Qual dos exercícios vocês mais curtiram , galera? VOCÊ PODE TRENAR COMIGO CLICANDO AQUI - bit.ly/3wD7eh1

Vamos treinar dando o sangue com as dicas do nosso Mestre 💪🏻🤨

Grande Bruno, depois de longos 7 anos parado... Enfim voltei a treinar quando conheci seu canal. Obg mestre, agora sim de fato estou de volta ao treinos.

Treino bom demais tô me dedicando pra melhorar na arte

Tenho mais ou menos 3 meses no boxe, tenho força, o reflexo ta melhorando, as esquivas tbm, mas a velocidade ta ruim ainda. Irei fazer os exercícios em casa com frequência e, assim como nos outros quesitos, irei melhorar.

Mestre eu treino só almejo lutar novamente haja motivação obg vse me ajuda muito com suas aulas sonho em ser a mão mas rápido do mundo e vou conseguir isso e inevitável valeu meu brother tamo junto

Vc é toop deus te abeçoe...tenho 42 anos e faço tudo que compartilha e tô evoluindo rápido

obrigado mestre, irei te seguir a partir de hoje

Comecei a te seguir a pouco tempo, mais já aprendi muito👌🏼 valeu mestre 😃

Mestre com todo respeito te amo você é 100000000000000 gratidão👏

Todos...tudo que vc faz é perfeito pra mim treina..deus te abençoe...seu coração é bom por compartilhar seu conhecimento

Muito obrigado pelo conhecimento ta cada vez melhor

Cliquem no SININHO! Assim quando sair vídeo vocês recebem direto no seu celular ou PC, #BOXE!

Como eu tô começando agora eu tô aprendendo com você aqui da mestre ☺️

Meu canal de artes marciais favorito de longe Por favor não mude, tu é muito foda

Caraio eu faço boxe amador só vendo filmes e depois que apareceu a Internet melhorou tbm já fiz muhay thay na academia mas só te encontrei agora pow.... adorei a forma como ensina e da dicas pow ajuda nos mulheres também kkkk muitas pessoas acham que só porque pratico boxe e artes marciais sou lésbica machona folgada ou pra machucar alguém...Não é porque amo lutar e nunca passou pela minha cabeça usar meus golpes pra arrumar brigas e nem pra me defender, claro que se acontecer de alguém me agredir vai se lascar...mas sou pacífica....é que aprecio....adorei o exercício do carrinho nunca vi igual..mas sem querer eu fiz esse lance por anos num carrinho de bebê kkkk me chamo Tamara 35 anos tenho 3 filhos que apreciam o mesmo que eu.

Eu to sempre em oração e pesso que minhas musicas bombe muita fé 🙏🙏

Mais um escrito estou torcendo pra que vc pegue um milhão de escrito mano tamo junto 😊

Espero alcança o meu objetivo ja tou a 3 semanas treinando sem parar e acho que eu to conseguindo ja consigo desviar dos socos que eu mau vejo

Show de bola mestre, vou treinar vlw

ajudou demais mestre valeu❤️❤️❤️❤️

Boa noite meu amado lutador Jesus quer te chamar você para o ring dele não para você lutar contra carne e sangue mas para você lutar contra os demônios e ser um ganhador de almas Jesus te ama Jesus tem uma obra na sua vida

Fiz só o 3 exercício so de teste e já vi um pequeno resultado, vou usar as 3 fazes. Oss mestre

Cara muito obrigado de verdade, seu vídeo me ajudou muito, meus socos antes eram lentos agr parece que tá 3x mais rápidos

Agora sim estou treinando boxe de verdade 🥊

Do caraleo.. bora treinar...

Tu e mitooooo

melhor canal de boxe brasileiro

Mestre tá ajudando pacas nessa quarentena. BOA SORTE COM O CANAL !!!

Boxe das galaxias

gostei dms das dicas mestre muito top ✌✌✌✌✌✌

Gostei treino bom mais um treino eficiente

Bruno faz um vídeo sobre qual melhor material, qualidade para o uso de treino de boxe como colete, capacete e etc... Marca dos materiais enfim esse tipo de coisa.

Gostei do vídeo mestreeee

Bora, rumo ao forja🏆👊🏽

Vou fazer esse treino.

