24 Saat Yemekhanede Beslendim! (Boğaziçi Üniversitesi)
Рет қаралды 513,086
2 жыл бұрынBir gün boyunca Boğaziçi Üniversitesi'nin okul yemekhanesinden beslendim, iyi seyirler!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/product/fit-tari...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 goo.gl/UXAKcw
► Bu videoda neler var?
Öğrenci ve çalışan takipçilerimden yemekhane yemekleri hakkında sürekli sorular alıyordum. Yemekhaneden sağlıklı beslenebilir miyiz? Yemekhanede hangi yemekleri seçmeliyiz? Yemekhane yemekleri protein ihtiyacımızı karşılar mı? Ek olarak neler yemeliyiz? Ve daha birçok soru...
Bu tarz sorulara yanıt bulabilmek için Boğaziçi Üniversitesi'nin yemekhanesinden bir gün boyunca beslenerek çıkan yemekleri inceledim, kalori ve makro besin içeriklerini hesapladım. Bir yandan da Boğaziçi'nin güzel kampüsünü gezdirip öğrencilik anılarımdan bir demet sundum. Gülme garantili fıkralarımdan da anlatmadan duramadım.
Neyse çok uzattım. Özetle 24 saat boyunca okul yemekhanesinden beslenerek besin değerlerini hesapladım, çıkarımlarımı ve yemekhane kullananlar için beslenme taktiklerini de anlatarak videoyu tamamladım.
Beğenirseniz bu içeriği seri haline getirerek, farklı okulların yemekhanelerinden de tüm gün beslenmeyi deneyebilirim. Yorum bırakmanız ve ilginizi göstermeniz yeterli olacaktır.
Bu 1 günlük 10.7₺ tutan yemekhane menüsünde, tüm yediklerimin kalori ve besin değerlerini de gösterdim.
Toplamda 2640 kalori, 90g protein, 281g karbonhidrat ve 130g yağ almışım. İyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► Jason Momoa Beslenme ve Antrenmanını Yaptım! (Aquaman)
• Jason Momoa Beslenme v...
► 48 Saat Sadece Kuruyemiş Yedim! (işte sonuçlar)
• 48 Saat Sadece Kuruyem...
INSTAGRAM'da da tarifler ve beslenme bilgileri paylaşıyorum! ► @fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için ► fityemek@socialfamo.us
#fityemek #diyet #beslenme
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P
@fityemek 2 жыл бұрын
Diğer yemekhaneleri de deneyelim mi?
@Ezcerezz11 2 жыл бұрын
reis şöyle haftada bir yada 2 haftada bie vidyo atsanda hani bizde mutlu olsak azcık
@baymuzigont7253 2 жыл бұрын
İtü
@meleksarkaya1 2 жыл бұрын
@@turkz1 evet ne bekliyordun ki ???
@farukkaya3533 2 жыл бұрын
YTÜ veya vakıf üniversitelerinden biri olsun
@cnsjka 2 жыл бұрын
Odtü yemekhane :d
@hilmiarnavut27 2 жыл бұрын
Zayıfım fakirim ve spor ile işi olmayan biriyim üst düzey mizah için izliyorum
@-bartu- 2 жыл бұрын
17:44
@Ekim60 2 жыл бұрын
@@-bartu- hemen dakikamız da geliyo :D
@bartuaslaner2881 2 жыл бұрын
@@-bartu- oha adaşım olan biri
@cmerkezi0478 2 жыл бұрын
Fakirsen burada ne işin var?
@Thenarrator1098 2 жыл бұрын
@@user-gk6oz6xn7p Bartu istilasiii
@Neverloosen 2 жыл бұрын
%0 küfür %0 clickbait %40 kaliteli espri %50 video içeriği %5 lor peyniri %5 muz
@osmaneles5915 2 жыл бұрын
Lor peyniri eksik
@Neverloosen 2 жыл бұрын
@@osmaneles5915 ekliyorum👍
@K7ymak 2 жыл бұрын
0,2 küfür*
@zv5710 2 жыл бұрын
@@osmaneles5915 olm zam gelmis ona yaaa
@fakirkaplumbaga 2 жыл бұрын
lor peynirine koptum😂
@Cellineasy 2 жыл бұрын
hem zeki hem disiplinli hem sporcu hem komik seni yerim abim
@koraybirks8100 2 жыл бұрын
Zekilik sanıyorum orta düzey , disiplin var, sporculuk var, komiklik oda var. Bu sefer tutturduk
@beratalaf 2 жыл бұрын
@@koraybirks8100 kanka sonuna . koysan cümlenin harbi sensin
@normenderyes2950 2 жыл бұрын
@@koraybirks8100 bağlaç olan "de, da" ekleri ayrı yazılır.
