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💪 ¡4 FORMAS de devolver BOLAS ALTAS con EFECTO LIFTADO en TENIS!
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Күн бұрын¿Tienes PROBLEMAS para GOLPEAR las bolas con MUCHO EFECTO LIFTADO y que cogen mucha altura? en ESTE video te ENSEÑAMOS 4 FORMAS de DEVOLVER todas esas bolas para GANAR MAS FÁCIL!!
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#liftado #bolasaltas #tenis #deporte
@davidbrailovsky1428 3 жыл бұрын
La verdad sara......la verdad.....este canal debería llamarse la biblia del tenis.... No te has olvidado de nada, es una pasada total y super bien explicado, poniéndote en el lugar de un jugador amateur, que son la gran mayoría de las personas que mira estos videos. De nuevo, la verdad, te felicito, el video es perfecto!!!!! saludos!!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
jajajaj me gusta ese nombre de canal! "la biblia del tenis" jajajaj de corazón muchas muchas gracias por tus palabras David, no hay nada que me haga más ilusión que saber que los videos os gustan, los disfrutáis y os son útiles y de ayuda! 💗🤗
@xavibrugada7246 5 ай бұрын
Muchas gracias Sara por toda la información que nos aportas. Aprendo muchísimo más contigo que en mi escuela de tenis.
@chicoverde123_yt6 3 жыл бұрын
Que casualidad, hace unos días me tocó con un rival que me tiraba las bolas muy liftadas y intentaba buscar solución🤣 ¡¡¡¡¡¡Sigue así!!!!!!!!!!!!!!!! 🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
aishh si lo hubiera subido un pelín antes capaz te podía haber venido mejor! Muchas muchas gracias por tus palabras! 🤗😍
@jhonfredytruquegonzalez 3 ай бұрын
Gracias Sara antes no quería verte pero ahora me gusta tus aportes veo que te documentas muy bien.felicitaciones.
@cuquis77 2 жыл бұрын
gracias gracias! tu canal es super interesante, soy principiante en el tennis, tengo 44 años y me esta ayudando bastante
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Que genial que me digas esto!! Me alegra un montón!! 🤗❤️
@simonalcantara3634 9 ай бұрын
Hola Maja. Como siempre muy clara en tus explicaciones. Seguiré tus enseñanzas y seguro voy a mejorar en la técnica de devolver las bolas altas.
@ralphmelenara 2 жыл бұрын
Mi peque se está iniciando y creo que tú puedes ser su inspiración. Gracias!!!
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Ohh que bonitas palabras 🤗❤️ te lo agradezco mucho!
@albertfar-cobo5896 3 жыл бұрын
BUENISIMOS TIPS SARA !! A PONERLOS EN PRACTICA !! SDOS ALBERT DE BS AS
@mjosedeport8348 7 ай бұрын
😊❤¡qué maravilla de vídeo Sara! ¡Cómo mola la forma de presentar el vídeo!.. los recursos utilizados, la claridad expositiva, la simpatía ...¡me acabo de enamorar del tenis y de la profe ❤! ¡Me los voy a ver todos en youtube y en Instagram y van a flipar en mis clases de tenis!😅🎉 Gracias ...
@sara_nogark 7 ай бұрын
Que guaii muchas muchas gracias por tus palabras! 🤗❤️ que alegría me da que los videos ayuden!
@elidhmendez7127 2 жыл бұрын
Muy completo y explicado con mucho entusiasmo... Gracias
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus palabras!! Me alegra un montón que te haya gustado 🤗❤️
@user-we2yu3eb7x Жыл бұрын
Eres genial y me gustan mucho tus videos. Son muy explicativos y tremendamente útiles. Saludos y cariños desde Puerto Montt Chile.
@sara_nogark Жыл бұрын
Que genial que te hayan gustado! Me alegra un montón saberlo! Mil gracias por tus palabras! 😍
@carlosludovicopastor5808 2 жыл бұрын
Hola Sara. Lo que me gusta en general de tus videos, además de tu simpatía, es que ofreces una panorámica muy amplia del argumento que afrontas cada vez. Felicitaciones y gracias!
