#248
Рет қаралды 35,023
3 жыл бұрын#mitatran
#mushroom
#nấm
#namhuong
#namdongco
#ansong
#protein
#248
====
---
TUYÊN BỐ TRÁCH NHIỆM:
Video này chỉ dành cho mục đích thông tin chung cho tất cả mọi người, nó không nên được sử dụng để tự chẩn đoán và không thể thay thế cho việc kiểm tra y tế, chữa bệnh, điều trị, chẩn đoán, kê đơn hoặc khuyến nghị cho riêng cá nhân nào. Video này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ-bệnh nhân giữa tôi và bạn. Bạn không nên thực hiện bất kỳ thay đổi trong chế độ ăn uống sức khỏe của bạn trước khi tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được kiểm tra y tế, chẩn đoán và khuyến nghị. Bạn phải luôn luôn tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ hoặc nhà cung cấp y tế đủ điều kiện khác với bất kỳ câu hỏi mà bạn có thể có liên quan đến một tình trạng y tế của riêng bạn. TS. Mita không chịu trách nhiệm cho bất kỳ lời khuyên, quá trình điều trị, chẩn đoán hoặc bất kỳ thông tin, dịch vụ hoặc sản phẩm nào bạn có được thông qua video hoặc trang web này. Mọi thông tin trong video rất cần thiết khảo nghiệm trên chính bạn trước.
Trân trọng,
--
Camera: iPhone 11 pro max
Mic: Airpod pro
Video editing software: Final Cut Pro X
--
* Business inquiries: mitatran@alum.ccu.edu.tw
* Subcribes: / mitatran
Kết nối với Mita:
1-Mita' blog tại www.mitabio.com
2- Mita FB page : / mitatranvn
3- Mita FB cá nhân: / mitatranhcm
4- Nhóm thực hành theo hướng dẫn của Mita tại Facebook "Nhóm Chăm sóc sức khoẻ toàn diện": / 860614444088015
@ophuong2237 3 жыл бұрын
Cảm ơn mi ta bạn thât tuyệt vời thượng đế đã mang bạn tới hành finh này đặc biêt nhất bạn là người vn
@GiangNguyenConsultant 3 жыл бұрын
Hay quá Mita ❤
@vandao6216 3 жыл бұрын
Thanks Mita nhiều ❤
@lanmytting-roblox1134 3 жыл бұрын
Cam on Mita rat nhieu.
@hanhtrinh4732 2 жыл бұрын
tuyệt quá Mita ơi
@hoaao848 3 жыл бұрын
Cảm ơn Mita nhiều nha
@lyangminh2262 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn Mita ❤
@Nguyenphuongthuy84 3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn rất nhiều 🥰🥰
@namsachtrongnhalanh9945 2 жыл бұрын
Rất hay, cảm ơn chị
@nganclose7531 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita nhiều
@hiennguyen-qz8ef 3 жыл бұрын
Rất biết ơn mita!
@thanhnganguyen4248 3 жыл бұрын
Cảm ơn chị Mita rất nhiều. ❤️❤️❤️
@tuyetnhungdo9938 3 жыл бұрын
Đúng mùa nấm hương luôn Mita 💓
@diemhuyennguyenchau7953 8 ай бұрын
Rất cảm ơn cô Mita
@hm_pia_gaming6457 3 жыл бұрын
Tuyệt vời e ơi
@MaiTran-rc8de Жыл бұрын
Cô cam ơn Mita nhiều.
@quynhthutrannguyen4301 3 жыл бұрын
Hello chị Mita Cám ơn chị - video bổ ích với em quá 😘
@thutathi6664 3 жыл бұрын
Cảm ơn MiTA Trần nhiều.
@yeuhoahong4529 3 жыл бұрын
Cảm ơn Mita nhiều nha ,
@tramlethianh1135 2 жыл бұрын
Cảm ơn Mita
@LienNguyen-cm2bm 3 жыл бұрын
biết ơn Mita nhìu lắm. yêu thương gửi mita
@lanmytting-roblox1134 3 жыл бұрын
nhung thong tin that bo ich tuyet voi.
