4 ALLEATI DEL CERVELLO FELICE

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Күн бұрын

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00:00 4 ALLEATI DEL CERVELLO FELICE
01:22 la dopamina
02:37 le endorfine: i nostri antidolorifici naturali
04:21 la serotonina: un antidepressivo naturale
07:05 l’ossitocina: l’ormone dell’amore
08:19 gli elementi fondamentali della felicità
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Пікірлер: 42

@evereve_2457 Ай бұрын

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@cristinagiordanino3055 27 күн бұрын

Bellissima questa tipologia di video.!!!Grazie per la condivisione . Un abbraccio

@lindam.8698 Ай бұрын

In assoluto per me gli animali... Mi rimettono sempre in pace con il mondo!! 🐶 🐾🐾 ♥️🌱

@Mark8604 Ай бұрын

Una delle attività che faccio per sentirmi meglio è guardare i tuoi video, sei un'iniezione di fiducia e positività, grazie. 🙂

@evereve_2457 Ай бұрын

Che carino, ti ringrazio!💪💪😘

@donatodedomizio-sw2yl Ай бұрын

La felicità è lontano dai tossici maledetti invadenti,che non rispettano i normali paletti che una normale persona può mettere!

@marcosanta7025 Ай бұрын

Vero Mihaela ! Abbassiamo il nemico cortisolo seguendo questi tuoi preziosi consigli come stile di vita. Grazie e una buona serataaa🧡

@TheGiusy23 Ай бұрын

Ti ascolto sempre molto volentieri eve. Per quel che mi riguarda faccio sui dieci km al giorno, cammino nelle campagne e mi godo l odore del fieno appena tagliato, il rumore dei ruscelli e nessun rumore, solo io. È piacevole ❤

@mimmatuzi1185 Ай бұрын

Grazie grazie grazie a Lei è stupenda La mia felicità sono i miei animalettti leggere meditare pregare e telefonare e sentire i miei nipoti Un abbraccio forte♥️

@FITNESSELONGEVITA-pn1nd Ай бұрын

👏👏👏👏

@elisascanferla5444 Ай бұрын

Grazie bellissimo video❤

@evereve_2457 Ай бұрын

Mi fa piacere!❤️

@mariabianchini863 Ай бұрын

Grazie !!!

@AnnaCarpi-lj1mw Ай бұрын

Mi piace Voglio più contenuti così!

@evereve_2457 Ай бұрын

Ottimo Anna! Sono contenta di leggere questo!💪💪💪💪

@AnnaCarpi-lj1mw Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤

@pitunpitun9349 Ай бұрын

Che piacere ascoltarti! Concordo con ciò che hai detto e spiegato! È vero, quando facciamo attività che ci coinvolgono e ci appassionano, gli effetti positivi e salutari su di noi (e di riflesso anche verso gli altri) sono evidenti. Oggi, per fare un esempio, sono uscito a fare un giro in moto...partenza blanda con pausa caffè nel bar di fiducia, e già lì le papille gustative davano sensazioni di benessere. Poi via verso i monti e oltre i confini della mia regione. Con "un bel cielo"plumbeo...ma chissenefrega! Appena ho trovato pioggia,mi sono fermato, indossato l'antipioggia e via...con calma, senza fretta. Temperatura perfetta . Traffico inesistente. Odore di bosco. Ruscelli e cascate durante il tragitto e a pochi metri anche la neve (in quota). Arrivato a casa poco fa,dopo diverse centinaia di km... doccia, relax e animo pieno di soddisfazione. Sicuramente molti non capiscono. Ma non importa. Buona serata a tutti e tutte 💪👋

@primoquarto Ай бұрын

che bella! grazie 💜

@evereve_2457 Ай бұрын

Gracias🌸

@elsamipatrini7664 Ай бұрын

Contenuti bellissimi! Grazie❤

@ilariabramante3002 Ай бұрын

Bella e brava! Piacere è anche ascoltarti!💖

@evereve_2457 Ай бұрын

😘

@rominalafatina2662 Ай бұрын

👏👏👏

@robertadenunzio6277 Ай бұрын

Grazie❤ ci provo sempre. Fondamentale non dimenticarlo mai. Grazie di 💓

@evereve_2457 Ай бұрын

Brava! Deve entrare nella nostra routine quotidiana!☀️

@agnesefrascati6062 Ай бұрын

Grazie

@crisflashbetatrack50 Ай бұрын

❤❤❤grazie per i tuoi video...mi sono sempre molto utili e illuminati❤

@evereve_2457 Ай бұрын

Mi fa piacere! Ottimo💪💪

@oriellaromano1474 Ай бұрын

Speciale ❤️

@monicapalengeanu5337 Ай бұрын

Mulțumesc!❤

@evereve_2457 Ай бұрын

Cu piacere😉

@pamiave Ай бұрын

Grazie dovrei mettere in pratica alcuni, io cerco di praticare un po di esercizio fisico quando posso però, perché siamo sempre presi da altro ci dimentichiamo di noi..io poi che tendo sempre a mettere davanti gli altri. Che rottura, grazie dottoressa

@evereve_2457 Ай бұрын

È importante anche per le donne soprattutto durante la menopausa

@stefanogaggioli6984 Ай бұрын

❤

@giuseppebelfiore175 Ай бұрын

🤣

@Tug4537 Ай бұрын

La felicità non un obbiettivo ma un viaggio, cosa si può dire di più saggio ? ❤

@antonellamallardi9819 Ай бұрын

Il mio ex mi ha detto che conduco una vita triste solo perché nn ho una persona accanto come fa sempre lui,trova sempre vittime ...lui fa pena nn io

@evereve_2457 Ай бұрын

❤️

@antonellamallardi9819 Ай бұрын

@@evereve_2457 ♡♡♡♡

@masi2421 Ай бұрын

Però questa storia della felicità è una palla!!😂

@stefanoballerini8972 Ай бұрын

No la felicità è vivere con al fianco la persona che se fortunato la vita ti ha fatto incontrare. Le avevo trovate mi hanno lasciato. Fine della felicità, vita. Sopravvivenza senza voglia di vivere.mai più sarò felice

@evereve_2457 Ай бұрын

Mi dispiace Stefano! Non perdere la speranza, almeno che non hai 100 anni☺️ È una lezione di vita, questa sai? Non dobbiamo lasciare la nostra felicità nelle mani altrui!