Друзья! Очень неприятная новость: ВНИМАНИЕ! ПОД МОИМ СКАЙП ИМЕНЕМ: jelenascott ОРУДУЮТ МОШЕННИКИ. Они создают свой профиль с таким же именем И СОБИРАЮТ С ЛЮДЕЙ ДЕНЬГИ ЗА КОНСУЛЬТАЦИИ! Пожалуйста, оплату переводите только по www.paypal.com на адрес yestreatments@gmail.com Елена Скотт Психолог. Психотерапевт. #jelenascott

Ох опять все про меня! Я очень эмпатийным ребёнком была, а оба родителя с расстройствами. Моя внутренняя жизнь была пыткой. Это либо оскорбления, травля, либо игнор. Отец мог месяцами игнорировать и не разговаривать со мной. Мать никогда не смотрела мне в глаза, не целовала( представляете, никогда!). Зато горячо любили брата. Он спал с ними до одиннадцати лет в одной постеле. А я всегда одна. Когда болела, сама ходила по врачам. Ребёнком! Когда было плохо, я пыталась поговорить с мамой, она вырывала руку и уходила. Я плакала в одиночестве всю свою маленькую жизнь. А когда выросла, просто вычеркнула их из сердца, как они меня. Простите что жалуюсь, но это мое внутреннее позволение себе сейчас проговорить то, что всегда было запечатано

Сейчас вдруг поняла, что мой муж - эмпат. Он очень добрый и сверх чувствительный. Хотя это не мешает ему вести успешный бизнес, но когда мы только встречались многие считали, что он слабый человек по своей сути, перепутав доброту со слабостью. Потом с годами я узнала, что он был несколько лет в деструктивных отношениях, видимо, его бывшая сожительница была нарциссом. Спустя несколько лет нашей совместной жизни наши друзья сейчас говорят, «ой, как ты мужа своего изменила в лучшую сторону!» удивляются как он поменялся, стал уверенный такой, а я ничего особенного и не делаю. Люблю его да хвалю... А доброму человеку много что ль надо... 🤗💕

Вот так живёшь живёшь 31 год и думаешь что с тобой крепко что-то не так. Смотришь видео, постоянно останавлявая потому что накрывает и резко начинаешь петь чтобы как оказалось сбросить эмоции. Потом читаешь коменты и везде узнаешь себя. Елена огромное, сердечное вас спасибо! Это не просто открытие это переосознание своей роли... Настоящий терапевт лечит даже вне сессий. Спасибо!!!

Ушла из ветеринарии именно по этой причине. Пропускала через себя. Это очень тяжело. В детстве не могла ходить с родителями по рынку,где много людей. Начинала сильно болеть спина именно в людном месте. Не могла ходить, и плакала. После 12 лет стало легче. Всё детство спасала пчёл, попавших в лужу ( они меня жалили потом 😄🤦), дерево в стволе которого был гвоздь. Это было больно для меня. Всех животных. Сейчас, будучи взрослой, считаваю эмоции других. А самое тяжёлое- физическую боль! Если человеку рядом больно,я физически испытаваю эту боль. Такие дела. Нарастила чуть кожи к 35 годам, благодаря нарциссам. И сын мой эмпат. Но я его чувствую и хорошо понимаю. Живём душа в душу. Интуитивно догадалась развестись с его отцом. Потому что тот пытался задавить ребенка.

Иногда чувствую мысли других людей. Если человек знакомый - знаю о чем думает, о ком и почему испытывает такое состояние. Иногда мне стоит просто сказать: "странно, ты сообщила радостную новость, а мне почему-то стало грустно" и человек сам начинает рассказывать почему. Люди утомляют очень сильно это правда. Чужое настроение, отношение ко мне ощущается физически. В детстве очень страдала из-за этого. Хотя, мне казалось, что это невроз. Выяснилось, что просто особенность психики. Спасибо вам.

Мне было года три-четыре...мы с отцом шли через небольшую рощу к родственникам...и вдруг около дорожки пакет с копошащимися выброшенными крохотными котятами....я в ужасе...папа давай их заберем...пойдем...не трожь их...конечно пошла...но внутри было столько горя...столько боли за этих обреченных на смерть...мне уже много лет...но я это помню...этих слепых трясущихся пищящих брошенок...страшное горе от увиденного равнодушия...и от собственного бессилия...

Елена, огромная благодарность за ваш труд! Мама передавала мне свои негативные эмоции и переживания, я их впитывала как губка, а когда этого не делала, мама меня обвиняла в чертовости и не любви, я чувствовала себя виноватой и сделала вывод, что со мной что-то не так, что я плохая. Сейчас я осознаю, что она не могла сама справиться со своими чувствами и эмоциями и проецировала их на меня и я стала себя ассоциировать с ними, что это я такая, что я - это переданные мне эмоции. Не умела защищаться, да и сейчас беру все на себя. В детстве спасала щенят, котят, птичек, много плакала, взрослые мне говорили, что нельзя быть такой чувствительной и я постепенно закрылась, сейчас я не позволяю себе проявляться во внешнем мире, хотя есть огромное стремление помогать. Елена, еще раз спасибо, написала и легче стало ).

Ох как мне эмпату туго пришлось с матерью психопаткой нарцисской😫....Елена спасибо Вам за видео, тепло и поддержку..С новым годом, счастья , творчества, радости и процветания😍🤗🤩, спасибо Вам за Ваш драгоценный труд!!!