@LienNguyen-cm2bm 3 жыл бұрын
quá hay ạ. MiTa chia sẻ nhìu về các loại nấm đi chị yêu
@lienngo8752 9 ай бұрын
B MTa quá tuyệt vời
@hongdiep2411 3 жыл бұрын
Thanks Mita❤️
@motran3819 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita rất nhiều Cô và con gái rấ thích nấm đông cô
@dongtran986 3 жыл бұрын
Cảm ơn Mita nhiều lắm! Cho đi là hạnh phúc❤️
@toanvuthi3114 2 жыл бұрын
Cảm ơn mita nhìu
@thuymodo8680 3 жыл бұрын
Kỳ diệu quá chị ạ ❤️. Cám ơn Chị đã chia sẻ kiến thức bổ ích
@toanvuthi3114 2 жыл бұрын
Cảm ơn mita
@haiang4799 3 жыл бұрын
Cô đã cho video này lâu lắm rồi hôm nay mới có cảm ơn con rất nhiều
@HaPham-jl8sk 3 жыл бұрын
Cảm ơn mita nhiều lắm chúc mita luôn luôn mạnh khỏe và vui tươi trẻ đẹp hơn
@QuyenTran-zu7gd 3 жыл бұрын
Chúc mita,thật nhiều sk,và cùng đồng hành cùng khán giả cảm ơn mita ,
@hientruong5467 3 жыл бұрын
Rất biêt ơn bạn mita đã chia sẻ những thức ăn tốt cho cơ thể.....
@mydungnguyen4984 2 жыл бұрын
Mi Ta quá dễ thương mia ơi
@huongdang2942 3 жыл бұрын
Mình cũng hay xào nấm với tỏi cho vô salad ăn bổ sung đạm.kkk. Tks Mita
@kieulienlethi6402 3 жыл бұрын
Chị sẽ làm theo cách Mita hướng dẫn món nấm hương thôi , chắc là ngon và hấp dẫn tốt cho sức khỏe lắm đây cảm ơn em Mita nha.
@loananh7175 3 жыл бұрын
🌸🌸🌸Thanks Mita
@haphan1998 3 жыл бұрын
Có Mita nên đc biết thêm bao lợi ích và csd của nhiều loại thực phẩm .Cảm ơn nàng Mita xinh đẹp đáng yêu .
@lanmytting4007 2 жыл бұрын
Yeu Mita lam.
@vufamily8622 3 жыл бұрын
Cam on cam on cam on
@hongmai7529 3 жыл бұрын
Cám ơn Mi ta rất nhiều. Những kiến thức rất bổ ích mà trc đây mình chưa biết.tuyệt vời lắm!
@thuhapham6609 3 жыл бұрын
Cảm ơn Mita đã mang đến nhiều điều bổ ích cho sức khỏe mỗi người !
@hanhdothi218 Жыл бұрын
Cám ơn cô tiến sỹ nhiều hướng dẫn rất tỉ mỉ cách sơ chế và nấu nấm đông cô khô rất thiết thực trong cuộc sống
@huyenttt3694 3 жыл бұрын
ăn thực vật toàn phần nên e rất quan tâm đến các loại nấm🍄. em yêu chị Mita❤️
@tuilakim 3 жыл бұрын
Tuyệt vời quá, cảm ơn Mita. Mình là fan của tất cả các loại nấm. Mong thêm các video về các loại nấm khác, đặc biệt là nấm rơm, vốn rất phổ biến ở VN.
@hanhdothi218 Жыл бұрын
Cô nói về công dụng bột sắn dây nữa nhé
@hoangthithuy1515 11 ай бұрын
Hôm nay mới biết đến kênh của cháu thật tuyệt vơi cảm ơn cháu đã chia sẻ về những công dụng của nấm hương chúc cháu sức khỏe và hạnh phúc
@tamnguyenthach6811 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita rất nhiều!
@tramanhphan6995 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita ,mình đang ăn thô ,thìcách ăn nấm đông cô như thế nào
@nhungbui1832 3 жыл бұрын
Cám ơn Mita nhiều! Trong lòng từng nghĩ sẽ nhắn nhờ Mita nói thêm về nấm do có 1 lần nhớ ở video nào đó Mita nói nấm cực tốt. Vậy là mình ước gì được nấy rồi 💕
@xuanthanh4362 3 жыл бұрын
Con chào cô ạ. Mùa này con hay bị ngứa mề đay tái phát mỗi năm, conn đã đi viện điều trị nhưng nó chỉ giảm triệu chứng và vẫn tái phát. Con cũng cố gắng thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn. Mong cô ra video về bệnh này được không ạ Con cảm ơn cô nhiều ạ
@NgaTran-lz4tx 3 жыл бұрын
Xin cho hỏi là bi bịnh gút có ăn đươc Nấm không bác sĩ . Cám ơn bs nhiều
@huongmai3949 3 жыл бұрын
Cô Mita ơi, tôi có điều thắc mắc xin đc Mita giải thích để tôi hiểu cho đúng đó là tôi có nghe rau bồ công anh thường hút kim.loại nặng từ đất , có phải kg vậy cô? Rất cám ơn khi nhận đc câu trả lời của cô!
