3 SEMILLAS MILAGROSAS que debes INCLUIR en tu DIETA ✅🌾
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🌿 ¿Quieres conocer SEMILLAS MILAGROSAS para beneficiarte de sus PROPIEDADES MEDICINALES? En este vídeo de EcologíaVerde te hablamos de 3 SEMILLAS MILAGROSAS que debes INCLUIR en tu DIETA para mejorar tu SALUD. Descubre un montón de semillas saludables, sus propiedades, sus beneficios y para qué sirven.
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💚 ÍNDICE 💚
00:00 3 Semillas milagrosas que debes incluir en tu dieta
00:19 Semillas de calabaza
06:21 Semillas de alcaravea
10:24 Germen de trigo
@soniaalvarado9109 Жыл бұрын
Muchas gracias por tan valiosa información ❤
@felipecruzflores3458 Жыл бұрын
Buenisima, mil gracias x compartir sus conocimientos e investkgaciones.
@edinaesperanzasolisbedon5830 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias por compartir bendiciones
@irmaboanire5601 Жыл бұрын
Gracias x compartir Dios te bendiga
@saracevalloschiriboga3902 Жыл бұрын
GENIAL 👍 gracias por compartir, me agrada su explicación, SALUDOS Éxitos
@jorgeyahuaca5516 Жыл бұрын
Wow que 🤔interesante gracias 🙂
@rosariofelixruiz1944 Жыл бұрын
Cada día se aprende algo nuevo con estos maravillosos videos bendiciones
@matygallegos5221 Жыл бұрын
Gracias!💞🙏😊
@lorenzolara4988 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus consejos de salud
@luzmariagomezrico9617 Жыл бұрын
¡¡Buenísima su información, mil gracias!! Saludos desde Monterrey N.L México. Bendiciones para todos.
@irmavilchis8993 Жыл бұрын
Bendiciones mil, por. Compartir su sabiduría.cdmx.
@nevisperez8941 Жыл бұрын
Gracias x tan importante información.👍💯
@miguelnoesi.g1424 Жыл бұрын
Me gusta mucho perfectamente correcto
@aureliodiaz1084 Жыл бұрын
Muchas gracias por compartir está excelente información le mando un fuerte abrazo y cordial saludo desde tecoman Colima México bendiciones
@euklidesandradas7455 Жыл бұрын
Bueno video y muy buenas las informaciones sobre las semillas
@elnegro9158 Жыл бұрын
Gracias !
@murikcano2344 Жыл бұрын
Excelente comentario de salud 😊 ☺️ felicitaciones
@gloriaireneochoaperez5399 Жыл бұрын
Cierto , me estaba olvidando del germen de trigo buenísimo por la vitamina E
@emilianaaquino5163 Жыл бұрын
Gracias x el consejo yo hago leche.d semilla d calabaza
@aliciafrancesena6777 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias
@josegallegos8486 Жыл бұрын
Las flores son muy ricas para quesadillas de flor de calabaza
@inesgp991 Жыл бұрын
GRACIAS POR SU INFORMACION. ABRAZOS.😍😍🌻🌻💜💛🌹🍎
@genovevatoro9644 Жыл бұрын
Gracias. Muy. Importate. Savelo. Para. Usarlo que. Bueno. Gracias
@estherrivero2388 Жыл бұрын
Hola me encanta tu informacion
@marlenesalamanca7868 Жыл бұрын
Muchas gracias
@floresbombones Жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS POR SUS PALABRAS 🙏🏻 🙌 👋 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍Abrazo desde Argentina ❤
@agustinajosefinaquintana2171 Жыл бұрын
Buenísimo información gracias ☺️
@albaarias4346 Жыл бұрын
Gracias eres una bendición
@JoseCardenas-tq4qi Жыл бұрын
Muy acertttado lo que dicen
@elsaadelmaalbarracin2446 Жыл бұрын
Pero no savia que eran tan importante las voy a consumir. Gracias.