У меня так с мамой, мама нарцисс, а я эмпат. Я давно поняла что мама меня доводила раньше до слёз потому что ей нравилось когда я плачу. Ни за что меня унижала в том числе и при всех. Но когда я начала работать в маркетинге, там очень хорошо обучают ведению переговоров, и я научилась выводить маму на чистую воду. В ответ она ничего сказать не могла, только истерика начиналась и по всем родственникам про меня гадости говорила и до сих пор не понимает почему я не хочу общаться. Не признает своих ошибок. Папа ей говорил что это она своим поведением отталкивает меня, а она не признается, весь мир плохой, а она типа жертва. Спасибо Елена, у меня старшая дочка эмпат и я понимаю что всё правильно делаю в воспитании, я для неё делаю то что важно для меня самой, она только недавно начала понимать как ей повезло с мамой, так как внешкольное образование подобраны по характеру и темпераменту.

Урррррааа!!! спасибо!))) Я тут выяснила:"я сверхчувствительная эмпат, После нарциссического скрытого абьюза..

Обо мне позаботились, мать сказала по поводу музыкальной школы, что мол, ещё чего захотела, одна уже научилась, имея ввиду старшую сестру, которая бросила музыкальную школу, потому что хотела играть на фортепьяно, а мать отдала её учиться на скрипке, на наши желания плевать хотели родители. Сестра помогла купить пианино, когда я уже была подростком, проучилась недолго, болела часто, научилась для себя. А дальше муж не дал взять пианино в новую квартиру, обещал электронное купить, а я, хотя и не хотела соглашаться, не смогла отстоять, подчинилась сдуру, о чём спустя даже 25 лет жалею, на новое так и не выделили, всё, что-то важнее, как рук и голоса лишилась. Сейчас уже отстаиваю свои интересы, но сколько упустила! Не жертвуйте своими любимыми занятиями, они спасение для нас!

В первый раз слышу такое внятное и неоскорбительное объяснение этой особенности. Меня много лет от этого как от позорной слабости лечили и родители, и психологи. Но от того, что усилием воли делала вид, что победила гиперчувствительность просто один за другим развивались неврозы, включая логопедический... я думала, что я устаю от общества потому что слабохарактерная. Сочувствие воспринималось как некий порок. Прямо как камень с души упал от такой ободряющей информации. Значит можно научиться с этим жить и еще получать удовольствие. И все верно - прорисовка снимает вечный стресс. Я получила художественное образование и на занятиях рисовала кровавые сцены насилия, вплоть до дипломной работы. Как-то автоматически. Я так тогда видела мир и пастельные цвета мне казались лживыми и уродливыми. В моей палитре несколько лет не было никаких цветов кроме красного и черного. И я поражаюсь тем чудесным профессорам живописи, которые видимо как-то интуитивно понимали что у меня творится внутри и в семье... но не тыкали меня в это, а всячески старались поддержать и были единственными в моей жизни людьми на тот момент, от которых я слышала уважительные слова в свой адрес. И благодаря поиску снятия стресса через рисование я так и осталась на всю жизнь художником, который делает то, что обожает и ему за это еще и платят. Вопреки полному неверию в меня близких. Если бы у меня не было возможности каждый день рисовать по много часов... я бы скорее всего просто не выжила в тот момент, когда еще не было возможности снять квартиру и сбежать. Благодарю за Вашу работу... Слушаю каждое видео с дикой истерикой сначала, душат слезы и боль... а потом такое облегчение, переслушиваю снова и снова. Хочется кричать : ДА! Эврика. Пазлы складываются и все становится понятно, наконец. Как будто лично про меня, про то, что было стыдно признать даже наедине с собой. И тут же читаешь, что огромное количество людей были в таких же ситуациях! Значит все это мне не приснилось. Почему я раньше не могла найти информацию о нарциссизме, эмпатии?! Ведь столько лет бегала по психологам с неврозами. Но мне давали совсем другие методики, через самонасилие над собой и через вытеснение боли... любой ценой изображать из себя нормального члена общества. И я долгое время лечила неврозы трудоголизмом и недосыпом, как советовал мой врач. Не давать себе ни минуты отдыха на мысли о жизни и о себе. Это давало временное облегчение - ведь ты как выжатый лимон живешь вечно, не отвлекаешься ни на что, бережешь энергию как манну небесную. Но организм в определенный момент показал табличку "стоп" и пришлось искать другие методы борьбы с тревожностью и вечной болью внутри. Лучше поздно чем никогда... как здорово, что Вы есть!

Ваше видео объяснило столько непонятных моментов моей жизни. Я не знала, кто такие эмпаты, никогда не интересовалась. Но ваше видео дало мне возможную причину целого списка моих странностей. 1) Когда мне плохо, я пою, чтобы успокоиться, хотя у меня нет способностей в музыке и нет даже желания развиваться в этом плане. 2) Если я зашла в магазин, а продавцы выражают нежелание работать, я пойду искать другой магазин, чтобы не огорчать их еще большей работой. 3) Я не показываю недоделанные рисунки, даже если люди обещают не комментировать их, потому что если кто-то видит мою работу, а я потом возвращаюсь к ней, я чувствую, что это уже не совсем мое, и я выражаю не себя, а ожидания того, кто это увидел. 4) Я не могу снимать видосы для своего канала, если в комнате кто-то есть, потому что ориентируюсь на настроение присутствующих. 5) Я с трудом заставляю себя смотреть даже интересные мне фильмы, потому что безумно устаю от просмотра. Наблюдающие за мной при этом обычно смеются над тем, как моя мимика отражает эмоции каждого персонажа. 6) После общение с каждым человеком, его восприятие мира для меня на время становится реальностью и я не могу осознать, что это не моя реальность. Мне говорили, что это из-за моей бесхарактерности, и я верила, что это так. 7) Когда мне надо сказать кому-то "нет", я заручаюсь поддержкой того, кто тоже считает, что я должна сказать "нет", и ориентируясь на эмоции поддерживающего меня человека, я нахожу силы сказать другому человеку "нет", так как не могу расстроить того, кто верит в меня.

