Tek yaşamak ne güzel... En azından diyet yaparken yediklerine karışan ya da bol bol Kızartma yapan kimse yok... İstediğini yap ve ye!!!!!
@haticeyagci66874 жыл бұрын
Evet katılıyorum..👍 sorumluluğun yok..
@seymaakyol15544 жыл бұрын
Aynen ya kafan rahat yapmak istediklerini yapabilme özgürlüğün var bi kere
@tugbagulec60004 жыл бұрын
Tek yaşamak güzel belki ama inanın aileyle yaşamak daha güzel,kalabalık sahur sohbetleri...bol kahkahalı iftar yemekleri.. kardeşlerle zeytin kapmacalar, yumurta vurmaca..v.s.baskasini bilmem ama Rabbim beni yalnız bırakmasın.kalabalik evlerde yaşam var...bu benim şahsi görüşüm tabi..
@violetdaisy14524 жыл бұрын
Cemre *** aynen öyle
@mervea77264 жыл бұрын
Cemre *** çok haklısın evde sürekli kızartma vs yapılıyor yicek bişey bulamıyorum
@badegunes83864 жыл бұрын
Keşke bende ayrı evde olabilsem evde hergun çeşit çeşit kalorili yemekler tatlılar aile ortamında diyet yapmak çok zorlayıcı gerçekten tek destekcin kendin oluyorsun
@cemre8454 жыл бұрын
Aynen hep kızartmalar,pilavlar... Çok zor!!!!
@nadiyeozkan97304 жыл бұрын
Cidden ya kaşık kaşık ne yiyeceğimi sayıp duruyorum çok can sıkıcı oluyor
@lifeislife92954 жыл бұрын
bende ya evde kismen kendimi koruyordum sagliksiz seylere bugun iftara davetliydim pizzalar ne bileyim bir surur sagliksiz sey vardi eger sey olursa iftarda ac kalacakdim 1-2 dilimle minumum yemeye calisdim :(
@birsencenk20104 жыл бұрын
gerçekten ramazanda çok güzel yemekler yapılıyor oruçken insanın canı bisürü bişey istiyor ama burda irade devreye girmeli sanırım onuda herkes yapamıyor bol su içmeye çalışalım
@rabiyeegi44624 жыл бұрын
Güzel kızım Prensesim benim Allah tuttuğun oruçlarını kabul etsin şansın bahtın açık olsun sen herşeyin en iyilerine layıksın seni Anlından Öpüüüüüyorum 🙏😘🙏❤️
@yasemindemir33744 жыл бұрын
Sizi tebrik ediyorum bu kadar güzel ahlaklı pırlanta bir evlat yetiştirdiğiniz için...Bu devirde böyle bilinçli erdemli olmak kolay değil...Ebrucum bizim evin kızı gibi çok seviyorum onu bahtı açık olsun👏👏💕
@gulnurikinci80514 жыл бұрын
Bende sizin Ellerinizden Öpüyorum Rabiye Hanım 😘 Rabbime şükürler olsun ki Ebrumuzu çıkardı karşımıza çok samimi içten ve gerçek hayat hikayesinden bizim hayatımıza dokunuşlarıyla çok şey kazandırdı Rabbim Ömrünüzü Güzel Ve hayırlı eylesin Her şey Gönlünüzce Olsun Egi Ailesi 🥰🥰
@rabiyeegi44624 жыл бұрын
Yasemin Demir çok teşekkür ediyorum sizlere güzel görüşünüz için 😍
Sizi tebrik ediyorum çok güzel evlat yetişirmişsiniz onun sayesinde bizde zayıflıyoruz sizden ve kızınızdan ALLAH razı olsun yolu hep açık olsun
@gulsendestereci63453 жыл бұрын
Senin oruca deyer vermen çok mutlu etti beni çok yaşa kizim. Takibimi dahada arttiracam insallah senin gibi gençler daim olsun.
