ازاي تذاكر بذكاء وتحفظ اي حاجة بسهولة ؟ - كيف تظبط نومك ووقتك ؟ ⏰

  Рет қаралды 13,759

3elm Tube

3elm Tube

Күн бұрын

ازاي تبدأ عام دراسي صح وتذاكر بذكاء وتحفظ اي حاجة بسهولة ؟ ازاي تظبط نومك ووقتك ؟ ⏰
#علم_تيوب
#بداية_العام_الدراسي
#ذاكر_بذكاء
محتوى الحلقة :
00:00 Intro
00:27 ازاي تنظم وقتك؟
01:07 ازاي تجيب دخل من الهواية اللي بتحبها؟
03:25 احسن طرق المذاكرة والحفظ
05:50 الذاكرة قصيرة المدى
07:00 ما فائدة الصحيان بدري ؟
07:52تعمل ايه لو معاك امتحان ؟
08:15 ازاي تظبط نومك ؟
09:42 فائدة فيتامين د
10:37 اضرار شرب الشاي والقهوة قبل النوم؟
12:07 تطبيقات تساعد على تظبيط النوم؟
13:22 ما هي اضرار الشخير؟
14:19 فقرة الشعر العربي

Пікірлер: 35
@user-hn4tg2su4d
@user-hn4tg2su4d 10 ай бұрын
عوض أنك تقوم تلعب بعد كل ارهاق ،قم صلي تربح الاجر وهي رياضة وفي السجود يصل الدم الى المخ وراحة نفسية ، وأدع الله يوفقك في العمل
@user-em6km1kx6t
@user-em6km1kx6t 9 ай бұрын
الصلاة في مكانها و الرياضة في مكانها و الأكل في مكانه و كل شيء في مكانه ، و العبادة ليست الصلاة لوحدها بل كل ما يفعله المسلم عبادة ، و كل ما يقوي عقل و جسد المسلم عبادة ، و الحجامة عبادة و التفسح عبادة ، قال تعالى :( قل إن صلاتي و نسكي و محياي و مماتي لله رب العالمين ) الأنعام 162
@leenmazloum4700
@leenmazloum4700 10 ай бұрын
ماشاء الله على اسلوبك ومواضيعك ولهجتك وهضامتك عنجد انتوا المصريين كتير محبوبين وقريبين من نفوسنا ..تحية عطرة من سورية .
@nilo413
@nilo413 10 ай бұрын
انا بذاكرة وسمع بالكتابة وهذا ناجح جدا فى القرآن كذاك
@moatazballah9239
@moatazballah9239 10 ай бұрын
أول حاجة كنت بعملها بقفل الموبايل رغم أنه كان قديم ما بالك هذا الجيل الحديث الله يكون في عونهم، نسيت تتكلم عن أسباب الشخير وأضراره..
@user-fr9gz5fc1s
@user-fr9gz5fc1s 10 ай бұрын
جزاك الله كل خئر ورفع قدرك ابن بلدى
@smsmomar6299
@smsmomar6299 10 ай бұрын
ماشاء الله ربنا ينفع بيك ويزيدك من علمه النافع ويصلح مابين ايديك
@user-uq9qp5kx6z
@user-uq9qp5kx6z 10 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
@paradisef3995
@paradisef3995 10 ай бұрын
وفقكم الله لكل بر وصرف عنكم كل شر ورزقكم خيري الآخرة والدنيا
@anasajjury4774
@anasajjury4774 10 ай бұрын
الله يعطيك العافية محتواك رائع جداً وشخصياً استفدت كثير، لكن من باب النقد البناء بتمنى تشتغل على الصوت عندك، اتوقع بحاجة لتغيير المايك، وبالتوفيق 🌹
@dndjkrek1585
@dndjkrek1585 9 ай бұрын
روووووعه روووووعه روووووعه
@doaagadallh3581
@doaagadallh3581 10 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@user-wq8hs9su4s
@user-wq8hs9su4s 10 ай бұрын
أنت تقصد فيتامين ج (c) لأن فيتامين د يعمل قصور كلوي
@soulqueen776
@soulqueen776 10 ай бұрын
متابعتك من ليبيا ماشاءالله تبارك الله عليك يادكتور لو سمحت يادكتو، تكلمنا عن علاج مرض كرونز والاكل المسموح بيه
@kadiruobenamar1981
@kadiruobenamar1981 10 ай бұрын
شكرا جزيلا استاذ
@linamahmoud4106
@linamahmoud4106 9 ай бұрын
رائع ..
@user-gf3fg4pm5b
@user-gf3fg4pm5b 10 ай бұрын
اي رأي حضرتك في دوارت تنشيط الذاكره