Да, это большая проблема. Невозможность понять, где я в этом потоке. Спасибо.

Спасибо! Теперь понятно, что не только нарциссов из ближнего круга эмоционально обслуживаешь, а вообще все окружение: нарцисс - не нарцисс - не важно И еще теперь про трансформации отца стало понятно. Помню насколько был неразрешимым вопрос из детства о том, почему умный, интеллигентный, добрый отец зверел от материнских истерик и наускиваний и накаченный этим шёл меня бить. Последний раз чудом не задушил. Помню его перекошенное от бессильной злобы лицо, когда он меня душил, и удовлетворенное лицо матери за его спиной. Как он не спился не понятно. Но быстро сгорел от рака. Какой ужас оказывается было моё детство, за которое я нахожусь в неоплатном долгу перед матерью

Я сделала открытие жизни... я - эмпат! А я считала что я миротворец. Расстворяюсь в чужих проблемах. А где же я? Как научиться понимать себя? Спасибо огромное, Елена. Теперь я понимаю свою проблему.

Ещё хотела дописать, что так же чувствительна к запахам, к звукам и свету. В еде тоже свои предпочтения, не большое разнообразие. Таблетки не подходят, вылазят побочки)) от много кофе покрываюсь пятнами)) алкоголь плохо переношу и смысла в нем не вижу, не нравится нетрезвое состояние. Ну и к нарциссам стойкое раздражение. В общем то у нас это взаимно)) как только я выбралась из роли жертвы, набрала вес и уверенность, они долго носить маски не могут. Да и я очень быстро распознаю, кто есть кто. Если раньше для меня это было обычно, я привыкла к этому с детства и не знала другого отношения. Это было везде, дома, в школе, на работе, в семейной жизни и т.д. То сейчас вообще не церемонюсь, нет уважения - нет общения. Я ничего не теряю, а вот меня теряют))) умею дружить, просто не вижу " своих" так сказать. Не доказываю и не спорю, бессмысленно. Раньше же с пеной у рта доказывала свою хорошесть, либо свою правду))) И ещё, меня очень любят все дети, собаки и кошки. Чувствуют тепло.. Отбоя порой нет)) Ну а люди, они цепляют, хотят оторвать кусочек)) а если ещё и внешность хорошая, то всё, ненависти и зависти со всех сторон. Как говорит Моника Беллуччи "Люди могут простить тебе ум, даже талант. Красоту никогда." Поэтому хочешь не хочешь приходиться себя беречь. Токсичных все же больше в мире.. Выискивать среди них здоровых, уже не те обстоятельства, здоровье и возможности. Да и от разочарований и предательств устала. Поэтому сама себе лучший друг прежде всего) Это очень важно жить в ладу с собой. А ещё хочу всем посоветовать, кто не смотрел, фильмы "Дивергент" все три части. Просто оочень крутое, всё про нас))) Всем мира, добра и радости!

Мне кажется что могу читать людей, чувствую что они думают. Огромное спасибо за интереснейшие информации 🙏😍🙏

Ну, главное преимущество эмпатии как по мне, так это то, что можно прожить >100 жизней за одну!)) Я какой фильм, сериал посмотрю, полностью переживаю весь опыт и события героев, как будто это я. Наверное, многие великие актеры были эмпатами, благодаря этому качеству можно перевоплащаться в кого угодно...

Мне было так плохо рядом с родителями. Спасали только книги. Ничего вокруг не слышала и не видела. Не могли до меня докричаться. Полное погружение в сюжет.

Я эмпат-экстроверт, в четыре года увидела как папа убил нутрию (семья разводила их)...мир рухнул, долго мучали кошмары; как вообще выжила в своей семье до сих пор для меня загадка.... Спасибо Вам большое за ваши видео, у меня появилась возможность разобраться со многим в себе и стать счастливой.

Спасибо! Как бальзам на душу! Сама эмпат. Все детство плакала. У меня дочь эмпат. Все в точку. Я дввно решила, что у нее будет спокойная профессия, которую она сама выберет.

Просто плакала, слушая ролик. Все про меня. Эмпат ребенок и папа -нарцисс психопат, со всеми вытекающими. Спасибо большое за информацию, Елена ❤. Сказать, что я вам благодарна, это ничего не сказать. Вы меня спасаете на вашем канале

"зайку бросила хозяйка Под дождём остался зайка Со скамейки слезть не мог Весь до ниточки промок" - этот безобидный детский стишок вызывал в трёхлетней мне слёзы тщетности, боли, грусти и безысходности. Каждый раз, когда его слышала или когда его просили рассказать, я рыдала. Лет в 7 я призналась маме, что-то этот стишок нанес мне психологическую травму. "Пусть мама услышит, пусть мама придёт, пусть мама меня непременно найдет. Ведь так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети" - до сих пор не могу смотреть этот мультфильм. А фильм "белый Бим чёрное ухо" просто ненавижу. Не понимаю, зачем снимать такие фильмы.