@onur_aygun 2 жыл бұрын
Tdk yine toplanmış. İyi mesailer.
@normenderyes2950 2 жыл бұрын
@@onur_aygun sağ olasın kardeşim, zor zanaat bizimkisi
@Neverloosen 2 жыл бұрын
Yorumlarda çok istenmişti bu video içeriği üniversitede sağlıklı beslenemiyorum diye.Takipçilerine değer veriyorsun video kalitelerinde artış var böyle devam et MUZ REİS!!! 1 milyon abone şimdiden hayırlı olsun.
@dunyannenleri475 2 жыл бұрын
muz reis mi pkjsdnfpodfkmfşqowfkşqfğqflqkifipqöfqoi 😂😂
@egemenklc2515 2 жыл бұрын
Emre abi selam, Sabancı Üniversitesi'nde okuyorum ve aramızda ciddi şekilde fitness + powerliftingle ilgilenen adamlar var. Bizim okula da gel, sana yemekhanemizde bir gün ısmarlayalım. Ayrıca kahve vs alabildiğimiz yerlerdeki ürünleri de değerlendirip nelerin makroları bulk/cut için daha uygun neler değil tartışmız oluruz. Spor salonumuzu da sana göstermek isteriz, çıtır bir idman atıp videoya tuz biber de ekebiliriz :))) Heyecanla bekliyoruz
@batuhanb1544 2 жыл бұрын
Okulumuza bekleriz Emre Abim
@muhammetkaygusuz2815 2 жыл бұрын
@rammsth4179 2 жыл бұрын
sabancı yemekhanesinde nası kazıklandm video başlığı olur gibi. paran yoksa dümdüz açsın.
@bogazicisabanc3240 Жыл бұрын
Ben sabancıya gitmek istiyorum okuldaki ortam nasıl herkes belli çevresi ile mi takılıyor yoksa cidden 10 15 kişi oturup sohbet edip eğlenebiliyor musunuz Ve okulun şu yanını bilseydim gelmezdim yada keşke olmasaydı dediğin bir yanı var mı? Cevaplarsan çok sevinirim
@egemenklc2515 Жыл бұрын
@@bogazicisabanc3240 Herkes genelde küme küme agalarıyla takılıyor. Kast sistemi gibi aynı, bu kümelerin içinden çıkıp diğerine giden pek yok. Burnu havada olan bir sürü insan var öyle ODTÜ gibi değil. 10-15 kişi oturup eğlendiğimiz de nadiren oldu ama kaliteli insanlar bulduğunda 10 kişi sana kalabalık gelmeye başlıyor. Biz spor salonunda birbirimizi bulup birlikte çalışıp birlikte eğleniyoruz. Kulüpler içinde de güzel aktiviteler oluyor. Aktif olabileceğin klüpler var ama yine ODTÜ ile karşılaştırılamaz. Öyle aman aman bir kulüp olayı yok. Dalış kulübü baya aktif Kaş'a gidip dalışlar yapıyorlar ve güzel eğleniyorlar gibi görünüyor. Şu yanını bilsem gelmezdim dediğim bir şey olmadı henüz, kafi okul. Keşke olmasaydı dediğim de okul resmen Kocaeli'de. Ulaşım vs zor, araç lazım. Shuttle saatleri zart zurt değişebiliyor ama sana haber vermeden. Yemekhane şu anda düz 40TL. Okul içinde adamakıllı uygun fiyatta yemek yiyebileceğin bir yer yok. Dışarıdan yemek söyleyebileceğin yerler de pek yok, beslenme kısmı sıkıntılı biraz o yüzden, çok para gidiyor. Araban varsa yakınında viaport var, oraya gidip daha çeşitli şeyler yiyebilirsin. Bunların dışında spor imkanları fena değil ama 2-3 aydır bozuk olan makineler var, HALA TAMİR EDİLMEDİLER. Bazı şeyleri okul zerre sallamıyor. Bize okula gelirken işte şöyle konserler böyle aktiviteler oluyor denmişti de daha yeni yeni başlıyor, ve bu benim üçüncü senem. Korona'dan olsa gerek diye düşünüyorum, sonuçta herkes canının sağlığının derdindeydi. Etraf yeni canlanmaya başlıyor gibi