#26 Comment être heureux dans son couple ?

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S'éveiller à sa conscience / Ouvrir son coeur

S'éveiller à sa conscience / Ouvrir son coeur

Күн бұрын

Une vidéo qui aborde la relation de couple dans l'idée d'apporter un éclairage à la fois sur le bon fonctionnement d'un couple et également comment cette relation en particulier fait grandir les deux partenaires..

Пікірлер: 51
@user-ch5ri4zq5n
@user-ch5ri4zq5n 2 ай бұрын
Je sais pas si on se rend compte de la chance immense que l’on a d’accéder à ce contenu gratuitement ?! C’est vraiment incroyable. Merci pour vos vidéos merci pour ce contenu…
@karimayounsi4903
@karimayounsi4903 Жыл бұрын
Merci Frédérique prenez soin de vous
@celinepelletier1301
@celinepelletier1301 Жыл бұрын
Cette vidéo est très claire et très sage!
@michelledupuy7900
@michelledupuy7900 3 жыл бұрын
Merci pour tous ces cours importants et si bien expliqués...Nous devrions apprendre tout çà à l'école pour bien le comprendre et être mieux dans nos têtes...
@arlettebiondo2819
@arlettebiondo2819 2 жыл бұрын
A force de travailler sur mes blessures, et retrouver mon individualité, j'ai fini par comprendre que mon partenaire attendait que je sois disponible pour faire ses activités préférés. Vu que les miennes ne l'intéressait plus, j'ai décidé de m'éloigner et il ne me manque pas!
@anniewang7655
@anniewang7655 3 жыл бұрын
merci, cette video m'a permis de prendre conscience que les difficultés dans ma relation avec mon conjoint était lié à mon état et non à cause de lui. Je réalise que la colère, la déception, la tristesse , la frustration, reproche que j'ai longtemps éprouvé n'étaient pas forcément justifié. MERCI, CETTE VIDEO EST TRES ENRICHISSANTE ET ME RENVOIE A MA PROBLEMATIQUE
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre partage. Oui lorsque nous comprenons que nous projetons (et bien sûr les autres aussi ça fonctionne dans les deux sens) toutes nos problématiques non résolues, alors la relation s'en ressent. Il est donc essentiel de faire ce travail intérieur qui permet ensuite une manifestation plus saine et sereine à l'extérieur. Si toutes les personnes faisaient cela ce serait la paix sur terre :-) Bien à vous.
@nathdeba992
@nathdeba992 3 жыл бұрын
Superbe vidéos madame . Encore milles merci de toutes ces informations qui ont un sens énorme à ma vie . 😌🌺
@brigittesoueres308
@brigittesoueres308 3 жыл бұрын
Très clair, élocution parfaite ! Rare !
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message. En souhaitant que toutes ces petites clés puissent continuer à aider. Bien à vous.
@jrdgagnon
@jrdgagnon 3 жыл бұрын
Vous avez tellement raison de dire que les relations nous font évoluer , que ce soit amoureuses , et aussi les relations parent-enfant, enfant-parent, amicale, familiale, de travail , et en particulier nos nemesis cette personne qui crée cet inconfort qui nous force à changer a pousser nos limites et qui nous font en résultat évolués comme conscience. A la fin tout ce qui reste c est ce que nous avons fait pour les autres et le travail accompli pour évoluer notre conscience.
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message. En complément vous avez aussi la vidéo #20 qui parle de cela. Je vous souhaite de belles expériences sur votre chemin de vie. Bien à vous.
@alaincamarasa5523
@alaincamarasa5523 4 жыл бұрын
De précieux éclaircissements pour tous
@salembo3622
@salembo3622 3 жыл бұрын
Bonjour. Je vous suit depuis quelques jours, et je tiens a vous remercier pour toutes vos vidéos qui sont aussi intéressantes les unes que les autres. Bravo pour votre travail, clair et précis. J'ai réécouter plusieurs fois certaines vidéos et elles sont pour moi très constructives. Merci et bravo pour ce que vous faites !!!👍✊🏼🙏🏼🙏🏼
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message. Je suis très heureuse que ces vidéos éclairent un peu le chemin de chacun ; c'est tout ce que je souhaite. Bien à vous.
