3 главных аспекта здорового образа жизни

Рет қаралды 48,978

Садхгуру — официальный канал на русском

4 ай бұрын

Садхгуру дает 3 простых и эффективных совета для здоровья и хорошего самочувствия в 2024 году.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inne...
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.link/ru
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruRussia
Rutube: rutube.ru/channel/24134209
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volunteers
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • 3 Simple Ways for a He...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.

Пікірлер: 100

@user-iv5ju8qt9s 3 ай бұрын

В последние годы на собственном опыте убедилась как важны прогулки на свежем воздухе в парке и контакт с землей. А также разные техники дыхания. Спасибо Садхгуру и переводчику за их неустанную работу по просвещению людей.

@Mizdesvsesnami 3 ай бұрын

Увы в городах нет свежего воздуха, поэтому прогулки в парке так же безсмысолены как прогулки по улице заполненной автомобилями, толко за город и чем дальше тем лучше

@allaplaystore7552 3 ай бұрын

Да , и очень хочется не только услышать , но и увидеть этого замечательного переводчика ! Может Садхгуру снимет видео с переводчиком в кадре , было бы интересно 🙏

@igoryan5409 3 ай бұрын

@@Mizdesvsesnamiпо этому я к родителям езжу 90 км от города лес чистый воздух красота😊

@Foma_777 3 ай бұрын

А последние годы какие???

@Foma_777 3 ай бұрын

@@Mizdesvsesnamiдурень

@Ser-go 3 ай бұрын

низкий поклон учителю от ученика...🙏🙏🙏

@bringmebacklights 3 ай бұрын

слава лучшему голосу канала

@user-rs5fk2hl6u 3 ай бұрын

Дорогой Садхгуру благодарю Вас за высочайщюю миссию на земле. Россия.

@user-dg7ps7wc2g 3 ай бұрын

БЛАОДАРЮ ВАС!❤❤❤❤❤

@user-qt1yc8sg1n 3 ай бұрын

Спасибо за ролик! Юрий, перевод, как всегда, просто блеск!

@marylikedcherry2805 3 ай бұрын

Внутренняя сила ключ к ответам🧘‍♀️

@user-ip5fk5ho9p 3 ай бұрын

Благодарю вас,Садхгуру!❤🙏Стараюсь следовать вашим мудрым советам!👍

@AnaShine-uv9zf 3 ай бұрын

За эти полгода сократила потребление красного мяса до 300 гр в неделю, обратила внимание на чечевицу, пшено, горох, перловку, гречку вместо привычных картофеля и макарон. Крупа с льняным или кунжутным маслом понравились, каждый день в рационе. Сладости заменила на сухофрукты. Иногда покупаю фрукты, которые выглядят настоящими. Я это по-настоящему проверила. Раньше, помню, иногда посреди рабочего дня беспокоило чувство слабости, когда чего-то сладкого срочно хотелось, сейчас такого нет. Стало проще

@user-my5um6jl8e 3 ай бұрын

Перестала есть мясо ещё тридцать лет тому назад.Ни капли, ни в каком виде, даже на уровне молекулы.Стала более чувствительна ко всему.Что Именно??? Стала чувствовать боль сломанной веточечки... Поэтому, прежде чем сломать ,надо попросить растение, поблагодарить, если это дерево ,то как раньше делали, то молились ,и просили прощение за слом... Нельзя варварски относиться к природе.. Она - наша часть , и самый большой друг. Мы должны изменить себя так ,чтобы перестать быть вредоносными для окружающего мира Здоровья всем, мира и счастья.❤❤❤❤❤❤❤❤

@AnaShine-uv9zf 3 ай бұрын

@@user-my5um6jl8e наверно и прекрасное чувствуете тонко здорово

@user-gu3dg8ww1j 2 ай бұрын

Вы луч солнца в нашей действительности ❤

@user-hd1sm8fg8y 3 ай бұрын

Классный контент, благодарю авторов 🙏💜🕉️☮️☯️‼️

@samvelpogosyan1775 3 ай бұрын

Люблю и обнимаю тебя Садхгуру

@user-nb2xt3df6l 2 ай бұрын

Божественный голос

@user-es4zr3or3n 3 ай бұрын

Благодарю, что подитоживаете в конце и выделяете пункты, удобно ❤

@user-dm6jv2df6t 2 ай бұрын

Благодарю!!! ❤

@user-rh8hk2re7m 3 ай бұрын

Спасибо за знания!!!❤❤❤

@user-we3sk5ck1k 3 ай бұрын

Благодарю вас ❤

@user-fd5ei1om6n 3 ай бұрын

Добрый вечер как дела ваши Садхгуру спасибо вам большое дай бог вам здоровья ❤❤❤❤

@newazonit4544 3 ай бұрын

Спасибо, у меня всё хорошо. Медитирую.

