3种食物再喜欢也别吃了，血管变脆都是因为它！ 医生早就把它拉入黑名单，不想一过50岁就被心脑梗缠身的，再喜欢也别碰了！【我是大医生】
Рет қаралды 405,255
Жыл бұрын本期内容：《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目，关注现代人健康，传播日常养生，引导受众形成良好的养生保健意识，积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段，使人体达到阴阳调和而康复。
►欢迎订阅： bit.ly/3w7W0jX
@wenjuanzheng7568 Жыл бұрын
双腳打開與肩同寬，頭向前、後、左、右的部位拉伸，每一個动作一定要慢慢，一邊做呼吸，一邊停留15秒，每天早、中、晚各做一遍。人的頸部就像一顆樹的根，當你把頸部的肌肉放鬆鍛煉好了，你身上的疾病也就慢慢減少，人也就健康。所以你就要平時飲食注意吃新鲜水果藍莓，它是通血管的食物，吃杏仁清肺止咳潤肺的食物，吃蓮子小米山藥粥，滋養你的脾胃，做適當的運動，相信你的身體慢慢會健康。
@user-jt3mu6bf3h 8 ай бұрын
感謝分享！
@gracel7538 Жыл бұрын
9:50 血管軟，適應性就好，不容易中風 23:00 握拳頭20秒後，手掌10秒內沒有恢復顯示一些紅色，血管比較鈣化 27:50 脈壓=高壓-低壓，小於60血管壁彈性比較好。 37:00 磷超標會造成血管鈣化，米加粗糧/糯米比較好。 44:00 低磷食物，黃豆，牛奶（有爭議），但奶粉是高磷 52:00 富含維生素k2食物例如納豆 54:40 烏米飯
@user-ts2ku1fx9e Жыл бұрын
Good Jobs !!!
@yanyu1837 Жыл бұрын
背景音樂音量太大了，
@sauyat8200 Жыл бұрын
用烏樹葉製作的烏米飯含有槲皮素，可替代的蔬果有蘋果（需帶皮吃），橙，藍莓，黑車厘子
@gracel7538 Жыл бұрын
@@sauyat8200 請問蘋果皮的塗臘，如何解決比較好？
@user-ts2ku1fx9e Жыл бұрын
@@gracel7538 毋吃皮 雖然皮很棒 但因以下原因「 實況」明顯弊大於利 ： 1） 農藥 2） 塗蠟（ USA 為了運輸全球 加州蘋果必裹上1層蠟 ）
@user-hb2ek6fs3p 7 ай бұрын
用實驗的方法看結果，更有說服力，更讓人信服
@physicalmedicineclinic5870 5 ай бұрын
糯米，米酒發酵的食物有K2 ＇泡菜富含K 2，納豆K 2， 鳥米飯用鸟稔葉做的，
@user-nh6xs9wv3z Жыл бұрын
看了评论就不想看了，太罗嗦。这个节目适合吃饱了没事干的人。😂
@user-po7ht5oy6j 8 ай бұрын
假鬼假怪，真的看不下去
@helenhuang8538 10 ай бұрын
應吃糯米含磷低， 米酒內含維生素 K2，發酵納豆，
@kikkakikuka1244 8 ай бұрын
說出腿部這條重要的動脈,看見圖片桌子上的食物,我已知道甚麼食物不該常吃,謝謝你們!🎊🎉🎇
@user-wj5rb4cy6c Жыл бұрын
哪三种食物不能碰？
@co66538 Жыл бұрын
这节目有 特色 1.讲的多 2.名家多 3.尽量避开重点
@johnmac1940 Жыл бұрын
没有重点没有结尾 废话太多
@user-zi3db3ho1o Жыл бұрын
一定是運動量，很大吧！ 而且深山裡的空氣好，所以老人可以長壽！ 加上生活規律，沒有那麼多的煩心事 ，身體自然很好！
@helenhuang8538 Жыл бұрын
含磷太多食物令血管硬化奶粉，粗糧，黃豆，南瓜仔．蘑菇吃時控制量
@rushig4780 8 ай бұрын
预防血管硬化 糯米(低磷食物，减少钙盐沉积血管) 纳豆(富含维生素k2，减少钙盐沉积) 乌米饭(畲族特殊的植物染成的饭)
@user-yd4in7nr9i Жыл бұрын
𣎴说正題😂
@gold1kg 6 ай бұрын
應該是沒有達成"油鹽糖"3合1 黃金死亡組合!