@mimiedemi9528
@mimiedemi9528 4 жыл бұрын
wahou genial merci beaucoup
@charafadahmouni5315
@charafadahmouni5315 2 жыл бұрын
Super conseils ! Merci
@maudetilliez6646
@maudetilliez6646 2 жыл бұрын
Merci beaucoup !
@SandrineMuller
@SandrineMuller 4 жыл бұрын
J adore ! Merci pour ta belle vidéo très riche ! Hi hi...tu as un nouvel abonné : ma moitié 😘 Je t embrasse fort !
@luanapantalla2262
@luanapantalla2262 4 жыл бұрын
Merci beaucoup
@jocelynemuller4059
@jocelynemuller4059 4 жыл бұрын
Merci tout plein. Je partage pleinement tout ce que tu peux dire du couple et des relations quelles qu'elles soient : dans la famille, en amitié et/ou dans le professionnel. Je sais bien à qui je vais pouvoir encore transmettre cette vidéo qui reprend ce que j'ai déjà abordé avec certains des couples que j'accompagne. Vivement la prochaine... Belle semaine à toi.
@nathalieyolmerrinconsalaza1263
@nathalieyolmerrinconsalaza1263 2 жыл бұрын
Bonjour je viens de découvrir votre chaîne et je vous remercie infiniment pour le partage de votre savoir d'une manière si claire. Pour aller un peu plus loin je serai très intéressée par des clés pour grandir dans le couple lorsque l'un est insecure évitant et l'autre insecure anxieux. Bien à vous. Nathalie
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message. Le couple permet de grandir et de se faire grandir mutuellement tout autant que chacun ait conscience de cet "enjeu". Si l'un des deux n'a pas conscience et ne fait rien, cela est difficile pour l'autre. Pour autant, avancer personnellement intérieurement fait toujours avancer la relation y compris parfois avec une séparation. Une personnes insécure évitante et insécure anxieuse a un problème sur le versant de la peur et comme je le dis souvent chacun doit travailler sur ses peurs et ses frustrations. Nous ne sommes pas là pour rassurer les autres, ni répondre à tous leurs besoin pour qu'ils se sentent en sécurité et l'inverse est bien sûr vrai aussi. Chacun doit faire ce travail par et pour lui-même. Ce n'est qu'à cette condition que le couple peut véritablement évoluer sereinement ensemble. Bien à vous.
@ibra8477
@ibra8477 2 жыл бұрын
Bonjour, COMMENT TROUVER DANS MON COUPLE LA BONNE DISTANCE ENTRE DEPENDANCE ET ELOIGNEMENT MERCI
@corinneg.8699
@corinneg.8699 2 жыл бұрын
Bonjour ,pourriez vous faire une vidéo sur la crise de la quarantaine ?merci 🙏
@namea987
@namea987 3 жыл бұрын
Bonjour, autant je suis d’accord sur l’idée générale de votre vidéo, autant je m’interroge sur le cas d’un couple où un des deux a des comportements ou des réflexions blessantes , et qui entretiennent voire aggravent les blessures que l’autre essaie déjà de guérir…et nous savons tous que ce n’est pas quelque chose qui prends quelques jours ….si l’un des deux préviens de ses faiblesses, et que l’autre appuie sans cesse dessus sous prétexte que c’est à son conjoint de travailler pour ne plus souffrir de ce qu’il lui dit ou fait ….je ne peux pas me résoudre à me dire que ce couple est un couple sain…et dans ce cas comment fixer ses limites ? Quelle est la différence entre limite personnelle et protection face à notre blessure…..bref pour ma part j’espère trouver une personne qui va quand même avoir la bienveillance de faire un minimum attention à la façon dont elle me parle ou à prendre en compte les choses qui me font souffrir…de mon côté tant que ça ne change pas ma personnalité ni n’impacte la joie que je trouve dans les activités qui me donnent du bien être je n’ai aucun mal à faire attention à certains mots , et je pense que quelques compromis raisonnables sont justes …. Peut être aurais je le plaisir d’avoir votre avis sur cette réflexion
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message, cela me donne l’occasion de préciser certains points. Je vous recommande par ailleurs de regarder les vidéos que j’ai faites sur les projections et sur le schéma « tout m’est dû ». Il y a une chose importante : dans l’idéal c’est que chacun puisse prendre conscience qu’il a des blessures à régler (et qu’il fasse un travail personnel par rapport à elles). Et une personne qui appuie sans arrêt sur la blessure de l’autre est une personne elle-même blessée. Si elle n’en prend pas conscience, reste alors le choix pour le partenaire de rester ou de partir. Car oui, la personne en face nous fait travailler sur nous, mais si elle est destructrice, alors il est préférable de s’en protéger, car malheureusement il y a encore sur terre (et j’ai envie de dire plus que jamais) des personnes malveillantes, parfois désignées sous le nom de pervers narcissiques. J’espère vous avoir apporté des éléments de réponse. Bien à vous.