bir yandan, insanlar o depresif pandemi mentalinden çıkıp biraz daha üniversite hayatına geçiş yapıyorlar. Her ünide olduğu gibi sıkıntılı dersler/hocalar var, çalışırsan halledersin. Bilgisayar okumayacaksan eğer okulda bilgisayar okuyanlar büyük bir kısım, kendini dışlanmış vs hissedebilirsin ama bu tamamen olaya nasıl baktığınla alakalı. Çok güzel insanlar var, çok boş insanlar da var. Deneye deneye, tadına baka baka çözersin bunları kafana çok takma. Eğitimi güzel okulun, boğaziçi hakkında pek bir fikrim olmadığı için o kısımda bir şey diyemiyorum ama mühendislik istiyorsan kesinlikle sabancı diyebilirim. Başka sorun olursa reply atabilirsin :)
@yusufcanbilgi7703 2 жыл бұрын
YEMEKHANEDE DENK GELDİK, SANA BAKARKEN GÖZ GÖZE GELİNCE İÇTEN Bİ SELAMLASTİK :) VİDEOLARİN NASİL ÇEKİLDİĞİNİ ÖĞRENMİŞ OLDUK. SEVGİLER :)
@Neverloosen 2 жыл бұрын
Oralar nasıl gelmeyi düşünüyorum da
@ahmetyetkinyolcu 2 жыл бұрын
@@Neverloosen Düşünme, ya özellere ya da direkt yurt dışına git.
@yamancoban8363 2 жыл бұрын
@@ahmetyetkinyolcu neden
@ahmetyetkinyolcu 2 жыл бұрын
@@yamancoban8363 Hem ülke hem de okul özelinde yaşananlar ve yaşanacaklar iç açıcı mı duruyor sence ?
@egesozeri 2 жыл бұрын
@@ahmetyetkinyolcu politik olaylar nedeniyle devlet üniversitelerin yurtdışı güvenilirliği her sene azalıyor.
@Caneryagmurlu 2 жыл бұрын
Bir Türk gencinin hayatını cekmissin çok iyi olmuş. Ben ege üniversitesinde okuyorum ve yemekhaneyi sonuna kadar kullanıyorum her ne kadsr güzel olmasada ama hayat sartlari işte
@ugur2444 2 жыл бұрын
afied hocam
@angrygeek2499 2 жыл бұрын
Spor ve soğuk duş sonrası bu video iyi geldi. Yemek yerken izliyorum. Bu tarz videolara devam etmenizi isterim. İzlemesi zevkli bence.
@ksenon84 2 жыл бұрын
Çoğu kişi az video atmandan yakınıyor fakat ben az ve kaliteli olmasını seviyorum videolar gercekten uğraşılmış ve emek verilmiş oluyor , teşekkürler 🧡
@talaturko 2 жыл бұрын
yildiz tekniğe bekleriz, öğlen ve akşam yemeği 2.80 (1 ay once 1.90'di çok büyük zam geldi 😅), kahvaltı yok, yemekler de genelde pilav+tavuklu veya etli bir yemek+isteğe bağlı salata, ayran veya tatli, bir de çorba
@talaturko 2 жыл бұрын
@@yusufersin4604 🤢 benim en favorim, yeşil gününde çıkan brokoli köftesi dgjdjkegkfkgk
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
Merhaba ben Azərbaycanlıyım. Türkiyede yüksek lisans yapmak istiyorum. Buradaki fakültem ilk okul öğretmenliği. Bana uygun bir üniversite önüre bilirmisiniz? Google-da araşdırıyorum bulamıyorum malesef 🥲🤗
@yasemintemizhan3846 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 tr de en iyi eğitim fakültesi Gazi üniversitesidir. bir araştırın derim
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
@@yasemintemizhan3846 çok teşekkür ederim araştırıcam
@nayyonafly6520 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 anadolu üniversitesi de çok iyidir bu konuda, ona da bir bakın mutlaka
@specula3494 2 жыл бұрын
Hayalimdeki üniversite olur kendileri. Umarım birgün bana da nasip olur bu yemekhanede yemek yemek.
