Otimo Dr Fukuda

Ótimas dicas 👍

A indicação que tive foi de fisioterapia mas não fiquei de repouso dia nenhum e em pouco tempo nem sabia dizer qual dos joelhos estava sem o menisco medial. A amplitude de movimento da perna estava um pouco comprometida ANTES da cirurgia e depois nunca mais. Sei que ambos joelhos estão lesionados há décadas. A operação foi com 40 anos e somente 10 anos depois notei uma bola enorme no joelho e conheci a bursite pré-patelar. Época da pandemia e pelo celular perguntaram se estava doendo muito e que eu podia tomar um antiinflamatório - não dói nada e não tomei remédio nenhum. Perguntei ao fisioterapeuta se podia ajoelhar e ele disse que se eu aguentasse podia. Apoiei os braços na cama e coloquei o peso do corpo sobre o joelho direito. Foi como equilibrar sobre uma bola de pilates. Na manhã seguinte a bola tinha desaparecido e quando reaparece faço o mesmo procedimento. Vejo as pessoas indo mancando fazer punção e não seria nada bom ter que fazer o mesmo; principalmente porque quando em movimento constante era uma ou duas vezes por semana que a bursite aparecia e ia crescendo. Vou acompanhar seus vídeos! Gelo é ótimo pra tudo mesmo e a melhor sensação é estar atolado na neve até o pescoço.