3 helados saludables con 3 ingredientes | Fáciles y sin azúcar | Delicious Martha
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Күн бұрын¡Hola familia!
Hoy te traigo un video delicious, con el que aprenderás a preparar paso a paso esta deliciosa receta.
A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.
Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.
Ingredientes:
POLOS DE SANDÍA
300 g. sandía
50 g. Yogur
3 hojas de menta +1 hoja de albahaca
HELADO DE CACAO Y PLÁTANO
160 g. plátano muy maduro congelado
20 g. cacao puro
20 g. chips de chocolate
opcional: saborizante
POLOS DE PEANUT BUTTER
60 g. mascarpone
65 g. peanut butter
45 g. nata
📌🧾VALOR NUTRICIONAL POR RACIÓN:
•
🍫CHOCOLATE
225 Kcal
P: 6,8 g
G: 3,7 g.
HC: 39,8 g.
•
🍉SANDÍA
23 Kcal
P: 0,7 g
G: 0,3 g.
HC: 4,8 g.
•
🥜PEANUT
175 Kcal
P: 5,3 g
G: 16 g.
HC: 1,8 g
__________________________________________________________
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@jumanjifiel4106 4 жыл бұрын
Me encantan los tres, no sabría cuál elegir primero. Gracias Marta💖💖💖💖💖
4 жыл бұрын
la de sandia se oye muy interesante !! gracias por el video saludos !!! 😋😋😋😋😋😋
@claudiavanlanker3859 2 жыл бұрын
Me encantó tu receta Gracias
@maricarmenmartindiez6453 4 жыл бұрын
Los voy a probar todos y empiezo por los de sandia, que tengo todos los ingredientes a mano... mmm impresionantes 😍👏👏👏
@rosariovalentin1415 18 күн бұрын
Muy ricos y saludables todos
@cristinalopez9334 4 жыл бұрын
Riquísimossss!!!!! 🤤🤤
@paulimellado1962 4 жыл бұрын
Muchas gracias por compartir y el qué más el último.
@mangelesenriquez5991 Жыл бұрын
Genial! Riquísimas y fenomenal los códigos de descuento.
@ColeccionandoSabores 4 жыл бұрын
🟢🟢 En verano nada mejor que los helados caseros, que ricos estos que nos traes hoy 😋😋😋😋
@crisgarcia585 4 жыл бұрын
Hola Marta el último me ha encantadol😘😘
@doramargarita9538 2 жыл бұрын
Me encantan todos
@angelamartinezcruz2733 4 жыл бұрын
Riquísimos
4 жыл бұрын
que buenos y además saludables! 😊😊😊😊😊🌿
@maribel8256 Жыл бұрын
Qué, con acento
@aliciapaniagua4201 4 жыл бұрын
Que pinta tan deliciosa! Mis favoritos: el de chocolate y el de Peanut 😋. Me podrías decir de donde es la copita de helado blanca del helado de chocolate? Por favor. Me ha encantado! Y no encuentro nada bonito de ese tamaño 🙈, gracias!😉😘😘
@anasaunllamas7574 3 жыл бұрын
Pintazaaaaaa. Quiero hacer los 3
@LauraHernandez-fz3fu Жыл бұрын
❤,, Que Rico,,, desde Costa Rica,, saludos,,, hago sus recetas , muy ricas y faciles,,, gracias❤❤❤
@maribel8256 Жыл бұрын
Qué, con acento fáciles, con acento
4 жыл бұрын
Hola guapa, los tres me encantan, pero me quedaría con el de peanut buter, besitos guapa.
@conchitamartinfuertes575 3 жыл бұрын
Tienen una pinta chupi graciasssss
@rosardid 4 жыл бұрын
Madre mia Marta,vaya pinta todos. Una pregunta, estoy esperando que me llegue de enfit(hice compra con tu código😃👏🏼👏🏼👏🏼)la peanut butter con sabor speculoos...crees que con esa quedaria bien?que ganas de probarla 🤤🤤🤤
@mybeliefs. 4 жыл бұрын
Mega good! Will soon be tested! Thank you for the recipe and best regards from our channel 💖
@BettyG33 4 жыл бұрын
Mi prefe es el último pero con crema de Almendras o Pistachos 💜💙💜
@teresavivancosprados6108 4 жыл бұрын
Los de sandia me han encantado 😀
@maribel8256 Жыл бұрын
sandía, con acento
@mariarangel1733 10 ай бұрын
Yum!!!!😊
@mercedesgaliana7159 4 жыл бұрын
Los tres brutales, pero el chocolate....tentación máxima. La picadora de qué marca es? Tengo kitchen aid pero me resulta pequeña.
@lillianroig7302 7 ай бұрын
Saludos!!! Podría utilizar cream cheese??
@x.a.c.5620 4 жыл бұрын
Creo que probaré el de peanut butter 😋. Y ya si sacases uno de vainilla saludable y sin azúcar sería 👌🏻👌🏻👌🏻
@rosardid 4 жыл бұрын
Los tiene en su Instagram y son🤤🤤🤤🤤
@x.a.c.5620 4 жыл бұрын
Gracias! Voy a buscarlo!