@namea987
@namea987 3 жыл бұрын
@@Frederique.Le-Cann merci beaucoup d’avoir pris le temps pour cette réponse, je vais aller regarder cette fameuse vidéo !! Je vous souhaite beaucoup de satisfaction professionnelle, merci pour vos vidéo qui sont très bien expliquées . Passez une bonne journée !! 🙏🙏
@nanan3628
@nanan3628 3 жыл бұрын
Merci pour toute vos vidéos vous êtes une merveille vraiment vous m'éclairer sur plein de choses le voile se lève afin de voir grâce à dieu plus Claire. merci .
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et encore merci pour ce nouveau message. Je suis tellement heureuse de savoir que ces vidéos aident. Bien à vous.
@ameliemailhot4163
@ameliemailhot4163 2 жыл бұрын
Bonjour! Suggestion… Est-ce possible de parler des jeunes couples (~16-17-18 ans)? Ces une période de grands changements. Ils se posent beaucoup de questions, certain.es semblent avoir « besoin » de vivre des expériences et sont confus/perdus et doute de leurs sentiments amoureux… Comment les aider/guider/éclairer sur leur chemin de vie…? Merci pour tout!
@anitakuss2605
@anitakuss2605 3 жыл бұрын
Merci pour vos clés de compréhension. Quels sont les outils pour travailler ce qui nous pose des difficultés relationnelles en rapport avec nos émotions ? Merci pour le retour. Bien à vous
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre question. Je pense qu'une clé importante c'est d'apprendre à vivre nos émotions et ne plus chercher à les éviter. Je vous recommande la vidéo #4 sur les émotions. Et comme je le dis souvent, de bien faire la différence entre les émotions liées aux situations où les émotions sont universelles et les émotions créées par nos pensées (non universelles donc). Le travail est alors sur nos pensées et là je vous recommande particulièrement les vidéos #1, #5 et #17. Pour avoir des relations saines, il est important de comprendre qu'il est d'abord nécessaire de faire un travail sur ces propres blessures. Les autres ne sont là que pour révéler nos blessures à libérer. Bien à vous.
@paogva6594
@paogva6594 Жыл бұрын
Coucou Frederique comment faire si le partenaire nie le fait de contrôler et nie le fait que ça fasse souffrir toute la famille?….
@eveilmatinal6930
@eveilmatinal6930 2 жыл бұрын
Merci je remarque que dans mon couple j’ai beaucoup de désir et besoin non comblé. Et qu’on est vraiment très différent. Ça allait très bien quand on était qu’un couple car on arrivais à gérer notre différence. Mais depuis qu’on a un enfant c’est très difficile car on a pas les mêmes façons de voir les choses, la façon qu’on a envie que notre enfant soit éduquer, soigner, alimenter, nous sommes toujours en contradiction
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre témoignage. Oui, il est bien difficile de se rencontrer lorsque nos points de vue sont opposés. Ce qui est important c'est que chacun comprenne qu'il a une façon de voir, mais que personne ne détient LA Vérité. Alors, la clé c'est que chacun tente de comprendre l'autre dans sa façon de voir la situation sans penser que c'est sa façon qui est la plus juste, la plus vraie. Personne a raison, tout le monde a une vision personnelle. Vous prenez une situation, dix personnes l'interpréteront d'une manière différente et singulière en fonction de la manière dont il a construit sa vision des situations. Prenons un exemple par rapport à l'éducation d'un enfant puisque vous évoquez cela. Disons que le futur papa a reçu une éducation stricte et que sa chambre devait être rangée tous les jours quand il était enfant sous peine de punition. Et la future maman au contraire, ses parents l'ont laissée libre de gérer sa chambre sans obligation de la ranger ou tout au moins de la ranger que de temps en temps. Lorsque ce couple aura un enfant, alors la question du rangement de la chambre de leur enfant va être épineuse. Le papa : "Il faut qu'il range ses jouets tous les soirs !" ; la maman : "mais ce n'est pas grave, demain il va de nouveau les sortir" ; le papa : "mais si on ne l'habitue pas à ranger, il ne va pas apprendre à le faire, ce n'est pas lui rendre service pour plus tard" ; la maman : "Mais il a bien le temps d'apprendre, il est trop petit, quand il grandira, je lui expliquerais"... Vous voyez que là il ne peut pas y avoir d'entente parce que la vision de la situation est totalement différente du fait des schémas construits de part et d'autre. La solution est donc de se comprendre l'un et l'autre, sans vouloir avoir raison, pour trouver un terrain d'entente commun. Cela veut dire que chacun fait un pas l'un vers l'autre. Dans cet exemple : qu'est ce qui serait raisonnable pour l'un et l'autre pour que l'enfant range et apprenne à ranger dans un certain laps de temps. Une chose est sure, lorsque les parents ne trouvent pas de terrain d'entente, l'enfant finit par s'engouffrer dans la faille qui ne fera qu'augmenter le désaccord et les conflits. J'espère que cette réponse vous donnera quelques pistes. Bien à vous.