@halteren1026 2 жыл бұрын
umarım kazanırsın istediğin üniversiteyi
@specula3494 2 жыл бұрын
@@halteren1026 umarım ya ve yine umarım herkes hayalini yaşar.
@user-xz1eb4ms7m 2 жыл бұрын
AYY BENİM DE UMARIM NASİP OLUR İKİMİZE DE
@alev2900 2 жыл бұрын
Benim de hayalimdi, olmadı. Ama kendi okulumdan mezun olduktan seneler sonra bir konferansa gittim. Tüm günü orada geçirdim. Çok keyifliydi.
@fikirgunlugum 2 жыл бұрын
@Onur Cor Boğaziçi yemekhanesinin en meşhur tarafı tabaklardaki leke. Peçete ile süpürünce leke peçeteye geçiyor. Şikayet ediyorsun, işe yaramıyor. En son yemek kaşığında artık vardı. Fırlattım attım, bağırdım. Ama değişen bir şey olmadı. Ben de çalışmaya başlamıştım artık arkadaşlık olsun diye bile girmedim oraya, gittim arkada lokantada bir temiz bir yerde çorba içtim derse gittim.
@fratturk4071 2 жыл бұрын
Yemekleri gördükten sonra bizim yemekhanede bize yemek vermediklerini öğrenmiş oldum.
@egesozeri 2 жыл бұрын
koç gibi bir vakıf üniversitesiyle devam edersen süper olur, fiyatlara üzülelim biraz
@Zerdust0 2 жыл бұрын
aynen amk 3 lira ne ?
@aysegulcapac2561 2 жыл бұрын
koç olsa süper oluuur
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
Merhaba ben Azərbaycanlıyım. Türkiyede yüksek lisans yapmak istiyorum. Buradaki fakültem ilk okul öğretmenliği. Bana uygun bir üniversite önüre bilirmisiniz? Google-da araşdırıyorum bulamıyorum malesef 🥲🤗
@denizerdemozkan 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 Genelde üniversite sınavı sonuçlarında son aldığı kişilerin başarısına göre istediğin üniversitelerin senin alanında nasıl bir sıralamaya sahip olduğunu aşağı yukarı görebiliyorsun, en azından biraz fikir sahibi olabilirsin. Kısaca istediğin bölümü yaz sonuna da yks sıralama yaz. Ondan sonra yukarıda en yüksek puanla alan üniversiteyi görürsün, buradan üniversitelere baka baka alanında master programı sunuyorlar mı, üniversite nasıl imkanlar sunuyor olarak araştırabilirsin
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
@@denizerdemozkan aa çok teşekkürler iyi fikir
@dogukan7349 2 жыл бұрын
boğaziçini kazanırken lise döneminde hem derslerine çalışıp hep sağlıklı beslenip hemde sporunu nasıl yaptın nasıl bi düzen kullandın yada biz nasıl yapabiliriz güzel bi program hem bizim işimize yarar hem video konusu olur bence
@korkusuzzPvpburak 2 жыл бұрын
bencede
@hidrojeninikaybedenalken3622 2 жыл бұрын
nasili mi olur yapmis iste aga
@tutku2038 2 жыл бұрын
@@hidrojeninikaybedenalken3622 tamam zaten yapmış ama nasıl yapmış diye sormuş kafan mı güzel
@hidrojeninikaybedenalken3622 2 жыл бұрын
@@tutku2038 🦍
@aliozkan6323 2 жыл бұрын
Zaten bir düzenin olunca hepsi iyi gidiyor genelde
@aserraaydn 8 ай бұрын
videolarını keyifle izliyorum. İçten ve samimi oluşun bana resmen bütün videolarını izlettirdi. Normalde youtube mecrasında abone olma ve videoları beğenme gibi bir olaya girmiyordum ama senin videoların bir istisna... ayrıca sağlıklı beslenme için güzel bir rehber oldun, teşekkür ederim. Seviliyorsun Emre Abi.
@meleksunar1484 2 жыл бұрын
Hocam gelin bir de Hacettepe’de beslenin diyeceğim ama aç kalmanıza dayanamam o yüzden googledan yemek listesi Hacettepe diye yazıp bakın ama porsiyonlar küçük haberiniz olsun bir de gün içinde menü değişebiliyor hatta diğer okulları da böyle böyle değerlendirin çok eğlenirizzz
@eda53046 2 жыл бұрын
hacettepede hayatta kalma rehberi çekmeli bence hshahshs
@ayyogi7078 2 жыл бұрын
@@eda53046 Hacettepe’de Sıhhiye kampüsü ile Beytepe Kampüsü yemekhaneleri arasında kalite farkı varmış diye duydum, doğru mu? Hangisi daha iyi?