@tulipyyang4082 Жыл бұрын
喝酒的人也是可以长寿的，我祖父活到88岁，祖父自己是一个医生， 天天喝酒，还抽烟吃肥肉。我外公活到93岁，也是顿顿喝酒。 我父亲不喝酒不抽烟，活到85岁。
@winnerjung1964 Жыл бұрын
如果不喝酒可能活得更久，喝酒只是影响长寿因素之一，不是决定因素。
@tulipyyang4082 Жыл бұрын
人活到80岁以上就可以啦
@lifeijean5043 Жыл бұрын
这是叫幸存者偏差。
@yanhualiu2073 Жыл бұрын
遗传基因占最大比例，你家有长寿基因👍
@ccc4927 10 ай бұрын
十全大補酒， 一小杯
@user-cl1ck1lk8f Жыл бұрын
为什么看不到视频的全部呢？
@cricketdemo2234 11 ай бұрын
看了大医生的节目，感觉每个人可以做神仙，简单一句，全都不要吃就对了， 对於美食已经有一种恐惧感😂😢😢😢😅
@user-hs7wq5ne6u 9 ай бұрын
少吃一點，中毒少一些。
@lilihua8578 Жыл бұрын
很喜欢《我是大医生》的节目。美中之大不足是，每集的尾部还在继续，播送却嘎然而止。比如这一集，可以替代乌米饭供槲皮素的东西是啥？不知道了，因为节目的播放停止了。真的是功亏一篑，太可惜了！能不能想办法改一改？还有，小编提供的视频名称跟原来我是大医生的内容实在不那么吻合。比如这一集，你可以取名《禽族三宝》，也比你们取的一大串名字好啊！不要光图你们取的名字擂人抓眼球！找个中文好点的编缉，把原节目的中心一针见血地指出来当题目不好吗？
@ShH-fz1ek 11 ай бұрын
题目吸引人 实质是演戏
@lokhahmooi3045 9 ай бұрын
@@ShH-fz1ek你知道你说什么吗？
@user-jt3mu6bf3h 8 ай бұрын
畬族血管三寶
@sanwong6497 Ай бұрын
糯米磷少，少吃高磷食物避免血管鈣化，
@user-uy2th7dl3z Жыл бұрын
我是老观众了， 这个节目越来越啰嗦， 可以做米饭， 水太多成了稀粥。
@chuikingleung1494 Жыл бұрын
節目的健康知識本是很好，可惜播放期間太賣關子了，令人感覺沉悶乏味！😮 若改善手法，收視率應該會直綫上升，尤其是年輕一輩較容易接受吧！☺️😁
@boulingjau8097 11 ай бұрын
我們老年也討厭這種吊胃口也難怪看一半都原看，而且，還告訴朋友這個節目的問題，轉看灣灣台，他們也吊胃口，但還是不會那麼長就告訴我們的答案😢
@robertlee320 8 ай бұрын
节目有时间， 得想法填起来。
@user-jt3mu6bf3h 8 ай бұрын
事先留下適當時間，專心收看，收穫滿滿。
@pjliao163 Жыл бұрын
食品不安全吃啥也完蛋
@user-rg5dy9jv8p 8 ай бұрын
配音太大,又搞到费話太多
@sharlenechen4420 8 ай бұрын
謝謝製造組，用模型，讓觀眾能夠具體了解血管，內部器官毛病。
@sharonmiao7766 Жыл бұрын
音乐太乱
@user-uv1rb8js6q 8 ай бұрын
要用好才可以看謝謝
@user-bh2su3cj9s 7 ай бұрын
Не знаю, что делать
@mswong1898 Жыл бұрын
醫生演繹得好好
@user-jt3mu6bf3h 8 ай бұрын
大醫生們+主持人，一起使節目寓教於樂，很有功效。 感謝啊！
@johnmac1940 Жыл бұрын
可以直接吃维生素k2吗？ 请回答
@minafong5888 8 ай бұрын
Get supplement !