наши мамы и папы растили принцев и ангелочков, смышлёных сынишек, миленьких славных дочек, костюмчики, платьица, новенькие игрушки, разве кто-нибудь знал, как рыдали их дети беззвёздной ночью, чтобы никто не слышал, рот закрывали подушкой? разве знали все эти папы и мамы, как мы прятали под рукавами шрамы, в каких мы бывали облавах, проблемах, ямах, как задыхались от боли, как грубели и вырастали, как ходили по одиночке, сбивались в стаи. как пили финку, матерились, курили приму, как выросли стали пугаться своих отражений в витринах. нас учили прописям в линованную тетрадь, но не объяснили, как найти себя и не потерять, что доверие хрупко, как хрустальное блюдце, что делается с общими мечтами, когда люди расстаются, почему в этих взрослых так много обид и злости, почему здесь каждый друг другу перемывает кости, почему в людях столько гнилья и грязи? наши мамы и папы растили домашних крошек, почему нас никто не учил распознавать мразей. почему нас никто не научил любить хороших? мы зубрили своды никчёмных правил, но никто не сказал, как отпустить того, кто уже не с нами, что нужно забыть того, кто тебя оставил, почему как жить эту жизнь никто не объясняет? мамы и папы твердили о важности совести и ума, красного диплома, прибыльной работы, высоких отметок, почему не сказали, что этот мир будет пытаться тебя сломать, почему с нами ни разу не говорили об этом? милые детки вырастали во взрослых с дырой в груди, почему они не сказали, как не сдаться, когда все кричат тебе «упади», как различать любовь и банальную похоть, почему они все смеются, когда тебе очень плохо? нас учили держать ровно спину, не плакать, не материться, но не сказали: быть хорошим человеком важней, чем успешным босом, если наши мамы и папы растили принцесс и принцев, тогда почему из нас получились монстры? почему нам не рассказали, что однажды кончается лето, как не стать лицемером, подонком, не огрубеть, почему не учили за приручённых оставаться в ответе, как жить, чтоб не быть противными самим себе? если все эти стрессы, равнодушные взгляды и тонны лжи, работа, сделки, потери, бессилие, холодные постели, называется гордо «взрослая жизнь», скажи какого черта тогда мы вообще взрослели? почему, когда вырастаешь начинается вся эта канитель: долги, жульё, злые босы, бессонница, паника и усталость. почему, черт возьми, от когда-то счастливых смешных детей, в нас совсем ничего ни капельки не осталось? Аня Захарова

Эмпат- это другое проявление проявление чувствительности, то что описала Елена это глубинная задавленная чувствительность, которая проявляется только с помощью тригерра- чувствами другого человека. Потому человек и устает от эмоций других, потому что как бы насильно себя заставляет чувствовать то,что так тщательно спрятал..он пытается угодить другим, а это всегда усилия, и потому быстро устает.это бич нашего времени и таких людей очень много. А настоящий эмпат он проявляет то что в нем есть и чувства другого ему не в тягость, они как бы встречаются с его собственными и он всегда их осознает в себе и чувствует в другом готов их разделить, будь то радость или печаль. С детства такие детки очень открытые и добрые и их ничего не может сломить, они очень жизнестойкие и из за своей способности понимать себя умеют правильно переживать свои глубинные переживания, потому они умеют выживать в любых ситуациях. И таких людей эмпатов очень мало....

Я - эмпат,моя мать-грандиозный нарцисс! Моё детство прошло,как в тюрьме.Именно так я себя и чувствовала.

Спасибо. От эмпатии страдаю всю жизнь. Используют.

Спасибо вам огромное за эту тему! Вот только здесь поняла, что я эмпатом родилась, очень-очень сильно чувствительной (это просто шквал из ощущений постоянно, на все швы/ярлычки зуд, запахи все очень сильно ощущаю, звуки перегружают часто, постоянно анализирую все вокруг, ловлю чужие чувства и часто ощущаю их как свои собственные и пр.). Плюс получается надстройка Эпилептоида, чтобы хоть на обычные вещи не тратить ресурсы и силы. И "повезло" с родителем -скрытым жертвенным нарциссом, который раскручивал на эмоции с полпинка, наслаждаясь, не отпуская куда-то уйти/поплакать. И отсюда еще шизоидная попытка уйти во внутренний мир и жить логикой, а не эмоциями. Хорошо, что хотя бы без патологий вроде бы...

Ух ты! Сколько нас высокочувствительных))) Здорово, а то уже кажется,что кругом одни нарцы. В детстве очень страдала от своей эмпатии. Глаза все время на мокром месте были, а уж что на душе творилось. Зато теперь это моя супер сила, научилась управляться с собой. Кажется младший сын это у меня перенял.

Прежде чем я познакомилась с термином эмпат, а позже поняла что я 100%-ный эмпат с рождения, я понимала что мои ощущения и чувства отличаются от тех, что испытывают окружающие, я думала что у меня просто хорошая интуиция, но с годами стала видеть, что долго работать в больших коллективах не могу физически, через время непременно начинала болеть и чахнуть, часто лежала в больницах, потому как ежедневное общение с большим количеством людей, мне дается с большим трудом, а среди людей в коллективе и нарцисов было выше крыши....вобщем я стала понимать, что дело даже не в моем слабом здоровье, а в том что мне физически плохо от многих людей. Далее следовало увольнение и мое здоровье резко улучшилось, потом дела вовсе пошли в гору, когда я поставила некий фильтр на то, с кем я общаюсь, что я смотрю и читаю,я стала все больше проводить время наедине с собой. Далее я уже стала условно разделять людей на 2 категории: вкусные и невкусные))) Несложно догадаться, что в круге моего общения в основном только люди из вкусной категории. Мой фильтр очень здорово помогает не страдать от эмпатии, как это было у меня раньше, а получать от нее наслаждение. По поводу экстраверт я или нет, пока не могу разобраться...в компании с приятными мне людьми я та еще болтушка, а в некоторых намеренно не общаюсь, то есть не потому что мне неловко и некомфортно там, а просто берегу свои ресурсы что ли)))как-то так))) А Вас прелестная Елена, я сердечно БлагоДарю за такую ценную работу, за Ваши удивительные труды. Пусть в Вашей жизни будет множество причин для искренней улыбки)))Тепло обнимаю Вас. Спасибо.