@user-fd5ei1om6n 3 ай бұрын

@@newazonit4544 пожалуйста Молодец))

@maryg4179 3 ай бұрын

Благодарю❤❤❤

@user-th9us7gq6y 3 ай бұрын

Спасибо!!!💯💯💯

@user-jv5mv3jr2n 3 ай бұрын

Благодарю Вас за Ваш труд и знания дорогой Садгуру. Благодарю и команду помогающую воспроизвелению. Но все же спрошу. 📣⁉️📣⁉️Что случилось с переводом? Почему перевод на русский стал таким малопонятным📣⁉️ Ребят может это только мне так восрризвелось, Как с переводом у вас⁉️📣

@nurmuhammadmuzafarov8283 3 ай бұрын

Благодарю 🙏🙏🙏❤

@user-un8zt6sm3i 3 ай бұрын

Да так и есть 🙏🏻

@vezdevunison 3 ай бұрын

Спасибо . С уважением, Светлана Вунисон.

@azar75073 3 ай бұрын

Садхгуру, можете дать советы для разных климатических условий? ❤

@user-mz3yo1yk5w 3 ай бұрын

Благодарю Вас! Матушка земля помощница во всём.

@Alexander_L1tvinov 3 ай бұрын

У каждого человека собственные ресурсы и все индивидуально .

@sasha_teaches_yoga 3 ай бұрын

Спасибо большое ❤❤❤

@nadezdat4793 3 ай бұрын

прекрасный совет гулять босиком для живущих в минус 30 в течение полугода)))

@fevronyamorozova8216 3 ай бұрын

И кто заставляет Вас там жить?)

@nadezdat4793 3 ай бұрын

Меня никто я живу у моря. Но много людей живут в холодном климате. Там их родина и дом.

@fevronyamorozova8216 3 ай бұрын

@@nadezdat4793 ну так и зачем за тех людей додумывать?) Если там их родина и дом, то не приспособлены ли они к холодам? Разве не выбегают из бани в сугроб?) Думаю, кто хочет, найдёт способ)) Два в одном, сразу и заземление, и закалка :)

@azar75073 3 ай бұрын

То есть все люди, где климат холодный или умеренный, должны переселиться в Индию или места с тёплым климатом? 😅@@fevronyamorozova8216

@user-pz9zs7gz6x 3 ай бұрын

Садхгуру эту лекцию провёл для индийцев.

@user-py4ky3ej6t 3 ай бұрын

Спасибо, Садхгуру❤

@olegmalyshko7746 3 ай бұрын

Благодарю 🙂🙏

@user-jg7ll6rg1u 3 ай бұрын

Благодарю

@nikolaikostyna3330 3 ай бұрын

Благодарю!!! 🎉❤🎉

@I_am-a-DUKE777 3 ай бұрын

Благодарю)

@user-no1hb5wz7d 3 ай бұрын

Благодарю сердечно!!!❤❤❤

@vio1767 3 ай бұрын

Спасибо 🙏 🙏🙏

@user-un8zt6sm3i 3 ай бұрын

Спасибо 🙏🏻

@user-bz5zp2ef2n 3 ай бұрын

Спасибо за видео

@mihonlisiy 3 ай бұрын

отличный видос

@polinagrein1681 3 ай бұрын

Замечательное и своевременное видео! На полном серьёзе! За окном сильный ветер, скоро начнётся ливень - самое время побродить босиком! Но организму не до того... его от такой погоды в горизонталь клонит... Вот досада... Без Йоги дальше дело не пойдёт... Спасибо Вам за Наставничество!❤

@audriussifredis 3 ай бұрын

Sadhuru vashy ucheniki vigledit, kak modeli VICTORIA SECRET 😘😘😘

@user-bg6pi2mx1v 3 ай бұрын

🙏❤

@user-dv7bs5qi9e 3 ай бұрын

🙏❤️🙏

@kseniyabalans 3 ай бұрын

❤❤❤

@Nina.Larionova. 3 ай бұрын

У меня 4 аспекта ЗОЖ: питание( сыроедение), движение, закалка и психо - самоконтроль!