@blossom9202 8 ай бұрын
可以，维生素D 3 + K2 亦可以
@johnmac1940 Жыл бұрын
自己不会制造米酒 在商店买的可以吗
@waiyuenlaw3455 10 ай бұрын
這節目越來越不好看,总是要拉長,目的不明確標示出來,整天在搞來搞去便忘記了你想講的是什麼,快快改改啦！
@plee0827 Жыл бұрын
我有一位朋友從高中的時候，高血壓220低壓 110，到50歲都沒有吃過降血壓的藥，身體沒有頭昏或其他不舒服的症狀。
@Sarah-md6vi 10 ай бұрын
小心長久下去血壓高對身體的危害很大。我就是血壓高沒吃藥，多年後視力漠糊，最後還是醫生開高血壓藥吃而視力好轉。最可怕不吃藥導至中風，不要抱曉幸心理。
@ccc4927 10 ай бұрын
甜菊葉可以降血壓，有甜味，但無糖，減肥糖尿恩物
@chunpinluo3027 9 ай бұрын
简单问题复杂化。浪费时间
@linglu2131 Жыл бұрын
浪费时间，看了半天等于没看 57:24
@samuelwang4391 Жыл бұрын
没有聚焦于主题，令人不知所云。节目未完，嘎然中止，观众惊讶！
@ylho8661 8 ай бұрын
這血管順應性是天生的還是後天引起的
@user-wl7qg2pe8j 3 ай бұрын
实践检验科学是否科学
@godisogood 8 ай бұрын
廢話一大堆。多吃綠葉素增加鎂就可以運轉鈣入骨不存血管.
@tinayang-yc5rr Жыл бұрын
太过冗长，没耐心看完。
@worldbiss1831 5 ай бұрын
what is 'LING' in English word?
@user-jf7lt9jx1f Жыл бұрын
這不就是閩南的糯米飯嗎？
@user-pu3bj7ry2j 5 ай бұрын
這樣高優質的醫療節目真的不要拿音效來大扣分!耳朶真的受不了！
@beeneyh 7 ай бұрын
節目浪時間太長。．
@ylho8661 8 ай бұрын
女主持的解釋更加人性化和簡單明確那些醫生很奇怪
@mimihuang8141 10 ай бұрын
血压高而没有不良感觉的比较长寿。巴马百岁老人的血压都在200左右。他们都感觉正常。
@edelinghell4548 Жыл бұрын
十几度酒是很高的 ， 红酒也才六、七度… 酒精会伤肝的吧？？
@marysmith6681 Жыл бұрын
这位老人71岁与真人一样，说60岁真是太垮涨
@btcarmo5356 Жыл бұрын
怎么第三种食物还没说完，视频就终止了？
@yeungkaren4489 Жыл бұрын
是啊，總是看不到最後，就沒了，太可惜了
@sasalau2434 Жыл бұрын
是烏米飯，黑黑的！
@-pursuer 8 ай бұрын
這是編輯 故意的！這個頻道每次都這樣搞小動作！目的就是讓觀眾永遠不知道整個完整細節！ 太商業化的操作！ 群眾不是每一個都是傻瓜 節目應該誠信播完全部訊息 才是媒體的職業道德！😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@chuenmingchung356 6 ай бұрын
廢頻道沒有答案,2维碼進不道
@kikkakikuka1244 10 ай бұрын
中國最好看的節目!🎊🎉🎇
@user-jt3mu6bf3h 8 ай бұрын
中國最好看的節目之一
@user-ky1if5jm4e 8 ай бұрын
畬客混合一起了
@user-ie3cz7sz2m 11 ай бұрын
保祕說重点。
@johnmac1940 Жыл бұрын
不喜欢
@xiangdongwu1788 Жыл бұрын
71你应该找个八十一的 或九十一的
@samuelwang4391 Жыл бұрын
据说北京🈶位95以上的老太，牙齿差几乎全掉下，每天离不开炖得极烂如豆腐般的红烧肥肉，入口即化，富含营养！同样的肥猪肉，烹饪方法不同，就会产生不同的效果！
@hanfucolorful9656 Жыл бұрын
这种【吃什么】的【健康节目】，看3集，耳目一新😲，看10集，心力憔悴😰，看 20集，马上自杀😩
@wongengng3590 Жыл бұрын
😅
@waichuchung5741 Жыл бұрын
@@wongengng3590 ...