@luongtran5687 2 жыл бұрын
Trước đến giờ mình nấu mà còn sợ sống nữa. Giờ mớ biết cách ăn
@thuyhang5460 3 жыл бұрын
Món yêu thích của mình! Chỉ phải cái là trước h nấu bị kỹ quá rồi. ,cảm ơn em . Mita!
@phuonganhhanguyen326 3 жыл бұрын
Mỗi lần nhìn điệu bộ Mita hi là mình mắc cười lắm, dễ thương chi lạ. Thông tin về nấm hôm nay hữu ích lắm, cả nhà chị đều thích nấm đông cô, ăn hoài Mita ơi, tuần ăn 4-5 lần luôn ơ 🥰
@toanvuthi3114 2 жыл бұрын
Mita ơi cô bị đau dạ dày có uống được nước chanh và dấm táo được không ?
@totrang6386 3 жыл бұрын
Nhảy vào xem liền, chờ video về nấm lâu lắm rồi chị Mita ơi :D
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
ahaaaa
@diephuynh7029 3 жыл бұрын
Da e bị CHÀM (ECZEMA) nổi mẫm ngứa khắp người nhiều nhất là vào mùa đông phải dùng thuốc (medrol 16mg) mõi ngày nếu ko là da sẻ bị viêm năng hơn. Chị ơi e nên tập trung vào ăn uống những loại rau và hạt nào để có thể giúp chữa lành da được chị?. Từ ngày tập ăn uống theo các công thức của chị sức khẻo của em cãi thiện rất nhiều đặc biệt là ăn uống không bị khó tiêu như xưa. Và em đang lan truyền nó cho những người thân xung quanh. Cảm Ơn! Cảm Ơn! Càm Ơn! Chị Mita
@hongtu3753 2 жыл бұрын
Nấm rơm và nấm bào ngư được ko ạ, vì 2 loại này phổ biến ở VN
@cabbitcat 2 жыл бұрын
Nấm shiitake bên em khó mua, em dùng nấm bella được không chị?
@minhlamhuynh648 Жыл бұрын
3 trái tim đẹp hihi
@LOANNGUYEN-kb7uk 2 жыл бұрын
Nấm hương hay nấm đông cô : 30 emzymes
@ThanhThanh-kn4wp 10 ай бұрын
Cho mình hỏi Mita trong nấm hương có vitamin b12 không vậy?
@diennguyen1817 Жыл бұрын
Ngày lào cũng ăn được không vậy
@luonghothi6869 3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@davychan9573 Жыл бұрын
❤👍
@caoky1804 12 күн бұрын
Dầu oliu không nấu nhiệt độ cao
@mimosanguyen3442 Жыл бұрын
Hình như dầu dừa ăn nhiều không tốt ? Mita thấy sao ?
@giangngan9694 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
@touyenpham7610 3 жыл бұрын
chị mita ơi, đối với bệnh nhân K giáp thì thời kỳ ăn kiêng iot , ngoài rong biển thì cần tránh thêm uống những loại nước ép/smoothy/salad từ rau gì ạ?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
theo hướng dẫn bác sĩ bệnh viện
@vcian5688 3 жыл бұрын
Chị Mita ơi, khi làm xà lách trộn như trong video của chị, thì mình trộn xà lách để mấy tiếng sau mình mới ăn hả chị. Em thấy các video probiotics chị hướng dẫn mình phải để thời gian để lợi khuấn phát triển và hại khuẩn chết đi. Chị làm hướng dẫn về nấm mèo nhen chị. Cám ơn chị :)
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
trộn xong, đi chuẩn bị nấm rồi ăn chưa tới 10 phút à
@quyenhuynh7630 3 жыл бұрын
cuối cùng bà kon cũng dc 'đổi món'. Mai mốt mita ngứa nghề lại dạy mọi người trồng nấm lun nè
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
đấy là nghề của chế nha kakakakak
@thu9560 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN mình chờ video làm nấm nha. Thích nấm lắm mà chưa biết làm thế nào.