Да Это же про меня -эмпат и очень чувствительная Это тонкие души ранимые и очень талантливые в сфере творчества

Спасибо, Леночка! Я узнала, кто я, как это называется, и почему было столько слез в детстве. А так же то, почему я 30 лет прожила (увы, это была не жизнь!) с психопатом. Сейчас на Вашем канале возвращаю себе себя. И.. готовлюсь к встрече Нового (во всех отношениях) года! Всем счастья, гармонии и взаимопонимания! А кошек и собак будем спасать, потому что по-другому не можем))). Мы ж Эмпаты)!

С детства была эмпатом,всё время от этого страдала. Так же как и в вашем рассказе плакала по кузнечикам и котятам,не спала ночами. В юности не могла смотреть даже фильмы,рыдала как ненормальная,испытывала тревогу если финал был тяжёлым,могла переживать сюжет неделями. Всю жизнь боролась с эмпатией и пыталась почерстветь. Почерствела только после множества травмирующих ситуаций,через сильную душевную боль. Так же спасибо моему мужу нарциссу,он так же сыграл важнейшую роль в моей трансформации. Теперь мне легче жить,гораздо легче,могу нормально спать,нормально реагирую на различные негативные ситуации,только вот один маленький минус,я теперь не так ярко ощущаю радость,но это уже пустяки.

Я эмпат, это обо мне. И мои родители и бабушка нарциссы-садисты. Например, они мне читали насильно грустную сказку и когда я захлебывалась от слез из-за жалости к бедному муравью, который шёл через тяготы, чтобы спасти друга козлёнка, они , видя как я в истерике, смеялись и издевались и могли отлупить если мой плач их уже достал. Это лишь один случай, но не елинственный с моей жизни.. И я, когда сама возлагаю чужую ношу на себя добровольно, даже не спрашиваю себя, зачем я это делаю, ведь я и так знаю как это тяжело и пусть уж лучше страдаю я, чем другие, я хочу защитить другиз от страданий, которые испытываю я ....

Я ребенок эмпат, выросший с нарцистическими родителями. Это ад. Только много лет терапии помогли мне укрепить свою уверенность в себе и обрести почву под ногами.

Люблю вас слушать.😁

Привет! Вы классная! Узнала себя в этом видео. Работала адвокатом 10 лет, сейчас - клинический психолог.

спасибо вам большое.обожаю вас.как всегда в точку про меня!!!так тяжело носить в себе чужие эмоции.учусь отделять их от своих

Вас с Наступающим Новым Годом! В 2019 году пусть всё хорошее сбудется! Эмпатам нужно общаться с хорошими людьми и чувствовать хорошие эмоции)

Слушаю ещё раз... Как всё точно, Елена! Раньше бы мне эти знания, эх)))) Мою эмпатию успешно погасили родственники. Но после событий всяких в моей жизни, после нарцев, после боли многое осознала и поняла кто я. Раньше была добрый жертвенный экстраверт, золушка миротворец мать Тереза, сейчас осознанный, жёсткий интроверт. Напрягают люди меня. Все таки больше их с негативным нутром, так сказать. Может мне так везёт,не знаю))) Специально не смотрю в глаза, стараюсь поменьше разговаривать, не подключаться к чужим эмоциям учусь, сохранять внутреннее спокойствие.. С "нет" пока проблема остаётся. Угождать, спасать , выслушивать тоже прекратила. Максимально живу своей жизнью, и мне очень нравится! Силы восстановливаю и энергию черпаю от солнца, природы, воды, огня, ветра, дождя, снега. Хобби психология, чтение, музыка, фото, много гуляем с сыном, пою и немного танцую.. Эмпатам не нужны другие люди, как ресурс в отличие от нарцев. Они сами умеют трансформировать энергию, и боль могут превращать в радость, если захотят. Они никого не грабят. У эмпатов материальность не на первом месте, как у нарцев. Летают в облаках))) Иллюзии их часто проблема. Придумать сказку и в нее поверить. Думают все люди такие же, как они добрые и искренние. Они больше любят отдавать, а не брать. Но со временем добро становится с кулаками. И начинаешь понимать, что ты себе задолжал. Люби и уважай себя, не давай использовать, цени свое время и энергию. Это твое богатство. Как я на стала алкоголиком, диву даюсь, это просто чудо)) думаю мой оптимизм и любовь к жизни помогли. Если любить жизнь, она помогает и оберегает.. но был момент когда я была в депресии и чуть не стала психопатом после этого, застряла в гневе, обиде и злости)) психика мне отомстила за всё. ВЧЧ и эмпат во мне уживаются, хотя ВЧЧ наверно больше.)) Спасибо большое за всё, что вы делаете. У вас огромное сердце и море знаний. 👍☀️❣️

Милая Елена!Огромное спасибо за передачу и поздравление!!!Очень здорово получать ваш неорденарный подход и однозначное принятие всех нас,кто смотрит и ждет ваши видео!Лечит и далает хорошим настроение тот факт,что вы говорите непосредственно со мной )))Замечательно!!!С Новым Годом!!!

