子ども3人育てた50代です。料理はとにかく時短で簡単に作れる物との信念。。 旦那さんが仕事に行き、その後を愚痴も言わずに体力の限りを尽くして魚をさばくだなんて。。。 マジで偉すぎる~~👌😅
@ntt2112
@ntt2112 2 жыл бұрын
辻ちゃんの料理動画飽きないし大好きです。 娘。時代から応援してるけど、本当人間的な魅力があると思う。これからも応援してます!
@chikuwamaru7238
@chikuwamaru7238 2 жыл бұрын
普通に夜ご飯作ってる動画で全然いいよー😍😍動画見ながら一緒に作れるしご飯の参考にもなるし!
@ht4795
@ht4795 2 жыл бұрын
毎日夕食作り動画みたいぐらい❤️ すごく参考にさせてもらってます🥺
@user-in3yv5hy2h
@user-in3yv5hy2h 2 жыл бұрын
ただただお料理だけの動画大好きです。 辻ちゃんのお料理動画見ると私もやる気が出るので、これからもよろしくです!!
@user-sy9el1lg3d
@user-sy9el1lg3d 2 жыл бұрын
昔大好きだったアイドルがこうして日常を見せてくれるコンテンツがあることに感謝😭✨ 毎日仕事に家事に育児に大変だと思うのに追われてる感じもなく、むしろ楽しそうで尊敬します!! いつも髪型も可愛くて日々の髪型紹介して欲しいです💕
@user-fo8ih7iz2u
@user-fo8ih7iz2u 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画を観てると 台所に立つの、 気持ちが楽になります。 励まされます。 ありがとう😊
@hamonyan
@hamonyan 2 жыл бұрын
料理好きじゃないのにこんなに 作れるのすごいです、、 辻ちゃんがお話してるのずっと 聞いてたいので嬉しいです🥰 日常をみられるのが幸せ💓💓
@kotora3714
@kotora3714 2 жыл бұрын
辻ちゃんの企画のない料理動画が大好きです。見てると元気が出ますよ。
@user-yd2kj2fb9i
@user-yd2kj2fb9i 2 жыл бұрын
本当に、自分のお母さんや世のお母さん達に感謝と尊敬です、、!🥺🙏💖
@user-on6jy4kl5y
@user-on6jy4kl5y 2 жыл бұрын
こういう料理動画が1番好きです☺️ 私も朝お弁当つくったり夕飯作ったりするときに、辻ちゃんの動画流しながらしてるから寂しくないです😂🧡
@user-xv3cq8gr1k
@user-xv3cq8gr1k 2 жыл бұрын
辻ちゃんの日常動画好きです🤎ルーティン動画とか料理動画好きデス☺️ 爆買い動画観てみたいです💜💜
@choco-yp7uz
@choco-yp7uz 2 жыл бұрын
まったりおしゃべりしながらの夕飯作りこれからも楽しみにしています❣️辻ちゃんが思っているより数百倍みんな楽しみにしているはず!ボソッと愚痴でも本音が垣間見れる所が視聴者は嬉しいものなのです〜♡無理のない範囲で配信して下さいね😌🤎
@user-gf6lk8nq8v
@user-gf6lk8nq8v 2 жыл бұрын
育ち盛りの4人のお子さんの育児して、動画編集してホントに尊敬です。 日常の話しながらお料理している動画大好きです。
@yokohina_kirihama
@yokohina_kirihama 2 жыл бұрын
辻ちゃんのご飯つぐりの動画が1番好きなので嬉しいです😊 辻ちゃんマジで尊敬しかないです👏✨✨
@user-pr2dx1no7m
@user-pr2dx1no7m 2 жыл бұрын
つじちゃんの動画からいつもやる気👊と元気💖をもらっています💞。つじちゃん、いつもありがとうございます🙂。
@user-uv6ew4wk9x
@user-uv6ew4wk9x 2 жыл бұрын
こういう動画が1番好きです🥺これからも、たくさんお料理しながらお喋りしてください🥺
@user-allia
@user-allia 2 жыл бұрын
辻ちゃんって本当にすごいな〜 尊敬しかない
@a_ri2789
@a_ri2789 2 жыл бұрын
一人暮らしでご飯食べる時も孤独なので辻ちゃんの動画見ながら食べてます!!こういう動画嬉しい!!寂しくない🥺💖
@user-go5ug5vj9u
@user-go5ug5vj9u 2 жыл бұрын
いつも楽しく拝見してます😊 ご飯作ってる所大好きです💗💗
@user-iv3ny4sf6p
@user-iv3ny4sf6p 2 жыл бұрын
辻ちゃんが料理しながらの動画1番好きです😆🌼こんな感じで作ってるんだなぁって…知ることができるし、仕事終わって帰ってきてから、見ると癒されます🥰ゆるーい感じがだいすきです。いつも料理お疲れ様です。
@user-se5ro7fl8w
@user-se5ro7fl8w 2 жыл бұрын
企画も楽しいけど、こういうご飯作ったり掃除したりルーティン動画だったり。辻ちゃんの日常を切り取った動画が1番好きです。
@user-fx5yg5vz3r
@user-fx5yg5vz3r 2 жыл бұрын
辻ちゃんの何気ない日常の動画がすごく好きです!有名人なのに身近に感じられて共感すごくできて嬉しいです!