@KLvideos 3 жыл бұрын
Gracias por las explicaciones, estoy aprendiendo a jugar y tus consejos son muy buenos 👍😉
@sara_nogark 3 жыл бұрын
que genial leer que los videos os son de ayuda!! me has alegrado la mañana!! mil gracias por tus palabras! 🤗💗
@KLvideos 3 жыл бұрын
@@sara_nogark que bien, sigue enseñando, muy buen canal
@jesusscovino2315 2 жыл бұрын
Excelente profesora, las explicaciones son amenas, claras y fáciles de implementar, además eres una hermosa dama. Gracias.
@eduardoarmanini7965 3 ай бұрын
Gracias, lo pondré en práctica ❤
@user-kv1bs4im5v 6 ай бұрын
Excelentes claras y didacticas tus explicacines
@alejandrodonadon8075 3 жыл бұрын
Muy buen video Sara! Me pasa que devuelvo esos golpes me alejo mucho de la pista...entonces tiro un palazo. Tu técnica es más segura. Voy a probar. Gracias!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
interesante lo que comentas, sii genial ponlo a prueba a ver que tal te va y cuéntame que tal! Espero de corazón que te pueda servir y te sea útil!! 😍🤗
@julyesc2428 2 жыл бұрын
Me gustan muchos tus videos aprendo mas con los típs tuyos q con mi profe hace 4 meses q empecé a practicarlo
@sara_nogark 2 жыл бұрын
no sabes lo mucho que me alegra que te ayuden los tips de los videos a poder mejorar!! amo este deporte y siempre que pueda ayudar aquí estaré!!
@jonathanbuitrago4209 3 жыл бұрын
Ayer perdí un torneo porque el rival las tiraba muy altas todo el tiempo 😭 me llene impotencia cometí mi Muchos errores
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Sii a veces pasa, creo que a muchos nos ha llegado a pasar eso! Espero que el video te sirva y te ayude! 🤗🤗 ánimos! Ya veras que si practicas mejoraras mucho ante esas bolas altas liftadas!
@Targettennis.arg. 3 жыл бұрын
Sara gracias a vos he mejorado mucho
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Que guai!! No sabes que feliz me hace saber esto!! 🤗❤️ me alegra mucho que los videos te ayuden!!
@jonathanperezandrioli9884 3 жыл бұрын
Muy buenos los tips que nos das Sarah! Con el video del revés a una mano lo mejore enormemente! Ahora lo pego mejor que la derecha, me siento como Thiem ahora jajajaj... Estás muy hermosa! Te mando besos desde Uruguay!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
que genial esto que me dices!! no sabes la ilusión que me hace saber que te ha sido útil!! me alegro un montonazo!! 🤗❤ muchas muchas gracias por tus palabras!! besitos de Barcelona!!
@santiagosalcedo2292 3 жыл бұрын
Sara muy buen video esto le sirve mucho a mi hermano ya que cuando juego con él le tiro la pelota con mucho efecto liftado muy buenas tus expoliaciones sigue así estuve esperando el video😆
@hugoyairod 3 жыл бұрын
Toca practicar bastante el bote-pronto.. Me siento mejor con este método... Evidentemente ,, toca moverse muuuuchooo más😁😁😁😁😁. Gracias Sara
@sara_nogark 3 жыл бұрын
siii exacto!! yo igual!! el bote pronto o impactar en alza me ayuda a ser un poco más agresiva y no ir tan atrás aunque a veces ir hacia atrás en tierra batida te quita de esa presión cuando esta subiendo porque alguna vez por la tierra pensé que la trayectoria sería una y se fue a tomar viento xd 😁🤗
@hugoyairod 3 жыл бұрын
@@sara_nogark en tierra bastida es así, lastimosamente (para mis rodillas 😁😁) donde juego, son canchas sintéticas y es un poco más parejo, peeeeerrrrooo, mi posición de estatua no me ayuda mucho 🤣🤣🤣🤣🤣
@ThiagoSantos-cs1mn 3 жыл бұрын
💪💪💪👍👍👍 gracias sara!! Ententare poner en pratica!!🎾🎾🎾🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@renatotapia5831 3 жыл бұрын
Bien Sarita, muy claro, gracias por lo enseñado
@sara_nogark 3 жыл бұрын
genial, cuanto me alegra que te haya gustado y sea útil!! 🤗😍
@stefanoslopez1726 3 жыл бұрын
Buen dia y excelente semana te deseo desde Creta. Me encantamente el verte y escucharte con todos tus comentarios y analisis. Tengo una buena cantidad de colegas y alumnos con los cuales comparto tus videos y, creeme, la pasamos requetebien
@quetallucas77 3 жыл бұрын
muy bueno como siempre..es ideal para jugar con un pasbolas tambien, llevo mucho tiempo jugando pero siempre trato de aplicar las nuevas formas de jugar, felicitaciones
@sandravasconceloscorreia1009 Жыл бұрын
Eres la mejor ! Excelente explicación
@sara_nogark Жыл бұрын
muchas muchas gracias por estas palabras! me alegra que te haya gustado el video!!