Я очень много плакала в детстве и молодости. Я старшая в семье, у меня было много заботы о младших братьях. В 10 лет мама стала поручать мне готовить борщ для всей семьи. Я плакала после того , как я очень старалась, и меня покритиковали. Может меня и критиковали из-за зависти. Потому что я делала все очень хорошо. У мужа признаки скрытого нарцистизма. Сейчас я уже не такая чувствительная он мне говорит, что ты была хорошая , а теперь нет.

Классная тема ❤️ Елена как всегда шикарно все обьяснила. В теории тоже отношусь к эмпатам, но если и да, то скорее увы, к перегоревшим. Озлобленным и обиженным я бы даже сказала. Всю жизнь как оголенный нерв. Куча сочувствия к человечеству, животным, природе и всегда парил вопрос глобальных мировых проблем и смысла пребывания на земле. (что мало кто понимал и постоянно считали странной не от мира сего, мол че ты гонишь, ведь об этом думать глупо, думай о себе, какое дело о других! ). В свое время прошла череду испытаний, где меня предавали, кидали, в общем, вели со мной абсолютно по сволочному. Мучилась долго, спрашивала за что так со мной (человеком который по доброму ко всем относился). В какой-то момент мне это остохренело, нет, не так, а даже так: ОСТОХРЕНЕЛО! и где-то со школы я психанула по настоящему. Я стала потихой закрываться, злиться на людей, превращаться в мизантропа, уходить в себя. Пошёл протест в виде музыки и субкультуры металлистов. Я максимально маргинализировалась и изолировалась от людей. Всякие самоповреждения, алкоголь, написание депрессивных песен и музыки, мрачные картины с мертвецами, прогулки по кладбищам и др. Обычно у людей это проходит довольно быстро в подростковом возрасте. А я до сих пор как протестующий подросток.((( Ну и самое грустное: я стала менее эмпатичной. Тупо боюсь открываться и боюсь боли. Ну и не доверяю в целом людям, за исключением немногих. Во всем вижу подвох и недобрые намерения. всем эмпатам мне хотелось бы передать одно правило, которое надо чётко транслировать окружающим: НЕ ПУТАЙТЕ МОЮ ДОБРОТУ СО СЛАБОСТЬЮ! Они должны знать, что вы вправе защищаться. И добро должно быть с кулаками. Как ни странно мне это признавать, но это так. Наш мир бывает очень несправедливо и агрессивно настроен. И детей особенно чувствительных надо учить постоять за себя. Быть жёстче, смелее, наглее. Иначе затопчут, увы.

Как всегда здорово👍👍👍. Большое спасибо за интересную подачу информации... все было обо мне до 25 мин... но с гулянок я ухожу уверенно без всяких сомнений.. получается я еще не конченный эмпат😀 Не раз в своей жизни слышала в свой адрес, что я слишком все принимаю к сердцу.СПАСИБО Лена 😘 С наступающим Новым Годом!!!!🌲❄️🎊🎉🎄💥

Елена, спасибо за Ваш труд и отдельное спасибо за душевные поздравления с Новым годом гномика и Ваших очаровательных друзей. Смотрю в начале мая, а приятно)) Мы с сестрой двойняшки, но разные по характеру. Она тихая, спокойная, запоем читает (а сейчас слушает) книги, очень интересно размышляет. А я как ветер - на улице, на катке, на горке, в бассейне, на танцах, как говорила моя бабушка "черти несут", хотя возраст и работа делают мою жизнь уже более спокойной и размеренной. Не знаю, трудно понять эмпат я или нет, но тревогу испытываю колоссальную, когда кого-то обижают, долго переживаю, могла ли я помочь и т.д. Понимаю, что я не всесильна, и многое меня вообще не должно касаться, но с этими чувствами очень трудно совладать. Ребенок у меня однозначно эмпат. Это видео заставило меня задуматься, всегда ли правильно веду себя по отношению к нему, спасибо! А к некоторым учителям подходить и разговарить бесполезно, у нас каждый второй учитель нарцисс в той или иной форме - не достучишься.

Поэтому я не хожу на вечеринки. Проще сказать "нет" в ответ на приглашение, чем уйти 🤷🏻‍♀️. Спасибо за видео!!! Буду работать и учиться "уходить красиво"

Все мое детство , эту головастики и всякие букашки )))Как же я люблю все живое !!!! Все пытались меня задавить , исправить , но это не так просто , я внутри начинаю испытывать ярость , когда кто то запрещает любить и сочувствовать !!! Меня считают придурковатой , но так же липнут ко мне со своими печальками , уже вторую неделю боюсь выйти на улицу !!! У меня годовалая внучка , и какое же счастье , когда она приезжает ко мне в гости , в мой зоопарк !!! Она не боится моих животных и очень бережно с ними ведет себя !!! Моя мать тоже заметила это огромное сходство меня и моей любимой малышки ))) Ей не интересны так игрушки , как животинка ))) Теперь то мы с ней развернемся на полную катушку , никому не позволю обидеть мой цветочек , мое солнышко , моего ангела !!!

Спасибо вам огромное , за то что вы делаете ! Очень рада, что нашла ваш канал . Вы такая классная , так интересно вас слушать и смотреть , даже много раз . Раньше меня интересовали нарцисс и психопат . Хотела понять их , изменить их мир к лучшему ,( больная тема ) . кое что из детства и не только, но вспомнить было необходимо (при воспоминании , меня тошнило , появились боли, я поняла что такое психосоматика ) Благодарю вас , что помогли мне вернуть , принять себя , осознать . Учусь чувствовать себя и познаю , отстаиваю свои границы . Жизнь обрела новые , яркие краски . Еще раз спасибо ! С наступающим Новым Годом ! Удачи вам в творчестве , здоровья , благополучия и всего , всего, чего пожелаете !