@mariadelcarmendominguezrod3583 Жыл бұрын
Las hojas de calabaza y las flores, BENDICIONES 🙏🙏🙏 en familia
@elsycortes5294 Жыл бұрын
Me encanta toda la consumo 🙏🙏🙏
@gracielavillanueva4471 Жыл бұрын
MUCHAS GRACIAS POR SU CONSEJO 🙏🏻 UN SALUDO 🙏🏻 🙌 👋 🙏🙏🙏🙏🙏👍👍
@luciadonato6124 Жыл бұрын
Claro que sí todas
@luciadonato6124 Жыл бұрын
La b
@lilianaleppez519 Жыл бұрын
Muy completo el informe. Respecto a todos los que figuran en KZfaq
@mariucardona8578 Жыл бұрын
Acerte y me encantó
@amaliasabino84 Жыл бұрын
Excelente
@marlenyvalencia1381 Жыл бұрын
Yo he echo dulce de calabaza yqueda bien rico
@rafaelespaillat3883 Жыл бұрын
Excelente video
@marthagallardovillar5908 Жыл бұрын
Excelente información muchas gracias doctora muchísimas gracias o
@danielellesmeza4798 Жыл бұрын
74
@marialigiaarcila2920 Жыл бұрын
Que delicia de alimentos.Gracias Dios..
@AstroGuiaBlanca Жыл бұрын
Me encantan
@amnersaballos303 Жыл бұрын
Gracias ☺️
@marthaceciliapena2882 Жыл бұрын
Buenos dias si las flores son ricas
@marylopez487 Жыл бұрын
Si yo hago las flores apanadas me como las semillas en jugos con frutas y los tallos los hago Hervidos son deliciosas toda la Planta y frutos. Saludos desde Croacia Europa 🖐️😅♥️
@RosaGarcia-os2wn Жыл бұрын
Gracias bendiciones
@olgamendoza1346 Жыл бұрын
Hola buen día yo acostumbro comer la cala basa su semillas sus flores y hojas y rayos tiernos
@mariagloriabarragan4182 Жыл бұрын
Me gusto el video👍🙏🙏🙏
@solaydamorales2271 Жыл бұрын
Todo se debe consumir es muy buena y las hojas sierven para los dolores de las articulaciones en forma de infusión en las noches antes de dormir Dios los bendiga
@isidroplatas6640 Жыл бұрын
Me gustó grasias
@joseramonespadaeraso3077 Жыл бұрын
Gracias
@lazaroguzmanperez1154 Жыл бұрын
Huhuhu!!!!, Aki en mi tierra, cultivamos calabazas, pipian, etc., y no sabía todos los beneficios así también cultivamos verduras naturales, sin ponerles ningún tipo de abono ni insecticida!!, Felicidades y saludos desde Poza Rica Veracruz México!!!!
@luzmery2466 Жыл бұрын
La calabaza es lo mismo que auyama?o zapallo?
@jchandeg Жыл бұрын
@@luzmery2466 si
@blancamarinavillamil976 Жыл бұрын
@@jchandeg si que, calabaza en es un muy distinta a la ahuyama
@elenareyes2855 Жыл бұрын
@@blancamarinavillamil976 Se le llama por todos esos nombres, dependiendo del país, pero son lo mismo. Hay diferentes variedades: la amarilla a la que en México llamamos "de Castilla" y las verdes alargadas conocidas como "italianas" y otras también verdes, y redondas que se comen rellenas. Todas deliciosas 😋
@rosiepimentel1000 Жыл бұрын
Que bueno envidia de la buena. Bendiciones. Verdolaga me encanta pero acá en USA no se encuentra. Bendiciones.
