00:00:00 Семейные послания и функции семьи
00:08:16 Дисфункциональное мышление и полярность суждений
00:10:38 Нарушение границ и традиции из семьи
00:12:29 Дисфункциональность семьи
00:19:22 Семейные послания
00:22:52 Самоанализ и установки
00:29:19 Упражнение на детство и истинное я
00:34:06 Маски и их влияние
00:37:00 Разрешение чувствовать и погружение в прошлое
00:39:55 Поддержка и альтернативные методы
00:43:37 Здоровая самооценка и работа с масками
00:45:31 Работа с прошлым и дружба с ним
00:46:27 Подавление и расщепление личности
Кристина Курочка Психология онлайн t.me/kristinakurochkaa
Мой сайт kurochka-k.com/