@user-ru1xg5jt6t
@user-ru1xg5jt6t 2 жыл бұрын
話ながら料理してるの私も好き〜! 辻ちゃんのKZfaqを流しながら料理すると、はかどるよ☺️ このご時世だし、なかなか友達にも会えないし、元気もらってます❣️
@ayana8892
@ayana8892 2 жыл бұрын
こういう動画めっちゃ好きです❤️
@user-dt3nj7oh9s
@user-dt3nj7oh9s 2 жыл бұрын
可愛い〰️😌 ただただ見てるだけで癒されました♥️
@user-ki4mg3lz5s
@user-ki4mg3lz5s 2 жыл бұрын
辻ちゃんからいつも元気をもらってます!応援してますのでこれからも無理のないよう頑張って下さいね😁
@bluey5751
@bluey5751 2 жыл бұрын
辻ちゃんの料理動画が1番好きです!! 2月なので、ノアちゃんとバレンタイン作りの動画とかあったら嬉しいなぁと🤫💝
@user-ul5wk9uq6g
@user-ul5wk9uq6g 2 жыл бұрын
私ごはん作るとき辻ちゃんの料理動画見ながらつくるの! 勝手に一緒に作ってる感じになってます また料理動画楽しみにしてます!
@s.m4821
@s.m4821 2 жыл бұрын
いつも楽しく観させてもらっています。料理動画は皆さんがおっしゃる通り飽きないですし、むしろ毎回楽しみに待ってます!あとは定期的にメイク動画も見たいです!✨
@pinky0413
@pinky0413 2 жыл бұрын
私は辻ちゃんの何気ない日常が見れるKZfaqが大好きです💖 料理動画は家事のモチベ上がるし毎日家事しながら辻ちゃんもいつも頑張ってるし!!💖って思いながら過ごしてるよー🥺
@channel-bz6ql
@channel-bz6ql 2 жыл бұрын
企画じゃなくて日常撮影してる動画が好きです😆 ほんとに尊敬しかないです😭 またご飯作りの動画とかみたいです✨✨
@user-zi4vh7tt3i
@user-zi4vh7tt3i 2 жыл бұрын
企画なくても、こういう日常が参考になるし癒されます☺️更新楽しみにしてます👏🎶
@user-xx4pr1jy9p
@user-xx4pr1jy9p 2 жыл бұрын
ありのままの辻ちゃんが見えるのが嬉しいです🤗 十分楽しませていただいております🎵
@user-dl7iu6vt5q
@user-dl7iu6vt5q 2 жыл бұрын
辻ちゃんの家事動画、需要しかないです!😆在宅勤務でちょっとした雑談も減って、昼休みに家でひとりでお昼を食べながら辻ちゃんの動画を見るのがルーティンになってます😆
@hirahiraayumi464
@hirahiraayumi464 2 жыл бұрын
本当に今日は朝やる気無くてコーヒー飲んで全然動けなかったのでやる気を出す為にこの動画見ました。自然と頑張ってごはん作らなきゃと思わせてくれるんです。私の御守り動画です😭辻ちゃんすごいです。 ありがとう😭💕
@user-ju6hf3nk9t
@user-ju6hf3nk9t 2 жыл бұрын
辻ちゃんはフライになっちゃうって言ってたけど、料理が下手な私からしたら フライを作るだけでも凄い✨ マダラをさばくのも凄いし、本当に尊敬します。 お料理動画、流れも参考になるので嬉しいです。また更新されるのを楽しみにしています☺️
@user-pz2pv5uf5p
@user-pz2pv5uf5p 2 жыл бұрын
辻ちゃんの夕飯作り動画がいちばん好きです✨ すごく尊敬!! めちゃめちゃいいママしてる😭🤲🏼
@user-qi2tb7cm4e
@user-qi2tb7cm4e 2 жыл бұрын
辻ちゃんの、一生懸命にやってる姿だけで、元気もらえるよん。後、料理も、凄く助かります🙏
@omochi-z
@omochi-z 2 жыл бұрын
辻ちゃんの料理動画大好き🥺💖
@shiraoi1
@shiraoi1 2 жыл бұрын
辻ちゃんのお料理動画見てると(太陽くんも含め)ホントにちゃんと料理を作ってくれるご両親に育てられたんだろうなーって感じます。小学生から芸能人だった人のお料理じゃ絶対ないと思う、ちゃんとしてるー!子供ちゃんたちも幸せですね❤また辻ちゃんのお父さんの登場も楽しみにしてまーす♫
@user-yb5bu6fm2o
@user-yb5bu6fm2o 2 жыл бұрын
キッチン変わった??と思いました!お魚4匹捌いた後に掃除までしてて本当に尊敬です✨
@ikumi2003
@ikumi2003 2 жыл бұрын
最近毎日辻ちゃんネルの料理動画見てます🥰衣付けでもなんでも料理動画楽しいです💓揚げ物なんて面倒で全然やらない自分とは比べ物にならないくらいで…大尊敬です🥺🥺🥺
@hana3979
@hana3979 2 жыл бұрын
辻チャンネルの企画で夕飯準備動画が1番好き❤️需要しかないです!
