Heute ist Jeffrey Kastenmüller zu Gast! In dieser Folge bekommst du Einblicke in Jeffreys persönlichen Umgang mit Wut, Selbstbild und Perfektionismus. Was dich dazu befähigt, deine eigenen Emotionen besser zu verstehen und zu bewältigen. Hier geht es zur Folge auf Spotify. Jetzt hören und 5 Sterne da lassen ►
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