@siyah-beyaz97244 жыл бұрын
Hoş geldin. Motivasyon kaynagim. SEVİLİRSEN 💜🥰
@emine81354 жыл бұрын
Ohh sonunda geldi çok şükürrr 🙈♥️♥️
@reyhantefiroglu23194 жыл бұрын
Ebrucum canım sana 3.kızım gözüyle bakıyorum artık kendimi saldım demistim ya gayet iyiyim şuan 77 ile doğumdan gelen ben 55 i gördüm çok şükür ve 5 yaşındaki kızım anne sana pembe tsort artık yakışıyor dedi dün en mutlu anne benim sanırım sana teşekkür ederiz anne kiz👩👧👧❤
@m_memmedli85244 жыл бұрын
Maşallah size👍😊Kaç ayda verdiniz acaba 22 kiloyu
@reyhantefiroglu23194 жыл бұрын
@@m_memmedli8524 9ay diyebilirim18 aylikda bir bebegim var hic veremiycem diye dusunurken
@onuncan91093 жыл бұрын
Tebrik ederim ben üçüncü doğumdan sonra baya aldım 105 kiloyum sizin yorumu görünce sevindim umarım bende vere bilirim
@gulsumgunesgeldi31314 жыл бұрын
spor yaparken seni izlemeeeeeek şu mecrada senin gibi motive edeni görmedim bilmiyorum ya çok içten geliyorsun bana 71.2 kilodan 67.8'e düştüm ve terleye terleye devam ediyoruuuuum ilk hedef 65 sonra 60 ve 58 inşallah
@nazlcangumustekin98754 жыл бұрын
Merakının kusuruna bakmazsaniz Boyunuz kaç acaba?
@birisi34332 жыл бұрын
Verdin mi
@asumoon93484 жыл бұрын
Her videoda hem motive oluyorum hem mutlu iyi ki varsın yeni abone oldum ama tüm videolarını izledim sanırım seni çok seviyorum tariflerini de deniyorum ♥️
@birhic47944 жыл бұрын
Abla 10 günde 2 kilo vermişim 0 ekmekle O kadaaar mutlu oldum ki azmim daha da arttı ve hiç.olmadığı kadar kendime inanıyorum bu sefer 🙈 emeğin çok ablam çok sağ ol çook 🌸💜
@busracelik56584 жыл бұрын
Ebru ablacım hayırlı ramazanlar seni uzun zamandır takip ediyorum beni çok motive ediyorsun çok teşekkür ederim. Sana nacizane bir tavsiyem olacak videolarında dikkat ediyorum ara öğünlerinde vs hurmayı 2 tane tüketiyorsun hurma zeytin gibi adı kuranda geçen kuru meyvelerin 1/3/5 gibi tek sayılarda tüketilmesini öneriyorlar. Lütfen beni yanlış anlama ben seni düşündüğüm için yazıyorum beni dinlersen sen de faydasını göreceksin. Allaha emanetsin 💕
@tugbatuten97574 жыл бұрын
Neden tek sayi mantigini da soyleyin . Dinimiz mantikli dir her zaman aciklamasini bekliyorum.
@busracelik56584 жыл бұрын
@@tugbatuten9757 onu bilmiyorum
@haticeyagci66874 жыл бұрын
Peygamberimizin sünneti olduğu için..
@gunelbehbudova29824 жыл бұрын
Ben sabah uyanır-uyanmaz açken çok enerjik oluyorum, spor yapıyorum. Tokken hiç spor yapamıyorum. Hem yağ yakmak için aç karnına spor yapılması daha iyi diyolar. Harikasın, Ebru 😍
@ebabil45274 жыл бұрын
Orucunuzu Allah kabul etsin sizi dinleyip cok sey ogrendim 20 gunde 5 kilo gitti teşekkürler
@beyzad.42924 жыл бұрын
Ne kadar tatlı olduğunu söylemiş miydik. ❤️
@miaflorenzi54514 жыл бұрын
bildirimi görünce hemen geldim 😻
@seymakemel14984 жыл бұрын
Aynen
@efruzelesgerova86364 жыл бұрын
En cok beklediyim vidyo.