@yama860
@yama860 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画を流しながら料理したり、4ヶ月の子を抱っこ紐で寝かしつけしてます😆 辻ちゃんはこんな夕飯の動画〜っていうけれど、フライを1から作ってすごいなぁ〜って思っちゃいます! GRWMの食事版みたいな感じでゆるくみれて好きです😋
@Mi-ms3mi
@Mi-ms3mi 2 жыл бұрын
辻ちゃんが料理しながら話してる動画好きだからそれを見ながら私も料理してる😁 しっかり作ってくれた動画もゆるーい動画も同じくらい好き✽
@Jm-mj4ic
@Jm-mj4ic 2 жыл бұрын
辻ちゃんの動画みてると 家事する気になるからありがたい😂 特に料理動画みるのすき! 見ながら一緒にやる気だしてしてます😂
@user-ne8cp7qw3z
@user-ne8cp7qw3z 2 жыл бұрын
いつもレシピ参考にさせて頂いております!!! 有り難き〜
@user-un6xh4bm9l
@user-un6xh4bm9l 2 жыл бұрын
ずっっっと料理動画でいいぐらいだよ〜!子供たちの好きな料理ランキングもききたいなぁ❤️
@user-nf7qp3nj8c
@user-nf7qp3nj8c 2 жыл бұрын
無理はしないでほしいけど、辻ちゃんのお料理動画にいつも感化されてるから、これからも楽しみにしています!
@user-se9de9le9f
@user-se9de9le9f 2 жыл бұрын
ノンちゃんの動画がやる気スイッチになってたりする私😄本当に、毎日毎日、元気をもらってるよ。プロテイン飲むより、この動画が一番の元気の源😊
@user-pl9cy6tq7n
@user-pl9cy6tq7n 2 жыл бұрын
家事に育児にお仕事にと、いつも頑張っていて本当にすごいなと思います☺️✨
@Riina-rg7os
@Riina-rg7os 2 жыл бұрын
つじちゃんの料理動画が好きです🥰 いつも一緒にご飯作りながら見てます! もっと見たーい♪
@user-dh5qt9zn9l
@user-dh5qt9zn9l 2 жыл бұрын
そんな卑下しないで〜🥲夕飯作り動画いちばん好きです!ストックなくて編集大変だったらテロップ少なめでもなんならなしでも良いです🥺!!
@user-we6zc1jd9s
@user-we6zc1jd9s 2 жыл бұрын
なしだと聴覚障害者の方が動画の楽しみ減るかも、字幕とはちょっと違う楽しみがあると思う
@user-pj3ql2jb4l
@user-pj3ql2jb4l 2 жыл бұрын
おいしそう🤤❤︎ おしゃべりしながら夕飯準備、最高です😍
@k.k.-88
@k.k.-88 2 жыл бұрын
デビュー当時から辻ちゃん一筋のアラサーです!辻ちゃんの話ながらご飯の準備する動画、大好きです❤ 勝手に自分に話かけてくれてるようで嬉しいです✨
@user-pu3cp5yy4g
@user-pu3cp5yy4g 2 жыл бұрын
夕飯準備の動画大好きだし、私も辻ちゃんのKZfaqにいつも元気もらいながら朝、苦手な早起きして辻ちゃんのKZfaq流しながらお弁当作ったりしてるのでどんどんこうゆう動画もアップして欲しいです😊✨
@ayak4214
@ayak4214 2 жыл бұрын
どんなサプリとかドリンクとか飲むより辻ちゃんのこうゆう動画見るのが1番やる気が起きてくる😆💪
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