@leylaonal7981 2 жыл бұрын
@@ayyogi7078 dogru sıhiye daha iyi
@eda53046 2 жыл бұрын
@@ayyogi7078 doğru sihhiye daha iyi
@meitybrowni8621 2 жыл бұрын
Hacettepe yemekhanesi çok iyi diye duymuştum
@mehmedgundogdu6880 2 жыл бұрын
Saygı Değer Administer Emre bey uzun zaman olduydu ama sağlık ve gündelik hayat beslenmeleriyle alakalı mükemmel yayınlar oluşturduğunuz içün şimdiden sizlere müteşekkiriz her daim spor ve sağlıkla mevzularda başarılı öğretici içerikli yayınların devamını canı gönülden dilerim...
@aktodos 2 жыл бұрын
Abi hangi takımlısım
@esraduzgun2107 2 жыл бұрын
İzlerken çok keyif aldım seri devam etsin lüften ☺🙏🏻
@emirylmaz5991 2 жыл бұрын
Cidden kaliteli içerik tebrikler Emre izlemek cidden keyif veriyor
@ArdaIIah 2 жыл бұрын
Abi sınava çalışıcaktım video atmışsın izlemesem içimde kalırdı seviliyosun
@babw 2 жыл бұрын
Nostalji oldu video, daha dün gibi hatırlarım o masalarda yediğim yemekleri, sabah antrenmandan sonra kimse yokken yaptığım dolu dolu kahvaltıyı, akşam 1. Erkek'teki elektrikli ocakta pişirdiğim tavuğu...
@tuncaybostanc8378 2 жыл бұрын
Videolara devammm abi.💙
@serpildikici966 2 жыл бұрын
Böyle videolar devam etsin çok keyifli 👍👍
@furkansarkaya5558 2 жыл бұрын
Çok güzel seri olur. Sırf beslenme değil gezi videosu da olmuş çok hoş ortamı daha çok tanıtsanız daha da tatlı olurdu.
@ilaydabal2325 2 жыл бұрын
“Bir vakıf üniversitesinde 50 liradan ucuza doymaya calısmak” adlı video çekmek istersen seni Bilgi’ye sokabilirim🥲
@tolgasahin6745 2 жыл бұрын
bilgide yemek yemeyi biraktim artik :(
@gulni_ 2 жыл бұрын
bu seri çok çok iyi ,kesinlikle devam edin.
@hulyaortac5887 2 жыл бұрын
bu serinin devamı çok güzel olur bilgilenmenin yanında izlemesi de çok zevkli
@wheax9961 2 жыл бұрын
Boğaziçine girmek isteyen ve sporcu olan benim gibilere yönelik mükemmel içerik olmuş. Hem de on numara motivasyon
@sinemsismek4610 2 жыл бұрын
fit atıştırmalıklar incelemesi olsa ne iyi olur [hangisi ne kadar sağlıklı ?]
@clipsandreactions9064 2 жыл бұрын
sonunda geldi video kral
@kahramanbuyukturk4539 2 жыл бұрын
Abi mizacına hayran kaldım verdiğin enerji çok iyi özellikle böyle okul olsun anısı olan yerlere gittiğin zaman bambaşka bir enerji veriyorsun bana lütfen bu tarz içeriklere devam et ev ortamında o nostalji olayı olmuyor okulda mesela video ne ara bitti anlayamadım devam et reis ben böyle devame derim akşama kadar kısaca devam et mükemmel video devam şu animeciler zaten japoncayı bitirip geldikleri için ben ezber yapıyorum dediğin kısımda kendimi buldum o japoncayı kafada bitirenler den biri de benim reis başarılar sana devam et böyle
@Mr.Watsonn 2 жыл бұрын
1:02 Hahaha şu an lisedeyim aynısını yaşıyorum. Süper tespit!!!
@kriyosk796 2 жыл бұрын
Çap Çap Reis ile Leyligül'ün mutfağında etsiz hamburger vs. hamburger ya da hurmalı kek vs. kek yapsanız mükemmel ötesi video olur
@untaintedsorrow 2 жыл бұрын
evet yaa
@nefin2511 2 жыл бұрын
en sevdiğim iki youtube kanalı benek gibi olur cidden
@entrepreneur.tugcekaya Жыл бұрын
Sie.