@merveatlgan92834 жыл бұрын
Hayırlı Ramazanlar Ebru Hanım, sizin motivasyon videolarınızla 7 kilo verdim ve sonrasında hamile kaldım. Daha vermem gereken 10 kilo varken hem de. Çok imreniyorum şimdi sizlere, özellikle spor yaptığınızda 😊 Çok özledim spor yapmayı, bebeğim bir doğsun kesin eliptik alacağım eve. Yine de hafifçe kendi imkânlarımla formda kalmaya çalışıyorum egzersizlerle. Diyet yapamıyorum ama sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Bakalım neler olacak 😊
@h.m.f91094 жыл бұрын
canim olsun .bebek her weyden onemli .kilo nasilsa verilir.acikcasi bende kilo verdiyim icin her ayin 13 strese giryrum acaba hamile olacam olmuycammi diye 😂
@merveatlgan92834 жыл бұрын
@@h.m.f9109 Ben de öyleydim hep 😄
@user-yn9hs1yl3w4 жыл бұрын
Sagsalamat dogulsun Inwallah bebeyiniz.
@pervizmemmedov2984 жыл бұрын
Çooox tşk edirem Ezigi sene 💖💖senin sayende salıklı kilo verirem 2hefdedi 2kilo yarim gedib çox şükür...62kq800qram...inşAllah bütün kilo vermek isteyenler istediyi kiloya düşerler.
@user-yn9hs1yl3w4 жыл бұрын
Men de 1 kilo 500 almiwam🦁
@pervizmemmedov2984 жыл бұрын
@@user-yn9hs1yl3w salam netersiz???
@pervizmemmedov2984 жыл бұрын
@@user-yn9hs1yl3w sizde diyetdeydiz kiloda vermişdiz??ne oldu ??mən 18gündü devam edirem çox şükür yaxşı gedir..
@@user-yn9hs1yl3w beli 62kq..700q bu gün məndə biraz yeyirem üstünüze salıx kiçik əməlyat olmuşam onun çün tam diyeta tuta bilmirem.
@sudeylmaz35404 жыл бұрын
Diyete seninle başladım seninle devam ediyorumm♡
@resul_mirzeyev_official16834 жыл бұрын
Tam tahmin etdiyim gibi tam zamaninda hemen beyendim
@cemilememmedova28194 жыл бұрын
4 kq fazlam var inşAllah vere bilirimm
@muradeliyev2524 жыл бұрын
Selam tatlim allah tutdgun orcu kabul etsin yine gozel vidyoyla geldin devam et seni takipdeyis😘
@sacidekarakasoglu32564 жыл бұрын
Şükür kavuşturana Ebrucum😍
@miskokulumutfak20314 жыл бұрын
Allah kabul etsin oruçlarımizi cnm maşallahin var hayran kaldım sana😍❤️
@zeynepboz62433 жыл бұрын
Bende kilo vermek istiyorum şimdiden ramazana burda yaptığın ekmek arasını bende yiyebilirmiyiz ayrıca limonata icebjlirmiyim şekerimi icmeliyim
@afqanasadov94054 жыл бұрын
Yine gec kaldim . ♥️ilk izleyemedim
@mensuredemirkran24184 жыл бұрын
Masallah cnm bende diyetteyim ocaktan buyana karatayin diyetini yapıyorum ama sıkı bir diyet kurali konuyor bazen aklim almiyor bu gurup burasi feyste hersey organik OLACAK ister istemez nerden herzaman bulucam bazen cnmi sıkiyor ama sizin bu diyetiniz beni etkiledi decam etcem
@arzuyldz45514 жыл бұрын
Bende spor yapıyorum. Sporu açken yapınca yağ yakıyorum iyi oluyor bide iftardan sonra ben hiç bişey yapmak istemiyorum
@onurakarsu82624 жыл бұрын
Veeee suan benden mutlusu yokkkk 🤗😊iyiki geldin
@yuskaaykabagirov98914 жыл бұрын