@ww4752
@ww4752 3 жыл бұрын
Permettez moi de vous dire que vous avez beaucoup de charme 🙂
@douceetincelle5531
@douceetincelle5531 3 жыл бұрын
Bonjour je comprends exactement ce que vous précisez. Cela est suffisant pour faire repartir le couple ? Et l'amour quand il n'y es plus, ce serait d'après vous à cause de ça ?
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour, une relation fait toujours avancer, et particulièrement une relation de couple. Il existe surement beaucoup de paramètres pour qu'une vie de couple fonctionne bien. Toutefois, oui, je pense que si chacun prend conscience de ce que l'autre nous renvoie et qui montre ce qui est à travailler en chacun de nous alors la relation peut vraiment fonctionner (voir aussi la vidéo #20). C'est parce que chacun se met la faute sur l'autre que les conflits existent. Quant à l'amour, là encore c'est complexe car je pense qu'on ne maîtrise pas tout (il n'y a qu'à voir les coups de foudre entre deux personnes qui se voient pour la première fois). En revanche, les conflits peuvent finir par user le couple. Souvent d'ailleurs lorsque je reçois les couples dans mon cabinet c'est déjà souvent tard. Je préférerais tellement faire plus de prévention, donner des clés avant qu'il y ait cette usure. Mais le réflexe est souvent d'aller voir un thérapeute quand rien ne va plus... C'est aussi pour cela que je fais ces vidéos : avoir des clés de compréhension pour prendre conscience avant que la vie nous oblige à le faire. Bien à vous.
@alexandral.8094
@alexandral.8094 5 ай бұрын
Si nous avons besoin de partager des moments avec l'autre ? Si nous avons besoin de partager des valeurs avec l'autre ? Peut-être faut il partir ?
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 4 ай бұрын
Bonjour et merci pour vos questions. Vivre une relation avec un partenaire c'est bien sûr partager des moments et des valeurs communes. Simplement, il s'agit d'être soi-même déjà "plein" pour ne pas demander à l'autre de nous remplir. Alors cela devient un vrai partage. S'il n'y a rien de commun, alors la question de la séparation peut se poser. Ce sont les deux cercles qui sont l'un à côté de l'autre, sans aucune partie commune. Bien à vous.
@cynmhdb5092
@cynmhdb5092 2 жыл бұрын
Bonjour Je comprends bien le processus. En revanche avec un mari en crise (30ans de mariage) qui ment constamment, qui passe son temps à me trahir régulièrement (nombreuses relations extraconjugales), comment agir sur ma blessure de trahison puisqu'elle se répète sans cesse?
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre message. Il est bien difficile de répondre à votre question car je n'ai aucune connaissance de votre fonctionnement, ni de celui de votre mari. Ce que je pourrais dire c'est que lorsque nous avons précisément une personne en face de nous qui réveille sans cesse une de nos blessures c'est que nous avons alors la bonne personne pour travailler sur notre blessure. Soit nous avançons sur un chemin personnel intérieur face à cette blessure pour la transcender avec la personne (car ce n'est pas la personne en face qui va changer surtout si elle n'a même pas conscience de ses propres blessures qui la fait agir ainsi), soit nous décidons de quitter cette personne car cela est trop douloureux de vivre cela, mais le risque c'est de retrouver une personnes qui va de nouveau appuyer sur cette blessure non réglée de l'intérieur. Les blessures ne peuvent se régler que de l'intérieur. Bien à vous.
