#3 L'ARNAQUE DES REGIMES | LES RDV DE KATE AVEC GILLES LARTIGOT

#3 L'ARNAQUE DES REGIMES | LES RDV DE KATE AVEC GILLES LARTIGOT - ALIMENTATION BIEN-ÊTRE

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2 ай бұрын

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Пікірлер: 12

@edrdedrd1766 2 ай бұрын

Très intéressant ! Je suis un « jeunot » de 28 ans et j’ai pourtant très envie de suivre toutes vos capsules. ❤

@MrZindozs 2 ай бұрын

Le résultat de mon IMC est formel: Je ne suis pas assez grand!

@cielether5363 2 ай бұрын

Toi aussi 😂😂😂

@angellebel3232 2 ай бұрын

Pour moi le seul moyen de garder la forme sans les formes c'est le jeûne intermittent en plus de tout ce qu'il vient de dire .

@sveltenormal9023 2 ай бұрын

C'est instructif. Merci.

@mohammedmountassir9445 2 ай бұрын

Pour garder un corps sain(sans les questions génétiques ou psy) il ne faut manger que si on a faim, qu'on mange réserver un tiers à l'eau, un tiers au repas et tiers pour respirer sereinement.

@AnonymX 2 ай бұрын

Question : Quid des régimes keto/carnivore ?

@ludoviclalande5605 2 ай бұрын

Sauf cas exceptionnelle nous avons besoin de bons glucides. Perso je préfère aussi manger plutôt des protéines animales que végétales, pour la digestion et les nutriments.

@sveltenormal9023 2 ай бұрын

Il serait intéressant de parler du régime alimentaire des Japonais.