3 trucs de Kiné pour les cyclistes

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9 жыл бұрын

Aujourd'hui je partage avec vous 3 conseils d'Alexandre Vienne du blog reflexeformeetsante.com
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Пікірлер: 20

@francisanglade3833 5 жыл бұрын

Magnifiques vidéos, que de bons conseils avec Alexandre - Merci

@Lesimages2Renata 8 жыл бұрын

Wuauu superbe cette vidéo, Merci Nicolas et Alex pour vos conseils!

@gillos7488 3 жыл бұрын

Supers conseils merci !

@francoisjeanrobert7888 7 жыл бұрын

Big up merci nico la je me revois en junior avec des secance d entrément merci bps😉

@sebrider1395 7 жыл бұрын

merci pour les conseils

@jean-pierregonzalez8645 8 жыл бұрын

bonjour, alexandre, je ponctualise sur les mineraux, moi je boit des jus de légumes et fruits en mode bio avec un blender donc jus d'epinard ,pommes et gingembre et curcuma,bon plein de combinaisons de jus possible et je trouve que sa remineralise tres bien et ont le resent au niveau de la performance,et d'une recuperation optimal,merci pour ta video trés interessante

@TheKinsayan 9 жыл бұрын

Nice ^^ Je cherchais un ostéopathe :P Merci coach ;)

@david207cc 8 жыл бұрын

encore un grand merci pour les petite astuce les fruits je les passe au blender ce bon ou pas ?

@alainbergeon1856 7 жыл бұрын

David Bernard

@amadoukokoloudiallo6245 5 жыл бұрын

Merci mon frère

@patmns62 9 жыл бұрын

Bonjour, Pour moi le sommeil et les étirement, j'en suis un adepte. Par contre je vais tester les jus, comme proposer. Merci pour l'info et bonne journée

@cmtbouziane5131 5 жыл бұрын

pratiquant des arts martiaux je suis habituer a faire des étirements ,et c est ce que je fais pour le vélo et la je peux vous dire que ça apporte un plus point de vue relâchement et récupération

5 жыл бұрын

Merci !

@jean-michelpottier Жыл бұрын

👍

@miaodao7 7 жыл бұрын

velo + course à pied + taichi chuan, j'ai trouvé mon équilibre.

@ZairoXgoubet 7 жыл бұрын

bonjour je travaille et pour allez au taf je fais 60 kilomètres de velo par jour de taf ( 5 ) et je dort 6 h je suis boucher avez vous des conseilles

@alexandrevienne5905 9 жыл бұрын

:-)

@allanprelude 6 жыл бұрын

Bonjour Dommage que le cameraman bouge trop il faudrait lui former merci.

@epsilonfox5529 4 жыл бұрын

La tendinite ne vient pas qu'aux efforts sportifs inappropriés. Une femme sur 4 est aussi touchée en préménopause quand ce n'est pas un problème de santé. J'ai eu une enthésopathie du moyen fessier. Séances de kiné, cela allait un peu mieux mais quand j'ai fait du vélo, le problème est revenu 😣. Si la douleur ne part pas (3 mois déjà), la rhumatologue dit qu'il y aura une infiltration.

@miaodao7 7 жыл бұрын

plus de fruit plus de légumes moins de viandes...