Sou nutricionista e seu portal Tua Saude tem muita informação, tanto para público leigo ou não, parabéns pelo grande papel social. Costumo encaminhar para o paciente. Parabéns a toda equipe!

Olá meu filho de 7 anos começou a engordar muito depois da morte do seu irmão mais velho,ele não se saciaca,comecei a perceber que ele estava ficando "fofinho",mas tive que correr atrás de um psicólogo e um nutricionista,hj faz uma semana que começamos a comer melhor,quando digo nós é a familia toda, dos adultos a irmãzinha de 1 ano do meu Rafael,tem dia que ele luta pra não comer os alimentos da dieta,mas sento com ele e começo a comer junto com ele,coloco ele pra pôr a mão na massa acho que ele se anima a comer o que ele preparou,ele apelidou o brócolis como a arvorezinha do emagrecimento,ele não queria comer granola de jeito nenhum,comecei a comer na frente dele com frutas e ele sempre pergunta se é bom e eu respondo maravilhoso,e começo inventar histórias das coisas .ele ama o Hulk ai eu falo que o Hulk ama a arvorezinha do emagrecimento,ama couve,alface por essa razão ele é verde e forte.se vcs que ai da não conseguiram que seus filho aceite os alimentos,comece a fazer mesa posta,a fazer uma salada bem bonita cheia de cores,que ele vão ter prazer emse alimentar,estou nessa luta ai.e não podia encontrar um canal melhor que esse,obrigada dra Tati.super inscrita de primeira.

Eu simplesmente AMEI! demais.

Amei! Sem mimimi rápida e objetiva!!👏👏

A Tati é tão acolhedora, assisto o canal a anos, amo esse alto astral dela, deixa a até a gente feliz

Eu com 13 aninhos apenas, com uma família que são a gula em pessoa, sou acostumada desde pequena com coxinha no café da manhã, e aqui em casa quase ninguém confia muito que vou conseguir mudar a minha alimentação. Mas sérios, seus vides de saúde é oque estão me guiando, muito obrigada mesmo!❤❤❤ Um dia eu vou ter o corpo, cabelo, pele e o bom humor igual ao seu!☺

Ameiiiii. Muito obrigada

Amei! Super prático!

Eu primeiro Esmago a banana Misturo com o ovo Adiciono 1 cs de aveia E um pouco de canela

Amo ela 💗💕 me ajuda DEMAIS sou mto grato 😍💖

Maravilinda 👏👏👏👏👏

Amei todas as receitas...Voce e D+++++

Como pode ser tão divertida??!!Amei seus vídeos!! Estou super animada para começar a dietinha rsrs Beijos

Scrrrr, esse canal é perfeito!!!! tô amando os vídeo!!!!!!!

Obrigada!!Amei as receitas!!

Amei essas receitas. Obrigada.

Vc é demais doutora ... 😍😍

Acabei de conhecer o seu canal e achei sensasionaaaal, adorando as diquinhas :D

Adorei!! Vai direto ao ponto!!! Parabéns!🌻

Você é 10. Uma inspiração para vida saudável!!!

Amo cuscuz com leite de côco, mas faço de outra forma. Ao invés de molhar a massa com água, molho com o leite de côco, fica muito gostoso também 😉

To amando seus vídeos prometo que vou ressistir as tentaçãos kkkkkk e vou ser saúdaveu

Incrível, clara e objetiva adorei as dicas!!!

Muito legal.Amei as receitinhas. Obrigada.

vou a fazer a primeira receita. Acho que esta muito boom, obrigado pelo video

Nossa maravilhosa as receitas da Tati ...está me ajudando muito a emagrecer .Tati vc e demais ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Amei ❣️ obrigada 😍

Como sempre incrível

Era tudo que precisava saber para me livrar do pão francês . Mto obg fique com DEUS

Faço essa panqueca de banana. É realmente saborosa e nutritiva! 👍🏻

Ela tem uma energia, um astral, meu sonho ter uma consulta com a Tati 😍😍😍

Tati, vc é extraordinária, nota mil

Ameiiii!!!! Vc salvou minha vida! Descobri que não posso com glúten, e estava perdida sem saber o que comer pela manhã. Obrigada Taty🥰

Nossa, o jeito que vc fala com conosco nos deixa muito a vontade e instigados a colocar em prática as dicas. Obrigada ao canal por essa ótima profissional! 😘

Muito bom...obrigada pelas dicas

Maravilha! Vou fazer !!!

Já fiz as duas primeiras 😍😍, mas fiz tanto que enjoei 😅 Mas de vez em quando é bom voltar! Obrigada, Tati linda!!!

Que nutricionista linda sorte do marido dela ♥️♥️

Amei Glória Deus 🙏

Obrigada, receitas muito práticas , amei

Parabéns Taty,vc é nota 1000,todas essas receitas são ótimas,faço essa crepioca e coloco recheio ou carne moída ou frango desfiado bem temperado...Gente vale a pena mesmo seguir essas dicas,emagrece mesmo

Cresci comendo cuscuz e amo até hj ♥️

Adoro suas receitas, por mais profissionais da nutrição como voce!

amei ja fiz as três obrigada pelas Dicas!

Vc é 1000, estou apreciando suas dicas,fiz a sopa hoje,eu e meu marido vamos comela por 7 dias como vc ensinou,Deus te abençoe grandemente 😘

Amooo essa profissional. Tem um super astral. Nossa! Ela é muito p cima.. se eu tivesse tempo passaria o dia todo assistindo os vídeos dela, só de felicidade que ela transmite. Amo cuz cuz, mais já percebi que ele me priva. Amei as dicas. Beijos..