Herkese selamlar Seni çok çok seviyorum Allah kabul etsin İnşallah butun oruc tutanlarin orucunu ...Amma klo vermek için oruc tutmuyoruz klo da almayalım klonu korursak yeter sağlıq açısından.. Ebru şu aralar virus var bedenin halsiz olur imunitetin duser dikkat et sporunu yedikden sonra yap .....bitanesin sen ❤❤❤❤❤
@AVMAG384 жыл бұрын
Bir kaç hafta önce eliptik aldım a 101 den altıs marka çok memnunum 👍almayı çok istiyordum tekrar gelir mi bilmiyorum ama almak isteyenler icin.bu arada 2 ayda 14 kilo verdim😊inşallah hedefime ulaşacağım. Cok tatlısın ❤ videolar gelsin sürekli🤗
@resul_mirzeyev_official16834 жыл бұрын
Canim bende ramazanin 3gunu super gitdim.bu gun dorduncu gun sahura kalktim seni izliyorum canimsin benim.ama aksam iftarda kendime biraz izin vericem çunki annemin dogum gununu kutluycaz🤗🥰
@user-gv6oo2gv7i4 жыл бұрын
Bir sonraki videolarını dört gözle bekliyoruumm ❤❤
@aqilmusayev45004 жыл бұрын
İlk ❤bəndən lütfən vidyolarınız bol olsun
@melikeakilli29554 жыл бұрын
Ebrucum hayırlı Ramazanlar.Allah kabul etsin.
@kelebekdiyar91284 жыл бұрын
Ebrucugummm hurmayi tek sayida tuketmen senin icin cok daha iyi olur 😻
@insangibi85334 жыл бұрын
Ayy ne güzel iftardan sonra video gelmesi çok sevindirdin🙏❤️❤️🧿Allah kabul etsin🤲
@turkanarslan17924 жыл бұрын
Süpersin Energie dolusun harikasin insani süper Motive ediyorsun Allah Kabul etsin tutduyun oruclari cnm benim 👍😊🌺❤❤💋
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
turkan arslan son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@battaleroglukffdmfjvh77024 жыл бұрын
💕💕💕💕👍allah kabul etsin hepimizin orucunu inşallah ebrucum video attığın için çok mutluyum 😍
@sutlucikolata2234 жыл бұрын
Hurmayı tek sayı yemeyi öneriliyor. Allah tektir, teki sever.2 tane hurma koyduğun için deyim dedim bilgilendirmek amaçlı 💞💞💞
@tugbaesen45654 жыл бұрын
white angel ne alaka ya😂😂
@sutlucikolata2234 жыл бұрын
@@tugbaesen4565 ne demek ne alaka söylemişim zaten cümlede anlamadıysan daha detaylı anlatabilirim sana ☺
@cns50604 жыл бұрын
Video için çok teşekkürler canm gullaci mutlaka deniycem gulitensizini aramaktan vazgeçtim el yapımı gulitensiz gullac tarifide buldum kizimada yaparım ınş spora gelince bende sabah 9 10 arası yapıyorum ama dün iftardada sonrasinda da tatlı isteğimi ne denediysem atamadım denediklerimse hurma hosaf iftardan sonra oreodan iki tane yedim rahatladım 🙈ama nedenini anlamadım neyse videolarin devamı gelecek demissin en yakın zamanda bekliyoruz 😘
@aysimasumer35874 жыл бұрын
Canim. Lutfen watsap grubu kurrr
@zefermemmedov94934 жыл бұрын
Iyiki varsin ebrucum sayende notavi oldum 80den 58.800 duwdum ama ramazanda iftarda yemeye basladm 1 klo aldm😥bugunden qoruyacam kendimi 4 5klo fazlam var
@efruzelesgerova86364 жыл бұрын
Selam ebrucum nasilsin.cok guzel ramazanlar dilerim.allah kabul etsin.issallah.senden bir ricam var ebrucum bir dahaki vidyonda sprunu basdan tam sekilde cek ve yutubde yerlesdir.cok xais edirem.