@isidroplatas6640 Жыл бұрын
Me gustó grsias
@mariainesneirasaez1009 Жыл бұрын
Las semillas de zapallo se secan al sol por varios dias despues se les saca la cascara y se come la almendra que se pone de color verde al estar seca tiene vitam. y sirve para la próstata consumirla para los varones es muy rica
@mar_casabuena7503 Жыл бұрын
Y están deliciosas, en España ya las venden preparadas, crudas y peladas o tostadas con cáscara y sal. Riquísimas, la calabaza o zapallo es un alimento increíble.
@yzzarettelopez9269 Жыл бұрын
❤TODO LO DE LA CALABAZA SE PUEDE CONSUMIR..!!
@inesgp2828 Жыл бұрын
GRACIAS POR SU INFORMACION. A MI ME GUSTAN. SOY LA MAYOR AMIGA. DE LAS VERDURAS, PERO DE TODAS. ES UD, MUY AMPLIO EN DECIR TANTOS BENEFICIOS PARA NUESTRA SALUD. OTRA VEZ GRACIAS, Y UN SALUDO.😍😍🌹💜💚💛🍎🍋🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
@inesgp2828 Жыл бұрын
¡A!DIJE VERDURAS, SI ES VERDAD. PERO LOS FRUTOS SECOS, ME ENCANTAN BESOS😍😍💜🌹💖🥜🥜🥜
@moisesfernandez6690 Жыл бұрын
las semillas de calabazas son muy buenas yo me como 2 gramos de semillas crudas todos los dias son excelente y tienen muchos beneficios es mejor comerlas sin sal asi no tienes riesgos de dañar tu higado y riñones y por la retencion de liquidos
@sostenesarias3883 Жыл бұрын
Me gustaria Saber k be efisios ay si Las Como
@maryyumbay8565 Жыл бұрын
Debes de mantenerte muy bien con tu próstata??
@olgasalcedo2244 Жыл бұрын
Ustedesgraciss me gustó mucho Olga Salcedo Consolación Pinar del Río Cu ba
@rosariolosadasilva1369 Жыл бұрын
Propiedades de hojas y piel de la caalabaza
@eladiariscoacedo4470 Жыл бұрын
Cuántas cucharadas soperas son 2 gramos ?? Gracias anticipadas
@freddycoronel9244 Жыл бұрын
Tengo un Proyecto integral para dar valor agregado a la calabaza. Cuyo ensayo permitio elaborar pan nutritivo, buñuelos y alimentos para aves.
@dxnrosita8422 Жыл бұрын
Saludos cordiales desde Rosita DXn
@lilibenavides1095 Жыл бұрын
Si son súper y para los peludos los purga yo las usó
@lenialdana4032 Жыл бұрын
Excelente informacion y es verdad todo .. es excelente la.calabaza y o zapallo ... yo me como cáscara y todo ....mil gracias por su gran aporte para la salud y o el consumo ...
@cosmikdebris4950 Жыл бұрын
Ok, ok...
@maryyumbay8565 Жыл бұрын
Para nosotros es diferente calabaza...color verde o blanco la cáscara y la pulpa blanca...semillas de cáscara negra...en cambio el zapatos de como amarillo tanto la cáscara como la pulpa. Semillas ligeramente amarillas .🇪🇨🇪🇨🇪🇨. Espero.que tengan el mismo valor vitaminico y beneficios para la salud.
@bonishf3732 Жыл бұрын
En un rico mole verde😋
@feberuizguzman5030 Жыл бұрын
En México, heredamos de nuestros ancestros, comer las flores y las guías tiernas de la calabaza.
@barbaragonzalez8607 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus resetas
@uwufrappes3354 Жыл бұрын
Mi ju 9 bu n bu
@chichipaliza6097 Жыл бұрын
Las semillas de calabaza las como remojadas antes unas horas , tb germinados en ensaladas
@auroramoreno4592 Жыл бұрын
Gracias yo las semillas de calabaza la como tostadas con sal, cocidas, y en pipian enf fin la calabaza se come toda hasta las flores 💐
@kittylaregia824 Жыл бұрын
Cómo se come la calabaza si está muy dura no la conocía solo la semilla
@marthasanchez3531 Жыл бұрын
Gracias por siempre muy acertada la información
@moisesfernandez6690 Жыл бұрын
Muy ricas saludos guerita
@elenareyes2855 Жыл бұрын
@@kittylaregia824Esa calabaza amarilla de cáscara dura, la puedes cocer con piloncillo y queda deliciosa. También se pueden preparar sopas y muchas cosas más. Busca recetas en KZfaq y seguro te gustarán ¡Saludos!
