30 Дней Подряд Пил Креатин Моногидрат | Что Будет Если Школьнику Пить Креатин?

Рет қаралды 1,655

2 ай бұрын

Что будет если школьник будет пить креатин каждый день на протяжении 30 дней? Это вы и узнаете в этом видео. 30 дней я пил креатин и вы узнаете как изменились мои показатели тела и мои силовые. Приятного просмотра!
----------------------------------------------------------------------------------
Ну а ты не забывай ставить лайк, подписываться на канал и переходи в тгк ССЫЛКА В КОММЕНТАРИЯХ!!!
----------------------------------------------------------------------------------
вк - geometric_199
ТГК - t.me/geometric47
РАБОЧАЯ ССЫЛКА В КОММЕНТАРИЯХ!!!

Пікірлер: 17

@pro_spacers 2 ай бұрын

Познавательно, спасибо. Будем иметь в виду.

@ArchyBrake 2 ай бұрын

Я вам вот что скажу геометрик...... У вас сейчас здесь невероятная возможность...... Вы в вашем возрасте начали заниматься спортом системно..... Вам надо не бросать это дело..... Не смотря на все положительные и отрицательные события в жизни...... Чтоб это стало обыденностью..... Повседневностью...... Как обед ..... Чистка зубов..... Смена одежды при смене погоды .... При любых раскладах.... Девушка или девушки...... Деньги или бедность...... Работа или бизнес...... Учёба может даже наука ..... Семья ...... Первый ребёнок..... Второй ребёнок...... Может быть вы конечно станете мировой звездой сцены ..... Или генералом какой нибудь структуры ..... Мэром или губернатором ..... Лет через 15 - 20...... Но спорт не бросайте...... Потом скажете сами себе, что это было одно из лучших и положительных решений в жизни...... Но это уже лет через 30.......

@user-xd4ik5ns9d 2 ай бұрын

посмотришь потом, со временем на высокий креатинин в анализах, на камни в почках или подагру на суставе ног, Не рекомендую эту добавку. О вышеперечисленном обычно не говорят.

@user-pc8lg7oi7p 2 ай бұрын

"со временем" - это когда? Есть фактические подтверждающие это исследования? Нахрена пить креатин на постоянку, если даже производители указывают, что приём должен быть курсовым?

@mrrtplayz3303 2 ай бұрын

@@user-pc8lg7oi7p 2-3 недели

@user-xd4ik5ns9d 2 ай бұрын

@@user-pc8lg7oi7pвсе правильно вы говорите. Я тоже принимал курсами. У меня камень образовался 😊. Я исключил его прием. Скажу так, у моих знакомых из 7 человек у 3 х проявились симптомы описаные мной выше. Или камень или подагра. Совпадение ....не думаю? ?😊😊😊 Все они принимали креатин в течении определённого времени курсами конечно же. Не готов сказать механизм образования такого явления, может быть с истечением времени при приёме креатина сильно нагружаются почки.

@AndreySimonin 2 ай бұрын

За месяц на креатине, при не регулярных тренировках, увеличил показатели: жим лёжа с 75 на 85. Присед с 90 на 120.

@geometric47 2 ай бұрын

Харош, это мощно💪

@ArchyBrake 2 ай бұрын

Нет понятно конечно да но у меня личная метода направлена на то чтоб стимулировать потенциал организма и добиться результата используя простейшие и можно сказать бытовые, обывательские "инструменты"......

@geometric47 2 ай бұрын

ТГК - t.me/geometric47