@haxinhk45 3 жыл бұрын
Mấy nay em toàn thèm nấm
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
thèm cái gì cứ ăn, biết đâu cơ thể thiếu chất gì đó, nếu thức ăn không tốt thì cứ ăn có kiểm soát, nếu thức ăn tốt cứ ăn đủ nhu cầu
@giangngan9694 3 жыл бұрын
Nhớ hồi nhỏ đọc truyện tranh Nhật Bản rất hay thấy mọi người ăn nấm hương khi đi dã ngoại! Thật vi diệu! Cảm ơn chị!
@duyenang5759 Жыл бұрын
Cái khổ là có nhiều người bị dị ứng với nấm nhất là viêm xoang
@trangkudo8456 Жыл бұрын
Chào bác sĩ ạ. Nấm ăn tái có mùi ngái khó ăn, nấm khô thì dai cứng, mình ăn ko quen. Vậy nấu chín có bị mất dinh dưỡng ko ạ. Cảm ơn Mita nhiều
@jasminenguyen6186 9 ай бұрын
Nấm hương mùi rất thơm, mùi khó ăn thì bạn hơi khó tính đấy. Nấm khô bạn phải ngâm mềm rồi nấu, ăn rất ngon, có khô dai cứng đâu, bạn tìm hiểu thêm về cách chế biến món ăn cho ngon nhé.
@user-hw5he8xo6n 3 жыл бұрын
Chi. Oi. Cho. Em. Hoi nha em. Co nguoi. Bi. Ung. Th. O co. Sap. Mo mo. Song.nen. An. Gi cu vi. Va. Va. Co Khoi. Khong.
@HuynhMaiDuong-le2dx 5 ай бұрын
Mình muốn mua nấm tươi hoặc nam Shiitake kho thì mua ở đâu là chất lượng vậy bạn, chỉ mình với rất cảm ơn
@MitaTRAN 5 ай бұрын
dạ chúng cháu chưa biết chỗ tốt cô nghe, cô tìm hiểu xem ở địa phương có chỗ nào oki k ạ
@NguyenHuong-uz7uc 3 жыл бұрын
Nếu bé không ăn sống hoặc tái được thì nấu chín sẽ mất chỉ enzyme thôi Mita nhỉ, còn chất chống K vẫn còn phải không?
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
dạ, còn chứ, nhưng cơ thể nó vi diệu lắm, nếu chỉ bổ sung cái này mà cái kia thiếu thì không khoẻ đâu
@haingan6576 3 жыл бұрын
Mita ơi Kháng sinh tự nhiên 1 mình ăn đc khoảng 1 tháng r thế mà nay mở ra lại thấy lớp gừng ở mặt trên có màu tối hơn mọi khi. Ko biết có bị gì ko ạ?? Hay là do mình cho ít nước muối nên gừng ko đc ngập trong nước nên bị như thế ạ??
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
dạ không hiểu rõ vấn đề là gì nên không giúp được
@hango6882 2 жыл бұрын
Chị ơi em đọc trong sách thấy họ nói là nấm dược liệu như “nấm hương phải được nấu chín để có được giá trị dinh dưỡng, thành tế bào nấm k thể được tiêu hoá trừ khi chúng đã được nhiệt làm mềm”. Vậy ăn sống hay nấu chín thì cái nào tốt hơn ạ?
@thilanpham3047 11 ай бұрын
🎉 😅😮😢
@thaonguyenle2286 6 ай бұрын
Nấm phải nấu chín vừa ko nên nấu lâu quá
@hanhla5303 3 жыл бұрын
Cảm ơn Mita nhiều nhiều. Mita ơi ăn nấm đông cô sấy có tốt như nấm cô tươi không ?
@octaviahoang 3 жыл бұрын
Chị Mita có nói trong video là nấm khô thậm chí còn tốt hơn đó ạ.
@pokopoko7778 3 жыл бұрын
Mita cho minh hoi: chân nấm đông cô vẫn có đủ dinh duong như nguyên cây nấm ko ? VN có làm món ruốc từ chân nấm đó
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
dạ không
@lananhtran8606 3 жыл бұрын
👏❤️👍🤓😍
@thuyduongho3309 3 жыл бұрын
Bs mita ơi cho e hỏi. E có thể thay thế gạo trắng bằng gạo lức trong chế độ ăn hằng ngày cho bé được không ạ? Theo pp của bs là ngâm gạo ạ? Mong dc sự hồi âm của bs!