Muito boa suas dicas tô amando. Parabéns

Adorei, vc é um encanto como profesional. Obrigado.

Amiga uma receita MT boa e famosa aqui no nordeste é cuscuz com banana da terra, VC prepara o cuscuz normal e na hora de botar na cuscuzeira, tu corta a banana da terra e coloca na panela tbm, espera uns 5 minutos e DPS come a vontade. Obs; aqui a gnt molha o cuscuz e deixa descansando por no maximo 10 minutos, 5 minutos ta ótimo mas 2h é demais amiga kkkkk

E muito dificil largar o pão quando a gente e apaixonada por ele,gosto tanto de pai,que depois do almoço como um com manteiga e café,so assim fico satisfeita.

Amei vc e suas receitas Deus abençoe

Ótimas receitas!!!!! Obrigada!

Amo cuzcuz , com queijo do Reino e ovo frito,da um sabor incrível.. delíciaaaa

vídeo MARAVILHOSO! amanhã eu e minha mãe começamos a dieta e os exercícios. ❤❤🌅

Explica bem e ainda por cima é um amor. Parabéns

Show..obrigadaa pelas dicas vou fazer 😋😋😋😋👏👏👏👏💕

Ótimas receitas e práticas. Vou fazer com certeza e parabéns para você e sua equipe pelo canal, os conteúdos são incríveis. !!!!

Eu faço todas essas receitas,mas o cuscuz é meu xodó... Aliás nem sabia que o leite de coco ficava legal no final.. ( obs: eu coloco o cuzcuz pra hidratar com leite integral , invés de água,,fica maravilhosoooo)

Muito obrigado. Top demais.

Muito bom minha querida.

Maravilha essas dicas 😍🙋🏽‍♀️

Eu faço essa receita um dia sim outro como um pãozinho integral ..rsrs não consigo ficar totalmente sem pão kkk mas é uma delícia essa panqueca 😋🥰

Muito bom 👍obrigado pela dica🙏

ADOREIII você é dez

Obrigada Dra. Como preciso me libertar do pão integral

Oi Tati! Eu amo tudo isso!! A minha crepioca, ponho queijo branco com orégano. Fica show! Faço o cuscuz assim, e também a massa misturada com coco ralado é top também. Você é uma fofa! Mas amo Pães faço os meus de vez em quando. Bj no ❤️

Parabéns pelas receitas ,obrigada por compartilhar!!!💕🙏🏼⚘

Gratidão pelas dicas saudáveis ! Sucessooo !

Amo cuscuz 🥰🥰🥰pq será??? Sou nordestina kkkkkkk

Oie, adorei essa chapa redonda, por favor, poderia me informar a marca, gostaria de comprar uma . Adorei as receitas. Vc é ótimaaaaa!

Minha querida adorei a receita obrigada

Adorei as receitas muito fáceis e o melhor baratinho.

Que panela elétrica é essa minha gente! Já quero!

Tatiana, obrigado por compartilhar estas receitas simples e práticas! Adoro o seu jeito bem humorado e apaixonado de falar de comida! Parabéns! ✔️ Já fiz a panqueca; ✔️ Já Fiz a Crepioca;

Amei suas receitas, vou fazer.

Eu amei essas receitas!

Adorei as receitinhas 😍

Me lembro vc querida,ajudando os bariatricos .Continua nos ajudando plese

Super fácil! Muito bom, saudável! !

Simplesmente TD de bommm!🥰🌻👏👏👏👏

Olá super Tatiana. Amo tuas receitas ,dicas,e convidados. Por uma super dica tua que salvei a vida da minha mãe. Ela estáva com tratamento de fígado e não podia comer chocolate. E acabou comendo e deu ruim. Fiz o chazinho de hortelã pimenta com o cravo e canela e foi tremendo. Ela se recuperou na hora. Lógico que tomou no período de 2hs três xícaras de chá. Obrigada por ser tão eficiente. Salvou a vida dela. Somos sua fã.

♡Já me libertei há anos; ♡Mas Adoreiii as opções!!!♡

Bom dia obrigado pela suas receitas são fáceis

Amei suas dicas e receitas.

Três receitas para substituir o pão francês Primeira receita 1 ovo 1 banana 4 colheres de aveia 1risco de óleo de côco Segunda receita Crepioca 1ovo 50g de tapioca Pode colocar uns pedacinhos de queijo Pimenta opcional Terceira receita Cuscuz nordestino

Nada engorda… a quantidade e frequência que engorda… essas receitas são interessantes, pq como vc mesma disse… mais importante do que ficar neurótica com calorias, é se alimentar de forma consciente, preocupando-se em nutrir o corpo, sem excessos! Meio pão as vezes vai engordar bem menos do que comer quatro panquecas dessa com queijo todos os dias! Rss

Amei essas receitinhas ❤Fáceis de fazer. Muito obrigada !!

Amo seus dicas tati

EU AMO PANQUECA DE BANANA

Adorei as receitas 😱 eu estou comendo quase sempre só fruta de manhã, agr já quero essa panqueca

Adorei suas receitas obrigada

Estou amando suas dicas. Que maravilha irei por em prática bjs

Amo cuscuz,coloco no prato e com um guardanapo pano cubro o prato então viro de ponta cabeça em uma panela com água fervente+ou- 4 min(p quem não tem a cuscuzeira)

Vim mais depressa que a notificação 😍

Acho você excelente, prática, alegre eficiente!!!

Amei a primeira receita eu vou fazer de tarde mt obg! ❤❤

Aí é só comer umas dez dessa crepioca pra matar a fome de camelos. ..😅😓

Gostei das receitinhas...grata. 💐

Também adorei as receitas.

Amei as receitas, parabéns. Bjs.