No video

3 GEZONDE LUNCH IDEEEN | simpel en makkelijk mee te nemen

  Рет қаралды 18,529

The Dutch

The Dutch

2 жыл бұрын

Hier zijn weer wat nieuwe recepten! Dit keer drie lunch ideetjes die je eigenlijk overal wel mee kan nemen in een bakje. (wel even in de koelkast doen op kantoor bijvoorbeeld!) Maar het zijn ook top post workout maaltijden of gewoon tussendoor haha! Enjoy.
Onze shop linkjes:
» Gymshark: gym.sh/shop-nl...
» MyProtein (35% kortingscode: nochtli): tidd.ly/a5cf9858
Voor dagelijkse updates volg ons hier:
jeremy.mettendaf
nochtlii
Nochtli's Engelse KZfaq kanaal:
/ nochtli
Jeremy's Nederlandse KZfaq kanaal:
/ jeremymettendaf
Als jullie via onze Gymshark & MyProtein linkjes shoppen ontvangen wij een klein percentage commissie hierover & support je ons en de katjes, bedankt daarvoor! Dit word super gewaardeerd. Liefde naar jullie! 😎🙏

Пікірлер: 25
@sheema2469
@sheema2469 2 жыл бұрын
Much love!
@denzelmolenaar1961
@denzelmolenaar1961 2 жыл бұрын
Super leuk weer
@hayatbelah3595
@hayatbelah3595 2 жыл бұрын
Bedankt voor jullie inspiratie!❤️❤️❤️
@rose97777
@rose97777 2 жыл бұрын
Zo ontzettend leuk weer
@tmettendaf
@tmettendaf 2 жыл бұрын
👌👍👍👍de smoothie en het ei 😋😁
@paolo7206
@paolo7206 Жыл бұрын
Jullie zijn zo'n leuk stel. Wanneer gaan jullie trouwen? Ik denk dat Nochtli dat fantastisch zou vinden.
@estherkerkmeester5302
@estherkerkmeester5302 2 жыл бұрын
wat een leuke video weer zeg! Love de recepten🥰 trouwens nog van harte gefeliciteerd met jullie 12 jaar samen!❤️🥰
@maritvandenbosch923
@maritvandenbosch923 2 жыл бұрын
Love jullie kookvideo's❤
@Nochtli-en-Jeremy
@Nochtli-en-Jeremy 2 жыл бұрын
😄 🙏
@UnboundedArtandCrafts
@UnboundedArtandCrafts 2 жыл бұрын
Morgen als eerste op mijn watchlist 😊😴
@marii1591
@marii1591 2 жыл бұрын
Thanks voor de ideen ik struggle echt met mijn lunch die goed vult en makkelijk mee te nemen is.
@beautydialyblog8554
@beautydialyblog8554 Жыл бұрын
Die rijst ga ik een keer maken
@deanwessels339
@deanwessels339 2 жыл бұрын
Een leuk vlog
@Sun-ys7zs
@Sun-ys7zs 2 жыл бұрын
Echt leuk weer!
@anjajacobs908
@anjajacobs908 2 жыл бұрын
Hoe maak hij de gingershots???
@timbosliceee
@timbosliceee 2 жыл бұрын
Hee, ik zag dat jullie die bakspray gebruikte. Die kan je beter laten staan in mijn ogen dit omdat het spraybaar word gemaakt met een vlieggas zoals propaan bitaan of isobutaan. Dit word in etens producten weggeschreven onder e nummers E943a E943b of E944 bij slagroom bijvoorbeeld lachgas omdat dit nog sneller verdampt. Omdat bakspray een natuurlijke vet/olie is wat niet meer is als een koolwaterstof binding en gas is een chemische koolwaterstof binding. Daarom heb ik mijn vraagtekens er bij of het wel goed is. En als het waren is de bus maar voor iets meer dan de helft gevuld met natuurlijke olie en daarop ligt dat vlieggas zodra je de knop indrukt wil het gas verdampen waardoor het product mee de fles uit neemt. Nou zal dat in de pan helemaal wel helemaal weg verdampen maar ik geloof niet dat het gezond is.
@tasnimsouissi6135
@tasnimsouissi6135 2 жыл бұрын
I love your video’s
@mannysingh8182
@mannysingh8182 2 жыл бұрын
Awesome video 🔥🔥💯💯
@danilhoek5496
@danilhoek5496 2 жыл бұрын
Komt er nog een video waar jullie laten zien hoe je je eigen amandelmelk maakt?🙃
@SadCoresad
@SadCoresad 2 жыл бұрын
Gwn lekker genieten van je tosti ketyup mensen
@FengShuiHomewithMilou
@FengShuiHomewithMilou 2 жыл бұрын
Was weer top! Die omelet en kokos rijst ga ik hier de kids enzo ook eens voorschotelen en die zijn best kritisch op eten dus ik ben benieuwd! Bedankt weer voor dit top vlogje!!!!!👍👍
@Nochtli-en-Jeremy
@Nochtli-en-Jeremy 2 жыл бұрын
wij zijn ook benieuwd haha! 👀
@Silkencira1710
@Silkencira1710 2 жыл бұрын
Lifehack , Gember kun je heel makkelijk schillen met een lepel. Ja echt haha. Scheelt in je vingers snijden 🤣
@jamilabejja1788
@jamilabejja1788 2 жыл бұрын
niet slecht bedoeld hoor wwnt ik hou echt van jullue vids en jog steeds maar er zat volgenw mij een zweetvlek bij nochtli's oksels ik had het gezien toen ze in het begin zij ala nochtli jeremy ( geen haat )
@cherdjongx
@cherdjongx 2 жыл бұрын
is menselijk
NOCHTLI BEPAALT ZIJN ETEN VOOR EEN DAG | 220 gr proteine?! 😱
28:05
Cheap And Healthy Meals For The Week, Done In 1 Hour
11:24
Joshua Weissman
Рет қаралды 7 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
Mini Katana
Рет қаралды 33 МЛН
IQ Level: 10000
00:10
Younes Zarou
Рет қаралды 13 МЛН
FRIDGE PREP | onze basis food prep
14:08
The Dutch
Рет қаралды 16 М.
GEZONDE SNACKS/ LUNCH IDEEËN VOOR SCHOOL! ♡ STUDENTEN WEEKVLOG 62
19:46
3 SNELLE EN MAKKELIJKE MAALTIJDEN (high protein!)
14:39
The Dutch
Рет қаралды 12 М.
3 (high protein) ONTBIJT IDEEËN / Nochtli & Jeremy
10:51
The Dutch
Рет қаралды 8 М.
WAT HEB IK IN MIJN KOELKAST? + SMOOTHIE BOWL RECEPT
15:33
The Dutch
Рет қаралды 26 М.
5x GEZONDE EN MAKKELIJKE ONTBIJT RECEPTEN 😍🥞|| Denise Anna
16:21
HEALTHY VEGAN LUNCHES FROM MONDAY TO FRIDAY (+ PDF guide)
12:02
Rainbow Plant Life
Рет қаралды 565 М.
3x Gezonde Budget Lunch Recepten // OPTIMAVITA
9:24
Optima Vita
Рет қаралды 74 М.
If you have 2 potatoes and 1 egg. I wish I had tried this recipe before
5:23
Hausgemachte Rezepte
Рет қаралды 21 МЛН