@strwfields4 Жыл бұрын
enerjileri uymuyor bence
@BilalAsll 2 жыл бұрын
Gelsin böyle videolar. Çok iyi
@yusuko8904 2 жыл бұрын
Usta videoların çok sarıyor devam et böyle videolara fıkralarıda unutma güldürüyorr arkadaş ortamında satıyoruz seviliyorsun
@kaanozsuveren8799 2 жыл бұрын
Hocam seni Türk Hava Kurumu üniversitesinin girişinde bekliyorum. Öyle deniz manzaralı değil, uçak manzaralı yemeklerimiz benden.
@sercankendir7949 2 жыл бұрын
İTÜ ye de bekleriz hocam yemekhane işi kolay :)
@rorygilmore98 2 жыл бұрын
Cok guzel bir video bayildim
@semih6152 2 жыл бұрын
Mükemmel bir video olmuş arada gülümseten sahneler baya güzeldi
@aysenur6761 2 жыл бұрын
4:47 simit ve poğaçalardan birden fazla parça alabilirsin. Güneyde kahvaltı tabakları kuzey yemekhanedekilerin yarısı kadar ama insanlar genelde iki tabak alıyorlar güney yemekhanede yerken. Pişi de sadece cumaları çıkıyor:) 17:05 mantı yemekhanede yediğim en rezalet yemeklerde tavuk sarmayla birlikte ilk üçe girer.
@serdarpmr5870 2 жыл бұрын
Pişinin cuma çıktığı bilgisi inanılmaz mutlu etti ayda bir gidiyorum zaten kahvaltıya pişi hayalimi gerçekleştirmiş olucam .d
@muhittinus 2 жыл бұрын
@@serdarpmr5870 pazartesi de menemen var
@muhammedeminsolakoglu2167 2 жыл бұрын
efsanelere göre yıldızın yemekhane meclisinkiyle yarışırmışşş yersennn gidebliyorsan mutlaka git
@akif5469 2 жыл бұрын
Adam bu seride video uğruna götürüyor resmen afiyet olsun muz reis
@ezizkakabayev9755 2 жыл бұрын
Bu seriyi cok seviyorum devam bro
@ezgi1287 2 жыл бұрын
Abi hacettepeye bekleriz. Biz sokarız seni içeri, bizim mor dünya salatamız meshurdur . Onun olduğu bi güne denk gelmeni isterim. üstelik mantı ,etli biber dolma, etsiz yeşil mercimek ve soslu tepsi köfte öğrencilerin favori yemeklerindendir. porsiyonlar bazen az olsa da günde 3 öğün gayet iyi. Ankara'ya gelirsen mutlaka gel abi
@erayasafsezgin8757 2 жыл бұрын
Koca videoda üniversite anılarını anlatıp okuduğun bölümü söylememende başarı
@halidekaraduman5420 2 жыл бұрын
Hep farklısın en sevdiğim şey 👍🏻💫
@onurozdemir3781 2 жыл бұрын
Çok iyiydi kardeşim, devamı gelirse güzel olur.
@havvasare5228 2 жыл бұрын
Ege ünisine de gitsen ne mukemmel olur be
@teomankaran1011 2 жыл бұрын
yaa 3 öğün yemeğin verilmesi aşırı güzel keşke diğer üniversitelerde de öyle olsa
@starrynight5198 2 жыл бұрын
Sakaryada 4 öğün
@azraakcay6950 2 жыл бұрын
@@starrynight5198 vallami
@ahmetalbay2097 2 жыл бұрын
@@starrynight5198 4 öğün nasıl oluyor ahshshhs
@ahmetalbay2097 2 жыл бұрын
Samsunda da 1 öğün var
@teomankaran1011 2 жыл бұрын
ben İYTE deyim burda bir öğün sadece
@emirhanaydogan8219 2 жыл бұрын
Cok güzel seri çok güzel video.
@GALYALI 2 жыл бұрын
güzel seri umarım devam eder
@justgulhan4451 2 жыл бұрын
Bunun farklı üniversiteleri olsa harika olur bence. Özellikle İstanbul üniversitesini merak ediyorum ben şahsen.