@ramirosaravia3973 2 жыл бұрын
Muy buen video, es increible la variedad de opciones q uno tiene a la hora de pegarle a la pelota.
@Koki08 2 жыл бұрын
Muy didáctico y claro , gracias.
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Genial! Mil gracias ! 🤗🤗
@juanmanuelbarbosabermudez781 3 жыл бұрын
Ojala me enseñaran la mitad de lo que enseñan estos videos, los entrenadores en mi país ni cerca. Gracias por este video, lo necesitaba :)
@sara_nogark 3 жыл бұрын
oh wow que bonitas tus palabras!! no sabes lo mucho que me alegra que los videos puedan ser de ayuda y útiles! 🤗 espero que lo pongas en práctica y que te permita ser un rival más duro de pelar! 🤘
@stefanoslopez1726 3 жыл бұрын
juan Manuel, En muchos paises sucede lo mismo. Y peor
@nanoleks 2 жыл бұрын
Excelente! muchas gracias
@ignamoragon5150 Жыл бұрын
Hola Sara, ¿cómo estás? Genial! Cuando pienso algún tema rebuscado pero útil del tenis, digo "Creo Sara no tiene un video así, se lo sugeriré cuando me acuerde". Cosa que no llega a pasar, porque antes quiero ver todos tus videos. Luego, a los 2 o 3 días, me aparecen en videos sugeridos que ya has tratados estos temas 1 o 2 años atrás y digo "Me sorprendiste, otra vez". Eres la mejor Sara, sigue así.
@sara_nogark 4 ай бұрын
ohhh bueno me alegra saber que los videos te gusten, a mi me da mucha felicidad! Y si ves que hay algún tema que te interesa y que todavía no hemos hecho video ..... siéntete libre de comentármelo que intentaremos hacerlo!! un abrazote!
@LeonardoPerez-vb6oe Жыл бұрын
Excelentes enseñanzas
@fabianateresitacarrizo3301 2 жыл бұрын
Exelente las explicaciones!¡¡
@magdalenagranados5059 Жыл бұрын
A mi me encantan tus videos, son súper explicados , muchas gracias ☺️
@2024jose 3 жыл бұрын
tremenda explicación, gracias
@sara_nogark 3 жыл бұрын
🤗💗 que genial que el video sea útil!! no sabes la alegría que me da leer tu comentario!!
@javierison1983 2 жыл бұрын
Excelente Sara tus explicaciones!! Son muy didácticos!! Saludos desde Argentina.
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Que genial que te sirvan los videos y puedan ser de ayuda! 🤗😍 me hace muuy feliz!