@efruzelesgerova86364 жыл бұрын
Saglikli beslenmek cok guzel.
@efruzelesgerova86364 жыл бұрын
Ebrucum seni cok seviyorum.motivo oluyorum senin sayende.
@salmanquliyev86444 жыл бұрын
16 yaş 78 kilo 160 boyRamazanla başlıyom mübarek ayla inşallah devam ederim amin nollur Allah tutulan oruçlar kabul olsun 🙏 abla abur cuburu kestim şekeri kestim canımda istemiyo zaten ama ekmeyi kesemiyorum ekmeyi görünce dayanamıyorum bide ifarda yedimiz den bi iftara kadar aç kasak olurmu bide yourt kürünü tavsiye ediyomusun karı yalarını yakıyo diyolar sahura durdumda ekmek yemek istiyom neyi yersemde ekmekle yemek istom napa bilirim ne tavsiye ediyosun 😕 ebru abla
@ser24004 жыл бұрын
Biriniz bana yardımcı olabilir mi çok canım sıkılıyor iki haftadır kilom sabit kaldı sahurda 2 yumurta 1 dilim peynir 1 dilim yulaf ekmeği yeşil çay maydanoz ve salatalık tüketiyorum iftardan 3 saat önce 20dk leslie yapıyorum iftarı ılık limonlu suyla açıyorum ve bir kase çorbayla devam ediyorum ardından belirli miktarda sebze yemeği yiyorum iftardan bir saat sonra yeşil çay ve yeşil elma tüketiyorum q sata sonra da 45dk leslie yapıyorum sahura iki saat kala da yoğurt kürü yapıyorum gün içerisinde maydanozu tarçınlı suyumu içiyorum 2-3litre su tüketiyorum ve hiç kilo veremedim moralim bozuluyor neden böyle ne yapabilirim
@happynewyear88754 жыл бұрын
Ebru sen bi tanesin 😘 her gün video at her gün izleriz seni askim
@aysetopal37684 жыл бұрын
Aynen devammm. Sevgilerr
@ferhanyuzbasoglu1794 жыл бұрын
Allah kabul etsin Ebruşum🙏😘😍Rabbim gönlüne göre versin🤗sevgilerimle💕💕
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
Ferhan Yüzbaşıoğlu son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@buseyaman75254 жыл бұрын
Ya kaç gündür bekliyordum sonunda geldi
@ebruli3634 жыл бұрын
Gönlümün efendisi video atmış yine❤😍
@tugce09094 жыл бұрын
Bende normalde çok su içerim oruçta hiç acıkmadım ama susuzluk,yemek yaparken musluktan akan o suyu kana kana içesim geliyor
@gamzedelice87844 жыл бұрын
Ilk yorum ebrucum hosgeldin
@Sonsuz2734 жыл бұрын
Merhaba içtiğin limonata hazır satılanlardanmı acaba yoksa kendin mi yaptın çünkü ben şekersiz diye aldığım limonatada gine tatlandırıcı olduğunu hissettim
@fatimeaxmedzade2594 жыл бұрын
Allah qebul etsin oruc namazlarnızı
@ebruruzgar80844 жыл бұрын
Günlük de vlog atabilirsin Ebrucum ozluyoruz 3 gun de bir videonun gelmesi icin cok uzun bir zman gibi geliyor seni severek takip ediyorum ❤
@yagmurkarakus67844 жыл бұрын
Merabaa ebru ablaa seni iki haftadır takip o kadar güzel videoların varmı senin sayende sağlıklı besleniyorum 16 yaşndaym 59 kiloyum 1.58 boyun ama halen bi iniş olmadı kilomda banaa yardımcıı olurmusunnn lütfennn♡
@henna51934 жыл бұрын
Çok güzel bi motivasiyon devami istiyoruz
@h.m.f91094 жыл бұрын
ben sahurda hic biwey yiyemiyorum suyuda zorla icyorum .orucumu acarkende ekmeksiz kalorisi az weyler yiyrum.ewim mawallah sofrada ne varsa yiyor ama hic kilo almiyor yaa😣
@e.t.58874 жыл бұрын
Bir şeyi merak ediyorum şu anda kaç kilosun cevaplarsan sevinirim hayırlı ramazanlar 💚
@ecrinberratasci77454 жыл бұрын
İlk yorum :)