@jasmine-nu5ip Жыл бұрын
那是别的健康节目，《家有大中医》只需1集，就能活活把人累死。🔥🔥
@samuelwang4391 Жыл бұрын
沒有高血压者，会患上高血压❗😢😭
@tjoengjimkwong5410 Жыл бұрын
@@wongengng3590😅
@robertlee320 8 ай бұрын
太痲烦，花钱费时
@angelasummers5750 Жыл бұрын
血糖高不能吃米怎么办？更别说精米，糯米了。
@donnaleong5228 8 ай бұрын
不是不能吃, 是要限量于1 小饭碗1 份
@lisasun9010 8 ай бұрын
@@donnaleong5228没有糖尿病的人也要限制吃这么一点吗？
@user-ky1if5jm4e 8 ай бұрын
原來是菸鬼
@sunal4305 8 ай бұрын
擺美先❤ 运动每天,重要有利就有弊什么不能多吃 戒口😢 病从口入 命🈴
@ylho8661 8 ай бұрын
像科幻片多一點😅
@sex6398 7 ай бұрын
这节目看得我血压上升。
@anniehandpy5581 11 ай бұрын
說白了就是西方的飲食文化最健康。
@Dhsu4321 9 ай бұрын
西方人壽命較長嗎？🤷♂️
@hongjiejiang2773 9 ай бұрын
@@Dhsu4321 寿命短有可能是自己作死🤣
@Dhsu4321 9 ай бұрын
@@hongjiejiang2773 被以色列的猶太人弄死。 🤷♂️
@mimihuang8141 9 ай бұрын
老是钓观众胃口，不好。
@physicalmedicineclinic5870 5 ай бұрын
粗糧，奶粉，黃豆＇香菇， 南瓜子，
@physicalmedicineclinic5870 5 ай бұрын
乾酵母
@Ho-wo5jd 11 ай бұрын
👍👍👏👏❤️
@user-uv1rb8js6q 8 ай бұрын
我不會用好
@user-barbara195 Жыл бұрын
自己有自知之明最好啦
@bowiehwang4430 Жыл бұрын
那三种食物不能吃？看了半天也没说！真无语……
@nolabrown2608 Жыл бұрын
谢谢你, 你的留言幫助我避免浪費了一个小時.
@rufenhuang1586 6 ай бұрын
粗糧 (不可吃太多，磷不可超標) / 奶粉 (改喝牛奶) /黃豆(豆製品)適量吃 (南瓜子少量)。預防血管鈣化(補充維生素K2 :納豆/泡菜/烏米飯) 。五節粽(食用低磷糯米) /米酒
@ahteeleang9478 6 ай бұрын
😅
@wongtkim6931 6 ай бұрын
❤
@robertlee320 8 ай бұрын
所谓美食因人而异
@huipeng1749 3 ай бұрын
这个高医生吓人
@user-ef7qy4wv8x 8 ай бұрын
被你講的什麼都不必吃了
@mingliu4175 Жыл бұрын
東抄西抄而且沒有內容也文𣎴對題浪費時間
@saimengng7970 Жыл бұрын
666
@sangmoylee 8 ай бұрын
Nb Julia
@qtbai5387 6 ай бұрын
1
@user-bk9io4yr4d Жыл бұрын
😂👍
@lokhahmooi3045 9 ай бұрын
36：4|
@rongrong9428 Жыл бұрын
我看了评论就不想看了。人家看完了，3种食物还没有标出来。
@tochunfung5607 11 ай бұрын
有同感。
@ahjilim5678 11 ай бұрын
@@tochunfung5607.
@user-hs7wq5ne6u 10 ай бұрын
是有這種感覺（閒話多了些），換個角度想這樣可以加深印象。
@johndai3236 9 ай бұрын
黄豆纳豆乌米饭？
@wonhingshing267 8 ай бұрын
@lijinxiong7888 11 ай бұрын
Since
@jadel3068 8 ай бұрын
这个频道忽悠人。
@yuetyungfu5889 8 ай бұрын
女主持人的服装太随意,没领没袖好了,还像背心一样,像夏天在沙滩这玩，不像主持人和穿的服装。,
@yuetyungfu5889 8 ай бұрын
好了改还好 和穿改应穿,