@JuAn-yf4dr Жыл бұрын
@@elenareyes2855bb
@flordemariarivero6211 Жыл бұрын
Consumo calabaza y la flor
@juanatriana9120 Жыл бұрын
Todas las anteriores son correctas
@aurorasillas7160 Жыл бұрын
Así es mi mamá nolo giraba como ARorrs con tomate como sopa todo tortillas de trigo es delicioso mi padre losnbraba
@rinasingh686 Жыл бұрын
Yo compro germen de trigo en las dietéticas, uso a diario en mis tortillas de Avena con huevo, chia y lino
@carmenzevallosgalvez543 Жыл бұрын
Cualquier variedad de calabaza o solo esta variedad,gracias.
@altagraciaamador2300 Жыл бұрын
Toda completa
@marirepetto4352 Жыл бұрын
las semillas de zapallo o calabaza-- en algunos países se comían antaño--- En mi país al igual que el maní tostado hoy por hoy son mas chiquitas y se industrializan Cuestan mas caras que las nueces
@Marlenmejia08 Жыл бұрын
Saludos cordiales
@luzmendez9154 Жыл бұрын
Me gusta mucho la calaba za
@mariabermello6235 Жыл бұрын
Yo me la como mucjo
@joseflopez7434 Жыл бұрын
Las pepitas de calabaza. Son muy sabrosas tostadas
@maryleon6099 Жыл бұрын
Gracias , Yo si como mis semillas de calabaza me gustan las chiquitas , ay unas larguitas , las gorditas y descubrí las negras son muy sabrosas . Girasol y si el trigo yo los compro en el mercado en el lugar donde venden semillas como frijol arroz avena etc etc . No en lugar donde se venden semillas para siembra estas No se pueden consumir porque tienen un tratamiento especial .
@ofeliacardenas9237 Жыл бұрын
Es idéntica la semilla.
@marthaceciliapena2882 Жыл бұрын
Plata de comino maraviĺloso
@catalinaflores3874 Жыл бұрын
Siempre en México comemos con tanto gusto las semillas de calabaza ,cómo un refrigerio....
@mariasantiago9923 Жыл бұрын
Si
@lanitagarcia7271 Жыл бұрын
Me gustan
@maidanaisabel665 Жыл бұрын
Sé come la flor la guía tiernas en guiso oh sopa caldo
@mariaalmonte4602 Жыл бұрын
Hola un placer saludarle Si respondí la Repuesta D
@jennydiaz903 Жыл бұрын
Que otro nombre se le database al alcarabe, gracias.
@jejerojas3725 Жыл бұрын
Si es muy buena la semilla de calabaza yo me la como con toda y cáscara
@lissettemargaritadiazorope2890 Жыл бұрын
La piel y las flores.
@alejandrovazquezgonzalez7436 Жыл бұрын
Nunca las había escuchado
@elsaadelmaalbarracin2446 Жыл бұрын
Sisi mi padre las consumía
@yoelfernandez4375 Жыл бұрын
Me gusta la calabaza o auyama desde Venezuela
@joelmolina3647 Жыл бұрын
Hola amigo
@atzayacatlreyes3806 Жыл бұрын
6a lo sabía soy Mexicano comemos las hojas como chile ayole
@mariaquintana6936 Жыл бұрын
Hola muchas gracias por sus consejos yo pensé la flor esa la comíamos en diferentes formas cuando era niña nos movimos a la ciudad de grandes y se terminó lo orgánico 😢
@auraadelmamendez6103 Жыл бұрын
Que otro nombre recibe la alcarabea.