@fofoomohmd5152
@fofoomohmd5152 6 ай бұрын
بطل ثم بطل وبطل
@drmohamedhamdy
@drmohamedhamdy 10 ай бұрын
أتمني حلقة بالتفصيل عن النوم بقالي حوالي سنة نومي مش حلو
@user-hq1jo5gj9b
@user-hq1jo5gj9b 10 ай бұрын
حلقة مفيدة جدا جزاك الله خيرا يا دكتور ❤
@mohamedishag4138
@mohamedishag4138 10 ай бұрын
Thank you so much Dr Ahmed
@mohamedabdalla4632
@mohamedabdalla4632 10 ай бұрын
راى حضرتك اى فى الاوميجا 3 كمكمل غذائى
@z222o4
@z222o4 10 ай бұрын
بارك الله فيك تحياتى لك من صعيد مصر
@manaelouoon8466
@manaelouoon8466 3 ай бұрын
لو سمحت يا دكتور احمد ممكن موقع يلخص منهج دراسي
@user-pb2si8kt4l
@user-pb2si8kt4l 10 ай бұрын
عاوزين الكلام عن البصطرما واللحوم وايش البديل❤
@AhmedNasr-yo4eg
@AhmedNasr-yo4eg 10 ай бұрын
ممكن حلقه عن فيروس الي يغزو العالم
@user-eg6zv1xz8p
@user-eg6zv1xz8p 10 ай бұрын
حضرتك شبه الفنان صلاح قابيل اوى😮
@issaalhamadi
@issaalhamadi 10 ай бұрын
و الدودة التي تستيقظ مبكرا تاكلها الطيور 😜
@AbdalrhmanHany-lp2dx
@AbdalrhmanHany-lp2dx 9 ай бұрын
❤❤
@user-mv3hl6id3x
@user-mv3hl6id3x 9 ай бұрын
اسم المنتج ايه
@AZ24680ful
@AZ24680ful 10 ай бұрын
حلقاتك جميلة ومفيدة يا دكتور بس يا ليت تبطل تتعب نفسك في المعلومات الطبية لانك بتخطئ فيها كثير مثل حلقة حقيقة المكملات والفيتامينات انا عملت تعليق ووضحت لك الخطأ في كلامك عن حقيقة المعادن والفيتامينات من مصاد عدة منها استشاري السموم دكتور كريم علي فكر ثاني الله يحفظة ويخليه لمتابعينة السته مليون وشكرآ لك ❤
@Adam_Renad
@Adam_Renad 10 ай бұрын
انا بشرب الشاى عشان انام
@ahmedabdallah8217
@ahmedabdallah8217 10 ай бұрын
انت تخنت و خسيت في الفيديو 😅
@3elm_Tube
@3elm_Tube 10 ай бұрын
ههههههههههه
@user-if6iq9us5o
@user-if6iq9us5o 10 ай бұрын
اخبارك يا كبير امورك تمام يا دكتور احمد فين دورك يا باشا اللي بيحصل في مصر دوت لو مش عايزك ولا هيضايقك تعملي لي حاجه على اللي بيحصل في مصر وانت رايك ننتخب مين
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 17 МЛН
Alex hid in the closet #shorts
00:14
Mihdens
Рет қаралды 16 МЛН
Jumping off balcony pulls her tooth! 🫣🦷
01:00
Justin Flom
Рет қаралды 25 МЛН
Spot The Fake Animal For $10,000
00:40
MrBeast
Рет қаралды 186 МЛН
ازاى تزود خلايا مخك | علم تيوب
7:57
علم تيوب
Рет қаралды 21 М.
صلاحية الاكل - حقيقة ام خرافة ؟!
10:01
علم تيوب
Рет қаралды 15 М.
How do you penetrate the client's mind and control him? - The art of selling
15:51
فوزى زنون_Fawzy Zannon
Рет қаралды 59 М.
ازاى تصحصح وتحسن الذاكرة
9:31
علم تيوب
Рет қаралды 197 М.
فقدان الشغف دا اكبر كدبة ! 😔
3:16
Shorts - Clips دروس أونلاين
Рет қаралды 278 М.
الأستحقاق الذاتي والثقة بالنفس| كيف تكتسبهم  ( ٧ تدريبات فعالة)
17:54
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
0:16
Mini Katana
Рет қаралды 18 МЛН
Matt Kills Dexter's Deer | Dexter: New Blood S1E1 | #Shorts
0:51
Clashed PR
Рет қаралды 23 МЛН
Ах как прекрасно
0:17
Флюр Хафизов
Рет қаралды 27 МЛН