@adevela Жыл бұрын
Maravilla, Gracias Sarita,a ver si nos vemos en el Godó 2023,Un saludo
@sara_nogark Жыл бұрын
Ojalá!!! Sería genial!! 🤗😍
@nikitow90 3 жыл бұрын
Gran video! Lastima que ahora tengo que esperar al sábado para poner en practica estas devoluciones xD , consulta, que opinas sobre la declaración de Tsitsipás acerca del coaching en los partidos? Lo encuentro super interesante y no se hablo mucho del tema. Saludos y a seguir creciendo!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Pues lo iba a poner en la comunidad ! Hay un punto que vi donde Kyrgios habla de la igualad de oportunidad frente a aquellos que no puedes disponer de un coach durante un partido y me parece justo que O haya coaching para nadie. Sinceramente aunque otros deportes disponen de un coach, en el partido de tenis creo que es el momento de que el jugador aprenda esa habilidad, a dominar la mente, que creo que es algo que les falta a muchos (no todos) de la nueva generación, ya que juegan genial pero les veo con muchos altibajos, y es algo que deben entrenar igual que han hecho los tres mas grandes (Federer, Nole y Nadal). Es solo una apreciación ya que para mi el tenis siempre ha sido un juego aparte de físico, técnico y táctico, también muy muy mental (y te lo dice alguien que ha perdido muchos partidos por culpa de hundirme pero es algo que hay que entrenar). 🤗💗
@xxfoxymlgxx5261 3 жыл бұрын
Otro excelente video Maestra Sarita. Me va a venir muy bien en mi juego. Me encanta tu trabajo. Saludos desde México
@sara_nogark 3 жыл бұрын
un millón de gracias de verdad por tus palabras!! me alegra un montón que te pueda ser útil!! 🤗🤗 yo feliz de saberlo!!
@alexanderpirela8373 3 жыл бұрын
Excelente Sara..necesitaba de unos vídeos como estos para hacer correcciones y ajustes en algunos de los atletas...Saludos desde Valera - Venezuela...
@sara_nogark 3 жыл бұрын
me alegra un montón que te haya ayudado y servido el video!! es GENIAL!! 🤗😍
@DavidDiaz-eg5qe 3 жыл бұрын
Ay Sara, excelente como siempre y cada día más hermosa. ♥️
@sara_nogark 3 жыл бұрын
ohh muchas muchas gracias!!! 😍🤗
@DavidDiaz-eg5qe 3 жыл бұрын
@@sara_nogark me mandas un beso, Sara. Feliz noche. 😍
@carlosaperezstrauss1285 4 ай бұрын
Geniales consejos Sara!
@sara_nogark 4 ай бұрын
Muchas gracias!! Me alegra que te haya gustado!
@franzb5478 3 жыл бұрын
Lo he practicado ayer y me ha servido muchísimo! Gracias Sara
@sara_nogark 3 жыл бұрын
iujuuu suuuperr! que genial que me digas esto!! me hace super feliz!! 😍🤗
@claudiagonzalez5692 3 жыл бұрын
Muchas gracias, me paso la semana pasada, no sabía que hacer
@carlosvallejos7461 3 жыл бұрын
Hola Sara.. me gustó mucho el vídeo.. claramente jugar contra jugadores q usan este recurso es complejo, pero tus consejos seguro nos ayudara a hacerles frente.. cuídate mucho.. saludos crack.😃😃
@sara_nogark 3 жыл бұрын
sii son bolas difíciles pero bien defendidas puedes hasta darles la vuelta y ganar la situación! 😍🤗 contra más armas tengamos como tenistas mejores seremos y más difícil les será ganarnos al rival !!
@inessoler3113 3 жыл бұрын
Me interesaría un vídeo que nos enseñe ir a buscar la bola. Gracias
@victorcarrizo6068 3 жыл бұрын
Estas Radiante Sara. Exitos!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Ohh wow!! Mil gracias!! 🤗😍😘 que bonito comentario!!
@marcelojavierrepecka4806 3 жыл бұрын
Excelente video Sara !!! Siempre aprendemos mucho con tus claras explicaciones. Muchas gracias !!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Que alegría me da saber esto ❤️ te agradezco mucho que me lo digas 🤗
@victorperezespinoza8753 Жыл бұрын
Excelente explicacion...Gracias 🙂
@sara_nogark Жыл бұрын
Muchas muchas gracias!!!
@victorperezespinoza8753 Жыл бұрын
🙂 Me han sido de mucha ayuda tus videos... Saludos Sara. ❤️
@boromreal 3 жыл бұрын
Que buenos consejos! al final del día la clave esta en las piernas como siempre en el tenis jajajaja. Desde pequeño aprendí una táctica, como viene - va! si el rival levanta, le levanto más al final es un juego de cabeza
@luislezama6391 3 жыл бұрын
Hola Sarah como siempre tus videos tan utiles y completos! Si a eso le añadimos la manera tan fresca y bonita de explicar que siento que tienes! Soy tu fan, un abrazote y gracias me servirá mucho para cuando juegue con unos cuantos compañeros del club! Jeje
@sara_nogark 3 жыл бұрын
oh Luis que bonitas palabras!!! no sabes lo mucho que las agradezco !!! que feliz me siento de leerte !! Espero de corazón que te sean útiles los consejos, inténtalos aplicar y me vas contando por aquí! 🤗💗 mil gracias por el comentario!