@MarusyaSi 3 ай бұрын

Какой вы сыр предпочитаете? Плавленный или колбасный?

@Irina-bl6nq9jb6e 3 ай бұрын

❤

@skifalef8638 3 ай бұрын

❤❤❤🙏🙏🙏

@Ali_Sher_Suleimen 3 ай бұрын

❤️🙏✨

@user-lm6el2kl1t 3 ай бұрын

🙏🙏

@Polina-fn6kg 3 ай бұрын

💖💖💖🙏✨️

@user-um6gg3qh7j 3 ай бұрын

🎉🎉🎉

@ler-nt4pl3it7t 3 ай бұрын

🙏🙏🙏🙏🙏

@user-es4zr3or3n 3 ай бұрын

❤🎉❤🎉❤

@Roman_Toluzov 3 ай бұрын

🤝😁🙏

@wildwitcheroffgrid 3 ай бұрын

"Взгляд человека отличает все земное: травинка маленькая, лютый зверь и камень с мыслью замедленной. Таинственен, загадочен, необъяснимой силой полон он " Анастасия "Звенящие Кедры России"

@iremember8139 3 ай бұрын

6:58

@user-wl2yu8dz3w 3 ай бұрын

Я не ем мясо но не поднимаю из за этого шума, джай Гуру Дева ❤

@user-wt3kl9cz7z 2 ай бұрын

Мы тоже пытаемся исключить мясо из рациона. Стала лучше себя чувствовать

@dariamisustina6052 3 ай бұрын

А что делать северным странах. Где всегда холодно и хочется спать и всё время кушать?

@user-gi4hs8xz2u 3 ай бұрын

@AFselenn 3 ай бұрын

😭

@user-wolf76 3 ай бұрын

Если вокруг снег и скалы?

@user-ks2bq1ew7w 3 ай бұрын

Вопрос - как экологически утилизировать батареи с эл.машин?

@gamsutl_tour 3 ай бұрын

вышел такой зимой в город босиком и пытаешься людям объяснить что хочешь почувствовать землю через асфальт

@emiliaproject 3 ай бұрын

Болезни от 666. Расчёт 666: Греческий философ Фалес Милетский в VII веке до н. э. обнаружил, что потёртый о шерсть янтарь (др.-греч. ἤλεκτρον: электрон) приобретает способность притягивать лёгкие предметы. В 1600 году Уильям Гильберт ввёл в обращение сам термин электричество («янтарность»)... Эрстед не был единственным человеком, открывшим связь между электричеством и магнетизмом. В 1802 году Джованни Доменико Романьози, итальянский ученый-правовед, отклонял магнитную стрелку электростатическими разрядами. Ключевые слова: шерсть, янтарь, магнит (from Russia with Love). В Новом Завете, число имени зверя, встречается один раз - предлагают сосчитать. Вместе с тем трижды упоминается число 666 в тексте Ветхого Завета: === ШЕРСТЬ === Вот сыны страны из пленников переселения... сыновей Адоникама шестьсот шестьдесят шесть; (Первая книга Ездры, глава 2 стихи 1, 13) === ЯНТАРЬ === В золоте, которое приходило Соломону в каждый год, весу было шестьсот шестьдесят шесть талантов золотых... (Третья книга Царств, глава 10 стих 14) === МАГНИТ === Весу в золоте, которое приходило к Соломону в один год, было шестьсот шестьдесят шесть талантов золота. (Вторая книга Паралипоменон, глава 9 стих 13) ------ Зверь 666 - электромагнитное излучение. Все эти больные дети - они не приняли 666. Пояснение к расчёту: Трижды упоминается число 666 в тексте Ветхого Завета - это не случайность. Тут образное сопоставление: ШЕРСТЬ - овцы, сыновья Адоникама; ЯНТАРЬ - золото; МАГНИТ - вес золота. Три ключевых слова в открытии электромагнитного излучения по шесть букв каждое. "ибо это число человеческое" - дело рук человечества. ------ Хроники зверя-666 Электрификация, освещение: "Он действует перед ним со всею властью первого зверя и заставляет всю землю и живущих на ней поклоняться первому зверю, у которого смертельная рана исцелела; и творит великие знамения, так что и огонь низводит с неба на землю перед людьми. И чудесами, которые дано было ему творить перед зверем, он обольщает живущих на земле, говоря живущим на земле, чтобы они сделали образ зверя, который имеет рану от меча и жив". Все радиопередатчики (радио, ТВ, сотовая связь): "И дано ему было вложить дух в образ зверя, чтобы образ зверя и говорил и действовал так, чтобы убиваем был всякий, кто не будет поклоняться образу зверя". Электронные карты, терминалы, биометрия: "И он сделает то, что всем, малым и великим, богатым и нищим, свободным и рабам, положено будет начертание на правую руку их или на чело их, и что никому нельзя будет ни покупать, ни продавать, кроме того, кто имеет это начертание, или имя зверя, или число имени его".