@jchandeg Жыл бұрын
@@auraadelmamendez6103 Comino
@andreamorales8626 Жыл бұрын
@@jchandeg Gracias
@idaliaramos2160 Жыл бұрын
Búenos dias dios le bendiga exelente RECETA nosotros lo consumimos porque es desparasitante para las embarazadas lo pueden consumir una sra tiene elevado el colesterol y esta un poquito pasada de pedo le van acer cesaria gracias
@yzzarettelopez9269 Жыл бұрын
❤ con las semillas de calabaza 🎃. Se prepara un rico PIPIÁN. YA SEA ROJO Y VERDE ..!!
@MiguelHernandez-od1mv Жыл бұрын
En qué quedamos que hay que comer tripas o semillas de la calabaza??
@urielcastanedamorales9792 Жыл бұрын
❤
@rosamontero2366 Жыл бұрын
Cómo se secan para comer
@soniaruiz6859 Жыл бұрын
En un Perú se en llama ZAPALLO Y ES ORIUNDA DEL PERU. Específicamente de los valles secos de PARACAS.
@franciskmadrid44 Жыл бұрын
Excelente.....
@adelagarcesgarcia3680 Жыл бұрын
Yo me como las semillas de auyama tostada y molida con sal.. Son Deliciosas.. Pero crudas debe ser difícil comerlas.
@agustinajosefinaquintana2171 Жыл бұрын
Pásame la receta x favor 🙏
@oleirayanez6467 Жыл бұрын
@@agustinajosefinaquintana2171 Ponlas en una sartén, tapalo y dorales a fuego bajo (bajisimo) muevelos para que se doren bien, échale un mínimo de sal antes de que se enfríen y comelos como snack! 😊😊
@mar_casabuena7503 Жыл бұрын
Si te refieres a las semillas de calabaza en España las venden crudas peladas, o tostadas, también con cáscara tostadas con sal como un snack y están deliciosas.
@Yady865 Жыл бұрын
Adela Garcés García No es verdad. Tienen un Sabor muy Agradable: Las he comprado ya tostadas y porsupuesto ya están Saladas: A mí Personalmente Me Gustan mucho más las Crudas, Saludos de una mexicanita desbalagada en Harlingen Texas.
@sintiaespinola3753 Жыл бұрын
@@oleirayanez6467 SI LOS MEXICANOS HACEN ASI .
@dulceminaya1605 Жыл бұрын
Hola Dios te bendiga me como todas las partes de la aullama aquí en República Dominicana se llama asi
@idaliadiaz5881 Жыл бұрын
Me gustan las semillas de calabaza yo la como tostadas y hago Te' de calabaza y ajo
@grisisifi5526 Жыл бұрын
Acerté
@tatodelgado2707 Жыл бұрын
Saludos. De la calabaza o auyama se consumen: la pulpa, las flores y las semillas, en mi caso. Las hojas no se cómo se consumen son peludas.
@mariaisabelramirezmartinez1610 Жыл бұрын
Se comen las puntas tiernas de las guías, picadas guisadas con tomate chile y cebolla y ajo, también en caldito preparadas con chile ancho, chile chipotle cebolla y ajos asados, todo molido y guisado tipo molito y en lugar de pollo las guias
@mariaisabelramirezmartinez1610 Жыл бұрын
También se hacen encebolladas las guías con chile al gusto (rajas de pimientos verdes o maduros o poblanos verdes o maduros o habanero)
@ramonahernandez9615 Жыл бұрын
las hojas no, pero las puntas sì en la comida, en sopa etcétera
@tatodelgado2707 Жыл бұрын
@@ramonahernandez9615 Como las puntas, y como se preparan?
@isaurogomez6752 Жыл бұрын
Las hojas de Calabaza sirven para ponerlas encima de Olla y evitar que se derrame cuando hierve. No tienen saber. Saludos cordiales.
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