Lindaaa Dominique!!! Parabéns pelo canal! Beijooos.

Mto bom! Fiz todos, com 30 repetições cada! Show!!!

Gosto do canal, mas gosto muito mais quando eles fazem junto conosco. 😘

Gostaria de ver uma aula com esses exercícios, fazer junto! 😄

Amo esse canal muito bom os videos😉😉😉

Te adoro, sou preguiçosa e vc é seu esposo me impulsionou a fazer exercício.Vou compartilhar com minha sobrinha.

Muito bom

Perfeita !

Dominique, você é muito linda, não só pela sua aparência mas pelo seu jeitinho simples, prático e sem frescura. Por conta disso sigo seu canal e logo farei assinatura do extrime 21 tb. Bj

Muito bom 🇧🇷

Essa mulher arrasa. Parabéns pelo canal. Adoro vcs...

Gostei oi boa noite Sérgio ah 4 anos atrás eu nazore pesava 77 kilos só eu comecei a correr e diminuir a comida não faço dieta aí vc apareceu com bons exercícios tô gostando muito só que eu quero saber se tá certo ah hoje eu peso 62 kilos

maravilhoso. Adoro as aulas com a Dominik. Obrigada pelas aulas

Gostei deste treino bom demais

Top tudo top nesse vídeo

Muito bom,parabéns! Continuem assim! Vídeos muito bons!!!

Você é D+ Dominique. Gostei vou tentar fazer.😀

Maravilhosos treino muinto bom.

Meu Deus, difícil mas já consigo fazer parabéns muito bom

muito bom valeu Sérgio

Este casal foi escolhido a dedo cada exercício que eles me dobro para fazer

Muito bom Dominique

Muito sensacional, parece fácil olhando assim mais não é não kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Muito bom parabéns.

Adorei! Como vocês sugerem fazer? Qnts repetições e qnts séries? Qnts exercícios fazer de cada vez? Como fazer em HIIT?

Dominick e bolado sou fã desse casal extreme

Já sou inscrito no canal!

exelente vou add no meu treino

ideia para o proximo video 21 exercicios para AGILIDADE DA CRIANÇAS , top fazer esse em. Ass: Paulo Sérgio

Linda! Adoro seus vídeos. Alguém pode me dizer a prancha invertida trabalha quais músculos do corpo?

arrasou Dominiqui! vou fazer

Massa adorei

que lugar lindo, assim fica fácil treinar rsrsrsrsr

melhor treino de bumbum é esse ta de parabens

0:39 Ta repreendido senhor ;-;

Gostei

Se os dois são assim imagina os filhos .devem tomar sopa de bateria de caminhão estão sempre em movimento

Muito bom obrigada perfeito p minha necessidade mas sabe me dizer se algum é contra indicado p tendinite d gluteo médio e mínimo?

Amei ❤

Linda !!!

Muito boommm 💪🏼👍🏼🧘🏼‍♀️😀😀😅

Alguém sabe quando tempo fazer esses exercícios tem resultado ?

Dominick sou sua fã, acho vc linda por dentro e por fora. Parabéns pela execução olhando parece fácil, mais a gente tenta.

ótimo video, nome da música pfv?

Dominick está mais Fibrada e bolada! Haha estou esperando o vídeo de ganho de massa magra pra Panturrilha Sérgio! Abç tmj.

Séria melhor se vc explica se passo a passo.pq eu quero aprender a fazer😘

Mare esta chica está loca!!!😝😝😝

pra trinca o abdômen!

Onde é o parque?

Caramba, que gata. Top !!

Quantas repetições

Bom dia esses exercícios não precisam acresentar pedi gostaria de participar de seu progeama

Ola ! Sergio encontrei seus videos por acaso e são ótimos, porem tenho Arritimia Cardíaca motivo do qual engordei muito. Me diga posso fazer os exercícios em um Ritmo mas devagar.

Quantas repetições????

Quantas repetição de cada série?

Muito bom👏👏👏👏👏👏, mas deveria ser gac: glúteo, abdômen e coxa, já q perna começa a baixo do joelho.😆

Quantas vzs cada um??

Partiu fazer neh kk

Dói 🤣🤣🤣

Muito, rápido pra acompanha

Qtas séries?

O nome do primeiro exercício é Bom dia ??

Treinar no lugar assim deve ser ótimo, pena que na minha Cidade sair para correr e mais perigoso que invadir o complexo do alemão ou morro do dendê

omgd 😏

🏋🏋⛹⛹💯%110%

Mano..

Minha namorada só aguentou fazer até a metade e quase morrrrreeeeeeuuuuuuuuu

POOOORRAAA TO TODO SUADO

Se quiseram se lesionar na Lombar basta seguir estes exercicios... Nota: grande parte sao de dificuldade máxima que nem a propria demonstradora o realiza correctamente... viamente desaconselhado !!!

Uma hora o air-bags dessa mulher vai explodir...ai e PT.

Muito boommm 💪🏼👍🏼🧘🏼‍♀️😀😀😅