@cynmhdb5092
@cynmhdb5092 2 жыл бұрын
@@Frederique.Le-Cann merci pour votre réponse. Je vais continuer à travailler sur cette blessure
@herveglandu4847
@herveglandu4847 3 жыл бұрын
Si l'un (ou l'autre) règle ses problèmes mais pas le partenaire associé. Qu'arrive t'il ? (j'ai ma petite idée, mais je cherche à comparer si je suis sur le bon cheminement de pensée)
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 3 жыл бұрын
Bonjour et merci pour votre question. C'est pour cette raison que lorsque je reçois des couples le plus gros du travail est toujours personnel donc je reçois les deux partenaires de manière individuelle. Ainsi le travail de chacun aura des effets bénéfiques sur la relation de couple. Lorsque l'un des partenaires ne fait pas le travail (qu'il soit venu consulter ou pas), voici ce qu'il peut se passer potentiellement. Tout changement intérieur entraîne des changements extérieurs donc si je change mon comportement cela aura un effet obligatoire sur mon partenaire. A ce moment-là soit le partenaire reste sur ses positions et cela fait exploser le couple, soit cela lui permet de prendre conscience de certaines choses à son tour et donc ses comportements changent alors aussi et le couple peut continuer à évoluer ensemble. Un exemple : si je suis dans la peur de perdre mon partenaire parce que j'ai un schéma "abandon", plusieurs comportements possibles parmi lesquels je contrôle ses faits et gestes et la conséquence c'est que mon partenaire va en avoir assez et cela va créer des disputes pour au final peut-être entraîner une rupture (au passage juste ce que la personne redoutait du fait de son schéma "abandon"). Si donc je travaille sur mon schéma "abandon" les pensées seront différentes, donc moins de peur créée, donc des comportements différents (je ne contrôle plus les faits et gestes) et ce changement opéré en moi va apaiser la relation donc moins de conflits... J'espère vous avoir donné quelques éléments de réponses. Bien à vous.
@herveglandu4847
@herveglandu4847 3 жыл бұрын
@@Frederique.Le-Cann Merci pour votre réponse très complète :)
@mfender
@mfender 3 ай бұрын
Pas dáccord, desole'. Repondre au besoins c'est un acte d'amour enver l'autre. Satsfaire les besoins doit etre reciproque. Et en faisont comme ca on soigne aussi notre blessures
@besttravel3116
@besttravel3116 3 жыл бұрын
Bonjour Mme, Je suis marocain au Maroc, je préfère vous envoyer mon cas en privé. Vous pouvez me répondre par vidéo sur KZfaq. Cordialement.
@Frederique.Le-Cann
@Frederique.Le-Cann 2 жыл бұрын
Bonjour, vous pouvez m'écrire par mail. Vous le trouverez sur le site Internet. Bien à vous.
@ilnyadedieuquAllah
@ilnyadedieuquAllah 12 күн бұрын
Elle n'a pas expliqué pourquoi ce n'est pas à nous de rassurer notre conjoint qu'on ne le trompe pas ou qu'on ne profite pas de lui. La seule pseudo explication, c'est que le conjoint va être étouffé puis partir à cause de cet étouffement 😅😅😅😅 On peut très bien rassurer notre conjoint sans se sentir étouffé, non? Sans que cela ne devienne obsessionnel, non? Donc, si on n'est pas étouffé, pourquoi ne pas le rassurer ? Dans la culture française, concernant le couple, il y a vraiment vraiment des bizarreries comme celle-là. C'est pour cela qu'il y a pleins de séparations d'ailleurs. Moi mon conjoint, parfois, il prend mon téléphone et fouille les messages. Moi ça me fait marrer, du coup je fais la même chose avec son téléphone. Et au final, nous sommes tous les 2 rassuré qu'on ne se cache rien l'un l'autre, et qu'on se donne des garanties que rien n'est caché entre nous. Et ça fonctionne très bien comme cela
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