@hugojimenez1910 3 жыл бұрын
Muy buen video!!! Muy instructivo!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
me alegro un montón que te haya gustado y pueda serte útil!! 😍
@eliatkach6187 Жыл бұрын
Exselente explicación
@sara_nogark Жыл бұрын
Mil gracias! Me alegra mucho que te haya gustado! 🤗🤗
@arnoldocanizales4315 3 жыл бұрын
Hola PROFE !!! Que gusto volver a ver tus educativos videos !!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
😍😍 que guaii, cuanto me alegra que te gusten!! me hacen muy feliz!
@leonardobunirigo6106 Жыл бұрын
Hola Sara, muy completa tu explicación y, ya que estamos, ¿ cómo lidiamos con pelotas con slice, bajas y cerca de la red para levantarlas con top?
@sara_nogark Жыл бұрын
flexionando las piernas mucho, y bajando mucho la cabeza antes del punto de impacto para poder levantarlas bien! 🤗
@leonardobunirigo6106 Жыл бұрын
@@sara_nogark Gracias genia!
@frandevel Жыл бұрын
Gracias Sara, muy buen video! Quería pedirte a ver si puedes hacer un video sobre el tema del salto en las derechas. Cada día más lo veo en jugadores y me gustaría que hablaras sobre ese tema. En principio parece que con el objetivo de meter más potencia a la vez que más spin, además de perder menos pista en bolas altas. Podrías comentarlo?
@lauratennis2882 3 жыл бұрын
Saludos Sara, mañana lo pondre en plactica, eres grande Sara !!!!!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
chachiii!!! espero que te funcione y seas una gran todoterreno !! 🤗🤗 un millón de gracias por tu comentario!
@jimmyjaimejorge8204 3 жыл бұрын
Me encantó el vídeo 👏👏👏 Voy a poner a prueba los consejos 🎾🎾🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
iupi!!! que genial que me digas esto!!! siii ponlo a prueba y dime que tal te has sentido y como lo has visto! Aunque hay métodos/formas que no salen a la primera y necesitan de mucha práctica 🤗😍
@edujaure1 3 жыл бұрын
Esperando este video!!! muy bueno
@sara_nogark 3 жыл бұрын
suuuper !!!! 😍🤗
@dalmiromacchi4138 3 жыл бұрын
Muy bueno Sara , tenés alguno con devolución de pelotas planas?.gs!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Muchas gracias ! 🤗 me alegro mucho de que te haya gustado! De momento no tengo ninguno de devolución de bolas planas jijiji pero en un futuro lo haré! 😍💗
@alfonsovazquez5800 3 жыл бұрын
Gracias campeona
@sara_nogark 3 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@milleralfonso3898 3 жыл бұрын
Oye Sara, como siempre genial explicación. Muy importante este tema ya que precisamente cuando estaba empezando a jugar, tuve una pequeña lesión a causa de golpear una bola que me venia alta a mi revés y lastimosamente intenté golpearla por encima del hombro y para colmo, no le pegué plano, sino que también quise ponerle algo de top spin, la debacle!!
@VictorLopez-mq4cr 3 жыл бұрын
Muy buenos videos, muy bien explicados y he aprendido mucho aunque aún no he jugado 🎾 🤣🤣
@sara_nogark 3 жыл бұрын
ajajaja bueno te agradezco un montón las palabras!! 😍
@CarlosRMusica Жыл бұрын
Odio cuando me juegan con bolas altas profundas... en una semifinal me estaban ganando 0-4 =( solamente con bolas altas y profundas con liftado. No lograba recuperarme... cambié de estrategia, dejé de pegar al fondo del rival y empecé a cortar con mushísimo efecto, todo a la red y logré remontar, solo así no podía hacer los globos el rival. Al final me recuperé y gané... pero esas bolas altas profundas me matan.
@jaimehernandez9043 2 жыл бұрын
Te agradecería un comentario sobre cómo enfrentar a jugadores cuyo único golpe es globos de fondo.