@lide6051 3 жыл бұрын
Hola, una duda, ¿tus moldes son los de helado mini? Por saber para recalcular cantidades
@rocioscorza2988 4 жыл бұрын
Hola, se puede reemplazar la crema de cacahuate por dulce de leche?
@mariajosegonzalezjimenez1765 3 жыл бұрын
Gracias por tus recetas saludables!!! Me quedo con el de queso!! El mascarpone es mi debilidad!!!
@user-xj7sl4lq8l Жыл бұрын
Me gusta la ultima
@Alex-vp1kk 11 ай бұрын
Martha me puedes qué procesadora estás utilizando por fa??
@nat9163 3 жыл бұрын
hola cuánto tiempo lo puedo dejar en la nevera sin que se estropeen??
@samgott7 3 жыл бұрын
Muy buenos, la nata seria crema de leche? Soy de argentina
@Lucileta30 4 жыл бұрын
😍😍😍😍
@marialuisaportillaalonso1738 Жыл бұрын
¿Por qué puedo sustituir la nata? ¿Por un yogur griego, quizás? ¿Cuánto sería en gramos? Muchas gracias. 🌹
@ivancobo_ 4 жыл бұрын
¿Cual es el link del saborizantee??
@maitejaneescalona5954 4 жыл бұрын
El cacao en polvo sin azúcar?
@Angela-ev3jn 4 жыл бұрын
Martha, una pregunta donde se puede comprar este molde de silicona?
@soniacarreterosauceda159 4 жыл бұрын
En megasilvita los tienes
@paquigj9233 4 жыл бұрын
Hola! Los helados tienen buena pinta pero se puede sustituir el plátano por otro ingrediente? Gracias!
@karenplatinum 4 жыл бұрын
X2 y igual quiero saber si se puede sustituir x otra cosa
@nanita3415 4 жыл бұрын
Hola, podrias poner el link de el molde de silicona de los helados de cacahuete ???. Pintaza tiene todo oiga 🤤🤤🤤🤤
@soniacarreterosauceda159 4 жыл бұрын
Megasilvita
@candela8480 4 жыл бұрын
Aquí el link en Amazon www.amazon.es/dp/B08CBLYW84/ref=cm_sw_r_cp_apa_i_OBwrFbVP6X2CD No sé si son los mismos, pero son los más similares que encontré, aunque en la misma página de Amazon hay muchas opciones Espero que te sirva ^^
@haras15 4 жыл бұрын
Hola, Cuál es el enlace para el molde de helados ? Gracias !!!!
@luzluza4282 4 жыл бұрын
Yo también pregunto eso🙄
@ireners 4 жыл бұрын
Ostras! Pensaba que el de peanut sería más calórico... Pero es el de chocolate?? 😮
@elviraalvareztorrecilla7858 4 жыл бұрын
Si! pero si te fijas, el de peanut tiene 16 gramos de grasa mientras que el de chocolate tiene 3,7. Las calorías a veces no lo son todo, hay que fijarse también en otros parámetros.
@rosaavalos5828 3 жыл бұрын
Buenas tardes donde consigo los moldes de paletas por favor
@MariadelMarRosso-bh6vb Жыл бұрын
En aliexpress los venden
@montesierra717 2 жыл бұрын
El de peanut butter.
@jilgueroviso 2 жыл бұрын
No le pone papel fil?
@maribel8256 Жыл бұрын
Film, con M
@jorgea.g.5353 4 жыл бұрын
No has puesto ningún enlace de los que dices...
@soniacarreterosauceda159 4 жыл бұрын
Anda! Tiene más calorías el de plátano que el de cacahuete?!😱
@panconleche1275 3 жыл бұрын
Sólo el primero me pareció saludable , pero desde que menciono chocolate todo se fue a la joda.
@silvianavares7034 Жыл бұрын
Soy yo o no se ve?
@linaadrianalajousrodriguez1687 4 жыл бұрын
El plátano tiene muchos carbohidratos
@juana8965 2 жыл бұрын
Jaja eso no es helado, es plátano con colacao😂😂😂😂
@268482 4 жыл бұрын
Voy a ser sincero..creo que con el de sandía con yogur, me cagaría vivo🥴💩💩💩💩...los demás brutales!
@diamantenegro4858 4 жыл бұрын
Jajajajajjajajajaj muy bueno!
@daviniaruanoarana6317 4 жыл бұрын
Jajajajajaa
@ireners 4 жыл бұрын
Por curiosidad... Porque te 💩 💩 💩?? 🤣🤣🤣
@patriciafernandez7806 4 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@268482 4 жыл бұрын
Irene RS los lacteos con sandía(que es casi pura fibra y agua) no les hace cortocircuitos?🥵💩💩💩
@merchemirandalopez950 Жыл бұрын
E hecho el de platano y chocolate y solo sabe a plarano sorry no me gusto😢
@maribel8256 Жыл бұрын
He, con H plátano, con acento gustó, con acento
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