@RowlinGym 2 жыл бұрын
Yıldız tekniğe bekliyorum abi,sporcu öğünü çıkıyor :)
@hakansuzen9836 2 жыл бұрын
Sonunda video be reis
@bab3774 2 жыл бұрын
Daha sık video gelsin harikasin
@yamancoban8363 2 жыл бұрын
Ben sınav öğrencisiyim bu video için teşekkürler yıldız teknik ya da itü ye girebilrseniz çok sevinirim sizi seviyorum
@omerburakyalc7139 2 жыл бұрын
ODTÜ'ye bekleriz ;)
@trendtrader1578 2 жыл бұрын
Kardeşim senin ışığın enerjin videoyu izletiyor Bosda olsa video çek sen güzel yerlere geleceksin
@Jurassicverdi 2 жыл бұрын
Bu seriyi beğendim devam etmesini isterim
@tnyzcn2352 2 жыл бұрын
2 gün sadece su içtiğin bir video gelsin artık 👍
@cengizsogutlu 2 жыл бұрын
Hem muz reis hem sempatik hem mizahşör
@esra-rp2lh 2 жыл бұрын
ben cok sevdim bu seriyi devam etsnnn
@berennazsuna8066 2 жыл бұрын
Afiyet bal şeker olsun
@bentrolum 2 жыл бұрын
- Hem karizmatik - Hem mizahşör - Hem bilgi dolusun Abi kız olsam ilk seninle çiftleşirdim :D
@asawski 2 жыл бұрын
ajxdyhxpelşdqkeugxhaysdqkwyjxehaxdkj
@ossuran_dombalak 2 жыл бұрын
o ister miydi peki bro?:D ,
@borakaraman6135 2 жыл бұрын
Yiyeceklerin protein yağ gibi değerlerine hangi uygulama üzerinden bakıyor bilen var mı ?
@heytey9704 2 жыл бұрын
Abi video atığın için teşekkür ederim
@taekookforever88 2 жыл бұрын
Çok iyi video ya devami gelsin bence
@oguzhangundogdu2868 2 жыл бұрын
Yemekleri öğrendik şimdi kazanması kaldı
@barancelik74 Жыл бұрын
abi bogazicinde ne okuyodun
@neod8ci2u3 Жыл бұрын
Eline emeğine sağlık abi
@nedimcangulcemal8660 2 жыл бұрын
devamı gelsin
@ingichia 2 жыл бұрын
1 ay asgari maaş ile geçindim (elektrik su doğalgaz telefon internet faturaları benzin spor salaonu masrafları dahil olmak üzere) param kalırsa beslendim videosu çekebilir misiniz? Saygılar.
@bayansincap1522 2 жыл бұрын
Türk travması
@iremunlui 2 жыл бұрын
Onun evinin kirası zaten asgari ücrettir
@stalchez 2 жыл бұрын
Abi İstanbul Teknik Üninin yemekhanesine gider misin
@robertdowneyjr.5455 2 жыл бұрын
bu seriyi likeladım bro
@haticeaksut7749 2 жыл бұрын
bu seriye dewamke
@Keeganpr 2 жыл бұрын
Abi bir dahaki aktör videosunda Recep İvedik i yapsana
@emrecantezguren843 2 жыл бұрын
Kral İYTE'YE (İzmir Yüksek Teknoloji Enstitüsü) gelsen aç kalırsın bunlar ne kadar fazla sırada ki durağın Urla/İzmir olsun. Seviliyorsun...
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
Merhaba ben Azərbaycanlıyım. Türkiyede yüksek lisans yapmak istiyorum. Buradaki fakültem ilk okul öğretmenliği. Bana uygun bir üniversite önüre bilirmisiniz? Google-da araşdırıyorum bulamıyorum malesef 🥲🤗
@melissakossee 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 ankara üniversitesi, hacettepe üniversitesi, ege üniversitesi
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
@@melissakossee teşekkürler 🥰
@ionialerik3350 2 жыл бұрын
güzel video devamı gelsinnn
@oktayugurlu5816 2 жыл бұрын
Çok güzel bir video olmuş İTÜ yemekhanesine de gelmeni bekliyorum. Okula giriş için yardımcı olurum.