@sara_nogark 2 жыл бұрын
lo tienes en el video de "como jugar contra un jugador defensivo" :)🤗
@kamen3757 3 жыл бұрын
Hola Sara podrías hacer un vídeo sobre el deslizamiento en pista Ya que me gusta mucho y a veces me tropiezo
@sara_nogark 3 жыл бұрын
si, pero te refieres a cuando deslizar o cómo? y cuéntame como tropiezas? así tengo más info y pudedo enfocar el video cuando lo haga mas adelante. 🤗
@kamen3757 3 жыл бұрын
@@sara_nogark yo entreno principalmente en tierra batida y cuando por ejemplo me hacen una dejada corro y deslizó para no tocar la red y como se me da regular hay veces que se me clava el pie y me caigo de boca
@andru199714 3 жыл бұрын
Excelente video Sara, justo lo que necesitaba! 😃
@sara_nogark 3 жыл бұрын
que super genial!!! me alegro mucho!! 🤗🤗
@feranandoalonsoperezponce5974 3 жыл бұрын
Gracias por los videos
@sara_nogark 3 жыл бұрын
no sabes lo mucho que me alegra que os sirvan y os gusten!! Mil gracias! 😍🤗
@RobinsonPratoSaavedra 3 жыл бұрын
Saludos desde Chile Sara! … Muchas gracias por todos tus consejos sobre tenis 🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
saludos!! muchas muchas gracias!! 🤗🤗 no sabes lo mucho que me alegra que te sean útiles!!
@hugogonzalez745 3 жыл бұрын
Excelente video como siempre Sara 👏👍
@sara_nogark 3 жыл бұрын
ohh muchas muchas gracias!!! 😍🤗 que alegría leer algo así!
@Calitab 3 жыл бұрын
justo necesitaba esto Eres la mejor Sara🥰💪
@sara_nogark 3 жыл бұрын
súper me alegra un montonazo que pueda ser de utilidad!!! que genial! mil gracias por tu comentario! 🤗
@junwago5133 3 жыл бұрын
Gracias por compartir, genial contenido!!!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
que ilusión me hace saber que os es de ayuda y puede ser útil! 🤗😍
@Elbrayansegovia 2 жыл бұрын
Este canal no tiene desperdicio, qué afortunado el Tito Nate. ¿Cuándo su video con Nate jugando tenis?
@sara_nogark 2 жыл бұрын
A ver si le convencen ustedes! Porque yo no consigo que venga a la pista 😇😂
@Elbrayansegovia 2 жыл бұрын
@@sara_nogark jajajja voy a su canal a insistir
@Elbrayansegovia 2 жыл бұрын
Jajajajaja sería genial verlos juntos en la cancha
@Queti12345 3 жыл бұрын
Tus videos me ayudan mucho! Me encantan❤️🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
ohh que alegría leer esto!! no sabes lo feliz que me hace saber que son útiles y de ayuda los videos!! 🤗😍
@karenmelissa1947 3 жыл бұрын
wow que video genial no sabía esto
@sara_nogark 3 жыл бұрын
que bien que te haya gustado!! 💗 no sabes la feliz que me hace saber que el video puede ser de utilidad y ayuda!!! 🤗 gracias por comentar!
@nachov7867 3 жыл бұрын
Saludos desde Bolivia Sarita!!! Eres la mejor!! 🎾🎾
@sara_nogark 3 жыл бұрын
muchas muchas gracias!!! 😍🤗 te mando un saludo enormee!!!
@pabloubilla3562 3 жыл бұрын
Mi profe siempre me recalca lo mucho que retrocedo para tomar estas bolas altas. Tanto que casi llego a la pared. Me cuesta mucho tomar la bola de sobrepique. Saludos desde Argentina
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Es más seguro retroceder ya que bueno la bola esta bajando y no tiene tanto efecto pero claro muchas veces estamos muy lejos y no dejas de ser muy defensivo por ello a mi a veces me gusta jugar a devolverla cuando sube para ser un pelín más agresiva! Intentalo, pruébalo en los entrenos para cogerle el timing, y cuando sientas que lo dominas, aplícalo en algún partido! Cuéntame que tal! 🤗😍
@gabrielperezmoreno7947 2 жыл бұрын
SUPERB !!!