@fortunapresente 3 ай бұрын

Наоборот, больные - это те, кто приняли его.

@emiliaproject 3 ай бұрын

@@fortunapresente принявшие чувствуют себя хорошо. Их всё устраивает. Наиболее важный стих о звере-666 вот этот: "И дано ему было вложить дух в образ зверя, чтобы образ зверя и говорил и действовал так, чтобы убиваем был всякий, кто не будет поклоняться образу зверя". - Убивает, вот в чём опасность. А карточки и т.п. это просто признак времени. С возрастом я стал чувствовать мощные радиопередатчики (тахикардия), они реально убивают.

@user-fm1vk3vn2m 3 ай бұрын

Вам нужно пролечиться основательно

@user-xs9eu8fg9h 3 ай бұрын

Главное это человек который живёт не по заповедям, а всё остальное просто цивилизация не более

@emiliaproject 3 ай бұрын

@@user-xs9eu8fg9h По заповедям? Мы все убийцы. Все эти больные дети - они не приняли 666.

@turid2204 3 ай бұрын

А когда заниматься йогой если нет времени?😢

@user-pz9zs7gz6x 3 ай бұрын

Сократить время на неважные вещи. Найти время для духовного развития. А что неважно? Это можно узнать, если вспомнить, что жизнь - это вжик-вжик, т. е. она слишком быстро подходит к концу. Люди этого не понимают. Мы черпаем время как бы из Банка времени, его запас ограничен. На что потратить жизненное время? Можно на всякую ерунду, но в конце будет очень жаль бездарно потраченного времени. Впрочем, каждый сам решает.

@user-ir9eg8to5k 3 ай бұрын

Старый огромный шевролет проедет без капремонта 1 млн.км , а современная перделка не более 100 тыс.км

@user-dn5qt9fx7s 3 ай бұрын

не бывает частично смерти, как и немножко беременности

@ahnsky 3 ай бұрын

Согласен

@user-hx1zn6zz9c 3 ай бұрын

Москва горит

@user-dn5qt9fx7s 3 ай бұрын

не сильно логичная смесь здорового образа жизни и религиозного мракобесия

@AzDubolom 3 ай бұрын

То что Индусу хорошо - русскому смерть. Всё с точностью на оборот, харошая физическая форма у нас от разнообразного физического труда, нам некогда заниматся безсмысленной йогой. Йогой занимаются нелюди паразитирующие на людях. И есть пищю нужно как раз на ночь, за ночь еда переваривается и вы наполняетесь енергией на целый день в течении которого можно вообще не есть, достаточно пить воду. Одно только правда что много есть не стоит, еще можно добавить что лучьше избегать употребления мяса рыбы консерв и варёных продуктов, тогда уровень вашей енергии и еффективности в разы увеличивается но я не говорю что это обязательно важно прислушиватся к самому себе и есть то чего хочется по тому что только вы знаете чего вам на самом деле не хватает по тому что бывает так что мы просто не можем себе позволить то что необходимо и нам приходится идти на крайние меры я имею в виду есть мясо.

@user-pz9zs7gz6x 3 ай бұрын

Чушь! Вы слишком категоричны, это от недостатка знания. Йога - это ежедневный труд в отношении собственного совершенствования. Это упражнения для тела и для очищения ума от обычных для многих людей шаблонов. С паразитизмом нет ничего общего.