@strawberry_dln4 жыл бұрын
Merdiven inip çıkmak zayıflatır mı
@esmaefe77034 жыл бұрын
Ebruu bu arada senin eski videonda yaptığın kuru kayısı ve üzümlü hoşafı denedim mükemmel oldu içine biraz tarçın ve limonda ekledik ❤
@sengulcilingir21904 жыл бұрын
Allah kabul etsin ebrucum hep izlediğim iiçin yakın görüyorum çok tatlısın azmine hayranım çok güzelsin yani kilo verdiğin için sarkmamışsın bende kilo vermek istiyorum
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
Şengül Çilingir son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@tugba81284 жыл бұрын
Ebru abla videodaki gül suyunu nerdenn aldın?😍
@songultugcecebeci64314 жыл бұрын
Ebru um gunduz neler yapıyorsun orucluyken evde, birde uyku saatlerin ne onem verıyormusun kilo verim surecinde, seni cok seviyoruz 💙
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
Songül Tuğçe CEBECİ son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@user-cv2gk1pb3v4 жыл бұрын
Ebru abla ben 55 kilodan 47,7 ye düştüm hedefim 45 . Kollarım bacaklarım kalçam belim ve üst göbeğim tam istediğim gibi hatta ufaktan kasım var fakat alt karnımın ön arka ve yan kısmı gitmiyor ve bu yüzden kilolu gözüküyorum bu durum psikolojimi o kadar etkiledi ki napmalıyım bu durum nasıl çözülür cevap verirsen çok mutlu olurum 🖤
@gunelfeyziyeva80124 жыл бұрын
Nasil kilo verdiniz ve boyunuz kac?
@user-cv2gk1pb3v4 жыл бұрын
Günel Feyziyeva merhaba şuan güncel 43 kiloyum nasıl kilo verdiğim uzun hikaye @fitwithayas adında bir beslenme sayfam var ordan öğrenebilirsiniz
@gunelfeyziyeva80124 жыл бұрын
Ece Çevik twk ederim sayfaya bakicam
@mensuredemirkran24184 жыл бұрын
Sahurdxn hemen sonrami spor yapiyorsunuz .Yada iftardan bir iki saat once yapmamiz lâzım bende leslie yapiyorm iftardan önce çok halsiz kaliyorum vede cok susuyan biriyim ramazanda oyuzden iftara yakin yapiyorum siz ne dersiniz❤👍
Kanati nerdeyaptin senin tost makinen vardi ordami yaptin cok guzel
@didem69664 жыл бұрын
Ramazanın mübarek olsun canım Ebru ablam. Iyiki varsın💜
@Reyhan-cb6hn4 жыл бұрын
güllaç yapılırken ağzı sulananlar 😋😂
@ozlem46474 жыл бұрын
Gün içinde susamamak için sahurda çay iç 😊
@elif30474 жыл бұрын
Eliptiği nerden buldun ya 😅 işe yarıyor mu nasıl yapıyorsun
@esrakaratop32584 жыл бұрын
Merhaba Sahurdan sonra da spor yapıyor musunuz
@Babyytv7994 жыл бұрын
Ne güzellll bit videoooooo. Takipteyimmmm banada bekleeim
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
HAYATA DAİR HER ŞEY son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@betulzehra6434 жыл бұрын
mide ameliyatlarından sonra katı sıvı karıstırmayın dyorlar ve onlar cok kılo verıyor bence sende yerken bırsey ıcme mıde genıslemesın
@sumeyyekoc83674 жыл бұрын
l love u babyy❤
@islerdogan32574 жыл бұрын
video gelmiş hoş gelmiş
@hasanhuseyinsuluyer96644 жыл бұрын
Seni izleyince hırslanıyorum nolur ramazanda büsürü video at nolur
@guzellesmekuzere9324 жыл бұрын
Hasan Hüseyin Suluyer son videoma destek amaclı beklerim 🥰
@bitkiselhayatim42374 жыл бұрын
yarım saatte 100 kaloıri yakıyorum benim elıptikte nedez acaba
@elifklc50274 жыл бұрын
eliptiğinin linkini atabilir misin ?