@fredyherrera9301 2 жыл бұрын
Muy bueno
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Muchas muchas gracias!! 🤗❤️
@joseantonioserrano5768 3 жыл бұрын
Gran vídeo Sara. Eres una crack. A ver cuando podemos echar un partido.💪🏻
@sara_nogark 3 жыл бұрын
😍🤗 mil gracias Jose Antonio!! a ver si podemos jugar si!
@ovatsug8383 2 жыл бұрын
Acá en chile le llaman los Globeros 🤣😂🎈
@sara_nogark 2 жыл бұрын
jajajjaa tiene sentido en realidad !! 😂
@emilio2601 3 жыл бұрын
Sara, solo es mi opinión pero creo que a todos nos gustaria que hicieras mas videos hablando de la actualidad del tenis. Quiza aunque sean videos mas sencillos y menos preparados.
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Sip, es cierto! alguien más lo comentó! Estoy viendo como hacerlo para poder tener videos donde hable de actualidad en el tenis, podría estar guai!
@guidobrito4075 2 жыл бұрын
Son mí gran problema en la pista
@laux1196 3 жыл бұрын
Buen video Sara 😍!
@sara_nogark 3 жыл бұрын
iujuu!!! gracias!!! 🤗😍 que genial que te haya gustado!!
@marcoresende240 3 жыл бұрын
Buen ejemplo del golpe plano seria el de James Blake o Tomas Berdych.
@marcelospinazzola7597 2 жыл бұрын
Idola
@sara_nogark 2 жыл бұрын
🤗🤗🤗
@lshdiaz 3 жыл бұрын
Llevo jugando algunos meses y la verdad es que hace poco descubrí tu canal y me ha servido demasiado para mejorar mucho la técnica (por ejemplo, antes habitualmente terminaba con lumbalgia después de jugar un par de horas) y ahora que he mejorado la técnica y posición, nada de nada de dolor. Sigue así, me he visto casi todos tus videos, sin duda muy agradecido porque son muy útiles. Saludos de un novato desde Chile! :)
@sara_nogark 3 жыл бұрын
oh wow me pone la piel de gallina saber que con los videos del canal has podido mejorar 😍 que genial, que alegría me da saberlo!! Muchas gracias Luis, espero que sigas mejorando y trabajando duro!! 🤗💪
@JAIHG12 3 жыл бұрын
Hola Sara , me gustaría que algún día hicieras un vídeo de un entreno tuyo normal y corriente ( calentamiento carros puntos … )
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Un entreno entero? sii podría hacerlo claro!! lo apunto sin duda! 🤗😍
@JAIHG12 3 жыл бұрын
@@sara_nogark entero o explicando cada parte como tú eligas pero creo que la gente además de aprender a hacer los golpes es saber como entrenarlos y cuanto tiempo dedicar a cada golpe
@sara_nogark 3 жыл бұрын
@@JAIHG12 genial! Haremos un video de estos! 🤗 me gusta tu idea!
@marioparedes5831 3 жыл бұрын
Gracias x los consejos. Son bolas complicadas de devolver. En opinión personal devolverlas o tratar de devolverlas cuando la bola este subiendo da más ventaja. Que aconsejas hacer cuando la bola no gano y ya está por encima del hombro? Cuidate y que sigan los éxitos.
@sara_nogark 3 жыл бұрын
sisis son bolas complejas de devolver que hay que entrenarlas, yo a veces en los carros de entrenos nos dedicamos a reaccionar y devolver esas bolas! A mi me gusta mucho devolverlas cuando están subiendo para ser un poco más agresivos aunque el timing debe estar perfecto sino la hemos liado xd y por ello tienen un poco más de riesgo. Cando la bola me pasa del hombro pues intento devolverla como sea siendo más defensiva y en diagonal y pienso en que la próxima vez tengo que ser más rápida para que no me suba se nuevo. 😍🤗
@danielg6843 2 жыл бұрын
Estimada Sara, en la explicación de la alternativa del cortado todos los ejemplos fueron del revés, pero ¿cómo sería el cortado de bola alta con el brazo principal de juego?