О, думала, что я высокочувствительный человек, а оказалось, всё ещё хуже - я эмпат. Спасибо за информацию, всё про меня. Отдельно спасибо за идею про проф.деятельность. С детства тянулась к музыке (на детском пианино музыку сочиняла), рисованию (обожаю рисовать в особо эмоциональные моменты жизни). Пианино взрослое некуда был поставить, да и возить на занятия некому. Хоть рисовать можно было без ограничений. Решила я стать художником, но мама, как человек практичный, говорила, что "художник от слова "худо", что денег на этом не заработаешь, что лучше выбрать более практичную профессию. С практичной профессией у меня не сложилось. В художники идти страшно: не считаю себя достаточно способной, чтобы зарабатывать на жизнь этим ремеслом. В итоге, нашла компромисс: 3D-художник. Помню, какое чувство радости и облегчения я испытала, когда призналась себе, что всё ещё хочу и могу стать художником. Надеюсь, у меня всё получится.

Бывший муж доводил сына часто до истерики маленького, к сожалению... (Сын эмпат, отец его нарцисс). Это я на середине прокомментировала) С Новым Годом!!!! Спасибо большое за Ваши видео!!!

ооо... это 100% мой случай. мне не повезло родиться эмпатом у матери садистки, она и моего отца так довела до суицида(только сейчас понимаю что он тоже был эмпатом). мне повезло встретить Ваш канал, теперь хоть что то в моей голове встает на свои места. А я думала что это со мной что не так, родилась "уродом", не знаю чего хочу от жизни, тупая,глупая,везде "левая" не к месту и .т.д. этот набор как "база" по умолчанию.основа жизни... ну вот "здрасьте" приехали. когда стала копаться в своих воспониманиях, меня мама с бабушкой воспитывали и оказываетя что и бабуля была любительницей садизма и насмешек. я сама у себя спрашиваю: как я выжила. сейчас я осознаю что у меня непонятный психоз.. с которым я потихоньку начинаю справляться.) спасибо Вам за эти видео,даже они мне помогают.

Елена, Ваш пример с человеком на работе, который почувствовал повышенный фон тревожности в связи с вопросом начальника "кто будет работать в праздник?", мне напомнил ситуацию в фильме "Чучело", где главная героиня приняла вину на себя, когда в классе нагнетался страх от поиска того, кто выдал всех учителю.

Какое полезное для эмпата видео. Спасибо большое!

Благодарю! Это про меня, все чувства других моментально передаются мне

на слове живой корм , слезы проступили

🙏🙏🙏🙃💥🙂 инсайт, схлопывание, расширение, слезы, теплота, и безграничная благодарность от содержания, искренности, щедрости, доброты , примеров, пояснения . Как же мне сложно было, и сейчас осознала. Я осознала причину . 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌷 💫🤝❤️🙏

С Наступающим!! Всех вам благ!! Здоровья!вам и вашим близким,внучке! Исполнения желаний!)))) Спасибо за лекцию с такой заботой о нас! Мы Вас любим ♥️♥️♥️😘😇

огромное спасибо, Еленочка) не покидайте нас надолго))) С Наступающим!!! всего самого наилучшего.

Люди хорошие. Продавцы вообще умнички, помогли человеку, спасли жизнь.

Мне до сих пор в мои 39 лет снятся всякие хомячки и цыплята из детства . Постоянно во сне они попадают в беду, а я их спасаю и переживаю за них 😅

с наступающим всю вашу милую кампанию, счастья вам, удачи и радости! и много-много любви!

ЕЛЕНА, КАКАЯ ЖЕ ВЫ МИЛАЯ ЖЕНЩИНА, ТАКОЙ ПРИЯТНЫЙ ГОЛОС.Очень люблю ваши видео, спасибо Вам.

Спасибо Вам большое!

Елена, спасибо Вам за помощь!

Ой какая важная тема!!!! Спасибо

как всегда ваш образ прекрасен)

Елена, спасибо вам за полезную информацию.

Благодарю Вас Елена 🌷

Спасибо Елена! Я стала лучше понимать все ситуации, происходящие вокруг меня с самого детства. Буду учиться разбираться в эмоциях. На включенной вечеринке, я почувствовала страх, почему-то.

Спасибо. Интересно. С удовольствием послушала.

Огромное спасибо за ваше видео, чуть позже просмотрю и другие. Многое откликнулось, и в семье есть один нарциссически нездоровый человек. Ура, что личность моя не до конца разрушена ☺️🤝

Спасибо, очень нужная информация

Спасибо вам Елена! Вас тоже с наступающим 2018 Годом! Здоровья вам, счастья и вдохновения!

приведи мне хоть дьявола самого, я скажу, где рана сидит его: больше мне не дано никакого дара, кроме зрения горького моего посади мне юношу на кровать, целовать, ломать золотую прядь - я нащупаю впадину для надреза, кровь перекипевшую отворять древнее печальное мастерство различать где больно, а где мертво подарило мне только страшных песен, страшных песен и более ничего а своих я, когда затихает бой, когда всякий предан своей судьбой, узнаю по навыку состраданья, ледяному хохоту над собой потому что мы не певцы страстей, не ловцы сюжетов и новостей, мы распада усталые понятые чьи глаза становятся все пустей потому что морок вооружен. холодно стоять перед рубежом. мы подробно знаем что будет дальше, но себя не убережем встать, где небо, глянуть одним глазком на историю-кобру перед броском, на себя, что только господень вереск, воцарившийся над песком. В. Полозкова

Очень мудро, спасибо💖 помогли разобраться и понять как следует действовать в подобных ситуациях

Спасибо! Очень важно!