Nossa eu treino isso e não fazia ideia q iria ajudar na velocidade MT bom o vídeo 👏

Sim

Vou fazer agora

Monstro!!!

inscrito. obrigado pelas aulas, desde Braga Portugal.

é nós mestri tamo junto até o próximo video oss

Parabéns pelo bom trabalho.

Fala mestre, primeiramente obrigado por me ajudar com os treinos em casa atraves desse material de qualidade que vc compartilha. Por favor, luvas bate saco são uteis msm para treinos em saco de pancadas ou é melhor usar uma padrão de 14oz mesmo? Abs

Toop.mestrao...deus te abençoe

Ótimo mestre. Estou velhinho, mas, estou aprendendo muito.

Somente o melhor canal de Boxe das Galáxias cria a possibilidade de um atleta treinar sem chão 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

Top Brunão....boxe!!! 🥊🥊🥊💯

Mestre sempre achei meu soco forte so q n muito rápido so vou começar fazer esse treino e depois volto pra falar das melhorias

Já chego com um gancho no like

Treino massa!

Brabo d+

Sempre dicas top

Legal !! Valeu brother !!

Meu soco é devagar ainda professor.. Mas vou seguir suas dicas. Muito obrigada.

Top!

Gostei muito e se a pessoa , o inimigo também dominar alguma técnica , como contratacar na mesma velocidade

F = M.A A força resultante sobre um corpo equivale ao produto entre massa e aceleração. Força igual a massa vezes aceleração.

Mano, Eu acho meu Soco muito rápido, Mas vou fazer Esses Exercícios!👊🏽

Hr de treinar 💪🏼

Brabo demais

Ao invés do terceiro exercício, eu posso fazer a flexão militar e barra?

Depois desse treino posso enfrentar os ets das galáxias...

Tirá kazako, Botá kazako

Tô indo no supermercado, venho já...

quero participar desses treinos

Meu sonho é saber lutar, e ter shape

0:27 😐👂((

Ou poderia empurrar e puxar usando a parede de apoio

Mestre nesse último exercício que o senhor fez no carinho eu posso usar alteres ?

Meu soco já é rápido com esse treino vai ficar mais

😁💪👊🔥

Posta treinos de como lutar com uma pessoa destro e um canhoto

Agora ninguém me para hahahahaha

eai brunao como que lido com chutes numa briga de rua

Mestre vc acha q treinos com elástico ajuda na velocidade dos socos ou somente ajuda na resistência?

Sem mi mi mi . É 🥊

Quantas vezes devo fazer cada um

TU É FODASTICO, MESTRE BRUNO JORDAN.

Vc perdeu bastante massa muscular, aconteceu algo?

Mestre pode fazer treino de velocidade de soco todo dia ou um dia sim e um não??

Quero ver eu perder uma briga Agora 😼

Fui o primeiro a comentar kskksk. Valeu pela dica tmj

E vc poderia falar qual a diferença de jab jab direto e como aplicar corretamente esse golpe

Oi

sempre e sempre ele toda vez que eu pesquiso so aparece o Kratos agora ta esplicado com quem o Myke tyson

Te sigo no KZfaq a umans semanas, ,, , ,, ,vou matar que hoje?

Idade influi na velocidade ?

2:40 que isso cara kkkk

Gostaria de meu socos fossem mais rápidos

Mn no segundo 57 teve uma sincronização

Bom dia professor bonitão

Eu tenho um carrinho de supermercado e um saco de massa corrida hahahhahaha Vou treinar é agora!

Mosquitinho foi de vapo

Esse cara parece aqueles tiozin que vende pipoca na praça,,😂😂

Kkk

Eu tenho uma pergunta: Pode dá soco rodado no boxe ?

Eu tenho a mania de cada minuto de descanso que eu faço durante 3 round executar 10 reflexão, mas no dia seguinte mim sinto lento nos socos, o que ocorre meu soco não tá tão rápido o que deve ser?

Se eu ficar 2 vezes mais rápido os meus socos ficam invisíveis

Então quando artistas marciais principalmente pessoas que luta karatê dizem que a força do golpe vem dos pés eles estavam certos 💀