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
gạo lứt khó tiêu hoá nếu nhai không nhuyễn
@thuyduongho3309 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN loại gạo lứt nảy mầm thì sao ạ?
@thuyngothi1489 3 жыл бұрын
Mình xin được hỏi ngoài video : mình thấy ở mitabio có lưu ý về dinh dưỡng cho người K giáp là cần tránh hoàn toàn đối với bn đã phẫu thuật 1 phần tuyến giáp: các loại rau cải( cải xoăn, bông cải xanh...) nhưng trong rất nhiều công thức của mita để tốt cho sk thì có mặt nhiều các rau này. Vậy những bn K giáp khi áp dụng các công thức đó nên làm ntn để tốt nhất cho sk. ( Rất băn khoăn và mong bạn phản hồi). Cảm ơn Mita!!!
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
ăn cả thúng thì cần tránh
@thuyngothi1489 3 жыл бұрын
@@MitaTRAN cảm ơn bạn. Vậy là có thể yên tâm thực hành đúng hướng dẫn
@ngavuthithu3850 3 жыл бұрын
Cô thấy nấm đông cô và nấm Hương khác nhau á Mita .
@CucNguyen-yl3uu 3 жыл бұрын
@Nga Vu Thi Thu lên google tìm nhé, là một đó, nó có tên khoa học luôn đó
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
người VN mình nói vậy thôi
@nhattrangnguyen8991 3 жыл бұрын
Hi c. Hiện mẹ e 50t mất ngủ trầm trọng đã uống thực phẩm chức năng hàn và kết hợp đông y việt time khá lâu . Gần đây nhất là chuẩn đoán đau rễ thần kinh ở bệnh viện chợ rẫy đã sử dụng hết thuốc hiện đầu nó lắc lắc nhẹ. C có thể recommet một số liệu pháp or Khi nào c về vn chuẩn bệnh cho mẹ e vs .thank c nhìu nhìu
@ThaoNguyen-ex1tc 3 жыл бұрын
Thử châm cứu đi bạn giảm cân và tránh vận động mạnh
@nhattrangnguyen8991 3 жыл бұрын
@@ThaoNguyen-ex1tc thank b
@anhlekim9057 3 жыл бұрын
Nấm hương.là nấm hương. Nấm đông cô la nấm đông cô.minh thấy k phải giống nhau mà mita
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
người VN mình phân loại vậy thôi
@snowduong5327 3 жыл бұрын
Ngay nao minh cung an co duoc khong bs ?.
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
nhiều ít ra sao?
@snowduong5327 3 жыл бұрын
Mita TRAN ăn bao nhieu gram duoc trong 1 ngày là duoc bs
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
@@snowduong5327 trong video Mita có nói đấy, có thể ăn 200g nấm tươi hoặc 20g nấm khô
@snowduong5327 3 жыл бұрын
Mita TRAN cam on bs chuc bs thật nhieu sức khoe
@donghanh8731 3 жыл бұрын
Mình bị ung thư vú vừa mới mỗ, nhưng bác bảo mình ăn đậu hũ và sữa đậu nành.mình thật sự hoang mang khi xem video của bạn
@ltccao2254 3 жыл бұрын
dong hanh ung thư vú tuyệt đối ko đc ăn sữa đậu nành và sua đậu nành, đậu nành lên men thì ok b nhé, bs của mình tư vấn như vậy.
@donghanh8731 3 жыл бұрын
Cảm ơn bác sĩ. Cho mình hỏi có thể ăn ngưu bàng,và uống bột tam thất được không? Mình là tu sĩ hiện tại ở Đài Loan nên không thể ăn tỏi và hành, có thể thay thế bằng thức ăn khác được không?
@2_phamthithuyan546 3 жыл бұрын
Bị ung thư vú ăn đc ko chị
@MitaTRAN 3 жыл бұрын
được
@cindytran4301 3 жыл бұрын
🥰🥰🥰
Nguyễn Thị Thùy Trang
Рет қаралды 2,6 М.
Gia Đình Sức Khỏe Tâm Sinh
Рет қаралды 15 М.