@Alejandro01T 2 жыл бұрын
Recién publicó un vídeo sobre ese tiro otro canal de tenis
@Alejandro01T 2 жыл бұрын
Tenis al máximo con Jorge
@inticolquearagon7298 3 жыл бұрын
Hola Sara tengo 13 y me gustaría ser profesional cuando sea mayor, lo único que me falta mejorar para ganar más torneos g2 y g3 es tener más potencia en el golpe, mi entrenador me dijo que tendría que usar más las piernas y transmitir el peso de mi cuerpo a la bola ¿Como puedo hacer? Saludos
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Exacto! tu entrenador te lo dijo perfecto, debes usar las piernas y transferir el peso hacia delante, ¿Cómo hacerlo? primero para poder transferir bien el peso debes estar bien apoyado, y para apoyarte bien debes poder llegar bien a la bola, eso significa correr y ser rápido de piernas para llegar y apoyarse. Una vez tienes un bien apoyo, para hacer un buen impacto y transferir debes flexionar las piernas, fíjate que en este video lo digo mucho, flexionas de piernas para cargar una vez estas apoyado y luego una vez cargado impactas transfiriendo el peso hacia delante y extendiendo las piernas. Es algo un poco complejo de explicar en texto pero la base es esta, hay que practicarlo mucho! 🤗
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
Te puse en el Gmail las fotos que pediste 👍
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Sii las he visto!! Mañana te digo algo pero tiene una pinta rara de roto :(
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
@@sara_nogark valeee
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
@@sara_nogark perdona sara pero esque se me van a acabar los dias de devolucion
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
@@sara_nogark hola??
@andresnino4227 3 жыл бұрын
Puedes hacer una sobre las que vienen muy bajas? ;-;
@sara_nogark 3 жыл бұрын
Sii clarooo también!! Jajaj lo anoto!!!
@andresnino4227 3 жыл бұрын
@@sara_nogark gracias 7u7
@franciscoureyciancaglini1113 3 жыл бұрын
Tengo 10 años estoy en un muy buen grupo mañana tendré torneo y muy buenos los videos espero que se me apliquen en el partido
@sara_nogark 3 жыл бұрын
genial!! espero que haya ido genial ese torneo!! me hace mucha ilusión saber que los videos son de ayuda! 😍
@franciscoureyciancaglini1113 3 жыл бұрын
Bueno llegue a cuartos y me elimino el con mejor ranking de 12 del torneo que era el 3 de mi país
@jhonelromero2838 3 жыл бұрын
HO, que interesante el video 😀 Messirvio 😎👌 Podría hacer un video de como tener más elasticidad, sin que me quiebre en dos xD
@sara_nogark 3 жыл бұрын
jajajajaj sii claroo!! lo añadimos a la lista de videos!! 😍🤗
@franciscocarrere8209 2 жыл бұрын
Que es una pelota pesada en el enis
@sara_nogark 2 жыл бұрын
Una pelota que lleva un efecto liftado muy pronunciado y que va bien profunda en la pista ❤️🤗
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
Me compré la raqeuta actual de Dominic thiem y me vino como una parte un poco saliente( lo negro que tiene la cabeza de la raqueta y va el cordaje) y no sé si es que es así la raqueta o esque está rota🥺 ,Un saludo👍👍
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
Te puedo mandar una foto o algo por el estilo si no te a quedado muy claro😂
@sara_nogark 3 жыл бұрын
dime el modelo exacto que tienes y el peso ¿es la BABOLAT PURE STRIKE?! ¿Dónde te compraste esa raqueta? Mándame una foto si quieres al corre que hay en info!
@xxregajoxx4478 3 жыл бұрын
@@sara_nogark Babolat pure strike 18x20,305 gramos sin encordar,me la compré en tenis ponint. Ahora te paso la foto👍 te envío la foto a s.nogark@gmail.com
@gabobarsa6352 Жыл бұрын
😊me encantas Sara
@sara_nogark Жыл бұрын
🤗🤗🤗
@gabobarsa6352 Жыл бұрын
@@sara_nogark gracias por responderme. Quiero que sepas que eres una inspiración para mí. Tu juego y explicación, tu tono de voz para enseñar, la edición de tus videos y ni qué decir de tu sonrisa y la vibra que traes :) ¡Felicidades!
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