@User-n2w9o4 жыл бұрын
Abla ağız tadıyla bi reklam izletmedin
@ozkardesgulsum194 жыл бұрын
Yupiii
@muhammedgunes39494 жыл бұрын
Nerelerdesin ebru cumm yaa😘
@sakeseverim3 жыл бұрын
arkadaşlar herkes ailesinin diyet yapmasına izin vermediğini söylüyor aslında benimkide öyleydi ama bundan kurtulmak için bence ailenize hayallerinizi anlatın örneğin daha uzun yaşamak için diyet yapıyorum gibi bence anlayışla karşılayacaklardır umarım yardımcı olmuştur 😊
@ramilaurmasu64032 жыл бұрын
Ne tokùyor sùtun içine anlamadim
@esrakraydn57724 жыл бұрын
Bundan az yedim 1 hatada gram gitmedi
@zehrayazcoglu77834 жыл бұрын
Spor yaptığı aletin adını bilen söyleyebilirim lütfen💫
@ayferekici91994 жыл бұрын
Eliptik bisiklet
@kezbanparlak65963 жыл бұрын
Kullandığın spor aleti ne diye geçiyor
@sude90213 жыл бұрын
Eliptik sanırım
@bitkiselhayatim42374 жыл бұрын
bende neden oyle acaba
@rumeysagurpinar79024 жыл бұрын
Güncel kilonuz kac acaba da 500 gram eksi gördünüz tartida kendimle kıyaslamak için soruyorum 😁
@cananoktem15584 жыл бұрын
Kaavalatı yerine kahvaltı diyorsun artık...Nasıl bu detaya takılıp,sana söyleyip,seni darladılırsa hahhah
@aysegul85014 жыл бұрын
Sahuru saat 1 de yapamk olurmu🤔?
@yaren68694 жыл бұрын
olur bende öyle yapıyorum
@muradesgererov4 жыл бұрын
Salam necesiz
@muradesgererov4 жыл бұрын
yeni vidyolar tez atin sizin vidyolarla motive oluram😘
@softworld6164 жыл бұрын
Abla ne iş yapıyosun
@goncacelik45393 жыл бұрын
Yeni videolarda çek ramazan için
@gulyasnidya26304 жыл бұрын
Bn iki aydan fazldr cips yemiyordm bugn kardesm almş canm cok çekti bi kase kadr yedgm cok kilo yaprmi ? Bn 74 kilodn 59 kiloya indm sahrda canm hicbrsu istmiyor sadece su icyorm iftara kadr bana yetiyo iftrda da o kdr yemiyorm tıknck kadr spor yapiyodm ramaznda yapmaiyorm iftrdan sonra da türk kahvesi icyorm sence kilo alrmym arada kuck kacamaklrla ?
@yalnzbiri45854 жыл бұрын
Güllüzar Aydın Aksine arada yaptıgınız bir kaç gün ben kendıme izin verıyorum özellıkle bırde kabızsam afedersiniz Vucut daha iyi çalışıyo Bir kç günde kilo alınmaz kı vermekten daha zor 😉 hayırlı ramazanle