[01:20] Уму нужны доказательства
[03:05] Об универсальных людях и тех, кто предпочитает «копать» одну тему
[04:14] История Алены на духовном пути развития. Начало пути
[09:57] Дисбаланс в чакрах
[10:36] Гиперактивность верхних центров. Симптомы
[11:56] Чем отличаются люди с гиперактивностью верхних и нижних центров
[13:39] Сердце объединяет две системы - «небеса и землю»
[13:57] Сердце закрыто. Простая диагностика болезней
[14:22] Принцип компенсации. Дисбаланс в работе первой и последней чакры (Муладхара/Сахасрара)
[16:23] Пример компенсации: горло и солнечное сплетение (Вишуддха/Манипура)
[17:19] Пример компенсации: чакра 3-го глаза и сакральная чакра (Аджна/Свадхистана)
[17:55] На первом этапе отношений люди притягиваются и по энергетической системе. Солнечное сплетение
[21:23] Тема вознесения/духовности. Все должно прибывать в балансе
[22.37] Эффект вибрации в чакрах
[23:10] Дисбаланс - это и когда много, и когда мало. Может наблюдаться одновременно в одном центре
[25:16] Исследование: у человечества, если в целом смотреть, присутствует дисбаланс двух чакр
[27:15] «Включение» энергетических центров зависит и от рода занятий
[30:27] На 100% не работает ни одна чакра
[33:09] Так что же делать в ситуации дисбаланса работы чакр
[34:20] Пример комплексной работы с первой чакрой
[37:30] «Прокачка» энергетических центров. Балансировка
[39:49] Как осуществлять балансировку центров
[40:50] Чакральная дыхательная гимнастика
[42:46] Что делать, когда страшно, «скручивает» солнечное сплетение
[44:06] Основное правила дыхательной балансировки
[45:57] Когда сильно «открывается» коронная чакра. Заземление
[48:36] Есть ли порядок «продышивания» чакр
[50:11] Две чакры баланса: Звезда души и Звезда земли
[51:20] Анонс нового курса «7 ключей осознанности 2.0»
[53:06] Еще раз о схеме сообщения чакр
[54:39] Дети рождаются с «включенной» энергетической системой
[56:51] Книга: Чакры. Популярная энциклопедия для начинающих, автор Анодея Джудит
[1:00:02] Мужская-женская части в теле человека
[1:01:12]/[1:05:47] Боль в сердце/Инфаркт. Сердечная чакра
[1:02:25] Нос не дышит
[1:03:20] Пропал интерес к жизни
[1:05:16] Возможные причины болезней ног и проблем со зрением
[1:07:18] Состояние бессилия
[1:08:47] Книга: Женщина третьего тысячелетия, Антонио Менегетти
[1:14:20] Стыд
[1:15:43] Энергетическая система человека. Резюме