Как же я благодарен вам,спасибо большое за ваши ролики,это очень,очень помогает.

Добрый день ,вы знаете, Елена, в детстве моя мама выбросила моих двух кукол ,они были без одежды ,так как маленькими мы просто ее где -то растеряли(моя сестра и я)куклы лежали на мусорке у нас во дворе я не могла на это смотреть ,мне казалось что им холодно и я их спрятала в ящик у нас в подьезде,потом одну куклу я пристроила одной соседской девочке,ее бабушка сшила ей одежду и кукла жила у нее,вторую... вторая исчезла из ящика.моей матери нет в живых уже 23 года,всю жизнь она меня считала изгоем,моя сестра была хорошей для нее,сейчас сестра ко мне так же относится,и всегда и при всех меня старается унизить.🎉

Потрясающее познавательное полезное видео! Спасибо огромное! Ваш труд, Елена, бесценен!!!

Елена, с Наступившим 2019 г!Любви, тепла и процветания !

Какое шикарное видео! Замечательная подача и ценнейшая информация! Вы супер!

Елена🥰 нереально приятно Вас слушать🙃 Вы очень много делаете для людей! Для меня в частности, Ваши видео помогают разобраться в себе, разобраться в ситуациях. Я хотела в этом комментарии написать о себе, но когда начала писать, поняла, что просто хочу сказать Вам, какая Вы замечательная и волшебная! Пожелать Вам, чтобы каждый день случалось что-то, что приносит Вам улыбку и счатье☺️ хоть большое событие, хоть малюсенькое, но каждый день🙏 сил Вам и вдохновения💝

Классные поздравления!! Гномику отдельное спасибо 👍!!! А пара позитива подкинула 🤗😉. Thanks a lot!!! 🌹

Какой хороший ролик! Так много поняла про себя и своего ребенка. Посмотрела прям вовремя. Нахожусь со скрытым нарциссом в отношениях и мой старшенький сын точно эмпат. У меня открываются глаза!

Почему я стараюсь в социуме находиться по минимуму, потому что я чувствую их. И это не всегда приятно.

Блин, я, когда ездила к деду на Украину, в Одессу, проводила все лето на море, и постоянно приходилось спасать морских животнвх, рапанов, рыбок, там люди, ловили живность и пытались их сушить на своих подстилках, так вот, я наблюдала и меня разрывало от злости, зачем уничтожать животных, когда эти твари уходили купаться, я мгновенно забирала животнвх и отпускала их в море, это чувство не передать, я спасаю природное явление я, помогаб природе выжить, так же, мне однажды принесли живых раков, живых, с тем, чтоб сварить, я схватила их, набрала воды в кастрюлю и понесла их на пруд, я их выпустила в пруд, боже, какой это прилив сил, это так причтно, я даже представить себе не могу, как можно их сварить и сожрать, у меня не укладывается это в голове.

Эмпатам тяжело жить исправляться с эмоциями,я только недавно узнала что я эмпат

Елена, спасибо Вам! Я как всегда с запросом. 😊 мои любимые видео ваши о выходе из созависимости, о поддержке и залечивании травм внутреннего ребёнка. Можно ли в будущем ожидать видео о работе по наращиванию такого важного эго-состояния, как внутренний взрослый? Может быть какую-то практику посоветуете. Спасибо! И с наступающим Вас! Обнимаю!❤️

Спасибо вам

Классный ролик

Спасибо большое, я так много о себе узнала, и что у меня все в порядке всегда было с нервной системой, просто я эмпат, а моя мать скрытый нарцисс. Да каждое слово в точку. Пересматриваю потихоньку всю свою жизнь и все свои установки. СПАСИБО.

Елена, спасибо! 💋 Только что из Вашего видео я узнала, что я эмпат! А чуть раньше узнала, что моя мать уязвимый церебральный нарцисс. Отец был жестоким. Его личность ещё не разбирала. И, хотя сейчас, когда я это смотрю, на дворе октябрь, я всё равно благодарю Вас за поздравления и хочу сказать: Я РАДА, ЧТО ВЫЖИЛА!!! Всех Вам благ! 💋🎆❤️

Спасибо вам Елена. Вы очень интересно доносите информацию. Спасибо что даете ссылки на книги. Психопатология личности как ее видят западные ученые. У меня муж работает психологом в Канаде, но учился в России и ему пришлось самому все изучать. Я сама тоже интересуюсь психологией. Поэтому вас очень интересно послушать.

Спасибо, для меня это новая информация. Мне кажется, я эмпат.

Леночка, всё в точку...мне мать часто говорила, что я плакала в детстве. И говорила с таким пренебрежением и при других людях, мол, вот ещё, плакса какая, слишком чувствительная, "всё ты близко к сердцу воспринимаешь", и я #записывала#, что это "плохо". А плакать-то продолжала... Ох, Лена, очень благодарю тебя за эту находку с карточками. Без преувеличения - это клад!!!!

Добрый день,скйчас 25 сентября 2020г,но я смотрю это видео...Спасибо вам,спасибо веселому ребеночку,и парочке -спасибо!!!У меня аж муражки пошли,класссс!!!

Узнала себя, оказывается, я тот ещё эмпат. Меня спасал с детства кинематограф, Фильмы были способом прожить эмоции и чувства безопасно.

🙏😌Спасибо 😘😘