31分鐘排除體內毒素,養肝不長斑,促進代謝,好睡眠!讓你變瘦變美!

  Рет қаралды 156,647

Henry Chen

Henry Chen

2 жыл бұрын

健身、有氧運動、減肥瘦身、塑形、美體、健身操、幫助睡眠、降三高
請以全螢幕觀賞。
或投射到聯網大尺寸螢幕電視觀賞!

Пікірлер: 40
@michaelxy5155
@michaelxy5155 2 жыл бұрын
音乐配高清的更好
@user-kn9th1dp4o
@user-kn9th1dp4o 3 ай бұрын
Gracias exelente
@HC52020
@HC52020 3 ай бұрын
👍👏❤️😃💪💪💪
@Hoanguyen-fh4fv
@Hoanguyen-fh4fv Жыл бұрын
Tuyệt vời quá bạn ơi 👍❤❤❤❤
@HC52020
@HC52020 Жыл бұрын
🙏♥️👍💪
@bykang5881
@bykang5881 2 жыл бұрын
跳一跳,练一练,身体健,气色好💃💃💃。 昨晚我先做了"拉伸"的体操当前奏,暖暖身,再跳这样的健身操,身体更加的顺畅好跳👍😁⚘。原本今早晨6点多醒了,没起身又再一次睡过去了,直到10点才再次醒来,哈哈---😅😅。
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
休假睡饱再跳轻松没压力! 上午安好!
@bykang5881
@bykang5881 2 жыл бұрын
@@HC52020 Thank You, Yes 👍💃🤗🌹 ⚘good afternoon ~Happy Tuesday ~ Wish you have a nice day ⚘☕🥝😉😊。
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
@@bykang5881 Thanks!
@bykang5881
@bykang5881 2 жыл бұрын
@@HC52020 🌹you are welcome 🌹
@huyphanthe9092
@huyphanthe9092 Жыл бұрын
🎉❤tuyệt vời quá
@HC52020
@HC52020 Жыл бұрын
🙏👍❤️😊💪💪💪
@ngcindysally8281
@ngcindysally8281 Жыл бұрын
Good
@HC52020
@HC52020 Жыл бұрын
👍😊💪✊
@user-oc4hm1hj1m
@user-oc4hm1hj1m 2 жыл бұрын
動作是很簡單,但這種節奏很容易拉傷
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
運動前先暖身!
@anhthai1707
@anhthai1707 9 ай бұрын
Bài tập tuyệt vời
@HC52020
@HC52020 9 ай бұрын
👍👏💪
@katesoong5489
@katesoong5489 Жыл бұрын
Hi Henry , @6:31 歌名是什麼
@katesoong5489
@katesoong5489 2 жыл бұрын
What's the name of song @6:31
@fng5128
@fng5128 2 жыл бұрын
💪👍👏
@tantam4018
@tantam4018 2 жыл бұрын
请放 个胖妞和我们一起跟跳瘦身舞
@user-fq2vl6tu1e
@user-fq2vl6tu1e 2 жыл бұрын
1
@marydiazzavaleta8929
@marydiazzavaleta8929 10 ай бұрын
Muchas gracias por los ejerciosos, son muy buenos...los hago todos los días...bendiciones🙏👍🇵🇪
@HC52020
@HC52020 10 ай бұрын
¡Emocionado de compartir videos de aeróbicos contigo! ¡Seamos más delgados, más bonitos y más sanos juntos!👍👏💪😊
@marydiazzavaleta8929
@marydiazzavaleta8929 10 ай бұрын
@@HC52020 sí, es verdad, me siento mejor desde que empecé hacer esos ejerciosos...yo encantada de seguirlo haciendo...gracias y bendiciones🙏 los deseo lo mejor🤗👍🇵🇪
@tantam4018
@tantam4018 2 жыл бұрын
美丽姐姐可以慢一点吗?
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
一開始跟不太上!這健身操是連動的動作!因此要天天練習大約一星期左右,就可以跟上!
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
你先练习动作慢一点的! kzfaq.info/get/bejne/etmHo8dou8yuhps.html
@user-eg3le1gn5b
@user-eg3le1gn5b 2 жыл бұрын
😅😅👍👍👍🤗🤗
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
感謝支持!
@user-dg8be1ur1c
@user-dg8be1ur1c 2 жыл бұрын
姐!为什么不让下!
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
KZfaq 已經是要付費會員才能享有下載的資格!
@siewthohong6618
@siewthohong6618 2 жыл бұрын
😄😄
@HC52020
@HC52020 2 жыл бұрын
Thanks!
@user-rd3hz6po9n
@user-rd3hz6po9n 8 ай бұрын
👍👍👍👍👍
@HC52020
@HC52020 8 ай бұрын
👏😊❤️💪💪💪
@phaito8824
@phaito8824 Жыл бұрын
P
@user-kn9th1dp4o
@user-kn9th1dp4o 2 ай бұрын
Gracias exelente
@HC52020
@HC52020 2 ай бұрын
👍👏😊❤️💪💪💪
The delivery rescued them
00:52
Mamasoboliha
Рет қаралды 8 МЛН
Would you like a delicious big mooncake? #shorts#Mooncake #China #Chinesefood
00:30
100❤️
00:20
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 62 МЛН
30分鐘熱曲串燒,連跳無間斷,減肥必跳超效健身操
28:42
ҮЗДІКСІЗ КҮТКЕНІМ
2:58
Sanzhar - Topic
Рет қаралды 381 М.
Akimmmich - TÚSINBEDIŃ (Lyric Video)
3:10
akimmmich
Рет қаралды 266 М.
Diana Ismail - Kezdeser (Official Music Video)
4:01
Diana Ismail
Рет қаралды 1,1 МЛН
Artur - Erekshesyn (mood video)
2:16
Artur Davletyarov
Рет қаралды 344 М.
Eminem - Houdini [Official Music Video]
4:57
EminemVEVO
Рет қаралды 57 МЛН
DAKELOT - ROZALINA [M/V]
3:15
DAKELOT
Рет қаралды 68 М.