@muhammedsinanyetis4436 2 жыл бұрын
Abi yemeklerin kalorini nereden hesaplıyorsun
@berkaycopur9870 2 жыл бұрын
Boğaziçinin kendisi her yemeğin besin değerlerini veriyor internetten bakabilirsin
@zeynapiyosun8151 2 жыл бұрын
kaydetmek için fatsecret kullanıyorum demişti sanırım
@rynox5262 2 жыл бұрын
abi bence 1 hafta kalitesiz protein karbonhidrat ile besin al ve spor yap sonuçları göster bide kaliteli 1 hafta boyunca protein,karbonhidrat alıp spor yap sonuçları gösterirmisin bence çok bilgili video olur
@jiraiyasenseiii 2 жыл бұрын
Abi insülin direnci ile ilgili bir video çeksen? Nasıl beslenilmeli birkaç tarif güzel olabilir.
@eneskaraytug514 2 жыл бұрын
Ah be ah be, ben mezun olmadan önce çekseydin ya bu videoyu. Şaka bir yana ellerine sağlık çok güzel bir video olmuş her zamanki gibi.
@mehmetalinarin106 2 жыл бұрын
Kahvaltı aşırı ucuz ve güzel geldi
@sefersaatci 2 жыл бұрын
Boğaziçinin kedileri dediği yerde bir gülme aldı beni, İstanbul Üniversitesini görmelisin hocam :)
@aytachuseynova1649 2 жыл бұрын
Merhaba ben Azərbaycanlıyım. Türkiyede yüksek lisans yapmak istiyorum. Buradaki fakültem ilk okul öğretmenliği. Bana uygun bir üniversite önüre bilirmisiniz? Google-da araşdırıyorum bulamıyorum malesef 🥲🤗
@hemidbagirov8038 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 sabancı yaxşıdı
@sefersaatci 2 жыл бұрын
@@aytachuseynova1649 İstanbul Üniversitesinden böyle bir enstitü yok malesef yani ilk okul öğretmenliği için burada yüksek lisans yapamazsınız
@notadhominem4743 2 жыл бұрын
abi uludağa gel bursa yakın zaten hem bizim 2. basma da ucuz 25 lira ne 2. basış, 2 porsiyon yiyen biri olarak çok geldi, Uludağ'a bekliyorum lütfen buna geri dön adamsın
@Lekwiny 2 жыл бұрын
Serinin devamı gelsin reis
@aaaaa20195 2 жыл бұрын
Abi yalaktan su icmissin lise günlerim aklıma geldi bizde tenefüste aynı senin gibi yalağa gider su icerdik hey gidi günler afiyet olsun
@snap2119 2 жыл бұрын
Henry Cavill beslenme ve antremanını yap çok merak ediliyor
@emirozkanbas 2 жыл бұрын
Onun kardiyo programını youtubea atamaz...
@erencelik7118 2 жыл бұрын
Zaten var kanalda
@snap2119 2 жыл бұрын
@@erencelik7118 göremedim bro kb
@kintwzfunny 2 жыл бұрын
abi enerjin ve konuşman çok iyi başarılarının devamını dilerim abim
@emirdursun7502 2 жыл бұрын
önceki videolarda chris evans gelsin yazmistim görmüşsün ADAMMMSINN emeğine saglik
@bekind5019 2 жыл бұрын
Aaa benim üniversitem 🎀
@huseyinpektas9760 2 жыл бұрын
3 5 liraya yemek yiyip besin değeri beklemek bence gereksiz. Ama yinede o paraya iyi
@boraaksu25 2 жыл бұрын
Afiyet bal gainz olsun
@itsoliviadunham Жыл бұрын
bu tarz videolar daha cok gelsin lutfen abi
@aligorkemaygunler7843 2 жыл бұрын
abi nacizane tavsiyemdir videolar izletiyo ve bu geçtiğim dönemde ve bu dönemde izlenmelerin arttı . haftada 2 videoya çıkman hoş olur
@cenkoran99 2 жыл бұрын
Güzelmiş yauv devam ed videolara
@yavuztyson8775 2 жыл бұрын
Baya iyi krall çok özletiyosun ama kendini
@senabdulgani 2 жыл бұрын
Bi< odtü'de yemek yemiyormuşuz
Poly Holy Yow Spanish
Рет қаралды 28 МЛН
SÖZCÜ Televizyonu
Рет қаралды 137 М.
AkademikLink
Рет қаралды 84 М.
Chefkado
Рет қаралды 233 М.
Все интересное про футбол
Рет қаралды 613 М.
TENNISI
Рет қаралды 594 М.
TENNISI
Рет қаралды 594 М.